ווי אַזוי איר קענען בויען דעם צוטרוי און צוריקקריגן נאָך ליגנינג צו דיין שוטעף

דו האסט געלייקנט. איר באַדויערן עס. אבער וואָס טאָן איר טאָן איצט?

צוטרוי איז דער יסוד פון קיין שייכות. ניט קיין ענין וואָס פאָרעם דיין שייכות נעמט אָדער וואָס באַונדריז איר האָבן געגרינדעט קענען צוטרוי אַז דיין שוטעף דערציילט איר אַז דער אמת איז וויטאַל.

אויף די אנדערע האַנט, מיר 'רע בלויז מענטשלעך און, מאל, מיר באַקומען טינגז פאַלש. קיין ענין ווי גוט אונדזער ינטענטשאַנז זענען, מיר באַלאַגאַן.

ליגז קריפּינג אין קענען זיין אַ סיגנאַל אַז עפּעס איז נישט גאַנץ רעכט אין דיין שייכות.

אָבער אויב מעסט אַרויף און ריזיקירן פאַרלירן עמעצער וואָס איר ליבע, דאָס קען אויך זיין דער קלאַפּ איר דאַרפֿן צו דערקענען פּונקט וואָס איר האָט, און ווי שרעקלעך עס וואָלט זיין צו פאַרלירן עס.

האָבן איר געפֿונען זיך דערציילט ליגז צו דיין שוטעף? האט איר געווען אומגעטרייַ ? האָבן איר פשוט נישט געווען דאָרט פֿאַר זיי אין צייט ווען זיי טאַקע דארף איר?

אויב איר זענט וואַנדערינג צי איר קענען ראַטעווען די שייכות וואָס איז אַזוי וויכטיק צו איר, טאָן ניט פאַרצווייפלונג נאָך. וווּ עס איז אַ וועט, עס איז אַלעווייַ אַ וועג.

אמת, די קראַקס זאל לויפן צו טיף און עס קען זיין צו שפּעט. און אויב איר קענען ראַטעווען עס, עס וועט נעמען שרעקלעך אַרבעט.

אָבער, אויב איר 'רע גרייט צו שטעלן די מי און היסכייַוועס אין און אָננעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר וואָס איר האָט געטאן, דיין שייכות זאל קומען צוריק פייטינג, און אפילו שטארקער ווי עס איז געווען פריער.

יבער שפּאַס טינגז ווען איר זענט באָרד

דאָ זענען עטלעכע יקערדיק טינגז צו נעמען אין חשבון וואָס קענען העלפֿן צו בויען רילאָוד און היילן דיין שייכות.

די פערזענלעכע צושטאנדן וועלן דאָך זיין אַנדערש פֿאַר יעדער פּאָר, אַזוי דאָס וועט קיינמאָל זיין אַ פולשטענדיק, פולפּראָאָף גייד ...

... אָבער, אויב איר'רע ערנסט וועגן שפּאָרן דיין שייכות, איר זאָל געפֿינען עטלעכע ינספּיראַציע דאָ צו אָנהייבן היילונג די שפּאַלט צווישן איר און דיין שוטעף.

1. לייגן דיין קאַרדס אויף די טיש

אויב איר האָט צעבראכן דעם צוטרוי וואָס איז געווען אין די שייכות, איר דאַרפֿן צו אַרייַנלאָזן עס און נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אים.

די טינגז דאַרפֿן צו זיין געלייגט קלאר, אַזוי איר ביידע וויסן וואָס געטראפן און ווו איר שטיין.

אויב איר'ווע געווען ומגעטרייַ, ספּער זיי די גענוי, גאָרי דעטאַילס, סייַדן זיי ספּאַסיפיקלי פרעגן פֿאַר זיי. אין וועלכע פאַל איר זאָל זיין ערלעך.

אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, די אַלט געזאגט 'ערלעכקייט איז דער בעסטער פּאָליטיק' איז אמת ווי אלץ. פֿון איצט אויף, אפילו קליין ליגט איר זאָגן קען מאַכן דיין שוטעף כאָשעד אַז איר כיידינג עפּעס.

אויב איר האָט באַשלאָסן אַז איר ווילט צו בלייבן אין דיין שייכות נאָך צעבראכן צוטרוי, טאָן ניט פאַלן אין דער טראַפּ פון טריינג צו ויסקערן עס אונטער די טעפּעך און פּריטענדינג אַז עס נאָר געגאנגען צו פאַרשווינדן.

עס וועט שפּאַלטן אַוועק ביי איר, און די גיכער פאַר אַלץ אַז דער אמת וועט קומען אויס אין עטלעכע פונט, און עס וועט זיין פיל ערגער ווען עס קומט.

א שקר געשווינד מודה איז איין זאַך, אָבער איבער די וואָכן, חדשים, און יאָרן איר וועט געפֿינען זיך טעלינג פון פילע אנדערע ביסל ליגט צו דעקן די ערשטער ליגן.

דאָס מיינט אַז ווען דיין שוטעף דיסקאַווערז די אמת (און עס איז כּמעט שטענדיק ווען, נישט אויב), עס איז ניט מער מעגלעך צו שפּאָרן דיין שייכות.

טריינג צו באַהאַלטן וואָס איר האָט געטאן איז אַ זיכער וועג צו שטעלן אַ סוף צו דיין שייכות, גיכער אָדער שפּעטער.

2. באַטראַכטן די סיבה פארוואס

דיין שוטעף וויל צו צוריקקריגן זייער צוטרוי צו וויסן וואָס איר האָט געטאן וואָס איר האָט געטאן. איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן וואָס געטריבן איר צו ברעכן זייער צוטרוי.

זייט לעגאַמרע ערלעך מיט זיך און טאָן ניט שעמעוודיק אַוועק פון די שווער טרוטס. דער בלויז וועג צו פאַרריכטן דעם פּראָבלעם איז צו פּנים עס קאָפּ אויף.

געדענקט אַז איר טאָן ניט טריינג צו געפֿינען אַ טערעץ דאָ, אָדער יבעררוק די שולד אויף עמעצער אַנדערש . איר'רע טריינג צו דערגרייכן די דנאָ פון דיין נאַטור, אַזוי איר קענען דערקלערן דיין שוטעף און זיין ווייניקער מסתּמא צו איבערחזרן דעם מוסטער.

3. אַנטשולדיקן

ווען איר זאָגן דיין שוטעף די אמת, טאָן נישט פּרובירן צו באַרעכטיקן זיך. אַנטשולדיקן פון די דנאָ פון דיין האַרץ. און מיינען עס.

האַלטן אויג קאָנטאַקט און מאַכן זיכער אַז דיין גוף שפּראַך גלייַכן די ווערטער וואָס קומען אויס פון דיין מויל.

אויב איר זאָגן איר וועט קיינמאָל טאָן דאָס ווידער, מאַכן זיכער אַז עס איז אין דיין האַרץ.

אויב איר כאָשעד אַז דער נאַטור קען זיין עפּעס איר איבערחזרן, טאָמער איר זאָל יבערקוקן צי די שייכות איז טאַקע רעכט פֿאַר איר, אָדער צי איר ביידע קען זיין בעסער צו גיין באַזונדער.

4. הערן

אַמאָל איר אַנטשולדיקן און טאָוטאַלי ערלעך מיט זיי, לאָזן זיי ויסגיסן.

עס קען נעמען זיי צייט צו פּראָצעס וואָס איר האָט געזאָגט, אָבער ווען זיי זענען גרייט, הערן צו אַלץ וואָס זיי האָבן צו זאָגן וועגן די סיטואַציע.

הערן ספּעציעל קערפאַלי צו די טינגז וואָס זיי זאָגן אַז זיי דאַרפֿן פֿון איר פאָרווערדז און די סיבות וואָס.

5. זוכן פאַכמאַן הילף

אין אַ סיטואַציע ווי דעם, די הילף פון אַ טעראַפּיסט פֿאַר איר און אַ קאָונסעלאָר פון אַ קאַפּאַלז פֿאַר איר און דיין שוטעף קענען זיין ינקרעדאַבלי וווילטויק.

אויב איר גיין אַליין צו טעראַפּיע סעשאַנז, איר קענען דערגרייכן די גרונט פון וואָס איר האָט געטאן וואָס איר האָט געטאן און וואָס דיין באדערפענישן זענען.

אויב איר געפֿינען אַז איר ליגן קאַמפּאַלסיוולי און פּונקט קענען נישט יבעררוק די נאַטור, אַ טעראַפּיסט איז באשטימט אַ גוטע געדאַנק צו העלפן איר רעכענען אויס וואָס און מאַך פאַרגאַנגענהייט.

אַנדערש, עס וועט נישט זיין פיל הילף פֿאַר דיין שייכות, ווייַל ריפּיטיד ינסטאַנסיז פון ליגנעריש וועט פאָר אַוועק אפילו די מערסט מוחל פון פּאַרטנערס.

אַטענדזשינג קאַונסלינג ווי אַ פּאָר מיטל איר וועט האָבן שמועסן אַז איר וואָלט קיינמאָל קענען צו האָבן אויב איר געווען נאָר די צוויי פון איר. צוליב דעם, מיר רעקאָמענדירן די אָנליין סערוויס פֿון. מיט די הילף פון אַ טריינד ריליישאַנשיפּ מומחה, איר קענט פירן די וויכטיק דיסקוסיעס וואָס איר וועט האָבן צו טאָן, אַלע פֿון די טרייסט פון דיין אייגענע היים.

ווייַזן דיין שוטעף ווי ערנסט איר זענט און שמועסן צו עמעצער רעכט איצט אָדער צולייגן אַ סעסיע פֿאַר אַ דאַטע און צייט צו פּאַסן איר.

אויב איר קענען פאַרגינענ זיך טעראַפּיע, עס קען זיין דער בעסטער ינוועסמאַנט אין דיין אייגענע גליק און דיין שייכות אַז איר וועט אלץ מאַכן.

6. דערוואַרטן עס צו נעמען צייט

דו זאלסט נישט אָפּנאַרן זיך אַז דיין שוטעף וועט נישט דאַרפֿן צייט צו פּראָצעס דאָס. און טאָן ניט שטעלן קיין דרוק אויף זיי צו געטרויען איר ווידער איידער זיי זענען גרייט.

דעפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון דער ליגן און דיין פּערזענלעכקייט 'ס פּערזענלעכקייט, עס קען נעמען אַ לאַנג צייַט פֿאַר זיי צו פּראָצעס טינגז און מוחל איר, און אַז ס' גוט.

אויב איר'רע ערנסט וועגן סטייינג אין די שייכות, איר דאַרפֿן צו זיין געדולדיק און וואַרטן פֿאַר זיי צו קומען צו איר.

אין דער דערווייל, דיין אָפּפירונג זאָל מאַכן דיין אַנטשולדיקונג. האָפּעפוללי, ווען די צייט איז דורכגעגאנגען, איר צוויי קענען ריבילד די טראַסטינג שייכות וואָס איר אַמאָל ינדזשויד.

7. דו זאלסט נישט דערוואַרטן זיי צו אנטשולדיגט פֿאַר איר

זיכער, דאָס וועט נישט זיין אַן גרינג צייט פֿאַר איר, אָבער איר האָט געבראכט עס אויף זיך און עס איז באשטימט ניט דיין שוטעף 'ס אַרבעט צו מאַכן איר פילן בעסער.

אויב איר דאַרפֿן צו ויסגיסן אָדער דאַרפֿן אַ פּלייצע צו וויינען, רעדן וועגן טינגז מיט דיין טעראַפּיסט אָדער אַ פרייַנד וועמענס עצה איר צוטרוי.

8. זייט פאַרלאָזלעך

פֿון איצט אויף, אַלע דיין אַקשאַנז זענען מסתּמא צו זיין אונטער סקרוטיני, און איר וועט האָבן צו אָננעמען דאָס.

אַזוי, ווייַזן אַרויף. האַלטן דיין וואָרט. שטעקן צו פּלאַנז. פרייַוויליקער אינפֿאָרמאַציע וועגן ווו איר זענט און וואָס איר'רע אַרויף צו. ווייַזן דיין שוטעף אַז זיי קענען רעכענען אויף איר מיט די וועג איר האַנדלען יעדער טאָג.

9. דו זאלסט נישט מאַכן הבטחות איר קענען נישט האַלטן

זיין זייער אָפּגעהיט פון ליידיק הבטחות.

דו זאלסט נישט צוזאָג עפּעס איר זענט נישט זיכער אַז איר קענען צושטעלן. אין קיין צייט וואָס איר טאָן ניט האַלטן דיין צוזאָג, איר קענען פאַרשטאַרקן דעם געדאַנק אין דיין שוטעף אַז איר קענען ניט זיין טראַסטיד.

10. מוחל זיך

קיין איינער ס שליימעסדיק, און מיר אַלע מאַכן מיסטייקס. אויב איר'רע באמת טריינג צו פאַרריכטן און פאַרריכטן די שעדיקן איר'ווע געטאן, געבן זיך אַ ביסל קרעדיט פֿאַר עס, און האַלטן האַסינג זיך.

אלא ווי צו פאַרברענגען זאָרג וועגן וואָס איר האָט געטאן, שטעלן דיין ענערגיע צו ווערן די טראַסטווערדי, ערלעך מענטש איר ווילן צו זיין.

נאָך ניט זיכער ווי אַזוי איר קענען באַקומען דיין שוטעף ווידער צוטרוי איר?הערן, עס וועט נעמען צייט און אַ פּלאַץ פון מי פון דיין טייל. עס קען העלפֿן צו האָבן עקספּערט גיידליינז וועגן וואָס צו זאָגן, ווי צו ביכייוו, ווי צו רעאַגירן ווען זיי יבערקערן זיך ווידער (ווייַל זיי מיסטאָמע וועלן). איר וועט האָבן אַ בעסער געלעגנהייַט צו שפּאָרן דיין שייכות ווי אויב איר גיין אַליין.אַזוי טאָן ניט שמועסן אָנליין צו אַ שייכות מומחה פון רעלאַטיאָנשיפּ העלד וואָס קענען העלפֿן איר נאַוויגירן אין דער טריקי פאַסע פון ​​דיין שייכות. סימפּלי.

איר קען אויך ווי:

פארוואס טאָן ניט ווי מענטשן

• ווי צו האַלטן ליגינג אין בלויז 6 סטעפּס!
• פארוואס ליגינג דורך אָומישאַן איז פּונקט ווי כערטפאַל און שעדיקן צו רעלאַטיאָנשיפּס
• 8 וועגן צו ליגן איז סאַמיק פֿאַר רעלאַטיאָנשיפּס
• וואָס טוט לויאַלטי מיינען אין אַ שייכות?
• ווי אַזוי איר קענען פילן עמעצער ספּעציעל, ליב געהאט און וויכטיק
• ווי צו צוטרוי ווידער: לערנען צו לאָזן עמעצער אין טראָץ פאַרגאַנגענהייט
• אויב איר 'רע Feeling דיסאַפּויניד אין דיין רעלאַטיאָנשיפּ, טאָן די 7 טהינגס
• 9 וועגן צו האַנדלען מיט ביטרייאַל און היילונג פֿון די שאַטן