דיין שייכות האט ריטשט אַ פונט ווו עס איז ניט מער ארבעטן פֿאַר קיין פון איר.
אָבער איר נאָך ליב און זאָרגן וועגן יעדער אנדערע, אַזוי איר טאָן ניט וועלן טינגז צו סוף.
אַנשטאָט, איר ווילן צו אָנהייבן ווידער אין דיין שייכות און מאַכן דאָס בעסער דעם מאָל.
ווי טאָן איר טאָן עס?
דאָ זענען עטלעכע יקערדיק עצות צו נאָכפאָלגן וואָס קענען מאַכן דיין 'נייַע' שייכות כאַפּיער און כעלטיער ווי וואָס איז געווען אַזוי ווייַט.
1. נעמען עטלעכע מאָל באַזונדער.
דאָס איז נישט אַ פאַל פון זייַענדיק אויף 'אַ ברעכן' און זען ווי איין לעבן פילז צו איר.
עס ס וועגן אַלאַוינג די שייכות צו דיקאַמפּרעשאַן פון די כייטאַנד עמאָציאָנעל שטאַט עס איז מיסטאָמע אין רעכט איצט.
ספּענדינג צייט באַזונדער פון יעדער אנדערער מיט קליין אָדער קיין קאָמוניקאַציע וועט געבן קיין בייז-געפיל איר קען האַלטן אויף די געלעגנהייט צו יז.
עס קען נישט פאַרשווינדן לעגאַמרע, אָבער עס וועט פאַרמינערן צו די פונט וואָס איר קענען טראַכטן מער ראַשאַנאַלי וועגן אים.
רשימה פון טינגז צו זיין לייַדנשאַפטלעך וועגן
איר קענען קלייַבן דיין געדאנקען, טראַכטן וועגן וואָס איר ווילט אַז דיין שייכות זאָל זיין ווי, און מענטאַלי גרייטן זיך פֿאַר די נייַ אָנהייב.
איר קענט ידענטיפיצירן די באַזונדער פּאַטערנז וואָס באַהערשן דיין שייכות און ווי די פּאַטערנז קען זיין צעבראכן אָדער טשיינדזשד צו די בעסער.
צייט אַוועק פון יעדער אנדערער וועט אויך לאָזן איר פאַרפירן זיי, וואָס גיט אַ positive סטאַרטינג שטעלע פון וואָס איר קענט פאָרווערדז.
די צייט קען זיין בלויז אַ ביסל טעג אָדער אַ וואָך בייַ אַלע.
2. דיסקוטירן די וועג איר יעדער פילן.
ווען איר זענט ביידע גרייט, עס איז צייט צו זיצן אַראָפּ און האָבן אַ שמועס וועגן דיין געפילן, דיין פראַסטריישאַנז און דיין שאַטן.
דאָס וועט נישט זיין אַן גרינג שמועס צו האָבן, אָבער עס איז וויכטיק פֿאַר ביידע פּאַרטיעס צו פילן די זאכן פון זייער קאַסטן.
אָבער ווי איר טאָן דאָס איז וויכטיק - אַ פּלאַץ!
ערשטער, פּרובירן צו נוצן 'איך' סטייטמאַנץ ווי פיל ווי מעגלעך. רעדן וועגן ווי דו פילן און וואָס דו טראַכטן, אלא ווי וואָס זיי טאָן און ווי זיי מאַכן איר פילן.
'איך פילן דיסריספּעקטאַד דורך די פעלן פון באַטראַכטונג ווען איר בלייבן שפּעט נאָך אַרבעט אָן אַסקינג אויב דאָס איז גוט מיט מיר.'
דאָס סאָונדס אַ פּלאַץ בעסער ווי:
'איר זענט אַזוי דיסריספּעקטפאַל ווען איר גיין טרינקט מיט דיין אַרבעט פרענדז אָן אפילו באַדערינג צו פרעגן צי איך בין אָוקיי מיט וואָס!'
'איך' סטייטמאַנץ וועט מאַכן דיין שוטעף ווייניקער דיפענסיוו און מער אַקסעפּטינג די ווייזט איר מאַכן.
צווייטנס, צו העלפֿן יעדער פון איר זען די סטייטמאַנץ פון די אנדערע פֿון זייער פּערספּעקטיוו, פּרוּווט צו שטעלן די גאנצע שמועס ווי אַ שמועס מיט אַ פרייַנד.
דער פרייַנד איז גערעדט וועגן זייער שוטעף, ניט איר. דאָס זאָל העלפֿן איר הערן טינגז קלערער און לאָזן איר טראַכטן וואָס עצה איר קען געבן צו אַ פרייַנד וואָס האט די טענות מיט זייער שוטעף.
פּרוּווט נישט ווייטער און ווייטער אויף אַ צייטן ווען איר האָבן דעם שמועס. באַגרענעצן זיך צו, זאָגן, 10 ווייזט יעדער און נעמען עס אין טורנס צו רעדן.
עס קען אפילו העלפֿן אויב איר האַלטן אַוועק פון ריספּאַנדינג צו זייער פונקטן גלייך. דאָס אַלאַוז די שמועס צו פאָרויס אלא ווי צו באַקומען באַגד אַראָפּ אויף אַ הויפּט קריגעריש פונט.
שרייַבן דיין ווייזט אַראָפּ אויף אַ פּאַפּיר און דערנאָך דערלאנגט צו יעדער אנדערער אין די סוף. דאָס וועט לאָזן איר ביידע צו געבן מער באַטראַכטונג צו וואָס די אנדערע האט געזאגט.
עס קען אפילו זיין וווילטויק צו האָבן אַ טאָג אָדער צוויי באַזונדער, אַזוי איר קענען פּראָצעס די טינגז רעכט.
3. געפֿינען אַ וועג צו יבערגעבן פאָרויס.
די שווער שמועס פון די פריערדיקע פונט איז נישט די לעצטע מאָל איר קענען לופט דיין טענות.
אין פאַקט, אַ געזונט שייכות איז איינער פון וואָס ביידע פּאַרטיעס פילן ביכולת צו אויסדריקן זייער געפילן וועגן עפּעס די אנדערע האט געטאן.
וואָס איר דאַרפֿן צו אַרבעטן צוזאַמען איז דער בעסטער וועג צו יבערגעבן.
אפֿשר איר האָבן אַ 'אָפֿן מיק' שעה אין אַ באַשטימט צייט יעדער וואָך, וואָס, אין אַ ענלעך שטייגער צו די טשאַט אויבן, אַלאַוז יעדער פון איר צו רעדן אָן יבעררייַס צו לאָזן די אנדערע וויסן ווי איר האָט געפיל און אויב עס זענען געווען מאל ווען זיי יבערקערן איר אין די לעצטע וואָך.
אַן אָלטערנאַטיוו צוגאַנג קען זיין צו שרייַבן יעדער אנדערע אותיות וואָס אַנטהאַלטן די זעלבע געדאנקען און געפילן.
פארוואס טוט ליבע שאַטן אַזוי שלעכט
לייענען עפּעס וועט, פֿאַר פילע מענטשן, פילן ווייניקער ימאָושנאַלי טשאַרדזשד ווי אַ שמועס.
בריוו קענען זיין לייענען באַזונדער פון יעדער אנדערער און איר קענען געבן צייט ביידע צו טאַקע טראַכטן וועגן וואָס די אנדערע האט געשריבן און פֿאַר די געפילן צו אָפּקילן.
דאָס אַלאַוז ישוז מיט ווייניקער ריזיקירן פון אַ העאַטעד קאַנפראַנטיישאַן.
דערנאָך איר קענט האַלטן אַ קורץ דיסקוסיע וועגן דיין בריוו אויב איר ווילט.
4. באַטראַכטן קאַפּאַלז קאַונסלינג.
עס איז גרויס אַז איר ווילט נישט בלויז אָנהייבן אַ נייַ קאַפּיטל אין דיין שייכות, אָבער אַ גאַנץ נייַע בוך.
אבער עס ס אַ טשאַלאַנדזשינג נסיעה צו פּנים נאָר די צוויי פון איר.
עס וועט זיין מניעות צו דיין הצלחה און איר דאַרפֿן צו געפֿינען וועגן צו באַקומען די מניעות.
דאָ קען אַ דריט פּאַרטיי טאַקע העלפֿן, ספּעציעל ווען זיי האָבן די טריינינג און עקספּערטיז וואָס איז פארלאנגט צו פירן איר צו די רעכט סאַלושאַנז פֿאַר אַ געגעבן אַרויסגעבן.
אויב איר טאַקע אָנהייבן צו אָנהייבן אין דיין שייכות, עס פּייַס צו ינוועסטירן אין עטלעכע קאָופּלעס קאַונסלינג. אונדזער אייגענע רעקאמענדאציע דערפאר איז דער אָנליין סערוויס פון וואו אַ שייכות מומחה וועט פירן איר אין דעם פּראָצעס פון צוריקקריגן דיין שייכות אויף האַרט ערד. סימפּלי איצט צו שמועסן צו איינער.
5. מענטאַללי יבערגעבן צו לאָזן די פאַרגאַנגענהייט לעבן אין דער פאַרגאַנגענהייט.
טינגז וואָס האָבן שוין געזאָגט און געטאן אין די שייכות ביז איצט זענען נישט שטענדיק גרינג צו פאַרגעסן אָדער פאַרגעבן.
אָבער איין זאַך איר קענען טאָן איז צו אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָנטרייַבן צו ברענגען זיי צוריק ווידער איצט.
עס דריינינג צו גיין אַרום אין קרייזן איבער די זעלבע טינגז פֿאַר חודש נאָך חודש אָדער יאָר נאָך יאָר.
איר האָט שוין דיין גרויס שמועס און האָפפאַלי געפֿונען אַ וועג צו לופט קראַנט טענות מיט יעדער אנדערער. די פאַרגאַנגענהייט קענען זיין לינקס אין דער פאַרגאַנגענהייט.
דעם וועג, איר ביידע אָנהייבן מיט ריין סלייץ. איר וויסן אַז איר וועט ניט זיין געמשפט אָדער באשטראפט פֿאַר עפּעס וואָס איר האָט געטאן פריער.
איר וויסן אַז וואָס איז וויכטיק איצט איז ווי איר האַנדלען און ווי איר מייַכל יעדער אנדערע צו פאָרווערדז.
אַוואַדע, איר קען נאָך אַרבעט דורך די ימאָושאַנז אַרום די פאַרגאַנגענהייט געשעענישן אויף די ין, אָבער איר טאָן ניט געבן זיי נייַ ענערגיע דורך צוריקקומען צו זיי אין שמועס.
אויב עס העלפּס, יעדער מאָל ווען איר פילן געפרואווט צו כאַפּן אַ שטעכיק אַרויסגעבן פון די פאַרגאַנגענהייט פון דיין שייכות, ימאַדזשאַן זיך אַז איר האַלטן אַ קענען פון ברענוואַרג איבער אַ קליין פייַער - אויב איר באַשליסן צו גיסן עס אויס, איר וויסן די זאכן וועט ווערן מער העאַטעד אָדער אפילו ופרייַסן.
6. אַרבעט אויף וואָס איז מערסט וויכטיק פֿאַר דיין שוטעף.
איצט, איר זאָל האָבן אַ בעסער פארשטאנד פון די ביגאַסט ישוז פון דיין שוטעף מיט איר און דיין שייכות.
די דערציילן איר וואָס זיי רובֿ אָפּשאַצן און וואָס איר דאַרפֿן צו אַרבעטן אויף ערשטער.
אַלע ריליישאַנשיפּס האָבן טשאַלאַנדזשיז ווייַל צוויי מענטשן וועלן ינעוואַטאַבלי רייַבן זיך קעגן יעדער אנדערע.
אָבער, אויב איר קענען באַקומען די גרויס שטאָפּן רעכט, די ביסל טינגז וועט ניט ווירקן איר ביידע אַזוי פיל.
אויב איר טאָן עטלעכע טינגז וואָס איר איצט וויסן, יבערקערן דיין שוטעף, פּרובירן דיין כאַרדאַסט נישט צו טאָן זיי - אויב איר נעמען עס איז גלייַך ענדערונגען.
סימילאַרלי, אויב עס זענען טינגז וואָס דיין שוטעף וויל איר האט טאָן, פּרובירן צו טאָן זיי - ווידער אויב זיי זענען גלייַך ריקוועס.
איר קען זיין וואַנדערינג פארוואס איר זאָל טוישן פֿאַר דיין שוטעף? אַז זיי זאָלן איר אָננעמען ווי איר זענט.
אָבער עס איז positive ענדערונג און דערנאָך עס איז נעגאַטיוו ענדערונג. Positive ענדערונגען טענדז צו זיין גוט פֿאַר איר ביידע. נעגאַטיוו ענדערונג טענדז בלויז צו זיין גוט פֿאַר זיי.
ווערן מער אָופּאַנד און גרייט צו הערן צו מיינונגען וואָס זענען קעגן דיין אייגענע איז אַ positive ענדערונג.
קאַטינג אַ באַזונדער פרייַנד אויס פון דיין לעבן ווייַל דיין שוטעף טוט נישט ווי זיי איז אַ נעגאַטיוו ענדערונג (סייַדן איר אויך זען אַז דער פרייַנד האט אַ נעגאַטיוו השפּעה אויף איר).
7. רעדן און טראַכטן געזונט וועגן דיין שוטעף.
דיין געדאנקען האָבן אַזוי פיל השפּעה אויף דיין געפילן ווי דיין געפילן האָבן אויף דיין געדאנקען.
אויב איר טראַכטן שלעכט וועגן דיין שוטעף, איר געבן דיין נעגאַטיוו געפילן מאַכט פֿאַר זיי.
און אויב איר טאָן בלויז באַקלאָגנ זיך וועגן דיין פרענדז אָדער משפּחה, איר וועט קעמפן צו פילן דורכויס צו זיי.
צומ גליק, דאָס אַרבעט אויך די אנדערע וועג.
אויב איר קענען פאָקוס אויף די גוטע פונקטן וואָס דיין שוטעף האט, איר וועט מוטיקן מער positive געפילן צו זיי.
און אויב איר נאָר זאָגן ליב און פייַן טינגז וועגן זיי צו אנדערע, איר ברענוואַרג דיין ליבע און זאָרגן פֿאַר זיי.
עס ס אַלע וועגן ווו דיין שייכות 'שטעלן פונט' איז און קענען צו יבעררוק עס צו אַ מער positive שטעלע דורך פאָוקיסינג אויף די גוטע פונקטן וועגן דיין שוטעף און דיין שייכות.
27 קלאָר ווי דער טאָג וואונדער זי וויל איר
8. לערנען ווי צו קאָמפּראָמיס.
צוויי מענטשן וועלן קיינמאָל שטימען אויף אַלץ, און ווען עס איז ומגליק, עס איז ניט מעגלעך פֿאַר ביידע צו באַקומען זייער וועג.
וואָס איז וואָס די קונסט פון קאָמפּראָמיס איז אַזוי יקערדיק אין אַ שייכות.
וויסן ווען איר לאָזן דיין שוטעף זיין וועג, ווען צו טרעפן אין די מיטל און ווען צו שטיין פעסט פֿאַר וואָס איר ווילט, איז אַ גרויס בקיעס.
דער שליסל איז באַשליסן ווי פיל עפּעס טאַקע איז וויכטיק פֿאַר איר, בשעת ער מיינט אַ סאָרט פון וואָג.
אין אנדערע ווערטער, אפילו אויב איר זענט צופרידן צו לאָזן זיי האָבן זייער וועג צו אַ פּלאַץ פון ביסל טינגז, עס קען זיין כּדאַי האַלטן פעסט בייַ מינדסטער אַ קליין פּראָפּאָרציע פון דער צייט.
אויב איר שטענדיק קאַווע אין זייער וויל וועגן די ביסל טינגז, זיי וועלן נישט פילן ווי זיי דאַרפֿן צו רירן ווען עס קומט צו די טינגז וואָס איר טאַקע זאָרגן וועגן.
אויב און ווען איר ביידע פילן נישט גרייט צו שטימען צו די אנדערע ס וויל, עס איז וויכטיק אַז איר געפֿינען עטלעכע מיטל ערד אַזוי אַז איר ביידע קענען פילן אַ ביסל צופֿרידן.
9. באַמערקן יעדער אנדערע.
האט דיין שייכות ביז דעם פונט אַראָפּגיין אין קאָוכאַבאַטיישאַן אלא ווי אַ פאַקטיש שייכות?
איר קען לעבן צוזאַמען, אָבער זענען דיין ינטעראַקשאַנז מינינגפאַל?
צי איר זען און באַשטעטיקן זיי ווען זיי אַרייַן די צימער, און וויצע ווערסאַ?
צי איר באַגריסן יעדער אנדערע ס אָנקומען היים?
שמייכלט איר איינער צום אַנדערן?
אויב איר זענט ביי ביידע אין שטוב, אָבער טאָן באַזונדער טינגז, טאָן איר האַלטן וואָס איר טאָן בלויז צו זען זיי און פרעגן ווי עס איז?
אַלע די טינגז זענען פּאָנעם מינערווערטיק, אָבער זיי פאַרטראַכטן די ווערט איר שטעלן צו יעדער אנדערער.
נאָוטיסינג יעדער אנדערע מיטל ווייזן, אין עטלעכע קליין, אַז איר זאָרגן. רעגולער ריינפאָרסמאַנט פון דעם אָנזאָג סטרענגטאַנז די בונד איר טיילן.
10. ינוועסטירן אין יעדער אנדערע ס חלומות.
אין דיין שייכות ביז איצט, האָבן איר טאַקע פּעלץ ווי איר האָט אַ גוטן אָנפירונג פון זייער לעבן אַרויס ווי אַ פּאָר?
צי איר וויסן וואָס זייער חלומות זענען?
האָבן איר אַקטיוולי געהאָלפֿן זיי דערגרייכן די חלומות?
ביסט איר זייער טשירלידער?
ווען איינער פון איר איז פאַרקנאַסט אין נאָכגיין דיין חלומות, דאָס איז יוזשאַוואַלי אַ זייער positive טייל פון דיין לעבן.
איר פילן ינטוזיאַסטיק וועגן וואָס איר אַרבעט.
אַזוי, דורך אַלאַוינג יעדער אנדערע צו טיילן אין די פּערסוץ - אפילו אויב עס איז בלויז ווי אַ שפּייַזער פון שטיצן אָדער עצה - איר טיילן אין די positive ימאָושאַנז וואָס פּאַסירן מיט זיי.
איר טאָן ניט האָבן צו האָבן די זעלבע חלומות. איר נאָר האָבן צו זיין אַן אַקטיוו באַטייליקטער אין פּראַפּעלינג יעדער אנדערע צו זיי.
11. שאַפֿן שערד צילן און חלומות.
נאָכגיין די נאָענט פון די פריערדיקע פונט, ווען איר אָנהייבן דיין שייכות ווידער, מאַכן זיכער אַז איר פאַרבינדן פאָרסעס און האָבן אַ ציל אָדער חלום אַז איר טיילן צוזאַמען.
דאָס קען זיין אַ גרויס מקור פון מאָוטאַוויישאַן פֿאַר איר ביידע און עס קען מאַכן דיין נסיעה צוזאַמען פילן מער פאַקטיש.
איר זענט ניט מער צוויי מענטשן וואָס גיין ווייַטער צו יעדער אנדערער איר פאָרגינג דיין אייגענע שלאָס וועג נאָר פֿאַר איר צוויי.
ווען קומט אַלע אמעריקאנער
עס קען זיין אַ זייער אָנווינקען זאַך ווייַל קיין איינער אַנדערש דאַרף זיין ינוואַלווד. עס איז דיין חלום און איר קענען זיין אַ מקור פון שטיצן און עצה פֿאַר יעדער אנדערער.
שערד גאָולז און חלומות אויך העלפֿן איר צו ידענטיפיצירן ווו איר ווילט אַז די שייכות זאָל זיין אויף די לאַנג טערמין.
צי איר ווילן אַ משפּחה?
וווּ וואָלט איר ידעאַללי לעבן?
וואָס סאָרט פון לייפסטייל וואָלט איר ווילט פירן?
קען אַ געשעפט פירנעם זיין אַ טייל פון דיין צוקונפֿט?
ווען איר האָט עפּעס וואָס איר קענען ביידע שטימען צו און איר אַרבעט, איר אָנהייבן צו שפּילן מער ווי אַ קאָלעקטיוו און ווייניקער ווי צוויי מענטשן.
12. גיין אויף פאַקטיש דאַטעס.
ווען איר ערשטער באגעגנט יעדער אנדערע און געפאלן אין ליבע, איר כּמעט זיכער געגאנגען אויף דאַטעס, רעכט?
און אפילו ווען זיי סטאַפּט זייַענדיק 'דאַטעס,' איר מיסטאָמע האָבן פילע אַקטיוויטעטן צוזאַמען.
אַלע מיין פרענדז זאָגן צו נעמען עס פּאַמעלעך
אין די צייט פון אַ שייכות, די טינגז קען האָבן ווערן ווייניק און ווייַט צווישן.
איר טאָן ניט פאַרברענגען ווי פיל קוואַליטעט צייט צוזאַמען ווי איר געוויינט צו, כאָטש איר קען זיין לעבעדיק צוזאַמען.
איר קענט ביידע האָבן דיין אייגענע כאַביז וואָס איר טאָן מיט פרענדז, אָדער איר קענט נאָר גיין פֿאַר טרינקען און מיטאָג מיט גרופּעס מער ווי נאָר איר צוויי.
אָבער דאַטע נעכט זענען אַ טאַקע נוציק טייל פון מיינטיינינג דיין שייכות - און אין דעם פאַל ריווייווז.
צו אָנהייבן ווידער, גיין אויף דאַטעס ... און פילע פון זיי.
13. ווייַזן מער ליבשאַפט.
א קוש, אַ האַלדזן, אַ מילד אָרעם אויף די פּלייצע פון דיין שוטעף ווען זיי וואַשינג זיך ...
... די זאכן ענין.
מיר יומאַנז זענען טאַקטייל באשעפענישן און גשמיות פאַרבינדן איז יקערדיק צו בונד מיט אונדזער פּאַרטנערס.
אויב איר האָט ניט געווען דער הויפּט אָופּאַנד מיט דיספּלייז פון ליבשאַפט ביז איצט, מאַכן עס עפּעס אַז איר אַרבעט אויף צוזאַמען.
איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פּלאַן X נומער פון רירט אַ טאָג אָדער עפּעס נאָר לערנען צו ידענטיפיצירן די צייט ווען עפּעס פון אַ גשמיות נאַטור קען זיין צונעמען.
די ביסל טינגז אַרבעט וואונדער פֿאַר יזינג קיין טענטשאַנז וואָס קען זיין צווישן איר צוויי. זיי יבערגעבן דיין געדאנקען און געפילן פּונקט ווי קלאר און ווי שטאַרק ווי קיין ווערטער.
אויב איר דאַרפֿן אַ טיף עצה וועגן דעם, לייענען אונדזער פירער: ווי אַזוי צו זיין ליב צו דיין שוטעף: 6 קיין עצות!
נאָך ניט זיכער ווי צו אָנהייבן אויף דיין שייכות?ווי מיר שוין דערמאנט, דער פּראָצעס וועט מיסטאָמע זיין פיל מער מצליח מיט די הילף פון אַ שייכות מומחה צו פירן איר (אָדער דורך זיך אָדער צוזאַמען ווי אַ פּאָר).אַזוי פארוואס נישט שמועסן אָנליין צו אַ שייכות מומחה פון Relationship Hero וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די טינגז. סימפּלי.
איר קען אויך ווי:
- 16 סורעפירע וועגן צו צוריקקריגן דיין שייכות
- 30 פאַנטאַסטיש וועגן צו ווייַזן דיין אַפּרישייישאַן צו דיין שוטעף
- די פּוש-ציען ריליישאַנשיפּ ציקל און ווי אַזוי צו אַנטלויפן דעם דינאַמיק
- ווי צו האַנדלען מיט פאַרדראָס אין דיין שייכות: 12 קיין עצות
- ווי צו האַנדלען מיט אַ שוטעף וואָס טוט ניט צוטרוי איר: 4 וויכטיק סטעפּס!
