ריליישאַנשיפּס זענען קאָמפּליצירט, צו זאָגן דער מינדסטער.
ווען איינער פיילז, עס טוט נישט שטענדיק מיינען אַז מענטש איז נישט די רעכט מענטש פֿאַר איר.
עס קען זיין ומשטאַנד אָדער אַ נאַריש גרייַז אַז דרייווז איר באַזונדער, און אין צייט, עס וועט נישט זיין גענוג צו האַלטן איר פון זייַענדיק צוזאַמען.
אָבער צו געפֿינען זיך צי איר זאָל האַלטן טריינג מיט עמעצער אָדער נישט איז נישט ווי קלאָר ווי דער טאָג ווי איר וואָלט טראַכטן ...
איר זען, ווען איר ליבע עמעצער, עס איז גרינג צו איגנאָרירן די ווארענונג וואונדער אָדער שטעלן זיך מיט מער ווי איר זאָל.
און אַ פּלאַץ פון די צייט, מיר זענען פשוט אויך דערשראָקן צו אָנהייבן פֿון קראַצן אין אונדזער ליבע לעבן צו לעסאָף לאָזן עמעצער מיר וויסן איז נישט רעכט פֿאַר אונדז.
די ציקל פון אַן ווידער-אַוועק-אַוועק-ווידער שייכות איז אַ עמאָציאָנעל ראָולערקאָוסטער איר דאַרפֿן צו אַנטלויפן פֿון.
יאָ, אַ געזונט שייכות וועט האָבן זייער אַפּס און דאַונז, אָבער די ינסטאַביליטי פון אַ ראָמאַנס קאַנטיניואַסלי אויף-אַוועק ראָמאַנס איז יגזאָסטינג און וועט איר פאַרברענען.
לייענען אויף צו זען ווי איר קענען באַקומען זיך פֿון דעם רוט און באַשליסן אויב דער מענטש איז טאַקע דער איינער פֿאַר איר:
1. פרעגן זיך וואָס איר האַלטן ברייקינג אַרויף.
איר האָט געזאָגט אַז דאָס איז געווען געטאן פֿאַר גוט, אָבער דאָ איר זענט צוריק מיט דיין עקס ווידער ... אָבער וואָס?
וואָס איז וואָס דרייווז איר באַזונדער? וואָס איז עס וואָס פּולז איר צוריק צוזאַמען?
ווי קען איר קענען פאַרגעבן זיי פֿאַר די האַרצווייטיק פון די ברעאַקופּ און נאָך נישט מאַכן די שייכות שטעקן?
ידענטיפיצירן די גרונט סיבה פון דיין ישוז איז דער ערשטער און מערסט וויכטיק שריט צו באַפרייַען אַ ווידער-אַוועק-ווידער-שייכות אַמאָל און פֿאַר אַלע מאָל.
אויב איר קוק צוריק, איר קען געפֿינען אַז עס איז אַ פּראָסט טעמע אין דיין ברעאַקאַפּס. דאָס איז ווי צו געפֿינען די פוילן אין די האַרץ פון עטלעכע האָלץ. איר קענט איצט פאָקוס אויף דער עמעס פּראָבלעם און אָנהייבן היילונג דעם שפּאַלט.
אין דער זעלביקער צייט, איר זאָל זיין אָפן מיט זיך און זיין צוגעגרייט צו באַקומען עטלעכע ומבאַקוועם טרוטס. ווייַל עטלעכע פונדאַמענטאַל דיפעראַנסיז קענען ניט זיין פּאַטשט איבער, קיין ענין ווי שווער איר פּרובירן.
אויב איר וויסן אַז עס זענען ישוז וואָס איר נאָר קענען נישט מאַכן אַרבעט, שפּאָרן זיך די צייט און האַרצווייטיק און בלייַבן אַוועק.
2. צי איר נאָך צוטרוי יעדער אנדערע?
ברעאַקופּס זענען טראַוומאַטיש - איר וואַך עמעצער וואָס איר ליב געהאט (אָדער נאָך ליב) און טראַסטיד ווערן איבער אַ כערטיד פרעמדער איבער נאַכט.
צו באַקומען אַ ברעאַקאַפּ, עס נעמט ריזיק גייַסטיק און עמאָציאָנעל שטאַרקייט ווען איר אַרבעט צו אַנטאַנגלינג דיין לעבן פֿון זייער.
צו דורכפירן אַלע דעם, בלויז צו נעמען זיי צוריק איז אַן עמאָציאָנעל מיינפילד. איר ווילט מוחל און פאַרגעסן, אָבער אויב עמעצער דיפּלי ווייטיקדיק עס מאכט דאָס אַזוי פיל האַרדער.
ווען איר ברעכן זיך מיט עמעצער, עס קען זיין אוממעגלעך צו קומען צו טערמינען מיט די בראָך קייטן. ריבילדינג אַז צוטרוי און פילן זיכער אַז די טינגז וועט נישט סוף ווי זיי לעצטע מאָל נעמט אַ מדרגה פון ענערגיע און מחילה וואָס וועט נאָר ווערן האַרדער מיט יעדער אויף-אַוועק ציקל.
א געראָטן שייכות קענען נישט פונקציאָנירן אָן צוטרוי, און אויב איר קענען באמת שטעלן אַלע די שאַטן און כּעס הינטער איר, די טינגז נאָר טאָן נישט אַרבעטן.
עס בעטן אַ פּלאַץ פון ביידע פון איר, צו גאָר פאַרגעבן און פאַרגעסן. עס קען זיין געטאן, אָבער איר זאָל זיין ערלעך וועגן צי איר קען טאַקע פאַרלאָזן דיין פאַרגאַנגענהייט פאַרדראָס, און אויב איר קענען צוטרוי זיי גענוג צו נישט שאַטן איר ווידער.
3. צי איר שטעלן דיין גליק ערשטער?
נאָך זייַענדיק מיט עמעצער פֿאַר אַ בשעת, אפילו ווען עס קען נישט אַרבעטן, עס קען זיין שווער צו לאָזן די שייכות גיין. צו זיין אַליין קען זיין דאָנטינג, און עס קען ויסקומען גרינגער צו פּרובירן צו מאַכן טינגז ווידער ווי די אומבאַקאַנט פון איין לעבן.
א פּלאַץ פון זאכן קענען מאַכן אַ ברעאַקאַפּ אפילו מער קאָמפּליצירט - ייַנטיילונג אַ הויז צוזאַמען, אָדער האָבן אַ משפּחה, קען מיינען אַז איר קענען ניט נאָר גיין אַוועק פון עמעצער אין אַ פּינטלען פון אַן אויג.
אָבער פּונקט ווייַל עס איז נישט גרינג צו זיין באַזונדער פון זיי, דאָס קען נישט מיינען אַז עס איז גרינגער אין די לאַנג טערמין.
דער בלויז סיבה צו צוריקקומען צו אַן עקס זאָל זיין אויב איר טאַקע ליב זיי און זען אַ צוקונפֿט מיט דעם מענטש.
אויב איר'רע טריינג צו מאַכן עס אַרבעט פֿאַר קיין אנדערע סיבה ווי דיין אייגענע גליק, די שייכות וועט האַלטן אויף-ווידער און אַוועק-ווידער ביז עס ברייקס אַראָפּ גאָר.
איר קען טראַכטן אַז שטעלן דיין גליק ערשטער איז עגאָיסטיש, אָבער איר זענט דער וואָס דאַרף צו מאַכן די שייכות אַרבעט פֿאַר די מנוחה פון דיין לעבן צו לעבן 24/7. קיין איינער אַנדערש קענען טאָן דאָס פֿאַר איר.
יאָ, אַדמיטינג דיין שייכות האט ניט געארבעט איז שווער, און סטאַרטינג אַ נייַ לעבן אָן זיי קען פילן אוממעגלעך. אָבער אויב איר וויסן אַז עס איז קיין צוקונפֿט דאָרט, זיין דרייסט, זיין העלדיש און אָנהייבן צו זיין דער מחבר פון דיין אייגענע גליק.
4. וואָס איז אַנדערש פון לעצטע מאָל?
איר'רע צוריק ווו איר געווען פריער, מיט דיין עקס, קאַנווינסינג זיך אַז עס ס געגאנגען צו אַרבעטן דעם מאָל.
ווי פיל ווי איר ווילן צו גלויבן אַז עס וועט, איר דאַרפֿן צו פרעגן וואָס איז געביטן זינט איר געווען אין דעם פּאָסטן איידער.
איר וואָלט נישט האָבן צעבראכן אויב עס איז נישט אַ סיבה צו, אַזוי וואָס האט געביטן זינט דיין לעצטע ברעאַקופּ צו איבערצייגן איר עס וועט נישט פּאַסירן ווידער?
איר זאל האָבן ביידע האָבן די צייַט איר דארף צו פאַרשטיין אַז איר באמת ווילן צו זיין אין יעדער אנדערער ס לעבן. אָבער אויב זיי זאָגן איר 'דאס וועט זיין אַנדערש דאָס מאָל,' וואָס מאַמאָשעסדיק דיפעראַנסיז קענען איר טאַקע זען, אָדער טאָן איר שטעלן דיין אמונה אין ליידיק הבטחות?
אויב די זעלבע ישוז פאָרזעצן צו פירן איר באַזונדער, איר מוזן זיין רעאַליסטיש און פרעגן זיך אויב די טינגז וועט טאַקע טאַקע טוישן.
אויב עס פילז ווי טינגז זענען די זעלבע וועג ווי פריער, גיכער עס זענען.
5. זענט איר דערוואַרטן צו פיל פון דיין עקס?
מאל איר'רע אַזוי פאַרצווייפלט פֿאַר טינגז צו אַרבעט אויס אַז איר קעסיידער גיין צוריק צו דיין עקס אין דער האָפענונג אַז דאָס וועט זיין אַנדערש.
אויב איר'רע ווארטן פֿאַר דיין עקס צו טוישן אין עטלעכע וועג צו מאַכן דיין שייכות אַרבעט, האָבן איר טאָמיד באַטראַכטן אַז איר קען פרעגן צו פיל פון זיי?
עס איז נאָר אַזוי פיל עמעצער קענען און זאָל טוישן פֿאַר עמעצער אַנדערש און עס אַרבעט ביידע וועגן. אויב עמעצער איז אַסקינג איר צו טוישן אָדער געבן זיך עפּעס וואָס איר זאָרגן פֿאַר צו מאַכן טינגז מיט זיי, באַטראַכטן דאָס ווי אַ וועקן זיך רופן אַז אפֿשר איר זענט נישט די מענטשן וואָס איר ווילט יעדער אנדערע צו זיין.
ווי פיל ווי מיר פּרובירן, ווען עס קומט צו עס, אונדזער פערזענלעכקייטן ראַרעלי טוישן און ווי אַדאַלץ מיר זענען אָפט סטאַק אין אונדזער וועגן. אויב עס איז געווען אַ פונדאַמענטאַל אַרויסגעבן מיט דיין עקס די ערשטער מאָל אַרום, עס ס מסתּמא אַז עס האט ניט און וועט קיינמאָל טאָמיד גאָר גיין אַוועק קיין ענין ווי שווער זיי פּרובירן.
די גלויבן אָדער האָפענונג אַז עמעצער קענען און וועט טוישן איז איינער פון די הויפּט דריווערס פון אויף-ווידער-אַוועק-ווידער ריליישאַנשיפּס, אָבער עס איז נישט שיין אויף איינער פון איר.
עטלעכע מענטשן זענען 80% שליימעסדיק פֿאַר יעדער אנדערער, אָבער נאָך פעלנדיק די יקערדיק 20% - אויב דאָס איז דער פאַל פֿאַר איר, געבן זיך די געלעגנהייט צו טרעפן עמעצער וואָס וועט ליבע איר 100% ווי איר זענט.
6. זענט איר גאָר באגאנגען?
אַמאָל דער ערשט צוטרוי אין אַ שייכות איז פאַרפאַלן, עס ס 'שווער צו גאָר יבערגעבן ווען איר געבן עס אַ גיין דער ווייַטער צייַט אַרום.
איר האָט שוין בייז דורך זיי, און איר טאָן ניט וועלן צו שאַטן ווידער, אַזוי עס איז נאַטירלעך צו פילן ווי איר האַלטן אַ קליין טייל פון זיך פון די שייכות.
עס איז נאָרמאַל צו פילן אָפּגעהיט אָדער אפילו אַ ביסל דיסקאַנעקטיד ווען איר געבן אַן אויף-ווידער-אַוועק-ווידער שייכות נאָך אַ געלעגנהייַט.
א טייל פון איר קען נישט וועלן צו גאָר פאַרמאַכן אַוועק פון אַפּערטונאַטיז מיט אנדערע מענטשן ווייַל איר האָט די נאַגינג מורא אין די צוריק פון דיין מאַרך וואָס דערציילט איר אַז עס קען נישט אַרבעטן מיט דיין עקס סייַ ווי סייַ.
פילן ווי דאָס איז פאַרשטיייק, אָבער עס איז נישט געזונט פֿאַר איינער פון איר. אויב איר געפֿינען דיין אויגן וואַנדערינג אַוועק פון דיין שוטעף, עס איז רובֿ מסתּמא אַ צייכן איר זאָל נישט זיין מיט זיי.
צוריקקומען מיט אַן עקס מיטל אַז איר דאַרפֿן צו לאָזן אַלע אַלט פאַרדראָס ביי די טיר און יבערגעבן צו מאַכן טינגז צו אַרבעטן טראָץ די שייכות ענדיקן שלעכט אין דער פאַרגאַנגענהייט.
איר וועט דאַרפֿן צו זיין צוגעגרייט צו זיין שפּירעוודיק ווידער און לאָזן אַלץ וואָס קען פּאַסירן איידער איר קענען באַקומען אַ נייַע אָנהייב.
עס איז שווער צו אַרייַנלאָזן ווען די זאכן האָבן ווערן צו צעבראכן צו זיין פאַרפעסטיקט. אָבער אויב איר קענען נישט ברעכן די עמאָציאָנעל באַריערז, איר וועט סוף זיך סאַבאָטאַזשינג קיין האָפּעס פון דיין ווידערטרעף ווי דיין גליק טאָמיד נאָך.
7. רעדן צו דיין פרענדז און משפּחה.
עס איז ניט נאָר איר וואָס גייט דורך אַ ברעאַקופּ - דאָס איז אויך דיין פרענדז און משפּחה. זיי זענען דאָרט דורך די כייז און לאָוז, און צו קלייַבן די ברעקלעך ווען טינגז גיין פאַלש.
אויב איר באַקומען אַן אַוציידער ס פּערספּעקטיוו פון עמעצער וואָס דאגות וועגן איר, איר קענען געבן די קלעריטי איר דאַרפֿן צו מאַכן די רעכט ברירה.
פרענדז און משפּחה ווילן וואָס איז בעסטער פֿאַר איר און וועט וויסן אויב עס איז טאַקע די רעכט זאַך צו באַקומען צוריק מיט דיין עקס.
אויב טינגז זענען שטענדיק אויף-ווידער, אַוועק ווידער, רעדן צו דיין קלאָוסאַסט פרענדז און משפּחה און פרעגן זיי צו טיילן זייער געדאנקען. אויב אַ שייכות טאַקע אַרבעט, איר דאַרפֿן זייער שטיצן.
אויב זיי קענען אָננעמען דיין שוטעף ווי אַ שטענדיק טייל פון דיין לעבן, עס קען זיין די בוסט איר דאַרפֿן צו מאַכן טינגז פֿאַר גוט.
8. זענט איר גרייט צו ווערן שאַטן ווידער?
עס ס דער געדאַנק איר פּרובירן צו שטופּן צו די צוריק פון דיין מיינונג און, ווי פּעסימיסטיש ווי עס קען געזונט, איר קענען נישט איגנאָרירן די פאַקט אַז אויב איר און אייער עקס האָבן צעבראכן אַרויף, עס איז די געלעגנהייַט עס קען פּאַסירן ווידער.
אויב איר 'רע ערנסט טינגקינג וועגן טריינג ווידער מיט אַן עקס, פרעגן זיך: קענען איך שעפּן אן אנדער העאַרטברעאַק פון דעם מענטש אויב דאָס גייט פאַלש?
וויסן דיין אייגענע ווערט. אויב איר האַלטן ווייטיקדיק אין דער זעלביקער שייכות, שפּאָרן זיך די ווייטיק און געפֿינען די שטאַרקייט צו זיין איינער צו ברעכן די אויף-ווידער-אַוועק-ווידער ציקל.
ווייַזן זיך עטלעכע ליבע אַנשטאָט, אלא ווי ספּענדינג דיין צייט און ענערגיע אויף עמעצער וואס איר וויסן טיף אַראָפּ איז נישט רעכט פֿאַר איר.
ווערן פרייַ איז דער ערשטער שריט אין ווערן אַ דרייסט, מער זיכער און כאַפּיער איר, און איר וועט דאַנקען זיך פֿאַר אים אין די לאַנג לויפן.
9. אויפהערן קאָנטאַקט מיט זיי.
איר'ווע געפרוווט צו געבן עס אַ מאָל און ווידער. איר'ווע סטאַק אין אַן אויף-ווידער-אַוועק-ווידער שייכות ציקל פֿאַר צו לאַנג און עס קיינמאָל מיינט צו אַרבעט אויס.
עס ס צייַט צו שנייַדן טייז און אויפהערן קאָנטאַקט.
ווען איר'ווע געגעבן די שייכות מער ווי אַ ביסל גיכער און עס נאָך האט ניט געארבעט, עס האט צו קומען אַ פונט ווו איר ווייַזן זיך די זעלבסט-רעספּעקט איר פאַרדינען און גיין אַוועק פון עס פֿאַר גוט.
אויב איר האָט שוין געפרואווט צו זען יעדער אנדערע ווידער איידער, דאָס איז נישט דער טיפּ פון שייכות וואָס איר קענען ברעכן זיך און בלייבן פרענדז . איר ביידע דאַרפֿן צייט צו אָננעמען אַז די טינגז זענען איבער פֿאַר גוט אָן די נסיון פון באַקומען צוזאַמען צוזאַמען.
עס קען זיין פּראָסט, אָבער קאַטינג קאָנטאַקט, דיליטינג די נומער און בלאַקינג זייער געזעלשאַפטלעך מידיאַ קען זיין דער בלויז וועג איר קענען געבן זיך גענוג צייט און פּלאַץ צו באמת באַקומען איבער זיי און גיין ווייטער.
*
מענטשן טוישן איבער צייט און מאל ברעאַקאַפּס זענען ווי פּשוט ווי צו געפֿינען זיך מיט די רעכט מענטש אין די אומרעכט צייט. צייט באַזונדער קענען געבן איר די געלעגנהייט צו אָפּשאַצן וואָס איר האָט און געבן איר די געלעגנהייט צו אַרבעטן אויף זיך צו ווערן די מענטשן וואָס איר שטענדיק געוואלט צו זיין.
אָבער אויב די פאָרזעצן צו פאַרלאָזן, נעמען אַ ביסל צייט און פּלאַץ צו טאַקע פאַרשטיין אויב דאָס איז דער מענטש פֿאַר איר אָדער אויב זיי זענען זינקען זאַמד, ציען איר אין עפּעס באַקאַנט אָבער דעסטרוקטיווע.
דן און פיל דער לייב היטן
זייט ערלעך און רעאַליסטיש מיט זיך ווען איר פרעגן אויב איר טאַקע קענען זען זיי אין דיין צוקונפֿט. אויב ניט, טאָן ביידע אַ טויווע און געפֿינען אין זיך די פעסטקייט צו גיין אַוועק פֿאַר גוט.
נאָך ניט זיכער וואָס צו טאָן וועגן דיין אויף-אַוועק שייכות? שמועסן אָנליין מיט אַ שייכות מומחה פון Relationship Hero, וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די טינגז. סימפּלי.
איר קען אויך ווי:
- פארוואס עטלעכע קאַפּאַלז זענען סטאַק אין אַ ציקל פון ברייקינג אַרויף און באַקומען צוריק צוזאַמען
- די פּוש-ציען רעלאַטיאָנשיפּ ציקל און ווי אַזוי צו אַנטלויפן דעם דינאַמיק
- 10 טעסץ עמעצער דאַרף דורכגיין איידער ער גיט צוויי טשאַנסעס אין אַ שייכות
- פאַקטיש ליבע טוט נישט שטענדיק לעצטע אַ לעבן (און אַז ס אָוקיי)
- ווי צו אָנהייבן אין דיין שייכות: 13 קיין עצות!
- וואָס צו טאָן אויב איר באַדויערן צו ברעכן זיך מיט אים / איר
