5 יבער סימפּלע ווייַס צו זיין ווייניקער אַנויינג

וואָס פֿילם צו זען?
 

ניט אַלעמען איז געבוירן מיט געזעלשאַפטלעך חן און די פיייקייט צו באַקומען גוט מיט אנדערע.



אפֿשר מיר קען נישט האָבן די בעסטער ראָלע מאָדעלס צו לערנען פון אָדער האָבן אנדערע פּראָבלעמס וואָס מאַכן עס שווער צו ביכייוו אין וועגן וואָס די מערסט זענען גערעכנט פּאַסיק.

עס דאַרף אַ פּלאַץ פון זיך-וויסיקייַט צו פאַרשטיין אַז איר קען האָבן אַ פּראָבלעם וואָס איז נעגאַטיוולי אַפעקטינג דיין לעבן. פילע מענטשן זענען גליקלעך ניט וויסנדיק ווי זיי ינטעראַקטינג מיט אָדער אַפעקטינג אנדערע מענטשן.



מאַכן אַ ברירה צו טוישן דאָס איז די רעכט ערשטער שריט אויף אַ דרך פון פּערזענלעך וווּקס.

די גרויסע נייַעס איז אַז די סקילז זענען פּונקט די סקילז. מיט סקילז איר קענען אַנטוויקלען, האָדעווען און וואַקסן מיט עטלעכע צייט און מי.

אין פאַקט, פילע מענטשן נעמען די צייט צו אַנטוויקלען נאָך סקילז צו בעסער ינטעראַקט מיט אנדערע. לערנען ווי צו האַלטן די נערוועס פון אנדערע מענטשן איז אַ גוטע שריט אויף דעם וועג.

איידער מיר לערנען די עצות, מיר זאָל באַטראַכטן אַ וויכטיק קשיא.

מאַן פארלאזן מיר פֿאַר אן אנדער פרוי

בין איך טאַקע אַנויינג - אָדער בין איך סעראַונדאַד דורך דזשערקס?

עס איז עפּעס אונטער דיין גלויבן אַז איר זענט אַנויינג. וואָס האָט איר צו גלויבן אַז איר זענט אַנויינג?

איז עס נישט ביכולת צו ויסשטימען זיך מיט מענטשן? שטענדיק געפיל ווי איר זאָגן אָדער טאָן די אומרעכט זאַך?

אָדער איז עס ווייַל עמעצער דערציילט איר אַז איר זענט אַנויינג? אַז איר באַדערד זיי? און וואָס סאָרט פון מענטש איז אַז מענטש? זענען זיי עמעצער וועמענס באַמערקונגען איר זאָל הערן צו?

דער פאַקט איז אַז איר קען נישט זיין אַנויינג. איר קען זיין אַרום מענטשן וואָס זענען נישט פּאַסיק פֿאַר איר.

עס קען אויך זיין אַז דער מענטש וואָס דערציילט איר אַז איר זענט אַנויינג איז נאָר אַ צי וואָס איז אַ צי וואָס זיי קענען, נישט ווייַל איר טאַקע אַנויינג.

אויב איר באַקומען די אָנזאָג אַז איר'רע אַנויינג, קוק טאַקע אין די מקור פון די פאָדערן און באַטראַכטן צי זייער מיינונג קען האָבן עטלעכע גילטיקייַט אָדער ניט.

אַלעמען האט מיינונגען, און פילע פון ​​זיי זענען נישט אַזוי גוט.

אָבער, לאָזן 'ס יבערנעמען אַז איר באַטראַכטן די מקור און באַשלאָסן אַז, יאָ, זיי האָבן אַ פונט, און איר זענט אַנויינג.

ווי קען איר זיין ווייניקער אַנויינג?

1. רעדן ווייניקער וועגן נעגאַטיוו שטאָפּן און האַלטן קלאָג.

קיין איינער לייקס אַ דאַונער. עס איז ימאָושנאַלי דריינינג צו זיין אַרום, און מענטשן זענען פּונקט טריינג צו באַקומען דורך זייער טאָג בשעת דילינג מיט זייער אייגענע פּראָבלעמס.

דאָס קען נישט מיינען אַז איר זאָל קיינמאָל רעדן וועגן נעגאַטיוו טינגז אָדער קול טענות. עס מיינט צו וואַרטן פֿאַר די רעכט צייט און אָרט צו טאָן דאָס.

קעגנצייַטיק קאָמיסעראַטיאָן איבער אַ פּראָבלעם, דיסקוסיעס וועגן קראַנט געשעענישן, אָדער ייַנטיילונג אין אַ ויסגיסן סעסיע מיט פרענדז זענען מער צונעמען צייט צו רעדן וועגן מער נעגאַטיוו זאכן.

קלאָגן וועגן אַ זאַך איז אָוקיי אין קליין דאָסעס. נאָך, עס ס ראַרעלי טאָמיד פּראָדוקטיוו סייַדן איר האָבן אָדער איר 'רע איר זוכט פֿאַר אַ לייזונג.

הערן, עס זענען אַזוי פילע אַרטיקלען דאָרט וועגן, 'נאָר רעדן וועגן אים. רעדן וועגן אים. רעדן וועגן וואָס איר פילן. ”

אָבער, וואָס די אַרטיקלען טענד צו ויסמעקן איז אַז רעגולער קאַמפּליינינג און נעגאַטיוואַטי איז אַ טאַקע גוטע וועג צו ייליאַנייט און טשעפּענ זיך די מענטשן אַרום איר.

אין אַדישאַן צו זאָגן אַז איר זענט אַנויינג, זיי נאָר האַלטן דיין רופן, ענטפֿערן דיין אַרטיקלען און וואַנדערן אַוועק.

איין גוטע וועג צו באַקומען אַרום דעם איז נאָר צו פרעגן, 'היי. איך בין שווער און וואָלט ווי צו ויסגיסן. איז דאָס אין אייך גוט? ”

אַז דעמאַנסטרייץ אַז איר זענט ריספּעקטינג און קאַנסידערינג די עמאָציאָנעל מאַסע פון ​​די אנדערע.

זיי וועלן אויך וועלן צו ויסגיסן, מאכן עס אַ קעגנצייַטיק שמועס אַנשטאָט פון אַנלאָודינג מער נעגאַטיוו עמאָציאָנעל באַגאַזש אויף אנדערע.

צוויי. רעספּעקט די באַונדריז פון אנדערע פעלקער.

א שנעל וועג צו טשעפּענ זיך אנדערע מענטשן איז נישט צו אָנערקענען געזעלשאַפטלעך באַונדריז.

דאָס קען זיין עפּעס פֿון רעדן וועגן ינאַפּראָופּרייט סאַבדזשעקץ צו ניט וויסן ווען צו נעמען אַן אָנצוהערעניש צו אָנעסלי מעסידזשינג די אנדערע מענטש.

עס איז אַ ביסל גרינגער צו זאָגן ווו די באַונדריז פון דיין פרענדז זענען ווייַל איר ינטעראַקט מיט זיי קעסיידער.

אנדערע מענטשן קען נישט זיין אַזוי קלאָר וועגן ווו זייער באַונדריז זענען, אָדער האָבן פאַרשידענע באַונדריז ווי איר האָט שוין יקספּיריאַנסט.

דו זאלסט נישט באַקומען צו פּערזענלעך, צו געשווינד. ויסמיידן שפּירעוודיק סאַבדזשעקץ און האַלטן די שמועס ליכט אויב איר וויסן אַז זיי וועלן דיפּער.

נעמען עטלעכע מאָל צו פיר קליין גערעדט מיט אנדערע. איר קענען פרעגן זיי וועגן זייער משפּחה, וואָס זיי טאָן, ווי זיי טאָן, אויב זיי האָבן געטאן עפּעס טשיקאַווע, אויב זיי האָבן לעצטנס לייענען אָדער וואָטשט אָדער עפּעס טשיקאַווע.

דאס זענען אַלע לעפיערעך זיכער פֿראגן צו באַקומען אַ גלייַכגילטיק שמועס מיט עמעצער.

3. פיר אַקטיוו צוגעהערט.

פילע מענטשן פאַרברענגען זייער צייט אין שמועס נאָר ווארטן פֿאַר אַ געלעגנהייט צו רעדן, יוזשאַוואַלי וועגן זיך.

אַקטיוו צוגעהערט איז שטעלן די טעלעפאָן, איגנאָרירן די טעלעוויזיע, קוקן אויף די אנדערע און הערן וואָס זיי האָבן צו זאָגן. איר באַטראַכטן און טראַכטן וועגן ווי צו ריספּאַנד נאָך איר'ווע געגעבן זיי צייט צו זאָגן וואָס זיי דאַרפֿן צו זאָגן.

עס איז זייער אַנויינג צו פילן ווי דער מענטש מיט וועמען איר רעדט איז נישט צוגעהערט, ספּעציעל ווען זיי באַקומען פאַלש דעטאַילס אָדער גאָר פאַרפירן דעם קאָנטעקסט פון וואָס איר געפרוווט צו זאָגן ווייַל זיי קוקן אין זייער טעלעפאָן.

זייַענדיק אַ גוט ליסנער אויך העלפּס איר רעדן ווייניקער ווייַל איר קענען נישט אַקטיוולי הערן און רעדן אין דער זעלביקער צייַט. פאַרברענגען מער צייט צו הערן, און איר וועט זען אַ באַטייטיק חילוק אין די לויפן פון דיין באציונגען און פרענדשיפּס. קיין איינער לייקס צו פילן איגנאָרירט.

4. באַטראַכטן דיין טאָן פון קול און גוף שפּראַך.

מינדלעך קאָמוניקאַציע פֿעיִקייטן פילע מער לייַערס ווי נאָר די ווערטער וואָס קומען אויס פון דיין מויל.

ווי אַזוי איר געבן אַ אָנזאָג איז וואַסט מער וויכטיק ווי די אָנזאָג. וואַסטלי. ווייַל דיין אָנזאָג וועט ניט זיין באקומען אָדער ינטערפּראַטאַד ריכטיק אויב איר נוצן דעם אומרעכט פאָרעם פון עקספּרעס.

אויב איר ויסקומען אַנויד אָדער בייז בשעת טריינג צו זאָגן עמעצער אַז, 'עס ס אָוקיי,' זענען זיי געגאנגען צו גלויבן איר? וואָלט איר גלויבן עמעצער אַנדערש וואָס דערציילט איר אַז אַלץ איז געווען אָלרייט ווען זיי זענען קלאר יראַטייטאַד?

מאל די ימאָושאַנז זענען גילטיק. מאל מענטשן נאָר האָבן אַ ראָוגהער פּערזענלעכקייט אָדער עקספּרעס סטיל, ווו זיי דאַרפֿן צו זיין מער מיינדאַד וועגן זייער ינפלעקשאַן און גוף שפּראַך ווען זיי יבערגעבן מיט אנדערע מענטשן.

נאָך, אויב איר ווילט נישט זיין אַנויינג, איר ווילט צו באַמערקן וואָס איר האָבן צו זאָגן.

5. אָננעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין אַקשאַנז.

עס זענען צוויי וועגן צו זאָגן אַז איר זענט אַנויינג. אויף די איין האַנט, איר קענען באַקומען בייז, ופגעבראַכט, און טייַנען מיט די אנדערע מענטש אַז איר זענט נישט אַנויינג.

אויף די אנדערע האַנט, איר קענט נאָר פרעגן דעם מענטש וואָס זיי פילן ווי איר זענט אַנויינג. עס קען זיין אַ לאַרדזשאַבאַל מאָמענט פֿאַר איר וואָס קענען העלפֿן איר פֿאַרבעסערן און אַנטוויקלען דיין געזעלשאַפטלעך סקילז.

אויב איר לאָזן זיי אויסדריקן זיך, איר קען געפֿינען אַז זייער פּערסעפּשאַנז זענען אַוועק אָדער זייער עקספּעקטיישאַנז זענען אַנריזאַנאַבאַל.

אפֿשר זיי נאָר האָבן אַ שלעכט טאָג און טאָן ניט האָבן ווי פיל געדולד ווי זיי יוזשאַוואַלי טאָן. אפֿשר זיי זייַנען קורץ מיט איר, און זיי האָבן נישט איינגעזען אַז זיי זענען אַנריזאַבאַל אָדער ומיוישערדיק.

אָבער ווידער מיר מוזן נעמען די רעכט צו די מקור. א מענטש צו געפֿינען איר אַנויינג איז נישט דער סוף פון דער וועלט. איר זאָל נישט טוישן זיך צו אַקאַמאַדייט איינער אָדער אפילו אַ גרופּע פון ​​מענטשן.

אַקסעפּטינג פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט איז אויך אַקסעפּטינג אַז איר נאָר וועט נישט באַקומען צוזאַמען מיט אַלעמען - און דאָס איז אָוקיי.

עס זענען פילע מענטשן וואָס וועט געבן איר די צייט, געדולד און באַגריסן דיין פּערזענלעכקייט.

איר קען אויך ווי:

קריסטינאַ אויף דעם ברעג נייַ מאַן

פאָלקס הודעות