צום באַדויערן, אין לעבן, מיר זענען נישט שטענדיק באַשערט צו טרעפן דערוואַקסן , ימאָושנאַלי אַווער מענטשן.
אפילו מער נעבעך איז די מעקייַעם אַז מאל, מיר זענען געצווונגען צו האַנדלען מיט די ימאָושנאַלי ינאַפּטיד יונגער פּאַסאַנדזשערז צו די ערנסט ווייַל זיי זענען שייַכות צו אונדז, אַרבעט מיט אונדז, צו זיין אונדזער שכנים אָדער אונדזער רומייץ.
בעסטער ווווע שוועבעלעך פון 2016
וואָס פּונקט איז עמאָציאָנעל סייכל?
בעסער דער טייַוול איר וויסן, רעכט? עס איז בעסטער צו פֿאַרשטיין וואָס מיר האַנדלען מיט ווען מיר זאָגן 'עמאָציאָנעל סייכל' אָדער 'עק'.
דער טערמין איז אָפט עראָוניאַסלי ארלנגעווארפן צו אָנווייַזן אַ גאַנג פון פּערזענלעכקייט טרייץ, אָבער דאָס איז נישט גאַנץ וואָס עס איז. עס ס ניט פשוט אַ סעריע פון נעגאַטיוו קעראַקטעריסטיקס , ווייַל אַלעמען האט אַ ביסל פון יענע.
ווער האָט נישט געטאן עפּעס שרעקלעך אָדער געווען ינסענסיטיוו אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן?
אָדער, אין אַ לעסער גראַד, כאָטש אַ מוטער-אין-געזעץ וואָס רעדט נאַן-האַלטן איז ווייטיקדיק, עס טוט נישט מיינען אַז זי איז ימאָושנאַלי ניט ינטעליגענט עס נאָר מיטל זי ס יקסעסיוולי טשאַטי. זי קען נאָך זיין אַ טיף קאַרינג, שפּירעוודיק, אָלבייט העכסט אַנויינג , אינדיווידועל.
די חילוק צווישן ווייל און פעלנדיק עמאָציאָנעל סייכל איז אַז די מיססטעפּס זענען אַוטלייערז, טיילמאָליק סליפּס. ווען עמעצער גאָר פעלן עמאָציאָנעל סייכל, זיי פעלנדיק די פונדאַמענטאַל בנין בלאַקס פון געזעלשאַפטלעך וויסיקייַט, אַזוי די פּריקרע מאָומאַנץ ווערן טעגלעך פֿאַלן.
איז נאַרוטאָ די סטראָנגעסט האָקאַגע
וואָס טוט נידעריק עמאָציאָנעל סייכל טאַקע זעט אויס ווי? נו, מענטשן מיט נידעריק עק קענען נישט האַנדלען מיט דרוק, און זענען לייכט אַדזשאַטייטאַד. זיי באַשולדיקן אנדערע פֿאַר די וועג זיי פילן, האַלטן גראַדזשיז ווייַל זיי טאָן ניט האָבן די קאַפּאַציטעט צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייער געפילן, אָדער פֿאַר די ראָלע וואָס זייער אַקשאַנז האָבן געשפילט אין קריייטינג די סיטואַטיאָנס.
זיי גלויבן די וועלט איז קעגן זיי, און אַז עס ס קיינמאָל זייער שולד. זיי קענען נישט האַנדלען מיט פראַסטריישאַן אָדער פירן זייער ימאָושאַנז, אַזוי זיי זענען פּראָנע צו קאַמבאַטיוו, אַגרעסיוו און אין צייט מאַניפּולאַטיווע נאַטור כדי צו שלעגער אנדערע צו באַקומען וואָס זיי וועלן.
זיי זענען טיפּיקלי זיך-סענטערד, טאן טינגז צו העכערן זייער אַגענדאַ, קיין ענין וואָס זיי טרעטן אויף צו באַקומען דאָרט. צוריק אַראָפּ פון אַ אַרגומענט? קיינמאָל. די מענטשן קען זיין אויף די טיטאַניק און נאָך טייַנען אַז די שיף גייט נישט אַראָפּ. זיי גראָבן זייער כילז און פאַרטיידיקן זייער פונט צו די ביטער סוף ווייַל זיי קענען נישט טראָגן צו פאַרלירן פּנים.
פעלן פון עמאָציאָנעל סייכל רירט יעדער אַספּעקט פון דעם מענטש 'ס לעבן, און לעסאָף דייַן ווייַל איר זענט געצווונגען צו קומען אין קאָנטאַקט מיט זיי. ווייַל זיי פעלן די יקערדיק געזעלשאַפטלעך סקילז וואָס זענען פארלאנגט צו האַנדלען מיט אנדערע מענטשן ס ימאָושאַנז, ווי געזונט ווי זייערע אייגענע, דאָס קען פירן צו פּראָבלעמס אַזאַ ווי: טערמין באציונגען.
אין ליכט פון אַלע דעם, וויאַזוי טאָן מיר מאַכן דאָס לעבן ווייניקער ווייטיקדיק פֿאַר זיך ווען מיר האַנדלען מיט ימאָושנאַלי סענסיטיוו און ניט ינטעליגענט מענטשן? בשעת אַוווידאַנס וואָלט קלאר זיין דער בעסטער גאַנג פון קאַמף, אָבער מיר קענען נישט נעמען די פאלגענדע טריט ווען מיר טאָן ניט האָבן דעם לוקסוס.
ווי אַזוי צו האַנדלען מיט אַן עמאָציאָנעל ניט-ינטעליגענט קאָלעגע אין אַרבעט
מיר אַלע וויסן דעם טיפּ: די הויך מויל וואָס כיידז יעדער שמועס, געץ קאַמבאַטיוו ווען מענטשן דיסאַגרי מיט זייער וויופּוינט, און טאָן ניט פֿאַרשטיין וואָס די צימער ליידיק ווען זיי דערשייַנען.
ווי וועגן די קאָ-אַרבעטער וואָס קליימז אַלעמען ס יידיאַז ווי זייער אייגן, און מיינט אַז אַלעמען אין די אָפיס איז צו באַקומען זיי, אָבער דאַן ווונדער וואָס קיינער וויל צו 'גיין פֿאַר טרינקען' נאָך פינף.
אָדער די אָפיס יענטע, די עמאָציאָנעל וואַמפּיר וואָס איז גאָר נעגאַטיוו, און וואס ליב צו ריוואַלייז איר מיט לוריד מעשיות וועגן דיין קאָ-טוערס בשעת איר'רע טריינג צו דערגרייכן אַ טערמין. דער זעלביקער מענטש דאַן אַקשאַנז ינקרעדאַבלי באליידיקטער ווען איר לעסאָף קנאַקן נאָך די צענט ינטעראַפּשאַן.
אין אַדישאַן צו אַלע דעם, עס איז אַ זייער גוטע געלעגנהייט אַז די מענטשן האָבן קיינמאָל אַמאָל געבעטן איר וועגן דיין טאָג, וואָס איר אַרבעט אויף אָדער ווי זיי קענען העלפן. איך בין אויך גרייט צו געוועט אַז זיי וויסן גאָרנישט וועגן איר (ווייַל זיי פאַרברענגען רובֿ פון די צייט צו רעדן וועגן זיך), אָבער איר, ליידער, וויסן פיל צו פיל וועגן זיי.
אין טיפּיש הויך-דרוק אַרבעט סיטואַטיאָנס, מיט יבערקערן קלייאַנץ, אָדער ענג טערמין, דאָס זענען די לעצטע מענטשן וואָס איר ווילט אין דיין מאַנשאַפֿט אָדער ווילן צו פירן. זיי זענען רוינערז פון פּראָדוקטיוו צוזאַמענאַרבעט, און דיסטרויערז פון אַ גליקלעך, עפעקטיוו אַרבעט סוויווע ווייַל זיי קענען ניט זיין צופרידן פֿאַר ווער עס יז אַטשיווינג וואָס זיי האָבן ניט אַטשיווד.
דער בעסטער וועג צו זאָגן זייַ געזונט צו אַ נאַרסיסיסט
אַנשטאָט, זיי אָפט סאַבאָטאַזש און דיסראַפּץ אנדערע צו מאַכן זיך גוט קוקן און פאָרויס. זיי טאָן ניט זאָרגן וועגן די מאַנשאַפֿט זיי זאָרגן בלויז וועגן זיך, און ביז זיי פאַרלאָזן אָדער באַקומען פייערד, איר האָבן צו האַנדלען מיט זייער ינסופפעראַבאַל נאַטור.
זינט איר זענט געצווונגען צו פאַרברענגען אַכט גלאָריאַס שעה פון דיין טאָג מיט זיי, עס איז בעסטער צו באַגרענעצן די שעדיקן ווי אַזוי:
שטעלן באַונדריז אויב איר האָבן צו זיצן ווייַטער צו זיי, שטעלן אַ כעדפאָונז און איגנאָרירן זיי ווען עס איז מעגלעך. האַלטן סטייטינג: איך בין נעבעכדיק, אָבער איך קען נישט רעדן רעכט איצט. כעדפאָונז צוריק אין, באַנד אַרויף. וועג אַרויף. קאָפּ אַראָפּ. איבערחזרן.
פארוואס טאָן איך זויגן אַלץ?
דאָקומענט, דאָקומענט, דאָקומענט זייער נאַטור. איך קען נישט דרוק דעם פונט גענוג. צי ניט לאָזן זיי צו דירייל דיין שווער אַרבעט, שעדיקן דיין שעם אָדער נעמען איר אַראָפּ מיט זיי. עס קען ויסקומען ווי אַ ווייטיק אין די באַקסייד און עקסטרע אַרבעט אין דיין סוף, אָבער געדענקען: אויב זיי זענען אין דיין מאַנשאַפֿט און פאַלן די פּילקע, איר קענען געוועט דיין ווייַטער פּייטשעק אַז זיי וועלן ווייַזן די פינגער צו איר, אָדער אַ קאָ- ארבעטער. אַזוי האָבן אַ באַקאַפּ אַרויף דיטיילד וואָס איז געווען מסכים אויף און וואָס אַקשלי געטראפן צו באַשיצן זיך און דיין מאַנשאַפֿט.
נעמען עס העכער אַרויף. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו רעדן צו דיין פאַרוואַלטער, אָדער ניט אַנדערש, הר. עס איז נישט דיין אַרבעט צו פירן אַן אַנאַקסעפּטאַבאַל נאַטור פון נידעריק עק. זיי זענען טאַקסיק און קענען לייכט ברענגען אַ גאַנץ אָפיס מיט זייער דראַמע און נעגאַטיוואַטי. געדענק: דאָס איז נישט דיין באָבע. גענעם, דאָס איז נישט אפילו אַ פרייַנד וואָס איר טאָן ניט ווי דעם מענטש (עס איז גוט, די רעשט פון די אָפיס קען נישט). ציוויליטי און פאַכמאַן נאַטור זענען אַלע וואָס איז פארלאנגט פון איר. האַלטן אַלע ינטעראַקשאַן קורץ, זיס און סאַקסינג. וואַשן, שווענקען, און איבערחזרן.
ווי צו דערגאַנג שווער משפּחה, פרענדז און נעיגהבאָורס
איר וועט דערקענען די מומע וואָס טורנס יעדער משפּחה מאָלצייַט אין אַן אָלטריישאַן. זי סמיילז סוויטלי צו אַלעמען, און דאַן זאגט שרעקלעך טינגז אַמאָל זיי ניטאָ אויס פון ירשאָט. דעם 'משפּחה אוצר' ווערז משפט ווי אַ אָפּצייכן פון כּבֿוד.
אָדער דער ברודער וועמענס לעבן איז אַ קעסיידערדיק באַלאַגאַן און האלט צו פרעגן איר און דיין עלטערן געלט. ווען איר לעסאָף שטיין דיין ערד, ער יקספּלאָוזיז און באַשולדיקן אַלעמען פֿאַר זיין פראבלעמען. ער פילז ענטייטאַלד צו העלפן 'ווייַל ער ס משפּחה,' אָבער איר טאָן ניט זאָרגן איין זאַך אַז איר האָבן אַבלאַגיישאַנז צו דיין מאַן / פרוי / שוטעף / קידס אָדער ביללס, אָדער אַז דיין עלטערן דיפּליטינג זייער ריטייערמאַנט סייווינגז צו בייל אים נאָך ווידער . ווייַל ער זאָל שטענדיק קומען ערשטער, רעכט?
וואָס וועגן דעם אַזוי גערופענע 'פרייַנד' וואָס, ווען איר דערמאָנען דיין לעצטע העכערונג, דיסמיסיז אָדער דאַונפּלייז דיין נייַעס, און ענדערונגען די ונטערטעניק צו איר. די 'בפף' וואָס וועט נישט נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר איר געפילן פון ינסיקיוריטי און נידעריק זעלבסט-ווערט, אַזוי זי לאַשיז אויס דורך מאַכן סניד באַמערקונגען וועגן דיין וואָג, אָדער דורך אַנטדעקן עפּעס איר דערציילט איר אין בטחון צו מאַכן איר קוקן שלעכט. זי זעט איר ווי אַ קאָנקורענט אין לעבן, ניט ווי אַ לייפלאָנג פרייַנד.
אָדער די ווייַטער חבר, וואָס איז שטענדיק טריינג צו באַפרייַען איר יעדער קאָמפּלימענט אַ באַקלאַנד באַליידיקונג, און איר ניט ויסצאָלן פּערמאַנאַנטלי צו פּאַסיוו אַגרעסיוו . זי מאכט זיכער אַז איר וויסן אַז איר מאַשין איז מער טייַער, איר הויז איז ביגער, איר מאַן מער שיין, און איר קידס זענען אין אַ בעסער שולע. זי פּרעטענדז צו זיין פייַן צו איר, אָבער איר האָט גאָר פיינט דיין קישקע.
צום באַדויערן, מיר קענען נישט שטעלן כעדפאָונז ביי די מיטאָג טיש אָדער פרעגן מיר צו זיין טראַנספּאָרטאַד אין אן אנדער משפּחה. מיר קענען ניט שטענדיק פאַרגינענ זיך צו מאַך אַוועק פון יעדער פּאַסקודנע חבר, אַזוי די סינעריאָוז זענען אַ ביסל טריקיער ווי מיט דיין ינסענסיטיוו קלאָד פון אַ גלויבנס-אַרבעטער.
אויב אַנטלויפן איז נישט אַ באַלדיק אָפּציע, איר קענט נעמען די פאלגענדע טריט צו באַשיצן זיך פון די נידעריק עק משפּחה, פרענדז און שכנים אין דיין לעבן.
דו זאלסט נישט דינגען. ווען עס קומט צו משפּחה, אָדער שכנים, כאָטש איר קענען נישט גאָר איגנאָרירן זיי, איר קענען אַוואַדע דיסינגיידזשד. זיי קענען בלויז פאָרזעצן זייער כערטינג נאַטור אויב זיי באַקומען אַן ענטפער. אויב איר טאָן ניט אינטערעסירט, אָדער האַלטן ריספּאַנדינג, זיי וועלן פאַרשטיין אַז זיי האָבן אַ שמועס מיט זיך און גיין ווו זיי 'רע זיכער צו באַקומען אַ אָפּרוף. מענטשן מיט נידעריק עק זענען עגאָיסטיש, אַזוי אויב די שמועס איז ניט מער דרייען אַרום זיי, און זיי באַקומען ניט מער די ופמערקזאַמקייט וואָס זיי פאַרלאַנג, זיי וועלן פאַרשווינדן און באַקומען עס אנדערש.
ווי פילע דאַטעס ביז איר זענט דייטינג
רעדן עס אויס, שפּילן אויף עס. אַלטערנאַטיוועלי, אויב איר קענען נישט לויפן, אָדער די סטייקס זענען צו הויך, עס קען זיין בעסטער צו שטיין דיין ערד און רעדן עס. דאָס איז ספּעציעל דער פאַל אין נאָענט משפּחה סיטואַטיאָנס ווו עס איז אַ פאָטער אָדער סיבלינג וואָס איז כערטינג. פונט אויס ווען זיי אָוווערסטעפּ דיין באַונדריז, ווי זיי מאַכן איר פילן, און וואָס איר וועט טאָן אויב זיי פאָרזעצן דעם אָפּפירונג. דערנאָך נאָכגיין יעדער מאָל ווען די נאַטור ריגערז די מיעס קאָפּ. מענטשן מיט נידעריק עק טאָן ניט האָבן גרויס צוגעהערט סקילז, אַזוי דער בעסטער וועג צו באַקומען דורך זיי, און באַשיצן זיך, איז דורך גרינדן פעסט קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר שלעכט נאַטור.
שנייַדן טייז. כאָטש דאָס איז נישט גרינג ווען עס קומט צו משפּחה, אָבער, צוליב דיין גייַסטיק וועלביינג און זיך-פּרעזערוויישאַן, איר דאַרפֿן צו נעמען דעם לעצט שריט. בלוט קען זיין טיקער ווי וואַסער, אָבער מענטשן האָבן לימאַץ. אויב איר'ווע געפרוווט עס אַלע, און עס איז קיין ענדערונג, איר קען האָבן צו שנייַדן די משפּחה מיטגליד פון דיין לעבן.
ווען עס קומט צו שכנים און פרענדז, עס איז קיין סיבה צו הענגען זיך דאָרט. דיטש מענטשן וואָס האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דיין לעבן, זענען קעסיידער כערטינג אָדער טאַקסיק. האָבן אַ פרייַנד איז אַ פּריווילעגיע, נישט אַ רעכט, און אויב דער מענטש קען נישט מייַכל איר געזונט און איז נישט גרייט צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייער נאַטור און ימאָושאַנז, דאַן מאַך אויף און אַרומרינגלען זיך מיט מענטשן וואָס טאַקע זאָרגן פֿאַר, און רעספּעקט איר.
שכנים קענען לעבן ווייַטער טיר, אָבער איר טאָן ניט האָבן צו האָבן עפּעס מער ווי אַ 'הי-ביי' שייכות מיט זיי. אַזוי לאַנג ווי זיי טאָן ניט שטעלן פייַער אין דיין לאָנקע, איר קענט האַלטן די קאָנטאַקט צו אַ נאַקעט מינימום.
אַזוי עס איר האָבן עס. ווען איר זענט קאָנפראָנטעד מיט אַן ימאָושנאַלי ניט ינטעליגענט מענטש, איר האָבן אַ נומער פון אָפּציעס. דעפּענדינג אויף וואָס עס איז און וואָס דיין שייכות זענען מיט זיי, די לויף פון אַקשאַנז איר וועט זיין אַנדערש. נאָר געדענקען אַז קיינער, ראַגאַרדלאַס פון צי זיי זענען משפּחה אָדער אַ פרייַנד, האט די רעכט צו מאַכן איר פילן שלעכט. די טיילמאָליק צעטל איז כּמעט באַשערט, אָבער אויב עס ווערט די קלאַל, איר האָבן צו נעמען קאַמף.