17 וועגן צו האַלטן קלינגי און נידז אין אַ שייכות

וואָס פֿילם צו זען?
 

נעעדנעסס איז קיינמאָל אַ אַטראַקטיוו קוואַליטעט, אָבער ווען איר ניטאָ אין ליבע , עס קען, פֿאַר עטלעכע פון ​​אונדז, זיין שווער צו ויסמיידן.



קלינגי נאַטור קענען שעדיקן דיין שייכות אויב דיין שוטעף קען נישט שעפּן עס. דאָס קען אויך מיינען אַז איר פאַרלירן דיין זעלבסטשטענדיקייט. איר פאַרגעסן דיין פיייקייט צו שטיין אויף דיין אייגן צוויי פֿיס און באַקומען דאָרט און באַקומען טינגז.

וואָס ס מער, עס קען מיינען אַז דיין פאָקוס איז לעגאַמרע אויף די כייפעץ פון דיין אַפעקשאַנז און אַלע די אנדערע שייכות אין דיין לעבן אָנהייבן צו לייַדן.



אַזוי, איך טראַכטן מיר קענען אַלע שטימען אַז איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס זייַענדיק קלינגי און אָרעם איז נישט אַ positive זאַך פֿאַר קיין שייכות.

אָבער טשאַנגינג אַז נאַטור, אַמאָל עס איז געלערנט, איז גרינגער געזאגט ווי געטאן.

איך, פֿאַר איין, האַלטן מיין הענט אַרויף צו ביכייווז אין וועגן וואָס איך וויסן בישליימעס זענען אַנכעלטי פֿאַר מיין שייכות און פֿאַר מיר. איך וויסן איך זאָל ניט זיין ביכייווינג אַז וועג אפילו בשעת איך בין טאן אַזוי, אָבער איך נאָר קענען ניט ויסקומען צו העלפן זיך.

צומ גליק, אָבער, עס זענען פילע טריקס וואָס איר קענען שפּילן אויף דיין מאַרך צו פאַרמייַדן דעם פּערפּעטשאַווייטינג נעגאַטיוו נאַטור.

עס ס אַלע וועגן דעוועלאָפּינג נייַ געוווינהייטן און פעליקייַט ריאַקשאַנז. איר מוזן האַלטן זיך פאַרנומען און ענטערטיינד גענוג צו האַלטן דיין געדאנקען צו וווינען אויף דיין שוטעף מער ווי געזונט און נאַטירלעך.

אויב איר האָט געזאָגט אַז איר ניטאָ יקסעסיוולי קלינגי אָדער נאָר וויסן עס טיף אַראָפּ אין דיין האַרץ, דאָ זענען אַ ביסל עצות פֿאַר לאָוערינג דיין נידינאַס לעוועלס צו מאַנידזשאַבאַל, אָדער אפילו ניט-עגזיסטאַנט.

1. אַרייַנלאָזן עס צו זיך

אויב איר זענט נאָך אין אָפּלייקענונג וועגן דיין קלינגינאַס און לייענען דאָס דורך אַ שלייער פון סקעפּטיסיזאַם, איר וועט קיינמאָל פֿאַרבעסערן די סיטואַציע, און דיין שייכות וועט לייַדן.

דער ערשטער שריט איז צו אָננעמען אַז איר זענט קלינגי און אַז עס איז אַ פּראָבלעם. אַמאָל איר האָבן פּראַסעסט די אינפֿאָרמאַציע, איר וועט זיין ביכולת צו נעמען טריט צו טוישן דיין נאַטור.

2. שטעלן זיך ערשטער

ווען אַלץ וואָס מיר קענען טראַכטן וועגן איז די כייפעץ פון אונדזער ליבשאַפט, מיר אָפט, אַנקאַנשאַסלי, שטעלן זייערע באדערפענישן איידער אונדזער.

מיר האַלטן טאן טינגז וואָס מיר טאַקע ווילן צו טאָן ווייַל מיר זענען אַזוי פאַרצווייפלט צו פאַרברענגען צייט מיט אונדזער ליבהאָבער.

מיר טאָן ניט האָבן די גאַץ צו זאָגן די אנדערע מענטש וואָס מיר דאַרפֿן פון זיי, טאָמער אויס מורא אַז זיי וועלן זאג ניין .

איך בין באשטימט נישט געזאגט די אַלוועלט זאָל דרייען אַרום איר, אָבער איך בין זאגן אַז דיין אַלוועלט זאָל נישט דרייען לעגאַמרע אַרום די אנדערע מענטש.

מאַכט זיכער אַז איר טאָן ניט סאַקראַפיינג דיין אייגענע באדערפענישן פֿאַר זייערע, ווי אין די לאַנג לויפן וואָס וועט בלויז פאַרשאַפן פאַרדראָס אויף דיין זייַט, און אָוווערוועלם אויף זייערע.

3. רעספּעקט זייער באַונדריז

עטלעכע מענטשן ליבע קעסיידערדיק קאָנטאַקט אין די פאָרעם פון כאַגז, קיסאַז, און גלעטן, אָבער עטלעכע מענטשן נאָר טאָן ניט.

אויב דיין שוטעף האט דערציילט איר, אָדער זייער גוף שפּראַך האט עס קלאָר אַז זיי זענען נישט באַקוועם מיט די סומע פון גשמיות ליבשאַפט איר געבן זיי, עס איז וויכטיק צו זיין מער אַווער פון דיין נאַטור און רעספּעקט זייער באַונדריז .

געדענק, נאָר ווייַל זיי זענען נישט ווי טאַקטיל ווי איר, טוט נישט מיינען אַז זיי ליבע איר ווייניקער - זיי נאָר האָבן אַ אַנדערש וועג צו ווייַזן עס.

4. האַלטן פאַרנומען

אויב איר 'רע פּראָנע צו זייַענדיק קלינגי, איר האָבן אַ פּלאַץ פון צייַט אויף דיין הענט בלויז וועט מאַכן די פּראָבלעם ערגער, ספּעציעל אויב דיין שוטעף איז פיל ביזיער ווי איר זענט.

אויב איר איצט דערווייַל פּלאַן-פריי רובֿ נעכט אַ וואָך און זיי האָבן אַ פּאַקט געזעלשאַפטלעך קאַלענדאַר, עס ס 'צייַט צו באַקומען פאַרנומען.

מאַכט זיכער אַז איר האָט פּלאַנז אין מינדסטער דריי יוונינגז אַ וואָך, אַזוי איר האָט נישט די צייט צו זיצן און פעלנדיק זיי אָדער טעקסט קעסיידער.

5. רוף דיין Friends

האָבן איר טאָמיד אַ פרייַנד דיטש איר פֿאַר אַ שייכות? צי איר געדענקען ווי שלעכט אַז פילז? דו זאלסט נישט זיין אַז מענטש.

האָדעווען באַוווסטזיניק די וויכטיק פרענדשיפּס אין דיין לעבן און שטעלן צייט צו אָפּגעבן צו זיי, פּונקט ווי איר טאָן מיט דיין שוטעף. מוטיקן דיין שוטעף צו טאָן די זעלבע.

6. פאַרברענגען צייט מיט דיין משפּחה

מען אָפט דיטש זייער משפּחה ווי געזונט ווי זייער פרענדז ווען זיי טרעפן עמעצער נייַ.

ווען האָט איר לעצטנס גערופֿן דיין מאַם? רוף איר, און אויב איר ווילט, זאָגן איר וועגן דיין שייכות. איר קען אפילו פרעגן איר פֿאַר אַ ביסל עצות ווי צו זיין ווייניקער אָרעם. מאָמס וויסן בעסטער.

Dolph Ziggler גייסט סקוואַד פּיקס

דעריבער, רעדן וועגן אנדערע טינגז. ווי פיל ווי עס קען ויסקומען ווי עס יז, דיין שייכות איז נישט די מערסט וויכטיק זאַך אין דעם וועלט, און איר דאַרפֿן צו דערמאָנען זיך פון דעם.

7. אַרבעט אויף דיין צוטרוי ישוז

פֿאַר עטלעכע מענטשן, קלינגינעסס איז באזירט אויף אַ פעלן פון צוטרוי. האָבן אַ טראַכטן וועגן ווו יענע צוטרוי ישוז האָבן קומען פֿון, און וואָס איר קענען טאָן צו פאַרריכטן זיי ... אָדער לפּחות פֿאַרבעסערן אויף זיי.

כאָטש אַ שוטעף אויף וואָס איר קענען פאַרלאָזנ זיך, איז אַ ווונדערלעך הילף פֿאַר אָוווערקאַמינג די ישוז, איר האָט צו טאָן די אַרבעט, נישט זיי.

8. זוכן עצה און גיידאַנס פון אַ פאַכמאַן.

בעהאַוויאָראַל ענדערונג איז מעגלעך פֿאַר אַלעמען, אָבער די ענדערונג איז אָפט פיל גרינגער און געשווינד ווען עס איז אַ פאַכמאַן ינוואַלווד. אין דיין פאַל, איר דאַרפֿן צו פירן דיין קלינגי נאַטור און אויך ארבעטן צו ופדעקן און האַנדלען מיט די אַנדערלייינג סיבות.

צוליב דעם, מיר רעקאָמענדירן די קאַונסלינג באַדינונגס פֿון. איר קענט פאַרבינדן און רעדן מיט אַ מומחה וואָס דילז מיט סיטואַטיאָנס ווי דיין. זיי קענען פירן איר, צושטעלן ספּעציפֿיש עצה און אַפּראָוטשיז צו פּרובירן און העלפֿן איר פאָרזעצן ווען עס פילז ווי אַ געראַנגל. איר קענען רעדן צו עמעצער אָנליין פֿון די טרייסט פון דיין אייגענע היים.

אויב דאָס סאָונדס ווי עפּעס איר'ד זיין טשיקאַווע צו פּרובירן, צו רעדן צו עמעצער אָדער צולייגן אַ סעסיע.

9. דו זאלסט נישט טראַכטן וועגן די 'וואָס אויב'

האָבן איר אלץ געפֿונען זיך אַראָפּגיין אַ 'וואָס אויב' שוואַרץ לאָך בשעת איר זיצן אין שטוב און דיין שוטעף איז ביי אַ טרינקען מיט פרענדז?

איר אָנהייבן וואַנדערינג, 'וואָס אויב ער באגעגנט אן אנדער מיידל?' אָדער, 'וואָס אויב זי דיסיידז זי טוט נישט וועלן מיר ענימאָר ...?'

צו זיין גאַנץ אָפן, עפּעס קען פּאַסירן, און איר קענט נישט קאָנטראָלירן די צוקונפֿט, אָבער עס איז לעגאַמרע קיין פונט צו זיין צאָרעדיק וועגן כייפּאַטעטיקאַל טינגז וואָס זענען זייער אַנלייקלי צו פּאַסירן.

איר קענען זאָרג וועגן זיי אויב און ווען זיי טאָן דאָס, אָבער אין דער דערווייל, פאָקוס אויף און הנאה די גוטע טינגז אין דיין שייכות.

10. אָנהייב אַ נייַ פערדל

פאַרבינדן אַ נעטבאַלל מאַנשאַפֿט. צייכן אַרויף פֿאַר זומבאַ קלאסן. אָנהייב אַ טעפּערייַ קלאַס. צייכן אַרויף פֿאַר שפּאַניש לעקציעס. איך געפֿינען שעפעריש טינגז דער הויפּט נוציק ווען איך בין קלינגי אין אַ שייכות.

פֿאַר די דריי שעה איך זיצן אין מיין טעפּערייַ קלאַס, מיין טעלעפאָן איז בעשאָלעם סטאָרד אַוועק און איך טאָן ניט אפילו טראַכטן וועגן קאָנטראָלירונג עס, אַזוי ינגרייסט בין איך אין וואָס איך טאָן מיט מיין הענט (ניט צו דערמאָנען די באַלאַגאַן עס וואָלט מאַכן ).

11. גיין אויף יום טוּב

האָלידייַס מיט דיין שוטעף קענען זיין פאַרכאָלעמט, אָבער האָלידייַס מיט פרענדז אָדער, פֿאַר דעם ענין, האָלידייַס אויף דיין אייגן זענען אויך פאַנטאַסטיש.

זיי זענען זייער פאַרשידענע יקספּיריאַנסיז, אָבער איר קען געפֿינען אַז איר טאַקע זען מער אָרט ווען איר זענט נישט אלנגעוויקלט אין דיין שוטעף.

גיין אַוועק פֿאַר אַ לאַנג אָפּרוטעג אָדער אפילו אַ ביסל וואָכן איז אַ פאַנטאַסטיש וועג צו באַקומען אַ ביסל פּלאַץ פון יעדער אנדערער און באַקומען יקסייטאַד וועגן זיך ווידער.

אַוועק, ווי לאַנג ווי עס ס 'נישט יבעריק, טאַקע טוט מאַכן די האַרץ וואַקסן פאָנדער.

12. קלערן

אויב איר וויסן אַז איר זענט אָרעם, אָבער איר קענען נישט האַלטן זיך, איר דאַרפֿן אַ גייַסטיק ווערקאַוט צו העלפן איר באַקומען דיין געדאנקען און נאַטור אונטער קאָנטראָל.

טראַכטן פון קלערן ווי די ספּאָרטזאַל פֿאַר דיין מיינונג. אויב איר ווילן צו מאַכן ענדערונגען אין די וועג איר טראַכטן, איר'רע האָבן צו פירן קאָנטראָל.

עס זענען פילע אַפּפּס איר קענען פּרובירן אָדער נאָר געפֿינען אַ גיידיד קלערן אויף יאָוטובע. דאָס וועט העלפֿן צו קלערן דיין מיינונג און שטעלן טינגז אין פּערספּעקטיוו און געבן זיך די שטאַרקייט נישט צו נאָכגעבן צו קלינגי נאַטור.

13. מאַכן פּלאַנז און האַלטן זיי

וועלכער איר טאָן, טאָן ניט פאַלן קיין פּלאַנז וואָס איר האָט געמאכט מיט פרענדז אָדער משפּחה אויב דיין שוטעף סאַגדזשעסץ טאן עפּעס.

טעמפּטינג ווי עס קען זיין, דראַפּינג אַלץ פֿאַר דיין שוטעף סענדז זיי די אומרעכט אָנזאָג, און וועט נישט ימפּאָנירן דעם מענטש איר ניטאָ הויך און טרוקן.

14. דו זאלסט נישט פאַרלאָזנ אויף דיין שוטעף פֿאַר אַלץ

דער געדאַנק אַז אונדזער ראָמאַנטיש שוטעף זאָל זיין אונדזער אנדערע האַלב אָדער אונדזער שליימעסדיק גלייַכן אָפט ינקעראַדזשאַז קלינגינאַס. מיר זייַנען געלערנט אַז אונדזער שוטעף זאָל 'פאַרענדיקן' אונדז, וואָס ינקעראַדזשאַז אונדז צו פאַרלאָזנ אויף זיי לעגאַמרע.

אָבער דער אמת איז, אונדזער שוטעף זאָל נישט האָבן צו טרעפן אַלע אונדזער באדערפענישן, און קיין איינער וועט אלץ זיין שליימעסדיק אין יעדער וועג.

איר קען האָבן עטלעכע אינטערעסן אין פּראָסט, אָבער איר וועט מיסטאָמע האָבן פילע פאַרשידענע. און פּונקט ווייַל ער אָדער זי טוט נישט ווי צו גיין צו קונסט עקסאַבישאַנז און איר טאָן, טוט נישט מיינען אַז איר האָבן צו האַלטן געגאנגען.

האַלטן דיין נעץ פון משפּחה און פרענדז צו מאַכן זיכער אַז איר האָט פאַרשידענע מענטשן צו ווענדן פֿאַר פאַרשידענע סיבות, און טאָן ניט דערוואַרטן דיין שוטעף צו זיין אַלץ.

15. מינימיזע טעלעפאָן צייט

דער פאַקט איז אַז עס איז פיל גרינגער צו זיין קלינגי די טעג. אין דער פאַרגאַנגענהייט, מיר קען נישט פיזיקלי זיין אין קעסיידערדיק קאָנטאַקט מיט יעדער אנדערער. מיר'ווע זאָגן זייַ געזונט אין דער מאָרגן און קומען צוזאַמען צוזאַמען בייַ נאַכט, פול פון מעשיות פון די טאָג צו טיילן.

אָדער, מיר'ד האָבן צו פאַרלאָזנ אויף טעלעפאָן רופט פון אַ לאַנדלינע אָדער אפילו וואַרטן פֿאַר אַ בריוו ... אַזוי מיר נאָר האָבן צו באַקומען די לעבן און נישט פאַרברענגען אונדזער צייט צו זאָרג.

די אַדווענט פון טעקסט אַרטיקלען און ווהאַצאַפּפּ מיט די פאַררעטער בלוי טיקס האט ליידער געשיקט קלינגינאַס לעוועלס דורך די דאַך.

פונקט ווייַל מיר קענען זיין אין קאָנטאַקט אַלע טאָג יעדער טאָג, טוט נישט מיינען אַז מיר זאָל זיין.

און מיר זאָל נישט זיין וויסטינג אונדזער צייט צו זאָרג ווען מיר טאָן ניט באַקומען אַ געשווינד ענטפער, אָדער די טאָן פון דעם ענטפער סאָונדס פאַלש.

שטעלן כּללים פֿאַר זיך וואָס העלפֿן איר צו האַלטן די צייט וואָס איר פאַרברענגען אויף דיין טעלעפאָן צו אַ מינימום, און דיין דרוק לעוועלס זאָל פאַרמינערן צוזאַמען מיט דיין פאַרשטעלן צייט.

16. האָדעווען דיין זיך-בטחון

עטלעכע מענטשן זענען קלינגי, ימאָושנאַלי און פיזיקלי, ווייַל זיי טאָן ניט זען זייער אייגן זיך-ווערט. זיי ליידן פון שייכות דייַגעס און זענען קאַנווינסט אַז זייער שוטעף קען אַרויף און לאָזן קיין מינוט.

טאָן טינגז צו בוסט דיין זיך-בטחון. פּראַקטיסע זיך-זאָרגן, צי דאָס איז בעאַוטיפיינג זיך אויף די אַרויס אָדער ימפּרוווינג דיין מיינונג.

17. מאַכן אַליין צייט עפּעס איר קוק פאָרויס צו

אַליין צייט זאָל זיין עפּעס וואָס איר הנאה און נוצן די פול מייַלע.

עסן די עסנוואַרג וואָס דיין שוטעף איז נישט אַ פאָכער פון, דרייען אַרויף די מוזיק, האָבן אַ וואַנע, ליכט עטלעכע קאַנדלעס ... טאָן אַלץ וואָס איר קענען נישט נאָרמאַלי טאָן ווען זיי זענען אַרום, און הנאה זיך!

18. רעדן וועגן אים, און אַרבעט אויף עס צוזאַמען

אויב איר האָט דערקענט אַז איר זענט אויך קלינגי, די גיכער זענען דיין שוטעף איז געזונט אַווער פון עס.

קלייַבן אַ גוטע צייט ווען איר זענט ביידע געזונט פאסטעכער און געזונט רעסטיד, מיט קלאָר מחשבות, צו דיסקוטירן ווו איר טראַכטן דיין נידינג קומט פון און ווי איר זענט פּלאַנירונג צו אַרבעטן אויף עס און באַקומען עס.

נאָך ניט זיכער וואָס צו טאָן וועגן דיין קלינגי נאַטור? שמועסן אָנליין מיט אַ שייכות מומחה פון Relationship Hero, וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די טינגז. סימפּלי.

איר קען אויך ווי:

פאָלקס הודעות