עס איז נישט אַ מענטש לעבעדיק וואָס האט נישט זאָגן אַ ליגן אין עטלעכע פונט.
ליגנעריש איז אַ דעסטרוקטיווע נאַטור וואָס קענען קאָמפּליצירן און שעדיקן שייכות .
רעגולער ליגנער אויך זייַנען פּראָבלעמס מיט די זיך. א מענטש וואָס פילז די נויט צו ליגן איז נישט אמת צו זיך אָדער צו זיין געפילן.
דער טיפּ פון שפּאַלט אין זייער אָטאַנטיסיטי קענען אָנמאַכן דרוק און דייַגעס ווען זיי זאָרג איבער די פּערסעפּשאַנז פון אנדערע און מיינטיינינג זייער ליגט.
טוט דאָס מאַכן איר אַ שלעכט מענטש?
בכלל נישט.
מענטשן וועלן ראַרעלי אַרייַנלאָזן די צייט וואָס זיי קען האָבן געווען ומערלעך.
ווי צו זאָגן דיין פרייַנד אַז איר ווי זיי
ליגן איז אפילו געזען ווי אַ סאָושאַלי פּאַסיק פּלאַן פֿאַר פילע מענטשן. ווער האָט נישט געזאָגט אַ 'קליין ווייַס ליגן' צו באַשיצן עמעצער ס געפילן אָדער אַנטלויפן אַ פליכט?
די ליגז קענען אַלע האָבן אַנינטענדיד און יז שטרענג קאַנסאַקווענסאַז.
ברעכן די מידע פון ליגנעריש איז שווער, ספּעציעל אויב עס איז עפּעס איר האָט שוין טאן פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
אבער עס קענען זיין געטאן!
זאל ס נעמען אַ קוק אין עטלעכע וועגן צו ברעכן דעם שלעכט מידע.
שריט 1: פֿאַרשטיין וואָס איר ניטאָ ליגינג
דער שליסל צו סאַלווינג קיין פּראָבלעם איז צו פֿאַרשטיין די גרונט פון דעם פּראָבלעם.
איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס איר ליגן אין דער ערשטער אָרט.
אַמאָל איר פֿאַרשטיין וואָס, איר קענען נוצן סטראַטעגיעס אָדער זוכן געהעריק הילף צו באַגרענעצן די נאַטור און באַקומען די מידע.
- וואָס איז געווען דער ליגן? פּרט אויס וואָס איר האָט געזאָגט.
- וואָס טיפּ פון ליגן איז עס? איז עס א ליגן דורך אָומישאַן ? גוזמע? ווייסע ליגן? פֿאַר פּערזענלעך נוץ? צו ויסמיידן ומבאַקוועמקייַט?
- פאר וועמען האסטו געלייגט? איז עס אַ ספּעציפיש מענטש אַז איר זענט קעסיידער ליגנעריש צו?
- ווי ערנסט איז געווען דער ליגן? איז עס אַ ווייַס ליגן, אָדער איז עס עפּעס מער ערנסט?
- וואָס האָט איר האָפענונג צו געווינען דורך זאָגן אַ ליגן?
- וואָס זענען די צושטאנדן אַרום די ליגן? ביסט ביים ארבעט? אין דער היים? אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס?
אויב איר ענטפֿערן די פֿראגן, איר זאָל קענען צו ידענטיפיצירן די סיבה וואָס איר האָט געזאָגט אַ ליגן.
דערנאָך איר קענען קוקן פֿאַר פּאַטערנז אין די סיבות.
טאָמער איר האָבן צו ליגן צו דיין באַלעבאָס אין אַרבעט ווייַל זיי זענען אַ אַנריזאַנאַבאַל מיקראָ-פאַרוואַלטער וואָס טוט נישט כּבֿוד אָדער אָננעמען דעם אמת ווי אַ גוט גענוג סיבה.
טאָמער עס ס ווייַל איר פילן ינאַדאַקוואַט קאַמפּערד מיט אנדערע מענטשן אין דיין געזעלשאַפטלעך קרייַז, אַזוי איר ליגן צו מאַכן זיך פילן ווי איר זענט אויף זייער מדרגה.
אבער וואָס אויב עס זענען נישט ידענטיפיאַבלע סיבות?
נו, אין עטלעכע צושטאנדן, ליגנעריש קען זיין אַ סאַבקאַנשאַס ניצל מעקאַניזאַם.
ליגינג פֿאַר סורוויוואַל
ליגן קענען ווערן אַ מידע אויב עס ס 'עפּעס וואָס איז געשען קעסיידער פֿאַר די צוליב פון ניצל.
דאָס קען אָנהייבן אין אַ יונג עלטער פֿאַר אַ קינד וואָס איז געבוירן אין אַ אַביוזינג משפּחה דינאַמיש.
ליגן ווערט אַ רעפלעקס, אַ שלעכט אַדאַפּטיוו קאָופּינג מעקאַניזאַם וואָס העלפּס דעם קינד צו בלייַבן זיכער אין אַ פייַנדלעך היים.
קינדער וואָס וואַקסן אַרויף אונטער דאַמאַנירינג, יבעריק שטרענג און אַנריזאַנאַבאַל עלטערן אָפט דאַרפֿן צו ליגן צו ויסמיידן שעדיקן אָדער אַנפערלי באשטראפט.
די מידע קענען פאָרזעצן אין באַציונגען פֿאַר דערוואַקסן מענטשן, וווּ אַ צושטאנד קען סאַבקאַנשאַסלי אָנרירן די געפילן פון דייַגעס אָדער טראַוומע אַז זיי פּרובירן צו ויסמיידן.
א מענטש טראַפּט אין אַ אַביוזינג שייכות קען אויך אַנטוויקלען די מידע צו ליגן פֿאַר ניצל.
א ליגן קען ראַטעווען דעם מענטש פון כאַרמד פֿאַר טעלינג זיין אמת אָדער ווייאַלייטינג וועלכער קאַנטראָולינג פּאַראַדיגם די אַביוזער איז טריינג צו דורכפירן. ליגן קען זיין אַ ענין פון לעבן און טויט פֿאַר די אַביוזד.
צום באַדויערן, ליגנעריש ווי אַ ניצל בקיעס איז אַ מידע וואָס דאַרף זיין אַנמיידאַד ווייַל עס וועט צעשטערן געזונט שייכות.
קאָמפּולסיווע ליגנעריש
קאָמפּולסיווע נאַטור איז ריפּעטיטיוו און פּערסיסטענט אָבער קען נישט צושטעלן קיין מאַמאָשעסדיק נוץ אָדער שכר.
א מענטש וואָס קאַמפּאַלסיוולי ליגט וועגן טינגז וואָס טאָן ניט מאַכן זינען קען זיין יקספּיריאַנסט אנדערע גייַסטיק געזונט ישוז וואָס זענען מאַנאַפעסטינג דורך דעם נאַטור.
א פּאַטאַלאַדזשיקאַל ליגנער אויף די אנדערע האַנט, טיפּיקלי ליגן פֿאַר פּערזענלעך געווינען. זיי קען ליגן צו מאַכן זיך בעסער קוקן אָדער צו זיין מער עלעוואַטעד ווי זיי זענען.
פּאַטהאָלאָגיקאַל ליגנעריש פֿאַר אָפּנאַר קען געזונט ווי:
איך קען גוט ד'ר סמיט. ער איז ווי אַ מאַדרעך פֿאַר מיר.
א ליגן געזאָגט צו ימפּאָנירן די ליסנער און מאַכן די ליגנער צו זיין מער פארבונדן ווי זיי זענען. דאָס קען העלפֿן די מאַניפּיאַלייטער שאַפֿן ליווערידזש וואָס זיי קענען נוצן קעגן די ליסנער שפּעטער.
'מענטש, איך האָב נאָר געשלאָסן דעם מאסיוון אָפּמאַך וואָס קיינער קען נישט שליסן. איך באַקומען אַ ריזיק באָנוס ווייַל פון אים! ”
אן אנדער ליגן דערציילט צו ימפּאָנירן די ליסנער. עס עלאַווייץ די ליגנער איבער די ליסנער און העלפּס צו קאָרמען זייער יך.
די טייפּס פון ליגט זענען אַנדערש פון קאַמפּאַלסיוו ליגט. די טייפּס פון ליגט דינען אַ ציל.
קאָמפּולסיווע ליגט טאָן ניט דאַווקע מאַמאָשעסדיק זינען.
'איך האָב אַ שוועסטער וואָס וווינט אין אַן אַנדער שטאָט,' ווען דער מענטש האט נישט אַ שוועסטער.
'אָה יאָ, איך האָב צוגעהערט צו זייער מוזיק, אָבער איך האט ניט ווי עס,' ווען דער מענטש קיינמאָל איינגעהערט.
'איך טראַכטן ער נאָר גאַט אַ נייַ מאַשין,' ווען דער מענטש האט קיין געדאַנק אויב ער איז געווען אין דער מאַרק פֿאַר איין.
קאָמפּולסיווע ליגנעריש איז אַ פיל האַרדער כערדאַל צו באַקומען אָן פאַכמאַן הילף. עס קען קומען פֿון אַ דיפּער פּראָבלעם וואָס דאַרף ערשטער סאַלווד.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):
- טעלינג ווייסע ליעס: ווען עס איז און ווען עס איז נישט אָוקיי
- 4 וואונדער אַז איר זענט ליגינג צו זיך (+ 6 וועגן צו האַלטן עס)
- ווי אַזוי איר קענען בויען דעם צוטרוי און צוריקקריגן נאָך ליגנינג צו דיין שוטעף
טרעטן 2: דערלויבן דעם פּראָבלעם צו עמעצער וואָס איר צוטרוי, וואָס וועט העלפֿן צו האַלטן איר אַקאַונטאַבאַל.
דער ערשטער שריט צו זייַענדיק אַ מער ערלעך מענטש איז צו אַרייַנלאָזן אַז עס איז אַ פּראָבלעם אין דער ערשטער אָרט.
וואָס איז Addison Rae נעץ ווערט?
אַרייַנלאָזן די פּראָבלעם איר האָבן צו עמעצער נאָענט צו איר אַז איר קענען צוטרוי מיט די אינפֿאָרמאַציע.
פרעגן זיי אויב זיי וואָלט זיין גרייט צו אַרבעטן מיט איר צו טשאַנגינג דיין מידע.
דער געדאַנק איז צו האָבן אַ אַקאַונטאַביליטי שוטעף וואָס קענען העלפֿן איר צו האַלטן די רעכט שפּור ווען איר אַרבעט דורך די אַרויסגעבן.
טרעטן 3: שטעלן רעאַליסטיש באַונדריז.
באַונדריז זענען וויכטיק. זיי העלפֿן לערנען אנדערע מענטשן ווי זיי קענען מייַכל איר און וואָס צו דערוואַרטן פון איר.
איר זאָל ניט דאַרפֿן צו ליגן צו ראַטעווען די געפילן פון אנדערע. דאָס כולל ליגנעריש צו באַקומען דוטיז וואָס וועט שפּאַלטן איר אויך דין, אָוווערוועלמינג איר מיט אַרבעט אָדער זיין אָנגענעם צו ויסמיידן קאָנפליקט.
באַשטעטיקן און ענפאָרסינג געזונט באַונדריז דילייז די נויט צו באַרויקן און ליגן צו אנדערע וועגן דיין אייגענע באדערפענישן און עקספּעקטיישאַנז.
שריט 4: נעמען אַ ביסל סעקונדעס צו טראַכטן וועגן דיין ענטפער איידער איר ריספּאַנדינג.
עס ס 'גאָרנישט פאַלש מיט גענומען אַ ביסל סעקונדעס צו טראַכטן וועגן וואָס איר ווילן צו זאָגן איידער איר זאָגן עס .
מיט דעם ביסל ברעכן פון צייט איר קענען באַזיגן אַ ליגן איידער איר רעדן עס און זיך שפּאָרן פון דער דאַרפֿן צו ריכטיק די ליגן שפּעטער.
א געוויינטלעכער ליגנער קען געפינען אז א שקר אנטלויפט פון זיי איידער זיי האבן א מעגלעכקייט צו טראכטן וועגן דעם.
א מענטש וואָס ליגט דורך אָומישאַן אָדער יגזאַדזשעריישאַן, דאַרף נעמען עטלעכע מאָל צו ונטערזוכן וואָס זיי וועלן צו זאָגן און ווי צו זאָגן.
טרעטן 5: אַרייַנלאָזן אַ ליגן ווען איר זאָגן איינער און פאָרשלאָגן די אמת.
א מענטש וואָס איז ריפלעקסיוולי ליגנעריש פֿאַר אַ לאַנג צייַט איז נאָך געגאנגען צו ליגן פון רעפלעקס.
אויב דאָס כאַפּאַנז, פאַרמאָגן עס אויב די סוויווע איז צונעמען.
אַנטשולדיקן, אַרייַנלאָזן אַז איר לייד און ריכטיק די רעקאָרד.
עס וועט פילן סקערי און ינטימידייטינג, אָבער דאָס וועט אויך העלפֿן איר אין דיין שייכות מיט דעם מענטש.
קוואַליטעט מענטשן בכלל אָנערקענען ערלעכקייט און די שטופּן פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג.
שריט 6: איבערחזרן דעם פּראָצעס.
יבערכאַזערונג העלפּס דיסמאַנאַל און בויען כאַבאַץ. דורך אַרייַנטרעטן ליגנס געזאָגט, קערעקטינג זיי מיט די אמת און קערפאַלי קאָנסידערינג דיין ווערטער, איר קענט מאַכן אַ נייַע מידע פון ערלעכקייט.
קאַמיטינג זיך צו אמת און אָרנטלעכקייַט
דער פּראָצעס פון דעוועלאָפּינג זיך צו אַן ערלעך מענטש פון אָרנטלעכקייַט איז ומבאַקוועם, אָבער די בענעפיץ פון ערלעכקייט פיל העכער ווי די ווייטיק.
א מענטש וואס איז אַנקאַווערד ווי אַ ליגנער, לאָסעס זייער קרעדיביליטי, וואָס קען האָבן דראַסטיק, לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז אויף זייער באציונגען און לעבן.
עמאָציאָנעל געזונט מענטשן טאָן נישט וועלן צו פאַרברענגען זייער צייט אַרום ומערלעך מענטשן. עס איז אַ טייל פון געזונט גרענעץ באַשטעטיקן.
עס וועט נעמען צייט און מי, אָבער עס איז אַ מידע אַז איר קענען טוישן.
און אויב איר האָט שווער צו דערגרייכן די סיבה פֿאַר וואָס איר ליגן, עס איז כּדאַי צו רעדן מיט אַ סערטאַפייד קאָונסעלאָר פֿאַר גייַסטיק געזונט וועגן דעם פּראָבלעם.
