רילייינג אַדאַלץ איז ראַרעלי גערעדט. אָבער, געזעלשאַפטלעך גרופּעס קענען אָפט צושטעלן אַ באַשטעטיקן פֿאַר אַ מאַכט געראַנגל, און דערמיט קומט מיינונג שפּילערייַ און די בייז וועלט פון געוועלטיקונג.
די טעג זענען ניטאָ ווען די שפּילפּלאַץ מוסקל פּיננעד איר צו די וואַנט פֿאַר דיין מיטאָג געלט. דאָס איז געווען שרעקלעך גענוג, אָבער אויב איר מאַזלדיק אַ דערוואַקסן וואָלט ינערווין.
איצט איר זענט אַ דערוואַקסן. דיין פערזענלעכע שאַצן קען זיין אויף דער פּאָדלאָגע, און אַדאַלץ האָבן געמאכט זייער סקילז. סאַטאַל, כיטרע, אָפּגענייגט טאַקטיק קען זיין שווער צו ויסשטעלן. די מאַסקע פון אויטאָריטעט, געלט אָדער העכער וויסן גיט די דאָנטלעסס סאָולז מאַכט, לאָזן איר פרעגן דיין אייגענע ריכטער פון די סיטואַציע.
ווי אַזוי טאָן איר דערקענען אַ שלעגער פֿאַר אַ דערוואַקסן בשעת איר קעמפן מיט דיין אייגענע מורא פֿאַר פּאַראַנאָיאַ?
1. די לאָונלינאַס פון אָסטראַסיסם
אויב קליקס און גרופּעס האָבן געגרינדעט און איר געפֿינען זיך אויף די אַרויס, עס קען זיין אָרטשעסטראַטעד דורך אַ יחיד וואָס ענדזשויז גרופּע מאַניפּיאַליישאַן. זיי זענען די וואָלף אנגעטאן ניט אין שעפּס ס קליידער, אָבער אין פּאַסטעך ס קליידער, הערדינג זייער סטייַע.
אויב איר פייסט מיט זיי אויף דיין אייגן, איר קען פילן עלנט און שפּירעוודיק. יקסקלוזשאַן גיט אַ טאָפּל ווהאַמי. דיין יינזאַם סטאַטוס קען מאַכן איר אַן גרינג ציל פֿאַר אנדערע בוליז און זיין געזען ווי אַ יינציק , עס קען זיין שווער צו שלאָגן פרענדשיפּס.
די דערוואַקסן וועלט פון קאַלט-שאָולדערינג - זייַענדיק פּערפּאַסלי איגנאָרירט - קענען זייער געשווינד מאַכן איר פילן ינסאַקיער און נישטיק. דאָס קען אָפט זיין וויטנאַסט צווישן די עלטערן אויף די שולע שפּילפּלאַץ אָדער אין די קאַנטין פון די שטעקן. דו זאלסט נישט אַנדערעסטאַמאַט די פּאַסיוו אַגרעסיוו אַקץ זייער פיייקייט צו פאַרגרעסערן דיין דייַגעס קענען זיין דאַבילאַטייטינג. אין אַדישאַן, אויב איר 'לינקס' אויס פון די שלייף 'אין אַרבעט, קען זיין ימפּעריוו דיין פיייקייט צו מקיים דיין אָנגעשטעלטער אַבלאַגיישאַנז און קען שעדיקן דיין קאַריערע.
2. די ימבעראַסמאַנט פון זייַענדיק סאָושאַלי אַנדערמיינד
אָסטראַסיסם קענען אַנטוויקלען זיך אנדערע ביכייוויערז וואָס זענען לינגקט צו זייַנען סאָושאַלי אַנדערמיינד. טיפּיש אַקשאַנז לאָזן איר פילן צעמישט און ניט זיכער ווי צו רעאַגירן. ביכייוויערז אַזאַ ווי גערעדט צו דיין פּירז, אָדער וויטהאַנד פון איר אינפֿאָרמאַציע אַז לאָזן איר קוקן אַנפּראַפעשאַנאַל, זענען עטלעכע פון די וועגן אַ שלעגער קען סאָושאַלי אַנדערמיין איר.
די קענען זיין איבערגעגעבן אויף אַ קלאָר ווי דער טאָג שטייגער, וואָס לאָזן איר סווימינג מיט שאַנד, אָדער סאַטאַלי, ווו איר זענען לינקס צו גלויבן זיך צו זיין אָוווערלי שפּירעוודיק אָדער אפֿשר אַ ביסל פּאַראַנאָיד. סובווערסיווע ניט-מינדלעך מאַרקס פון דיסריספּעקט אַזאַ ווי אויג ראָולינג, קען לאָזן איר יבערשרעקן און קען האָבן די ווירקונג פון סילענסינג דיין אָנטייל אין גרופּע קאָמוניקאַציע. די אקטן זענען אַלע פּלייַעד אין אַן עפֿנטלעכע פאָרום, וואָס צושטעלן שוץ צו די שלעגער, אָבער עס איז דער הויפּט שווער פֿאַר איר צו פאַרהאַנדלען.
3. צו פילן די שטאָך פון עפֿנטלעכע זילזל
בונד זיך גלייַך מיט געזעלשאַפטלעך אַנדערמיינינג איז דער ווייטיק פּעלץ רעכט צו עפנטלעך זילזל. דער ינאַפּראָופּרייט וויץ וואָס לאָזן איר אויף די צוריק פֿיס, דעראָגאַטאָרי רימאַרקס וואָס מאַכן דיין טשיקס ברענען מיט שאַנד און האַרב משפט און שטעלן-דאַונז אַז איר פילן שפּירעוודיק און יקספּאָוזד, זענען אַלע טייל פון עפֿנטלעכע זילזל.
אָפט, דעם טיפּ פון בוליינג כאַפּאַנז אויף די ווערקפּלייס און איז דורכגעקאָכט דורך דיין סופּיריערז. אין אַדישאַן, די קורס פון רימאַרקס באזירט אויף דזשענדער, ראַסע און געשלעכט פּרעפֿערענצן איז נאָך צו הויך. קולטורעל ימפּרווומאַנץ האָבן שוין געמאכט אין די געביטן, כאָטש סאַלידאַסלי פילע בוליז האַלטן אויף ינאַפּראָופּרייט בייאַסאַז און זענען געשווינד צו לופט זיי.
אין אַדישאַן צו די דירעקט אנפאלן, עפנטלעך זילזל קענען נעמען די כיטרע פאָרעם פון פאַרשפּרייטן יענטע וועגן די קאָרבן. צום באַדויערן, מיט טעקנאַלאַדזשיקאַל אַדוואַנסיז, די געהיים וועג פון בוליינג איז אויך גרינג צוטריטלעך דורך טעקסט און אנדערע פארמען פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ. סייבער בוליינג איז נישט אַ מיסקאַנדאַקט רינג-פענסט דורך עלטער.
4. די פּלאַגיאַט פון דיין אַרבעט און געדאנקען
אן אנדער פּראָסט בוליינג סצענאַר אויף די ווערקפּלייס איז אַז דיין יידיאַז בעקיוון מיסמאַנידזשד. א אָפט בולי וועט נעמען קרעדיט פֿאַר דיין אַרבעט און אויך לייקענען אַז איר דיזערווד לויב. די לויב קען אויך נעמען די פאָרעם פון פינאַנציעל ריוואָרדז אָדער העכערונג.
צו פּאָלעמיק זייער אַקשאַנז קענען פילן ווי איר זענט אַננעסאַסעראַלי קאָנפראָנטאַטיאָנאַל ניט זייַענדיק אַ 'מאַנשאַפֿט שפּילער.' א שלעגער וועט גאַנווענען דיין יידיאַז ווי זייער אייגן און גליק שניידן די ריוואָרדז.
אַלטערנאַטיוועלי, דיין פֿירלייגן קען זיין סאַבאָטאַזשד, קאָמוניקאַציע 'פאַרפאַלן' אָדער קיינמאָל באקומען. די ערגסט נאָך, איר קען זיין געמאכט אַ שאָטן פֿאַר זייער אייגענע אַנדערש יידיאַז און פּלאַנז. אָן זאָגן קעגן דיין העכער, עס בוילז צו 'דיין וואָרט קעגן זייערער', אַזוי איר פילן ווי זיי האַלטן אַלע די קאַרדס.
5. צו זיין דאַמאַנייטאַד איבער
צי איר פילן אַז אַ יחיד, וואָס איז אין אַ עלטער שטעלע, איז אַביוזינג זייער מאַכט? זיי סימפּלי געניסן די סאַבדזשאַגיישאַן פון סאַבאָרדאַנייץ און פּירז ענלעך. היעראַרטשיקאַל סטראַקטשערז פון אָרגאַנאַזיישאַנז קענען פאַסילאַטייט: סופּעריערז אין אַרבעט, עלטערע מיטגלידער פון דיין משפּחה, מענטשן אין באַוווסט שטעלעס אין קלאַבז און סאַסייאַטיז, ריווירד טיטלען אין רעליגיעז גרופּעס אָדער אין געזעלשאַפט זיך (פּאָליציאַנט אָדער פּאַלאַטישאַנז, פֿאַר בייַשפּיל), וועט מאל זידלען זייער שטעלע פון אויטאָריטעט.
די דאָמינאַנט, אַגרעסיוו פערזענלעכקייטן קענען זיין באַוווסט צו זייער סאַבאָרדאַנייץ, אָבער זיי זענען ראַרעלי קאָנפראָנטעד איבער זייער אַקשאַנז. קען זיין געוויזן סאַטאַל אקטן ווי צו מאַכן ומנייטיק פאדערונגען פֿאַר אַ מער אַגרעסיוו אָפּפירונג אויף דיין צייט מיט די כוונה צו פאַרשאַפן איר גייַסטיק און / אָדער גשמיות שאָדן.
די געזעלשאַפטלעך סטאַטוס, ראַסע אָדער דזשענדער פון אַ שלעגער אַלאַוז דאַמאַנירינג מענטשן צו באַהאַלטן אין קלאָר דערזען. אַנטאַגאָניסטיק, קאַנטראָולינג פערזענלעכקייטן , וועט וואַרפן געדולד טאַנטראַמז אין די קאַפּ פון אַ הוט אין סדר צו דערגרייכן זייער פּערזענלעך צילן. אין אַדישאַן, זיי קען זיין 'לעגאַמרע כיינעוודיק' פֿאַר יענע אַרום איר. זיי קען זיין די זייער עמבאַדימאַנט פון 'נייסנאַס' צו דיין פּירז, וואָס לייקענען דיין אַלאַגיישאַנז קיין גלייבלעך.
6. די געפיל פון האַרץ-טאַמפּינג מורא
טרעץ פון גשמיות שאָדן צו דיין בילאָנגינגז, דיין פאַרמאָג, יענע איר ליבע, אָדער דיין אייגענע זיכערקייַט זענען די ומלייקנדלעך אקטן פון אַ שלעגער. דאָס קען באַשייַמפּערלעך אין שליסל סקרייפּס אויף דיין מאַשין 'ס פּיינטווערק, טרעספּאַסינג דיין פאַרמאָג, אָדער ריפּאָרטינג איר צו די פּאָליצייַ ווי אַ' כאָשעד 'אָן סיבה.
פֿראגן וואָס מאַכן איר טראַכטן שווער
די עסקאַלירונג פון דעם ינטימידייטינג נאַטור קען פּאַסירן סלאָולי, ביסלעכווייַז פאַרטראָגן איר, אָדער דיזיינגלי געשווינד, און לאָזן איר רילינג אין קלאַפּ. מינדלעך אַטאַקס קענען געשווינד עסקאַלייט אין גשמיות אָדער געשלעכט הילעל. דאָס קען קומען פון אַ פרעמדער אָדער אַן ינפאַטוייטיד מיטאַרבעטער. דאָס קען נעמען די פאָרעם פון כעראַסמאַנט און / אָדער סטאָקינג און פאַרשטאַרקן צו אַן אַגראַווייטיד אַטאַקע. צום באַדויערן, דעם הויך מדרגה פון בוליינג קענען מאַטיריאַלייז פֿון עמעצער וואָס מיר ליבע / ליב געהאט, און טוויסטינג אונדזער ימאָושאַנז אין אַ שפּאַס.
א מענטש זייַענדיק דיליבראַטלי גרויזאַם, אין קיין פאָרעם, איז טאַקסיק . קיינער האט די רעכט צו גייַסטיק אָדער פיזיקלי זידלען איר. דער ערשטער בינע איז צו דערקענען אַז עמעצער איז טריינג צו מאַניפּולירן איר אין דער ראָלע פון קאָרבן. ווי ילוסיוו זיי פילן, דערקענען איר האָבן ברירות. די אַקציע וואָס איר קלייַבן צו נעמען איז ינדיווידזשואַלי פֿאַר איר און דיין צושטאנדן. זוכן שטיצן פון טראַסטיד ריליישאַנשיפּ אָדער קאָנטאַקט אַ צונעמען צדקה. מאַכן קיין גרייַז, אונטער די 'גלייבלעך' יקסקיוסיז, אַ שלעגער בדעה צו שאַטן.
