Brock Lesnar איז די יפּיטאַמי פון מענטשלעך טויגיקייט. אַן NCAA מייַסטער , צו WWE מייַסטער , אַ יו פק כעוויווייט מייַסטער און אַ פאַכמאַן פאָאָטבאַללער; אַלע די אויבן אַקסאַליידז באַווייַזן אַז ער דאַרף זיין ביי זיין בעסטער טויגיקייט בעשאַס זיין קאַריערע. לאָמיר נעמען אַ קוק אין ווי לעסנאַר באַקט זיין שטרענג טריינינג סעסיע מיט אַ סופּערכיומאַן דיעטע צו זיין די ביכאַמאַט ער איז.
דער ספּאָרט פון פאַכמאַן ראַנגלעריי איז אַ טריקי צו זיין אין. אויב איר האָבן די גרייס, איר פאַרלירן גיכקייַט. אויב איר יקסעל אין די ספּיד אָפּטיילונג, איר מיסטאָמע וואָלט נישט זיין אַ גרויס דזשאַקקעד פייטער.
אויך לייענען: די ווערקאַוט סיקריץ פון Brock Lesnar זענען גילוי
ווינס מאַקמאַהאָן Wwe , צו ' ספּאָרט פאַרווייַלונג 'פירמע ריקווייערז איר צו זיין ביידע. איר וועט האָבן צו זיין אַ געזונט-געבויט גרויס באָכער, וואָס קענען ציען די אַטלעטיק מאָוועס. צו זיין דער בעסטער הונט אין WWE, מען דאַרף האָבן אַ גוף וואָס איז געווען ווי אַ טשיזאַלד שטיין.
דער ווייַטער גרויס זאַך
וואָס איז ליבע פֿאַר אַ פרוי
Brock Lesnar דעבוטאַד אין 2002 און איז געווען אַ 6'3, 290- פונט פאַרזעעניש, וואָס איז געווען ביכולת צו באַפרייַען מאָוועס ווי זונ - ונטערגאַנג פליפּ פון די שפּיץ שטריק. די ווווע מאַשין איז געווען אַזוי ימפּרעסט אַז זיי שטעלן זייער בלויז פּרעמיערע טיטל אין דער צייט אויף בראַק ס מאַסיוו פּלייצעס. לעסנאַר איז געווען מיט די פירמע ביז 2004.
איצט לעסנאַר איז געווען אַזוי גרויס ווייַל ער סטאַרטעד פרי. ער איז אַ לאַנד באָכער צו די האַרץ, געוואקסן אין מילכיק פאַרמס, געגעסן אַלץ כאָוממייד פֿון וועדזשטאַבאַלז צו לייווסטאַק. ער געוואקסן ווי אַ יעגער, און פלייש איז געווען אַ ינטאַגראַל טייל פון זיין טעגלעך דיעטע.
לעסנאַר רעסאַלד און פּלייַעד פוטבאָל בעשאַס זיין מיטלשול יאָרן, אַזוי זיין הויפּט מאָטיוו איז געווען צו ווערן גרויס און דערמיט דזשאַסטאַפייינג די אַלע איר קענען עסן דיעטע.
פֿון WWE, Brock Lesnar געוואלט צו פאָרזעצן אַ קאַריערע אין NFL. ער האט צו זיין מער דאַר און אַטלעטיק צו שפּילן פוטבאָל פּראַפעשאַנאַלי. אָבער, ער באגעגנט אַ בייק צופאַל און יווענטשאַוואַלי שנייַדן אין די פּרעסעאַסאָן פֿאַר די מיננעסאָטאַ וויקינגס.
אויך לייענען: וויאַזוי די הייך פון Brock Lesnar איז וואָג און גרייס העלפן זיין פייטינג נוסח?
וואָס איר זוכט פֿאַר אַ מענטש
די קומענדיקע פאַסע פון Brock ס לעבן איז געווען די מערסט טשאַלאַנדזשינג. ער איז געווען טויגעוודיק צו נעמען אַראָפּ קיין מענטש אין די ראַנגלעריי רינג, אָבער איצט לעסנאַר געוואלט צו שלאָגן יונגערמאַן. די טריינינג קאַמפּס איצט געווארן מער טיף און זיין ווערקאַוט מער טשאַלאַנדזשינג.
Brock Lesnar איז אַ פּריוואַט מענטש; דעריבער, ער האט קיינמאָל פריי זיין פּינטלעך דיעטע. בעשאַס זיין צייט מיט UFC, ער אַמאָל סטייטיד, ער עסט עסן 3,200 קאַלאָריעס יעדער טאָג און נעמט 300 גראַמז פון פּראָטעין. לעסנאַר האט זיין לעבן מיט אַ הויך פּראָטעין דיעטע.
צוזאַמען מיט אַ סופּערכיומאַן אַרבעט, Brock Lesnar געשווינד געווארן די UFC וועלט כעוויווייט מייַסטער. ער איז געווארן אַ באַליבט פאָכער אין ופק, וואָס טכילעס האט נישט באַגריסן די חיה פון די ראַנגלעריי וועלט.
אין 2009 מידוויי דורך זיין טשאַמפּיאַנשיפּ הערשן, לעסנאַר איז דיאַגנאָסעד מיט מאָנאָנוקלעאָסיס און דיווערטיקוליטיס. ער איז געווען קראַנק פֿאַר אַ לאַנג צייט און דערמאנט אַז ער איז קיינמאָל געווען קראַנק זיין גאַנץ לעבן. די קראַנקייט איז געווען לאַנג ווייַל Brock האט קאַנסומד אַ הויך פּראָטעין דיעטע איבער זיין לעבן, איגנאָרירן די אנדערע דערנערונג גרופּעס אין זיין עסנוואַרג.
פעלן פון פיברע ינטייק יווענטשאַוואַלי געפֿירט זיין ינטעסטינז צו בראָך. לעסנאַר דראַפּט צו £ 248 בעשאַס דעם פּעריאָד.
ווי צו מאַכן זיך פילן ליב געהאט
וואָס האָט געפֿירט מיר דאָ איז אַ גאַנץ פּראָטעין דיעטע, ניט גענוג פיברע, און דאָס איז ווו איך געווען, איך טאָוטאַלי טשיינדזשד מיין דיעטע, גאַט עטלעכע נאַטירלעך היילונג מעדאַקיישאַנז און נאָר דאַוונען אַ פּלאַץ.- האָט לעסנאַר געזאָגט אין אַן אינטערוויו.
אַ מאַן און פרוי אין ליבע
נאָך זיין כירורגיע, לעסנאַר באַשלאָסן צו מאַכן הויפּט ענדערונגען אין לייפסטייל. ער איז געווען אַ ריין קאַרניוואָר פריער מיט זיין 'עסן וואָס איר טייטן 'וועג פון לעבעדיק דזשאַסטאַפייינג די חיה מאָניקער. ער איז איצט באַשטימט צו אַ מער סטאַביל דיעטע פֿון זיין פריערדיקן דיעטע, וואָס מערסטנס באשטייט פון פלייש און פּאַטייטאָוז. בראַק האט נישט ווי צו עסן גרין, אָבער ער סטייד קעסיידער אין זיין מילז.
די נייַע לייפסטייל איז געווען פרוכטיק ווייַל די חיה אומגעקערט צו די אָקטאַגאָן צו זיין קראַונד ווי די אַנדיספּיוטיד כעוויווייט מייַסטער אין 2010.
לייענען אויך: די נעץ ווערט פון Brock Lesnar איז גילוי
אין 2011, Brock ויסגעדינט פֿון דער MMA וועלט און אומגעקערט צו WWE. דאָ ער ינדזשויז איינער פון די מערסט לוקראַטיוו קאַנטראַקץ בשעת ער אַרבעט ווי אַ טייל טיימער. דאָס אַרבעט בישליימעס פֿאַר לעסנאַר ווייַל ער איז בוקט ווי אַ שווער-היטטינג כעוויווייט, וואָס דאַרף ניט זיין אַטלעטיק ווי ער איז געווען בעשאַס די פאַרטאָג פון זיין קאַריערע.
קאָנסידערינג זיין קראַנט אַרבעט פּלאַן, Brock רידוסט זיין ווערקאַוט. אָבער מאַכן קיין גרייַז, ער האט צו האַלטן די הומאָנגאָוס גרייס נאָך. פאולוס היימאַן, זיין לאַנג-צייט פרייַנד און אַדוואָקאַט אויף דעם עקראַן, אַמאָל גילוי בראַק ס רעכענונג אַליין קענען זיין אַרויף צו $ 1400 ווען זיי זענען געווען אויף מיטאָג.
ווער איז כאַנאַ סטאַקינג בויפרענד
ווען מיר גיין צו אַ סטייקכאַוס, עס זענען יוזשאַוואַלי 2 אָדער 3 פּאָרטהאָוסעס, עטלעכע וועדזשטאַבאַלז ווייַל ער מיקס עס איצט, אַ קליין סומע פון קאָמפּלעקס קאַרבס און אַ פּלאַץ פון וואַסער. - פאולוס היימאַן.
די קאָנקוועראָר
רעכט צו זיין געזונט-באַלאַנסט דיעטע, לעסנאַר האט פּראַלאָנגד זיין קאַריערע צו אַ פונט ווו ער מיינט ווי אַ אַנסטאַפּאַבאַל קראַפט. פיטנעסס איז קיין פּראָבלעם פֿאַר דעם חיה, ווייַל מיר געזען אים באַהערשן מארק הונט ביי UFC 200 ווען Brock אומגעקערט צו MMA נאָך זעקס לאַנג יאָרן.
אפֿשר מיר קענען זען אים צוריק אין די אָקטאַגאָן אין דער צוקונפֿט, און מיר זענען זיכער אַז Brock Lesnar וועט נאָכקומען מיט די סטאַנדאַרדס וואָס ער האָט באַשטימט פֿאַר זיך.
פֿאַר די לעצטע WWE נייַעס, לעבן קאַווערידזש און רומאָרס באַזוכן אונדזער Sportskeeda WWE אָפּטיילונג. אויב איר זענט אַטענדאַד צו אַ WWE לייוו געשעעניש אָדער האָבן אַ נייַעס עצה פֿאַר אונדז, שיקן אונדז אַ E- בריוו fightclub (בייַ) ספּאָרטקעעדאַ (פּונקט) קאַם.
