זאל ס באַקומען איין זאַך גלייך איידער מיר גיינ ווייַטער: אַלעמען, יאָ יעדער טייַער מענטש אויף דעם פּלאַנעט, איר אַרייַנגערעכנט, דיזערווז ליבע.
מיט דעם וויכטיק אמת פראָנט און צענטער פון אַלץ וואָס גייט, מיר קענען נעמען אַ לאַנג שווער קוק אין וואָס איר קען פילן אַז איר זענט די ויסנעם פון דעם הערשן און שטעלן איר צוריק צו גלויבן אַז איר טאָן פאַרדינען צו זיין ליב געהאט.
פארוואס טאָן איר טראַכטן איר טאָן ניט פאַרדינען ליבע?
מאל, ווייַל מיר טאָן ניט באַטראַכטן זיך לאַוואַבאַל און ווערטפול, מיר בויען אַרויף פּראַטעקטיוו ווענט צו באַשיצן אונדזער ווייך האַרץ פון פּאָטענציעל שאָדן.
דעם פאנצער קענען ווערן אַזוי ריזיליאַנט אַז לעסאָף מיר אָנהייבן צו גלויבן אַז מיר טאָן ניט פאַרדינען צו זיין געוואלט אָדער ליב געהאט דורך ווער עס יז אַנדערש.
אפילו ווען די אַטראַקשאַן פון אַ באַזונדער מענטש איז הויך און ריסיפּראַקייטיד, מיר קענען נישט לאָזן גיין.
די טריגערז פֿאַר אַזאַ נעגאַטיוו געדאנקען זענען ברייט-ריינדזשינג, מיט נידעריק זעלבסט-שאַצן אָדער אַ פאַלש זיך-בילד זייַנען די קולפּריץ אין די מערהייַט פון קאַסעס.
אן אנדער פּראָסט סיבה איז אַ געפיל פון נישטיק אָדער אַנלאָוואַבאַל ווייַל פון נעגאַטיוו יקספּיריאַנסיז מיט אַ פריערדיקן שוטעף אָדער טראַוומע פון קינדשאַפט.
די טאַקסיק ימאָושאַנז קומען פלאַדינג אין דעם מאָמענט ווען גליק איז ין אונדזער אָנכאַפּן. נעגאַטיוו געדאנקען ווי 'קיינער וועט נישט וועלן צו זיין מיט מיר ווען זיי וויסן מיר' מאַסע אויס קיין positive.
לעסאָף, עס ס אַ דאַונווערד ספּיראַליש געפֿירט דורך אַ מורא פון ווייל דיסאַפּויניד, שאַטן אָדער גענומען מייַלע פון.
איר זענט לאַוואַבאַל און ווערטפול.
די פונדאַמענטאַל קשיא צו ענטפֿערן איז דאָס: 'אויב איר טאָן ניט ליבע זיך, וואָס זאָל עמעצער אַנדערש?'
און נאָך עס ס אַזוי גרינג צו פאַלן אין אַ ציקל פון נעגאַטיוו היפּנאָסיס, ווו איר ינטערנאַליזירן נעגאַטיוו ביליפס וועגן זיך. ווען די זעלבסט-צווייפל אָנקלאַפּן, דיין זיך-ווערט יוואַפּערייץ.
דער פאַקט איז אַז איר דאַרפֿן צו ראַטעווען און האָדעווען דיין שייכות מיט זיך איידער איר קענען עפענען דיין האַרץ גאָר אין אַ נאָענט שייכות מיט עמעצער אַנדערש.
איר זענט אַ ווונדערלעך און יינציק זייַענדיק דאָ, רעכט איצט. אויב איר זענט סטראַגאַלינג צו שאָלעמ מאַכן זיך מיט דעם פאַקט, דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו ויסמיידן מענטשן וואָס ברענגען איר אַראָפּ דורך ימפּלאַקיישאַן, וואָרט אָדער אַקט.
צום באַדויערן, עס זענען מענטשן דאָרט וואָס זענען ינטענדיד צו טאָן אונדז שאַטן. עס ס צו אונדז און אונדזער אייגענע שאַצן צו קלייַבן צי צו בלייבן נאָענט צו די מענטשן אָדער צי מיר מאַכן אַ באַוווסטזיניק ברירה צו גלויבן אַז מיר זענען ווערט בעסער און אַז מיר פאַרדינען צו זיין ליב געהאט, אַפּרישיייטיד און טשערישט פֿאַר וואָס און ווער מיר זענען.
עפּעס אַז אַנדערמיינז דיין געפיל פון זעלבסט-ווערט האט קיין אָרט אין דיין צוקונפֿט ווען איר ריבילד דיין זעלבסט-רעספּעקט און לערן צו ליבע זיך אַמאָל מער.
איר קען געפֿינען אַז פּראַקטיסינג מינדפולנעסס וועט געבן איר גייַסטיק פּלאַץ צו גראָבן טיף אַראָפּ אין דיין האַרץ ימאָושאַנז און אָנהייבן דיין נסיעה צוריק צו זיך-ליבע.
דאָ ס די דנאָ שורה: ווען איר לעסאָף מאַכן די ברירה צו אָננעמען זיך ווי איר זענט און ליבע זיך אַנקאַנדישנאַלי, גאָר און טיף, שיין באַלד איר וועט אַנטדעקן אַז מענטשן אין דיין אָרביט וועט נישט קענען צו העלפן זיך פון לאַווינג און אַקסעפּטינג איר צוריקגייענדיק.
קומענדיק אַרויף זענען 5 סיבות וואָס איר קען ראָנגלי גלויבן איר טאָן ניט פאַרדינען ליבע:
1. איך טאָן ניט פאַרדינען ליבע ווייַל איך בין נישט אַטראַקטיוו - FALSE
זאל ס באַקומען עפּעס אויס דאָרט גלייך: קיין ענין וואָס איר קען גלויבן, איר זענט 100% נישט צו אַנאַטראַקטיוו צו זיין ליב געהאט.
נעמען אַ קוק אַרום איר איך מיינען אַ טאַקע נאָענט קוק און ניט נאָר די אָנעס וואָס קורס ווי 'שיין' אין אונדזער (עפּעס אַנריליסטיק) קולטור.
וואָס טוט עס מיינען צו פּרויעקט אויף עמעצער
איר וועט זען אַז עס זענען מענטשן פון יעדער פאָרעם און גרייס מענטשן פון אַלע פאַרשידענע פארבן מענטשן מיט אַ גאַנץ קייט פון פאַרשידענע פאַסיאַל פֿעיִקייטן מענטשן וואָס זענען דיפערענטלי קענען צו טאָן טינגז.
עס זענען מענטשן דאָרט וואָס קען קוקן אַוטווערדלי שליימעסדיק אָבער גלויבן אַז זיי זענען 'מיעס' רעכט צו פלאָז וואָס זענען ומזעיק פֿאַר אַלעמען אַנדערש.
און דעריבער עס זענען יענע וואָס וואָלט חן קיין שיינקייט זשורנאַל דעקן, אָבער טאָן ניט האָבן אַ מאַרך אין זייער קעפ אָדער זענען ניט ביכולת צו לאַווינג קיין אנדערע זייַענדיק ווי זייער שיין זיך.
די וואָרט אַטראַקטיוו טוט נישט אפילו האָבן עפּעס צו טאָן מיט די וועג איר קוק. וואָס עס מיטל, ממש, איז ווייל די פיייקייַט צו צוציען אנדערע און עס ס קיינמאָל נאָר אויבנאויפיקער קוקט אַז דערגרייכן אַז.
אויב איר 'רע איר זוכט פֿאַר וועגן צו מאַכן זיך מער אַטראַקטיוו, אלא ווי די אויבנאויפיקער שטאָפּן, איינער פון די זאכן וואָס זענען מערסט אַטראַקטיוו טרייץ איז אַקשלי די פיייקייט צו הערן, צו זיין באמת אינטערעסירט אין וואָס אנדערע האָבן צו זאָגן.
זייַענדיק אַ גוט און אַנאַמייטיד קאָנווערסאַטיאָנאַליסט איז געראַנטיד צו ברענגען דיוואַדענדז אַז כיידינג זיך אַוועק ווייַל איר מיסטייקאַנלי גלויבן איר זענט נישט שיין גענוג קיינמאָל קענען.
באַקומען דאָרט און טאָן וואָס איר טאָן, זיין ווער איר זענט. געפֿינען נשמה וואָס גלייך מיינדז דיין לייַדנשאַפט פֿאַר שטערן וואַרס אָדער כייקינג די באַקוואָאָדס אָדער וואַנדערינג די האַללס פון מיוזיאַמז.
בשעת איר נאָכפאָלגן דיין אינטערעסן און ייַנטיילונג זיי מיט אנדערע, די וועג איר קוק ווערט צווייטיק צו די וועג איר'רע יקספּיריאַנסינג לעבן און אַלע עס אָפפערס. און דער ענטוזיאַזם קען זיין זייער אַטראַקטיוו.
און קעסיידער ופמערקזאַמקייט צו די וועג איר פאָרשטעלן זיך. עס איז אַזוי גרינג צו לאָזן טינגז אויב איר גלויבן זיך צו זיין אַנאַטראַקטיוו און עס ווערט זיך-פולפילינג.
ריין קליידער און האָר זענען אַ מוזן שטיין אַרויף הויך, פּאַפּ אויף אַ שמייכל און פאַרריכטן די העל אויגן אויף דער וועלט אַרום איר. געדענקען אַז מענטשן וואס זענען אינטערעסירט זענען טשיקאַווע .
2. איך טאָן ניט פאַרדינען ליבע ווייַל איך בין אַ שלעכט מענטש - FALSE
אָוקיי, אַזוי דער ערשטער קשיא וואָס דאַרף ענטפֿערן דאָ איז: 'ווער זאגט איר זענט אַ שלעכט מענטש?'
דער פאַקט איז אַז איר זענט מער מסתּמא צו זיין די קאָרבן דאָ ווי די פּערפּאַטרייטער. עמעצער אין אַ שטעלונג פון השפּעה, צי זיי עלטערן, לערער, ליבהאָבער, סיבלינגז, האט דערציילט איר דעם ונטרוט, וואָס איז אַקשלי טייל פון זייער קאָוערסיוו קאָנטראָל טעכניק אָדער מאַכט שפּיל.
אין פאַקט, איר זענט אַ יחיד וואָס איז ווי דיזערווינג פון ליבע ווי ווער עס יז אַנדערש.
דער פאַקט אַז איר געווען בראַינוואַשעד אין גלויבן אַז איר זענט ומווערדיק פון ליבע איז עפּעס וואָס דאַרף זיין געזען פֿאַר וואָס עס איז און פארקערט אויף זיין מיעס קאָפּ.
אַזאַ נעגאַטיוו פּראָגראַממינג איז אָפט אַזוי דיפּלי ינגריינד אַז עס איז נישט לייכט ריווערסט. אָבער, גערעדט טהעראַפּיעס, מיט טראַסטיד פרענדז אָדער אַ פאַכמאַן, קענען העלפֿן צו אַנטדעקן ווו די פאַלש זעלבסט-גלויבן געקומען פֿון.
ווי צו איגנאָרירן אים און מאַכן אים וועלן איר
ווען די וואָלקן וואָס איר האָט געלעבט אונטער פֿאַר די לאָנגעסט צייט איז אויפגעהויבן, איר וועט קענען צו אַרומנעמען אַ צוקונפֿט ווו איר זענט גרייט צו ליבע און זיין ליב געהאט.
אן אנדער סיבה פארוואס איר קען פילן אַז איר זענט אַ שלעכט מענטש איז דיין געשיכטע אין פריערדיקן באציונגען. טאָמער איר ביכייווד זייער באַדלי, לאָזן עמעצער אַראָפּ אָדער שאַטן זיי טיף.
וואָס קען נישט מיינען אַז איר קענען נישט פאַרריכטן דיין וועגן און געפֿינען אמת ליבע, אָבער איר וועט האָבן צו מוחל זיך ערשטער , ווי געזונט ווי קאַמיטינג זיך נישט צו מאַכן די זעלבע מיסטייקס ווידער.
עס קען זיין אַ באַזונדער גאַנג פון לעבן צושטאנדן, אָדער אַ שליימעסדיק שטורעם פון קראַנק-מאַטשט פערזענלעכקייטן, וואָס טריגערד די כערטפאַל אַקשאַנז וואָס איר איצט באַדויערן.
מיר מאַכן מיסטייקס מיר לערנען, וואַקסן און אַנטוויקלען ווי יומאַנז, אַזוי איר זענט רובֿ מסתּמא אַ בעסער, מער ראַונדיד מענטש מיט די נוץ פון דיין פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז.
שנייַדן זיך עטלעכע לויז און טאָן ניט שרייַבן זיך ווי אַ שלעכט מענטש וואָס איז ומווערדיק פון ליבע. עס איז נאָר נישט אמת!
3. איך טאָן ניט פאַרדינען ליבע ווייַל איך קומען מיט צו פיל באַגאַזש - FALSE
דער אמת דאָ איז אַז אַלעמען האט באַגאַזש, זיין פיזיש אָדער עמאָציאָנעל.
אָפּדאַך אַן עמאָציאָנעל מאַסע איז שווער צו טאָן. אָבער, אויב איר זענט נאָך קאַנסומד מיט נעגאַטיוו עמאָציע, די לעפטאָוווערז פון אַ דאַמידזשינג ערשטע שייכות - זיין בייז אָדער לאָנגינג אָדער באַדויערן - איר דאַרפֿן צו באַקומען ווייַטער פון דעם איידער איר זענט שייכות-גרייט .
אַזוי, דער פאַקט אַז איר זענט בערדאַנד מיט די ימאָושאַנז טוט נישט מיינען אַז איר טאָן ניט פאַרדינען צו ליבע ווידער, נאָר אַז איר זענט נישט גרייט פֿאַר אים נאָך.
היילונג פון אַ באַטייטיק כאַרטברייק איז אַ נאָרמאַל פּראָצעס און קען זיין לאַנג אויב די ערשטע ליבע איז טיף. געבן זיך אַז היילונג צייַט.
רעדן וועגן דיין עמאָציאָנעל משאות מיט נאָענט פרענדז אָדער משפּחה. אויב די אַוועניו איז נישט נוציק, איר זאָל פאַרברענגען צייט מיט אַ פאַכמאַן קאָונסעלאָר צו העלפן איר גיין ווייטער.
דאָס, צוזאַמען מיט די אנדערע גרויס כילער - צייט - וועט לאָזן איר עפענען דיין האַרץ צו עמעצער וואס וועט ליבע איר און דיין באַגאַזש אַנקאַנדישנאַלי.
וואָס אויב דיין באַגאַזש איז מער גשמיות ווי עמאָציאָנעל?
אפֿשר איר זענט סאַדאַלד מיט דעץ אָדער פינאַנציעל פּראָבלעמס פון דיין פאַרגאַנגענהייט, רעכט צו שלעכט גליק אָדער נעבעך דיסיזשאַנז.
אפֿשר איר האָט אַ קינד אָדער קינדער און האָבן אַ ומרויק שייכות מיט דיין ערשטע שוטעף, וואָס האָט פארוואַנדלט קאָ-עלטערן אין אַ מיינפילד.
אפֿשר איר לעבן מיט און זאָרגן פֿאַר אַ עלטער קאָרעוו.
זיכער, דאָס זענען אַלע בערדאַנסאַם פּראָבלעמס, אָבער זיי טאָן ניט מאַכן איר אַנדיזערווינג פון ליבע.
זאל ס פּנים עס, עס זענען זייער ווייניק דערוואַקסן אַדאַלץ דאָרט אָן איין ענלעך מאַסע אָדער אנדערן.
איר זענט אין דעם שאָפער 'ס אַוועקזעצן דאָ, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיין אייגענע צוקונפט. אַלאַוינג זיך צו גלויבן אַז דיין קראַנט צושטאנדן ויסשליסן ליבע איז מסתּמא צו זיין זיך-פולפילינג.
אויב איר זוכט פֿאַר עטלעכע שטיצן גרופּעס פֿאַר מענטשן אין ענלעך פּרעדיקאַמאַנץ, און איר וועט זען דאָס דיין משאות זענען ווייט פון יינציק.
זייט זיכער צו זיין אַוטווערד און האַלטן די טיר אָופּאַנד. איר קיינמאָל וויסן ווען אַ ספּעציעלע עמעצער וועט טרעטן דורך עס, באַגאַזש און אַלע.
4. איך טאָן ניט פאַרדינען ליבע ווייַל איך בין אויך צעבראכן - FALSE
טאָמער איר פילן אַז איר האָט צו פילע סקאַרס און פיל פאַרדריסן צו זיין ליב געהאט.
אפֿשר איר זאָרג אַז די נעגאַטיוו און דאַמידזשינג פאַרגאַנגענהייט מאַכן איר ומווערדיק צו האָבן אַ געזונט שייכות און מאַכן איר אַנלאָואַבאַל.
פאַלש.
קיינער איז אַזוי צעבראכן אַז זיי טאָן ניט פאַרדינען צו זיין ליב געהאט.
קיין ענין וואָס די נאַגינג ינער קולות זאָגן, איר זענען גענוג גוט. אָבער דער פאַקט בלייבט אַז זייער טאַקסיק שושקען קענען זיין שיין קאַנווינסינג.
עס איז גרינג צו זיין אַזוי גענומען דורך זיי אַז איר געפֿינען זיך זיך סאַבאָטאַזשינג דיין ריליישאַנשיפּס, אַזוי די קולות זענען קאַנטראָולינג דיין גורל.
דאָס איז אויב איר לאָזן זיי ...
אַ ליד וואָס טרויערט איינעם וואָס איז געשטאָרבן
כאָטש איר קען קיינמאָל זיין געראָטן צו שטילן זיי גאָר, איר קענען לערנען צו רעדוצירן דעם באַנד און פאַרבייַטן זיי אַנשטאָט מיט positive געדאנקען אַז איר זענט לעגאַמרע גוט גענוג.
איר קען גלויבן איצט אַז דיין עמאָציאָנעל שלאַכט סקאַרס מאַכן איר אַנלאָואַבאַל, אָבער טראַכטן וועגן דעם אַנאָנימע באַנוצערס: 'א שראַם מיינט סימפּלי אַז איר געווען שטארקער ווי אַלץ וואָס געפרוווט צו שאַטן איר.'
דעריבער, כאָטש איר קען זען זיך וויקאַנד דורך דיין פאַרגאַנגענהייט כערטפאַל יקספּיריאַנסיז פון ליבע, דער אמת איז אַז דיין סקאַרס ווייַזן דיין שטאַרקייט, נישט דיין שוואַכקייַט. איר זענט אַ לעבנ געבליבענער.
אפֿשר עס זענען צושטאנדן און געשעענישן פון דיין פאַרגאַנגענהייט אַז איר ניטאָ ניט שטאָלץ פון און אפֿשר עטלעכע פון זיי זענען זיך-ינפליקטיד איר נאָר קען ניט העלפֿן זיך אין דער צייַט.
אָבער טאָן ניט באַקומען געהאנגען אויף דעם גלויבן אַז די מיסטייקס מאַכן איר אַ צעבראכן מענטש. אין פאַקט, זיי מאַכן איר אַ גאָר באַצאָלט מיטגליד פון די מאַסיוו פלאָד מענטשלעך ראַסע, סקאַרס און אַלע.
צי ניט פאַרלירן דערזען פון דעם פאַקט: קיין מענטש וואָס איז ווערט פון דיין ליבע וועט אַרומנעמען די מעסי פּאַרץ ווי געזונט ווי די גוטע פּאַרץ. גיכער פאַר אַלץ אַז זיי וועלן זיין דזשוינינג צו די פּאַרטיי מיט זייער שיין ביסל סקאַרס.
5. איך טאָן ניט פאַרדינען ליבע ווייַל איך בין טשודנע - FALSE
דאָ ס דער זאַך, אָפט מענטשן וואָס טראַכטן פון זיך, און / אָדער דיסקרייבז זיך, ווי 'טשודנע' זענען אַקשלי זייער קלוג מענטשן.
זיי זענען טיף טינגקערז, וואָס זענען מער מענטאַלי דערוואַקסן ווי די דורכשניטלעך אין זייער עלטער קלאַמער. אין קורץ, זיי ניטאָ טאַלאַנטירט מענטשן, כאָטש זיי געראַנגל צו פאַרשטיין דעם פאַקט.
אַנשטאָט, זיי גיין אַראָפּ די ומבאַפלעקט קיניגל לאָך פון קאַמפּערינג זיך אַנפייוועראַבלי צו אנדערע וואָס זיי זען ווי פּאַסן די 'קלאַל.' זיי פרעגן זיך וואָס זיי טאָן ניט פּאַסיק אין און וואָס איז פאַלש מיט זיי.
דער געדאַנק פון זייַענדיק ליב געהאט פֿאַר ווער זיי זענען דורך עמעצער וואָס וועט אַרומנעמען זייער זייער חילוק און ליבע זיי פֿאַר אים קענען ויסקומען אַנאַטיינאַבאַל.
קלינגט דאס ווי איר?
דער פאַקט איז דו ביסט נישט טשודנע איר זענט טאַקע באמת ספּעציעל, מיט אַ קאַפּאַציטעט פֿאַר טיף באמת וואַנדראַס געדאנקען.
עס ס נאָר דיין מערקונג אַז קיין איינער וועט אלץ 'באַקומען' איר אין אַלע דיין אייגנארטיקייט וואָס שטעלט איר באַזונדער און מאכט דערגייונג ליבע ויסקומען אַ ווייַט מעגלעכקייט.
איר זענט ווער איר זענט און איר קענט נישט טוישן דאָס, אָבער איר קענט, טאָמער, טוישן די וועג איר ינטעראַקט מיט אנדערע, די וועג איר אויסדריקן זיך.
ווי וועגן טשאַנאַלינג עטלעכע פון די שרעקלעך ינטעלליגענסע צו רעכענען אויס ווי צו טאָן דאָס?
דזשוינינג גרופּעס פון מענטשן וואָס טיילן דיין תאוות, זיין בעכעסקעם רעפּטיילז, באַנדזשי דזשאַמפּינג אָדער קאַלעקטינג פלאַש קאַפּס איז אַ גרויס אָרט צו אָנהייבן.
אַמאָל איר הצלחה באַשטעטיק ווו איר זען זיך צוזאַמען מיט אַלע די אַזוי גערופענע 'נאָרמאַל' מענטשן, איר דאַרפֿן צו היטן זיך ווייַל איר וועט פאַלן מענטשן צו דיין פֿיס און ווילן צו ליבע און זיין ליב געהאט דורך די יקסעפּשאַנאַל זייַענדיק אַז איר זענען.
נאָך נישט קאַנווינסט אַז איר פאַרדינען ליבע? דאַרפֿן הילף צו געפֿינען עס? שמועסן אָנליין מיט אַ שייכות מומחה פון Relationship Hero, וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די טינגז. סימפּלי.
איר קען אויך ווי:
- 8 סיבות פֿאַר אָפּטימיזם אויב איר זאָרג איר וועט קיינמאָל געפֿינען ליבע
- אויב איר האָט קיינמאָל געווען אין אַ רעלאַטיאָנשיפּ אָדער דאַטעד, געדענקט די 7 טינגז
- 18 סיבות וואָס איר ניטאָ נאָך איין, ווען איר טאָן נישט וועלן צו זיין
- ווי צו זיין אָפן פֿאַר ליבע: 8 וועגן צו לאָזן זיך ליב זיין
- 10 סיבות וואָס איר'רע דערשראָקן צו זיין אין אַ שייכות
