ווי דערוואַקסן קינדער פון נאַרסיסיסטיק מוטערס קענען ויסמיידן עמאָציאָנעל ייַנבראָך דעם מוטערס טאָג

וואָס פֿילם צו זען?
 

מוטערס טאָג קומט באַלד אין פילע לענדער, וואָס מיטל אַז מאָמס אַרום די וועלט וועט זיין סעלאַברייטיד מיט בלומען, פאַנטאַזיע בראַנטשיז און כאַרטפעלט גיפס.



פילע מענטשן קוקן פאָרויס צו דעם טאָג, ווייַל דאָס גיט זיי די געלעגנהייט צו פייַערן די פרוי וואָס האָט זיי געבראכט אין דער וועלט און געגעבן זיי ומבאַדינגט ליבע און שטיצן.

פֿאַר די קינדער פון נאַרסיסיסטיק מוטערס (נמס), עס ס אַ זייער אַנדערש סיטואַציע טאַקע.



אלא ווי צו קוקן פאָרויס צו דעם טאָג ווי אַ געלעגנהייַט צו ווייַזן אַ טשערישט פאָטער ווי פיל זיי זענען ליב געהאט און וואַליוד, אַ דערוואַקסן קינד פון אַ נאַרסיסיסטיק מוטער קען אָנהייבן פּאַניק וואָכן - אפילו חדשים - אין שטייַגן.

דאָס זענען מענטשן וואָס זענען געווען אונטערטעניק צו עטלעכע פון ​​די ערגסט טייפּס פון פסיכאלאגישן, גייַסטיק און אפילו גשמיות פּייַניקונג פון די איין מענטש וואָס זיי זאָלן קענען צוטרוי: זייער מוטער.

בעאַטיפיקאַטיאָן פון מאָטהערהאָאָד

מיר לעבן אין אַ געזעלשאַפט וואָס שטעלן מאַמעשאַפט אויף אַ טאַוערינג פּעדעסטאַל.

איצט, עלטערן זענען דאַמד שווער אַרבעט, און מוטערס ראַרעלי באַקומען די וואַלאַדיישאַן און אַפּרישייישאַן וואָס זיי פאַרדינען.

אבער עס ס אַ אַנדערלייינג גלויבן אַז ווי באַלד ווי אַ פרוי ווערט אַ מוטער, זי ס אַ טאָמיד-געבן, סיינטלי זייַענדיק פול פון ומבאַדינגט ליבע און איבערגעגעבנקייט.

זי קען ניט טאָן קיין אומרעכט, און אויב זי טוט דאָס, עס איז פֿאַר אַ 'גוט סיבה,' און פארדינט באַלדיק מחילה. נאָך אַלע, 'זי ס 'דיין מאָם.'

איינער פון די מערסט שווער ישוז אַז קינדער פון נמס האָבן צו טייַנען איז די פאַקט אַז זיי זענען (זענען) אַזוי אָפט ניט גלויבן וועגן וואָס איז געווען הינטער די פארמאכט טירן.

פארוואס איז דאָס? מערסטנס ווייַל נמס האָבן אַ עפנטלעך פּנים וואָס איז זייער אַנדערש פון וואָס איז געוויזן אין שטוב.

אין עפנטלעך, אַרום עקסטענדעד משפּחה מיטגלידער, פרענדז, לערערס, אאז'ו ו, די מוטער שילדערט זיך ווי גאָר געטרייַ און לאַווינג.

זי קען רעדן פון ווי שטאָלץ זי איז מיט איר קידס, קען אַרומנעמען אָדער גלעטן זיי צו ווייַזן אַלע די מענטשן אַרום איר וואָס אַ שליימעסדיק, ווונדערלעך פאָטער זי איז ... און ווי באַלד ווי די משפּחה איז היים, זי וועט ספּיו האַס און וויטריאָל וועגן קיין באמערקט קליין.

די פאַרקערט פון די הייליקייט נאָרמאַלי פארבונדן מיט מאַמעשאַפט, און ינקרעדאַבלי דאַמידזשינג פֿאַר די יונגע, שפּירעוודיק ביינגז אין איר זאָרג.

'אָבער זי איז דיין מוטער!'

מענטשן וואָס האָבן נישט דערוואַקסן מיט אַ נאַרסיסיסטיק פאָטער טענד צו רעאַגירן באַדלי ווען יענע וואָס האָבן פּרובירן צו אויסדריקן זייער פאַרצווייפלונג וועגן זייער דערציונג.

אין פאַקט, ווען עטלעכע דערוואַקסן סערווייווערז פון נאַרסיסיסטיק פּערענטאַל זידלען פּרוּווט צו דערקלערן צו אנדערע וואָס זיי האָבן צו ווייַטקייט זיך פון דעם פאָטער, אָדער זאָגן זיי וועגן די שרעקלעך טינגז וואָס זיי האָבן יקספּיריאַנסט, זיי זענען אָפט באגעגנט מיט דיסביליף אָדער שינאה.

מאל ביידע.

די אנדערע מענטש קען פאָרשלאָגן גליב רעספּאָנסעס ווי 'אבער זי איז דיין מוטער! דאָך זי ליב איר, און איר וויסן איר ליבע איר אויך, טיף אַראָפּ '.

אָדער זיי זאלן באַרשט אַוועק די דערפאַרונג לעגאַמרע מיט 'אָה, עס קען נישט האָבן געווען אַזוי שלעכט. איר האָט מיסטאָמע אָוווערריייטיד ווייַל איר געווען אַ שפּירעוודיק קינד. ”

זיי וועלן קיינמאָל פאַרשטיין ווי שעדלעך דעם ענטפער קען זיין.

וואָס וואַן רויאַל רומבלע 2018

א מענטש וואָס איז געוואקסן מיט אַ מוטער וואָס באַראַגד זיי מיט אַ קיינמאָל סאָף טייַך פון קריטיק און אַכזאָריעס, וואָס גאַסלייט זיי קעסיידער און געמאכט זיי פרעגן זייער אייגענע מעמעריז, זייער אייגן מייושעוודיקייַט, איז ניט עמעצער וואס וועט האָבן קיין פאַרלאַנג צו לויפן אַראָפּ צו די קראָם פֿאַר בלומען און קאַרטל.

זיכער, זיי קען טאָן דאָס פון אַ פליכט-געפיל, אָבער די בלומען וועלן שטענדיק זיין אַ פאַלש טיפּ אָדער אַ פאַלש קאָליר, די סענטימענט אין די קאָרט וועט קיינמאָל זיין רעכט, און דער קינד קען אפילו זיין רימיינדיד אַז זיי זענען נישט געוואלט אנצוהייבן מיט.

וואָס איז שיין פיל ינקאַנסיוואַבאַל פֿאַר אַ מענטש וואס באקומען אַ פּלאַץ פון ליבע און שטיצן פון זייער עלטערן, אָבער זיי קענען ניט זיין פאַולטאַד פֿאַר וואָס.

עס איז כּמעט אוממעגלעך פֿאַר אַ מענטש צו טאַקע פֿאַרשטיין אַ סיטואַציע ביז זיי האָבן יקספּיריאַנסט עס פֿאַר זיך ... וואָס איז וואָס, אויב איר זענט אַ דערוואַקסן קינד פון אַ נאַרסיסיסטיק מוטער, איר דאַרפֿן צו זיין דיין בעסטער אַדוואָקאַט דיין אייגענע פּראָטעקטאָר און שפּייַזער.

אויבן אַלע אַנדערש, איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון דיר .

די וויכטיקייט פון זעלבסט-קער

זינט איר וויסן בעסער ווי ווער עס יז אַנדערש ווי דיין מוטער קען מייַכל איר אויף אָדער אַרום מאַדער ס טאָג, איר קענען סאָרט אויס די מיטל פון זעלבסט-זאָרגן וואָס וועט אַרבעטן בעסטער פֿאַר איר.

אויב איר'ווע ניטאָ קיין קאָנטאַקט - וואָס איז איינער פון די בעסטער וועגן היילונג פון נאַרסיסיסטיק זידלען - דאַן דיין פאָטער קען פּרובירן צו קאָנטאַקט איר אויף 'איר ספּעציעלע טאָג' אין סדר צו באַשולדיקן דיין שולד און פּרובירן צו צוריקקריגן אַ פאָאָטהאָלד אין דיין לעבן.

איר קענען קאַמבאַט דעם דורך פּרעמענטיוולי בלאַקינג איר טעלעפאָן נומער (אויב איר האָט נישט שוין), און בלאַקינג איר אַריבער געזעלשאַפטלעך מידיאַ.

איר קענט אויך ענשור אַז אַלע ימיילז געשיקט דורך איר וועט זיין אַרטשיוועד גלייך ווי געוויזן אין דיין ינבאָקס.

אויב זי איז דער טיפּ צו שיקן פליענדיק מאַנגקיז נאָך איר ווייַל זי מיינט אַז איר וועט ביכייוו ווי זי וויל אויב אנדערע מענטשן באַקומען ינוואַלווד צו כעראַס איר, עס איז אַ גוטע וועג צו באַקומען אַרום דעם ווי געזונט.

פֿאַר אַ וואָך אָדער אַזוי איידער מוטערס טאָג (און פֿאַר אַ גוט פּאָר פון וואָכן נאָך דעם), טאָן ניט ענטפֿערן קאַללס פון ווער עס יז וועמענס נאָמען און נומער איר טאָן ניט דערקענען.

נעמען אַ ברעכן פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ, נאָר ענטפֿערן אַרבעט ימיילז און יענע פון ​​נאָענט פרענדז, און פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט צו טאָן טינגז וואָס מאַכן איר צופרידן.

ויסמיידן טעלעוויזיע איז אויך אַ גוטע געדאַנק, ווייַל איר וועט מיסטאָמע זיין ינאַנדייטיד מיט קאַמערשאַלז וועגן די אַמייזינג טינגז וואָס פּאַסירן פֿאַר מוטערס טאָג.

סטרימינג זייטלעך ווי נעטפליקס אָדער דעמבניסל זאָל זיין פייַן, אָבער אויב און ווען איר זען אַ אַדווערטייזמאַנט פֿאַר די דאַטע פון ​​פאַרמישפּעטן, האָפּקען אָדער שטום עס און פאָקוס אויף די רוען פאָרשטעלן.

טאָן אַ פּאָר פון ברידינג עקסערסייזיז אויב די טינגז צינגל איר, און אויב איר פילן אַ פּלאָג פון שולד אָדער מורא, פּרובירן צו לאָזן עס גיין. קומען צוריק צו צענטער.

אויב איר'רע טאַקע סטרעסט און באַזאָרגט וועגן די אַפּקאַמינג דאַטע, דערגרייכן די אין דיין געזעלשאַפטלעך נעץ וואָס פֿאַרשטיין וואָס איר האָט דורכגעקאָכט און קענען פאָרשלאָגן איר שטיצן.

אויב איר האָט סיבלינגז וואָס האָבן אויך געליטן דיין צארן פון דער נם, איר קענען פּרובירן צו זיין דאָרט פֿאַר יעדער אנדערער און פאָרשלאָגן שטאַרקייט און שטיצן ווי איר דאַרפֿן.

אַנדערש, אויב איר האָט נישט נאָך געפֿונען אַ טעראַפּיסט וואָס ספּעשאַלייזיז אין ארבעטן מיט מענטשן וואָס האָבן האַנדלען מיט נאַרסיסיסטיק זידלען , עס איז אַ גוטע געדאַנק צו געפֿינען איינער.

זיי קענען העלפֿן איר ריבילד דיין זעלבסט-שאַצן, קענען העלפֿן צו באַשטעטיקן דיין יקספּיריאַנסיז און לערנען פּראַקטיסיז וואָס קענען העלפֿן איר אַרבעט דורך בלייַביק שעדיקן.

עטלעכע סייקאָוטעראַפּיס פון ענערגיע קענען אפילו לערנען איר ווי צו מאַך נעגאַטיוו ימאָושאַנז און מעמעריז פון דיין גוף, אַזוי איר האָט אַ געלעגנהייט צו היילן גאָר פֿון זיי.

באַמערקונג: אויב איר זענט בעעמעס באַזאָרגט אַז דיין מוטער קען ווייַזן זיך אויף דיין דאָאָרסטעפּ צו טעראָריזירן איר (און דיין משפּחה), דאַן גיין אַוועק פֿאַר די אָפּרוטעג.

בוך אַ האָטעל צימער אָדער אַ AirBnB אָדער זען אויב איר קענען פאַרברענגען די אָפּרוטעג מיט מענטשן איר ליב. גיהנום, בוך אַ פלי צו אן אנדער לאַנד אויב איר קענען פאַרגינענ זיך צו.

ווי צו זאָגן אויב אַ פרוי וויל איר

איר האָט די רעכט און דערלויבעניש צו טאָן וועלכער איז נייטיק פֿאַר דיין אייגענע געזונט.

איר קען אויך ווי (אַרטיקל ווייַטער אונטן):

מאַכן דעם טאָג וועגן איר אַנשטאָט

אויב איר זענט אַ פאָטער, איר קענען נוצן דעם טאָג צו פייַערן דיין אייגענע אָריגינעל עלטערן און האָבן עטלעכע ווונדערלעך קוואַליטעט צייט מיט דיין קידס. אָדער אויב איר האָט כייַע קאַמפּאַניאַנז אַנשטאָט, פייַערן עס מיט זיי!

אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן קידס אָדער פּעץ, איר קענען ריפּראָוגראַם דיין אָפּרוף צו דעם טאָג דורך מאכן עס אַ positive דערפאַרונג פֿאַר זיך.

זינט איר מיסטאָמע האָבן צו זיין דיין פאָטער פֿאַר רובֿ פון דיין לעבן, איר קענען נוצן דעם טאָג ווי אַ געלעגנהייט צו פייַערן דיין אייגענע ווערט.

איר זענט ווערט פון אַזוי פיל ליבע און ליכט, און קיינער איז מער דיזערווינג דיין ליבע ווי איר זענט. ספּעציעל מיט אַלץ וואָס איר האָט דורכגעקאָכט.

וואָס מאכט איר כאַפּיאַסט? צי איר הנאה ספּענדינג צייט אין נאַטור? טאן אַ סאָרט פון קונסט? טאנצן? געמעל טעפּערייַ?

צי דיין 'גליקלעך אָרט' ינוואַלווז אַ יאָגאַ מאַטע און אַ סמאָאָטהיע פון ​​גרין טיי אָדער אַ באַקוועם קאַנאַפּע און עטלעכע סעאַסאָנס אויף נעטפליקס, איר האָט רעכט צו נאָכגעבן זיך וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן צו מאַכן דעם פינצטער דאַטע אין פרייד, ליבע און איבער אלעם שלום .

א ריטואַל צו העלפן איר היילן

אויב איר פילן אַז עס זענען טינגז וואָס איר שטענדיק געוואלט צו זאָגן צו דיין מוטער, אָבער איר וויסן אַז זי וואָלט קיינמאָל פֿאַרשטיין אָדער באַשטעטיקן, שרייַבן זיי אויף אַ פּאַפּיר אָדער דרוקן עס: וואָס איר ווילט.

פאַרגיסן אַלע די ווערטער לינקס אַנסיד, אַלע די שאַטן, אַלע די ביטרייד.

אַמאָל עס ס 'אַלע אויס, גיין צו אַ אָרט ווו איר קענען בעשאָלעם שטעלן אַ פייַער, און קאָרמען דעם בריוו אין די פלאַמעס.

אויב איר ווי, איר קענט אויך פאַרברענען פאָטאָס אָדער אנדערע מעמאַנץ וואָס איר פילן מיט עטלעכע ענערגיע בונד, און ווען אַלץ קאַלאַפּסיז אין רויך און אַש, פאָקוס דיין כוונה צו לאָזן אַלע די אַלט כערץ צו פאַרברענען צוזאַמען מיט זיי.

דער גשמיות אַקט פון לאָזן איז גאָר קאַטהאַרטיק, און איר קענען פאָקוס אויף פילונג דיין גוף מיט ליכט און ומבאַדינגט ליבע.

(דאַן זיין פאַראַנטוואָרטלעך און מאַכן זיכער אַז די פייַער איז בעשאָלעם פאַרלאָזן. פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און אַלע ...)

ווייַטער, פּלאָמבירן דיין היים מיט סענץ אַז איר געפֿינען קאַמינג, צי עס ס דורך ברענען קטורת אָדער דיפיוזינג אַפּליפטינג יקערדיק אָילס. דיין היים איז דיין מיזבייעך: דיין באַסטשאַן פון רויק. איר זענט זיכער. זיכער.

מאַכן עס דיין פאָרטרעסס פון טרייסט.

נאָך דעם, נעמען אַ שפּריץ.

נישט אַ וואַנע וואָס וועט אַרייַנציען איר אין וואַסער, אָבער אַ שפּריץ וואָס קענען העלפֿן שווענקען נעגאַטיוואַטי פון דיין גוף.

ווי אַלט איז אַלעקס באַלדווין

איר קענען אפילו טאָן אַ זאַלץ אָדער קאַווע רייַבן בשעת איר זענט אין דאָרט, ווי די גשמיות אַקט פון עקספאָוליייטינג קענען פאַרשטאַרקן די גייַסטיק בילד פון סלאָוינג אַוועק אַלט לייַערס פון שאַטן אַזוי איר קענען אַרויסקומען ווידעראַמאָל.

פּרוּווט צו פאַרגעבן אויב איר קענט

געדענקט די פראַזע 'מוחל זיי, פֿאַר זיי וויסן נישט וואָס זיי טאָן'? אַז אַקשלי האלט גאַנץ אמת ווען עס קומט צו נאַרסיסיסץ.

אפילו כאָטש זיי קען פאַרשאַפן אַ ויסערגעוויינלעך סומע פון ​​שעדיקן, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז זיי ממש קענען נישט פֿאַרשטיין זייער אייגן ביכייוויערז.

זיי קענען נישט זען עס.

נאַרסיססיסם איז אַ פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, פּונקט ווי די באָרדערליין פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער, וואָס אָפֿט האט זיין וואָרצל ז אין קינדשאַפט זידלען.

די רייד אַז 'שאַטן מענטשן ענדיקן כערטינג אנדערע מענטשן' רינגס גאַנץ אמת: די מוטער וואָס דאַמידזשד איר איז מיסטאָמע דאַמידזשד אין קער ווי זי איז געווען אַ קינד ... און יענע וואָס דאַמידזשד איר זענען מסתּמא אַביוזד. און אַזוי אויף און אַזוי אַרויס, מיט אַכזאָריעס און שאַטן גייען דורות צוריק.

מחילה איז ניט וועגן אַבסאָלוט די אנדערע מענטש פון באַשולדיקן, אדער איז עס וועגן ווישן די שיווערשטיין ריין אַזוי איר צוויי קענען פאָרויס מיט די בלאַנק צופרידן שייכות איר'ווע שטענדיק געחלומט פון בעת.

ניין, מחילה אין דעם סיטואַציע איז וועגן קאַטינג פון אַלט קאָרדס אַז האָבן טייד טייד צו אַ מענטש וואָס וועט קיינמאָל האַלטן כערטינג איר, אַזוי אַז איר קענען זיין פריי און אַרבעט אויף היילונג זיך.

פאָלקס הודעות