וויל צו האַלטן זייַענדיק אַזוי פאַרביסן ? פּרוּווט דעם היפּנאָסיס - דאָס איז אַ גרויס ינוועסמאַנט אין זיך.
וואָג איז דער שליסל צו הצלחה אין אַזוי פילע געביטן פון לעבן ...
איר טאָן נישט וועלן צו זיין צו שווער, אָבער איר טאָן נישט וועלן צו זיין צו ווייך.
איר דאַרפֿן צו זיין זיכער אין דיין אייגן אַבילאַטיז און וויסן, אָבער איר אויך דאַרפֿן צו קענען צו דערקענען ווען איר'רע פאַלש און באַשטעטיקן עמעצער וואָס קען וויסן בעסער.
מערסט גרויס טינגז זענען נישט געבויט סאָלאָ - דאָס איז אַ מאַנשאַפֿט מי. פרענדשיפּס, באציונגען, געשעפטן, קיין קאַלאַבערייטיוו מי וואָס זיי פאָרמירן ווען מענטשן פאַרייניקן און אַרבעט צוזאַמען.
ווי צו אָנהייבן אַ שמועס און האַלטן עס
די לעקציע איז קלאָר: טאָן ניט לאָזן דיין עקשנות באַקומען אין די וועג פון מינינגפאַל פּראָגרעס!
אָבער, ארבעטן צו קערטייל עקשנות טוט נישט מיינען אַז איר זאָל לאָזן זיך צו גיין אַלע אָדער אַביוזד. מאל עס איז נייטיק צו האַלטן דיין ערד ווען איר וויסן אַז איר זענט רעכט.
דער שליסל איז צו געפֿינען די וואָג וויסן ווען צו שטיין פעסט און וויסן ווען צו לאָזן טינגז אָדער לאָזן עמעצער אַנדערש האָבן זייער וועג.
דער ציל צו שטרעבן צו איז צו ענשור אַז קיין נעגאַטיוו פּראַל אויף דיין לעבן אָדער וווילזייַן איז קאַלקיאַלייטיד אין דיין באַשלוס מאכן פּראָצעס ווי אַ טייל פון דיין באַטראַכטונג.
פארוואס?
ווייַל עטלעכע מאָל איר וועט באַקומען די גייסט פון קאָמפּראָמיס און ארבעטן צוזאַמען, דער הויפּט אין פּערזענלעך שייכות. אנדערע מענטשן וועלן אויך.
עקשנות קענען ווערן גאַנץ טאַקסיק אין פאַרשידענע געביטן פון לעבן ווייַל פאַרביסן מענטשן טענד צו נישט באַטראַכטן די ימאָושאַנז פון די מענטשן אַרום זיי. דאָס מאכט די מענטשן פילן ווי זייער ימאָושאַנז אָדער געדאנקען זענען נישט וויכטיק.
דאָס איז אַ שנעל און עפעקטיוו וועג צו גאָר צעשטערן דעם צוטרוי און באַשטימען וועלכער פּראָגרעס איר האָט געמאכט צוריק.
וויאזוי הערט א מענטש אויף צו זײַן אזוי עקשנות?
נו, אַ פּלאַץ פון וואָס דעפּענדס אויף וואָס איר זענט פאַרביסן.
פארוואס בין איך אַ פאַרביסן מענטש?
עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס האָבן אַ פולשטענדיק זיך-סענטערד פונט פון מיינונג. זיי סימפּלי טאָן ניט קוק די מענטשן אַרום זיי ווי טויגעוודיק אָדער קענען צו דורכפירן לויט די סטאַנדאַרדס זיי וועלן.
זיי קוקן אויף אַן אַקציע אָדער די ברירות פון די אנדערע מענטש און באַשליסן אַז זיי קענען טאָן דאָס בעסער זיך! זיי טראַכטן זיי זענען שליימעסדיק. ינפאַלאַבאַל.
פארוואס אַרן טריינג צו אַרבעטן מיט אָדער פֿאַרשטיין די מיינונג פון אן אנדער מענטש ווען זיי וועלן נישט באַקומען עס רעכט סייַ ווי סייַ?
די עקסטרעם פון עקשנות קען אָנווייַזן עטלעכע פערזענלעכקייט ישוז אין דעם מענטש, ווי נאַרסיסיזאַם.
אָבער ... דאָס איז נישט מערסט פאַרביסן מענטשן.
מערסט פאַרביסן מענטשן זענען נישט אַזוי זיך-קאַנסומד אַז זיי קענען נישט אַרבעטן בייַ אַלע מיט ווער עס יז אַנדערש.
פילע זענען נישט פאַרביסן אַלע די צייט, נאָר אין ספּעציפיש מאָומאַנץ ווען די באַזונדער טרייט איז טריגערד אין זיי.
עס קען זיין טייד צו דעם מענטש 'ס זיך-בילד. זיי קען נישט טוישן טינגז ווייַל זיי פילן אַז זיי זענען. זיי זאלן דאַרפֿן צו טאָן טינגז אַ זיכער וועג ווייַל זיי פילן אַז ס ווי עס זאָל צו זיין געטאן.
עטלעכע מענטשן פילן אַז עקשנות איז דער בלויז וועג צו באַקומען וואָס זיי וועלן אָדער דאַרפֿן פון לעבן.
זיי אָפּזאָגן צו אַרבעטן מיט אנדערע ווייַל זיי זען קאָמפּראָמיס ווי אַ שוואַכקייַט אַנשטאָט פון די שטאַרקייט אַז עס איז.
דער מענטש קען האָבן שוין גענומען מייַלע פון אָדער אָוווערלוקט פֿאַר זייער פאַרגאַנגענהייט קאַנטראַביושאַנז, און אַזוי זיי גיין צו די עקסטרעם צו ענשור אַז עס קען נישט פּאַסירן ווידער.
און איר האָבן די מענטשן וואָס פשוט דאַרפֿן צו פילן ווי זיי זענען אין קאָנטראָל. וואָס קענען פונט צו אַ נומער פון פאַרשידענע פּראָבלעמס אַזאַ ווי מיסטראַסט , ינסיקיוריטי, אָדער אַלגעמיין דייַגעס.
דער מאַנגל פון קאָנטראָל קענען פילן יבערקערן ווייַל עס איז פארבונדן צו אַ גייַסטיק פּראָצעס וואָס זיי זענען סאַבקאַנשאַסלי טריינג צו עלימינירן דורך יגזערטינג קאָנטראָל איבער די סיטואַציע אָדער זייער סוויווע.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל ווייַטער אונטן):
- ווי צו האַלטן אַזוי ציניש וועגן לעבן
- ווי אַזוי צו האַלטן ריפּיטינג די זעלבע מיסטייקס איבער און איבער
- האַנדלען מיט מענטשן וואָס קיינמאָל אַנטשולדיקן אָדער אַרייַנלאָזן אַז זיי זענען פאַלש
ווי קען איך האַלטן אַ פאַרביסן מענטש?
מיר טאַקע איך רעקאָמענדירן איר צו פּרובירן דעם פּשוט גיידיד היפּנאָסיס ווי עס קען זיין זייער עפעקטיוו אין העלפּינג צו טוישן דיין מיינדסעט און זען סיטואַטיאָנס און מענטשן דיפערענטלי.
1. רעזערווירן משפט וועגן די אנדערע מענטש אָדער לויף פון קאַמף.
מענטשן טענד צו שפּרינגען גלייך צו אַ מסקנא וועגן וואָס זיי פילן צו ברענגען אַ positive אָדער נעגאַטיוו רעזולטאַט. פילע מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין די מאַכט פון די דריט אָפּציע - רעזערווירן זייער משפט.
אַנשטאָט קומען צו אַ positive אָדער נעגאַטיוו מסקנא, נאָר נעמען די אינפֿאָרמאַציע און באַטראַכטן עס. דאָס וועט האַלטן איר צו שפּרינגען גלייך אין אַן עמאָציאָנעל ענטפער.
אַניוועס איז נישט וועגן זייַענדיק נידעריקער ווי אן אנדער מענטש. עס ס וועגן האלטן אַלעמען אין אַן גלייַך מדרגה, אַרייַנגערעכנט זיך.
אין טאן אַזוי, איר קענען האַלטן מאַכן קנאַקן משפטים וועגן געדאנקען פון אן אנדער מענטש, זייער קאַמפּאַטינס, זייער ברירה פון אַקשאַנז אָדער ווי זיי פירן צו לעבן זייער לעבן.
hulk hogan vs iron iron
זיי קען האָבן גוטע סיבות פֿאַר מאכן די ברירות זיי מאַכן. סיבות וואָס איר קען נישט זיין אַווער פון. סיבות וואָס איר האָט נישט באַטראַכטן.
2. דערמאָנען זיך אַז איר זענט בלויז מענטש, און אַז איר זענט נישט שטענדיק רעכט.
אַן יך טשעק זאָל זיין אַ כאַמבאַלינג זאַך. א מענטש דאַרף געדענקען אַז זיי זענען בלויז איין מיינונג אין אַ ים פון ביליאַנז.
עס זענען אַזוי פילע אנדערע מיינונגען און פּערספּעקטיווז דאָרט, ווי געזונט ווי מענטשן וואָס האָבן אָפּגעגעבן זייער לעבן צו פֿאַרשטיין עטלעכע סאַבדזשעקץ.
איר וועט ניט שטענדיק זיין רעכט און אַז ס אָוקיי.
קיינער איז קיינמאָל.
אַז ס וואָס מיטאַרבעט און אַרויס באַמערקונגען קענען זיין אַזוי נוציק אין דיין לעבן.
איר'רע ענטייטאַלד צו דיין פּערספּעקטיוו און מיינונגען, אָבער דאָס איז אַלעמען אַנדערש.
3. ניצן קליין טריט צו בויען צוטרוי מיט אנדערע מענטשן.
דער אַקט פון ניצן קליין טריט צו בויען צוטרוי מיט אנדערע מענטשן גיט איר די געלעגנהייט צו זען וואָס מין פון מענטשן זיי זענען איידער איר מאַכן אַ באַטייטיק ינוועסמאַנט.
עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס לאָזן קיין סומע פון פרייהייט אָדער מאַכט גלייך צו זייער קאָפּ. זיי זענען יוזשאַוואַלי שיין גרינג צו דערקענען ווען זיי זענען גענוג גענוג צו באַווייַזן ווער זיי טאַקע זענען.
דאָס איז אַ גוטע ערשטע שריט אויב איר האָט פּראָבלעמס מיט מענטשן וואָס האָבן אַביוזד דיין צוטרוי אין דער פאַרגאַנגענהייט.
עס איז ניט נויטיק - אָדער אפילו אַ גוטע געדאַנק - צו נאָר עפענען די טירן און צוטרוי עמעצער מיטנ גאַנצנ האַרצן אָן קיין מין פון זיפּונג. אַז וועט נאָר זען אַז איר נוצן דורך טאַקסיק אָדער דעסטרוקטיווע מענטשן.
4. לאָזן מענטשן האָבן זייער אייגן וועג אויף ענינים פון וויכטיקייט פֿאַר זיי וואָס זענען נישט נעגאַטיוו פֿאַר איר.
קאָמפּראָמיס איז אַ בקיעס. מאל עס מיטל צו לאָזן אַ מענטש האָבן זייער וועג אויף עפּעס אַז זיי פילן איז וויכטיק.
איר טאָן ניט האָבן צו זיין די ערשטיק באַשלוס אָדער שאָפער הינטער יעדער באַשלוס. פּלוס, עס גיט די צוגעלייגט נוץ פון לאָזן אנדערע מענטשן פילן ינוועסטאַד אין וועלכער עס איז איר'רע טריינג צו ויספירן.
די פיייקייט צו קאָמפּראָמיס פאָסטערס נעענטער שייכות און דיפּער צוטרוי.
דו זאלסט נישט שטיין פֿאַר זידלען אָדער זיין געוויינט, אָבער לאָזן אנדערע מענטשן האָבן זייער אייגן וועג צו זיכער טינגז, אפילו אויב עס מיטל נישט טאן טינגז ווי יפעקטיוולי ווי איר וואָלט וועלן.
ווי צו זאָגן אויב איר לייד
עס ס נוציק פֿאַר מענטשן צו לערנען דורך טאן, און אַז גייט פֿאַר רילינגקווישינג קאָנטראָל און לאָזן אן אנדער מענטש נעמען די פירן.
דער שליסל איז צו ערשטער באַטראַכטן ווי וויכטיק אַ באַשלוס אָדער אַרבעט איז פֿאַר איר. איר וועט געפֿינען עס שווער צו אָפּגעבן די רעינס איבער זאכן וואָס זענען וויכטיק צו איר.
אַזוי לאָזן אנדערע נעמען אָפּצאָל פון מער ומבאַקוועם ענינים ווו איר וועט ניט פילן דעם ברענען פאַרלאַנג צו טרעטן אין און מאַכן זיי טאָן עס דיין וועג.
דערנאָך באַטראַכטן ווי עס פּעלץ צו לאָזן די אנדערע מענטש נעמען אָפּצאָל. באַטראַכטן די בענעפיץ אַז עס איז אַזאַ ווי ניט דאַרפֿן צו פאַרברענגען ווי פיל פון דיין אייגענע צייט צו טראַכטן אָדער פּלאַנירונג.
איז עס טאַקע ווי שלעכט אָדער ווי שווער ווי איר געדאַנק עס וואָלט זיין?
5. זייט געדולדיק און ליב מיט זיך ווען איר שטרעבן צו מאַכן די ענדערונגען.
ענדערונג קען נישט פּאַסירן יבערנאַכטיק. עס ס טשאַלאַנדזשינג, ריקווייערז צייַט, און נעמט קאָנסיסטענט מי צו יבערבייַטן אַ האַרץ טייל פון דיין פּערזענלעכקייט. עקשנות איז ניט אַנדערש.
איר מיסטאָמע וועט מאַכן מיסטייקס און צעטל אַרויף. איר'רע געגאנגען צו מאַכן שלעכט דיסיזשאַנז און האָבן טינגז נישט גיין רעכט. איר'רע געגאנגען צו גראָבן דיין כילז ווען איר זאָל לאָזן גיין און לאָזן גיין ווען איר זאָל שטיין דיין ערד.
אַז ס אָוקיי כאָטש. עס ס אַלע טייל פון די קוילעלדיק פּראָצעס פון זיך-פֿאַרבעסערונג.
מוחל זיך און פּרובירן ווידער אויב איר באַלאַגאַן זיך. די מער איר טאָן דאָס, די גרינגער עס וועט זיין מיט צייַט און פיר. יווענטשאַוואַלי דיין עקשנות וועט יוואַלוו אין געזונט און פאַל-ספּעציפיש אַסערטיוונאַס.
קען דאָס גיידיד קלערן העלפן איר האַלטן זייַענדיק פאַרביסן ? מיר טראַכטן אַזוי.
