דיין מיינונג איז אַן אַנטאַמד אָקעאַן פון געדאנקען און געפילן, פּולסאַטינג ווי אויב כוואליעס קראַשינג קעגן די ין פון דיין שאַרבן. איר פּרובירן צו בלייַבן אַפלאָוט, אָבער איר קענט נישט פילן ווי אויב עס איז בלויז אַ ענין פון צייט איידער דיין קאָפּ פארשווינדט אונטער די ייבערפלאַך פון די וואַסער.
דאָס איז איר ווען איר פילן אָוווערכוועלמד דורך לעבן. דאָס איז ווי דיין מיינונג ריאַקץ ווען אַלץ קומט אויף שפּיץ פון איר ווען איר פילן ניט ביכולת צו קאָפּע מיט אים אַלע.
די גרונט פון דעם קען געזונט געזונט קלאָר ווי דער טאָג: דאָס איז אַן ענטפער צו דרוק. און יאָ, איר וואָלט רעכט אין טינגקינג אַז דאָס איז אַ זייער אויבנאויפיקער פארשטאנד פון דער סיטואַציע. אָבער, ביי די מערסט יקערדיק, די געפיל פון אָוווערוועלם איר באַקומען איז דער אָפּרוף פון דיין גוף און גייַסט צו דרוק.
מער ספּאַסיפיקלי, עס איז דער ענטפער צו דרוק געפֿירט דורך אַ בויען פון פילע ריספּאַנסאַבילאַטיז - ביידע גרויס און קליין - און דער גלויבן אַז איר קענען נישט האַלטן אַלע די פּלייץ ספּיננינג פיל מער. די פאַרכאַלעשט מורא פון לאָזן אַ טעלער פאַלן און צעברעכן ז אַ דרוק ענטפער אַז רעזולטאַטן אין די זייער באַוווסטזיניק געפיל פון אָוווערוועלם.
דער טיפּ פון ענטפער איז גאַנץ ספּעציפיש, ווייַל עס איז ריליסט צו די קאַמפּאַונדז פון קייפל קאַנסערנז.
ווען אָוווערוועלם אַקערז, דיין מאַרך סטראַגאַלז צו פּראָצעס אַלע די פאַרשידענע ישוז ווייַל איר קענט בלויז געבן איין באַוווסט געדאַנק. אָבער ווען איר פּרובירן צו טאָן דאָס, די דייַגעס געפֿירט דורך אַלע דיין אנדערע פּראָבלעמס פּריווענץ איר פון טראכטן קלאר אויף די איין איר'ווע סינגגאַלד אויס.
פארוואס טאָן איך רעדן אַזוי פיל?
טראַכטן פון דיין מיינונג ווי אַ טיר וואָס פּראָבלעמס זענען מאַטשט מיט סאַלושאַנז ווען זיי פאָרן דורך. ווען איר פילן אָוווערוועלמד, עס זענען אַזוי פילע פּראָבלעמס טריינג צו שטופּן זיך דורך די טיר אַז, אין די סוף, גאָרניט פון זיי קענען קוועטשן פאַרגאַנגענהייט די אנדערע.
די לייזונג איז גאַנץ סטרייטפאָרווערד: איר מוזן ויסמעקן די ראָודבלאָקק אַזוי אַז די ישוז איר קענט אַמאָל ווידער קענען פאָרן דורך די טיר ווו סאַלושאַנז זענען געפֿונען.
עס זענען צוויי וועגן וואָס איר קענען טאָן דאָס:
- פאַלן עטלעכע פון די ישוז בעסאַכאַקל אַזוי אַז די וועג איז קלאָר פֿאַר אנדערע.
- שאַפֿן אַ פאַרקער פאַרוואַלטונג סיסטעם אַזוי אַז יעדער פּראָבלעם קענען זיין טאַקאַלד יעדער אין יעדער צייט מיט קלאָר און קאַנסייס טראכטן.
אין פיר, איר וועט מיסטאָמע ענדיקן קאַמביינינג ביידע אַפּראָוטשיז צו פאָרעם איין קאָוכיראַנט סטראַטעגיע.
סאָונדס פּשוט, אָבער ווי טאָן איר טאַקע נעמען דאָס און ינסטרומענט עס אין דער עמעס וועלט?
קורץ לידער וועגן לוזינג אַ ליב געהאט איין
נו, ערשטער, איר דאַרפֿן צו ידענטיפיצירן אַלע די טינגז וואָס האָבן קאַנטריביוטיד צו איר פילן אָוווערוועלמד. אָן אַ קלאָר געדאַנק פון די פילע ישוז וואָס איר דאַרפֿן צו האַנדלען מיט, איר וועט נישט קענען צו קאַנשאַסלי טאַקאַל די גאנצע פּראָבלעם.
נעמען אַ פעדער און פּאַפּיר און שרייַבן יעדער זאָרג וואָס איז פּלייינג אויף דיין מיינונג אין דעם רגע. דו זאלסט נישט זאָרג וועגן ווי נישטיק עטלעכע קען זען אַז עס איז בעסטער צו באַקומען זיי אַלע אין די אָופּאַנד.
דערנאָך באַשליסן וואָס, אויב עס יז, וועריז אַז איר קענען זיין גאָר. קוק אין דיין רשימה און טאַקע פרעגן זיך צי יעדער נומער איז עפּעס וואָס דיזערווז דיין ופמערקזאַמקייַט, אָדער אויב איר זענט פרעטינג וועגן עפּעס וואָס האט קיין באַטאָנען יסוד אין פאַקט.
אפֿשר איר האָט אין דיין קאָפּ אַז איר זענט אַ ריזיקירן פון פייערד דורך דיין באַלעבאָס. דאַווקע אַ ביסל דיפּער און פרעגן צי די ריזיקירן איז פאַקטיש און ערנסט, אָדער צי איר נאָר זאָרג וועגן גאָרנישט. זיין ערלעך מיט זיך און איר וועט געפֿינען די רעכט ענטפֿערס צו די פֿראגן.
סימנים אַז ער טוט נישט ליבע מיר
האָפּעפוללי איר וועט איצט האָבן אַ קלענערער רשימה פון קאַנסערנז צו אַרבעטן מיט נאָך איר ידענטיפיצירן יענע וואָס איר קענט בליספאַלי איגנאָרירן אָן קיין רעפּערקוססיאָנס. דיין ווייַטער אַרבעט איז צו געפֿינען אַ וועג צו שטעלן די ישוז אין עטלעכע סאָרט פון סדר.
נאָר ווען איר האָט פּרייאָראַטייזד וועט איר קענען יפעקטיוולי אָנמאַכן יעדער אַרויסגעבן ווען דיין טיר איז אָפן און די וועג האט אַ איין שטעג פון פאַרקער.
פּרייאָראַטאַזיישאַן קומט צו צוויי הויפּט טינגז: ווי הויפּט איז די אַרויסגעבן און ווי באַלד דאַרף עס זיין גערעדט?
לאָמיר נעמען עטלעכע ביישפילן:
ביישפּיל 1: דיין באַלעבאָס האט געגעבן איר צוויי חדשים באַמערקן צו פאַרלאָזן דיין קראַנט היים. די קשיא פון צייט קען ויסקומען סטרייטפאָרווערד - איר'ווע גאַט צוויי חדשים צו געפֿינען ערגעץ אַנדערש צו לעבן - אָבער איר האָבן צו אַרבעטן צוריק פֿון דעם שנייַדן אַוועק טאָג און טראַכטן וועגן די טריט צווישן דעמאָלט און איצט. ווי לאַנג גייט עס נעמען אַפּערייטינג וויוינג פֿאַר אָלטערנאַטיוו אַקקאָממאָדאַטיאָן, ווי לאַנג עס נעמט צו צייכן די אַגרימאַנץ, ווי לאַנג נעמט עס צו אָרגאַניזירן אַ פירמע פֿאַר רימווואַלז און ווי לאַנג עס נעמט?
אויב איר קענט ברעכן יעדער פּראָבלעם אַזוי, איר קענט אַדרעס יעדער שריט אין די מערסט פּאַסיק צייט.
ווי צו מאַכן אים יאָגן איר נאָך איר סלעפּט מיט אים
ווי וויכטיק די אַרויסגעבן איז, זייַענדיק היימלאָז איז אַוואַדע נישט עפּעס איר'ד וועלן צו באַטראַכטן, אַזוי איר וואָלט זיין רעכט צו צייכן דאָס ווי אַ הויפּט דייַגע וואָס וואָראַנטיז דיין ופמערקזאַמקייט.
ביישפיל 2: דיין דיין געבורסטאָג קומט אין אַ וואָך ס צייט און איר'ד ווי צו צולייגן אַ סימכע מיט דיין פרענדז.
די צייט ראַם איז ווידער פאַרפעסטיקט, אָבער דאָס מאָל איר קען נישט זיין אַזוי באַזאָרגט אויב גאָרנישט איז רעכט אָרגאַניזירט ווייַל איר קענט שטענדיק גיין אויף שטופּ און געפֿינען אַ רעסטאָראַן, באַר אָדער אַקטיוויטעט אויף דעם טאָג. רעכט איצט, טאָמער די בלויז זאַך וואָס איז טאַקע דרינגלעך איז צו לאָזן מענטשן וויסן אַז זיי זאָל האַלטן די דאַטע פריי.
ביישפיל 3: איר זענט ומגליקלעך אין דיין קראַנט אַרבעט און וואָלט ווי צו נאָכפאָלגן אַ אַנדערש קאַריערע דרך דורך אַ נייַע קוואַליפיקאַציע.
דאָ די צייט אַספּעקט פון דיין דייַגע איז ווייניקער שטרענג. איר האָט אַ שטעלע און סאַבסאַקוואַנט האַכנאָסע, און אויב איר דאַרפֿן, איר קען פאָרזעצן אין דער זעלביקער וועג פֿאַר אַ בשעת.
אויף די אנדערע האַנט, איר קען זיין אַזוי פאַרצווייפלט מיט דיין סיטואַציע אַז איר באַשטימען אַ גאַנץ הויך כעזשבן אין טערמינען פון זיין וויכטיקייט.
אַלץ איך טאָן איז פאַלש צו מיין מאַן
אַזוי, מיט יעדער נומער אין דיין רשימה, איר דאַרפֿן צו אָפּשאַצן די שטרענגקייַט פון די סיטואַציע און קיין צייט קאַנסטריינץ וואָס קען זיין געפֿונען צו געפֿינען אַ לייזונג. עס וועט ניט שטענדיק זיין שוואַרץ אָדער ווייַס, אָבער עפעס איר האָבן צו סדר די רשימה פון מערסט דרינגלעך צו מינדסטער.
דערנאָך, מיט אַ קלאָרע זעאונג פון וואָס זאָל זיין געטאן ערשטער, איר קענט אָנהייבן דיין ענינים אָן דעם אָנווער פון פאַרמעסט פאַרמישפּעטן איידער איר דורכגעקאָכט דעם געניטונג.
דיין מיינונג קען נישט זיין גאָר שטיל, אָבער איר וועט קענען צו אָפּגעבן גענוג פון דיין גייַסטיק קאַפּאַציטעט צו האַלטן יעדער דייַגע אין דער זעלביקער צייט.
פּרוּווט דעם צוגאַנג ווייַטער מאָל איר פילן אָוווערוועלמד דורך לעבן ס פּראָבלעמס. לאָזן אונדז וויסן אויב עס אַרבעט דורך לאָזן אַ באַמערקונג אונטן.
