עלטער און צייט האָבן ביסל צו טאָן מיט צייַטיקייַט, עס זענען שעפע פון דערוואַקסן יונג מענטשן און ווי פילע פון עלטערע דורות וואָס זענען טשיילדיש. צייַטיקייַט איז וועגן די וועג איר האַנדלען און ינטעראַקט מיט די וועלט אַרום איר.
ווי צו זיין דערוואַקסן? איר האָבן צו האַנדלען און ביכייוו אין זיכער וועגן. איר האָבן צו טראַכטן דיפערענטלי. א דערוואַקסן מענטש עמבאַדיז פאַרשידן טרייץ וואָס ויסטיילן זיי פון אנדערע. א סעלעקציע פון 15 אַזאַ טרייץ זענען דיסקאַסט ונטער.
1. אַליינ-וויסיקייַט
צייַטיקייַט וואַקסן פֿון אַ זוימען פון וויסיקייַט אַ וויסיקייַט פון די זיך און די אַקשאַנז איר נעמען.
זייַענדיק זיך-וויסנד מיטל איר קענט קוקן אויף זיך דורך די אויגן פון אַן אַבזערווער. איר קענט נעמען עפּעס נייטראַל שטעלעס צו היטן דיין געדאנקען, אַקשאַנז און ימאָושאַנז איידער איר צולייגן אַ באַרדאַסדיק פילטער צו זיי.
עססענטיאַללי, זיך-וויסיקייַט איז וועגן בויען אַ פארשטאנד פון דיין פּערזענלעכקייט זיין סטרענגטס און שוואַכקייַט, זיין פּאָטענציעל און לימיטיישאַנז, און יעדער קליין נואַנס.
פֿאַרבונדענע פּאָסטן: ווי אַזוי צו פירן אַ פערזענלעכע SWOT אַנאַליסיס פון דיין גאַנץ לעבן
2. אַליינ-קאָנטראָל
אַמאָל איר האָבן געגרינדעט אַ געזונט וויסיקייַט פון זיך, איר זענט בעסער פּאַזישאַנד צו יגזערט אַ גראַד פון זיך-קאָנטראָל.
איר קענען ידענטיפיצירן ערדזשיז אַז בויען זיך אין דיין מיינונג און אַנטקעגנשטעלנ זיך די נסיון צו האַנדלען אויף זיי. דאָס קען, למשל, זיין דער חילוק צווישן בייז און בלייבן רויק ווען עמעצער טוט עפּעס וואָס איר טאָן ניט ווי.
א דערוואַקסן מענטש איז בעסער געשטעלט צו ווייַזן צאַמונג צו טינגז וואָס קען זיין שעדלעך צו זיין קורץ אָדער לאַנג טערמין וווילזייַן. עטלעכע פון זיי קענען טריומף זעלבסט-דעסטרוקטיווע ביכייוויערז דורך רעקאַגנייזינג זיי פֿאַר וואָס זיי זענען.
3. אַקאַונטאַביליטי
ווען איר דערגרייכן אַ זיכער צייַטיקייַט, איר אָנכאַפּן וואָס אַ גרויס פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט עס איז צו זיין מענטש . איר אָננעמען אַז מיר אַלע זענען אַקאַונטאַבאַל פֿאַר אונדזער אייגענע ברירות און די מער פּראַל זיי קען האָבן אויף דער וועלט.
דער גלויבן אַז טינגז פּאַסירן צו איר איז יראָודאַד און ריפּלייסט מיט אַ פּראָואַקטיוו מיינדסעט אַז פארשטייט די קאַנסאַקווענסאַז פון דיין אַקשאַנז. ניט מער וועט איר לעבן פּאַסיוו צווישן די וועלט איר נעמען סטריידז צו טוישן דיין סיטואַציע ווו עס איז נייטיק אַזוי איר קענען לעבן קאַנטשיענטשאַסלי.
4. אַניוועס
כאָטש איר אָפּשאַצן די וויכטיקייט פון יעדער באַשלוס איר נעמען, איר בלייבן אַ אַניוועסדיק און באַשיידן מענטש.
איר קיינמאָל נעמען זיך צו זיין העכער ווי אנדערע, ראַגאַרדלאַס פון דיין סטאַטוס, עשירות, מאַכט אָדער השפּעה. איר וויסן אַז ווען עס קומט צו עס, מיר אַלע זענען געבוירן גלייַך און מיר אַלע שטאַרבן גלייַך. איר רעפרען פון לאָזן דיין פּערזענלעך הצלחה צו דיין קאָפּ און איר מייַכל מענטשן פערלי און רעספּעקטפוללי וועלכער קאַפּאַציטעט עס קען זיין.
5. זעלבסט-אַקסעפּטאַנס
דערוואַקסן מענטשן קענען אָננעמען זיך פֿאַר וואָס זיי זענען, זיי פירן גוטהאַרציקייט אפילו אין די פּנים פון זייער שאָרטקאָמינגס.
איר קענט זוכן זיך צו פֿאַרבעסערן און וואַקסן ווי אַ יחיד, אָבער צייַטיקייַט אַלאַוז איר צו נעמען דיין פאָרשטעלן סיטואַציע און אַלע די פאַרגאַנגענהייט וואָס האָבן געפֿירט צו אים און מאַכן שלום מיט זיי. בלויז ווען איר קענט אָננעמען וווּ איר זענט איצט, איר קענען פּלאַן דיין וועג פֿאַר דער צוקונפֿט.
6. דאנקבארקייט
צוזאמען מיט אַקסעפּטאַנס פון זיך, אַ געפיל פון דאנקבארקייט פֿאַר אַלע די ווונדערלעך טינגז וואָס זענען אין דיין לעבן. איר אַנטוויקלען די פיייקייט צו זען די גוואַלדיק בענעפיץ און ווערט פון גרויס און קליין.
איר זענט דאַנקבאַר פֿאַר די מענטשן מיט וואָס איר פאַרברענגען דיין צייט, די יקערדיק באדערפענישן וואָס זענען באגעגנט טעגלעך, די יקספּיריאַנסיז איר הנאה און די טאַלאַנט פון לעבן זיך. איר קיינמאָל נעמען טינגז פֿאַר געגעבן ווייַל איר אָפּשאַצן אַז ניט אַלעמען איז אַזוי מאַזלדיק.
7. ראַכמאָנעס
א זייַט ווירקונג פון דאַנקבאַר איז אַז איר פילן מער עמפּאַטי און דייַגע פֿאַר אנדערע. א דערוואַקסן נשמה קענען ניט העלפֿן אָבער ווינטשן געזונט צו יענע אַרום זיי און פּרובירן צו העלפן אין קיין וועג זיי קענען.
זיי זענען מער צוגעוווינט צו דער ינטערקאַנעקטיד פון אַלץ און אַזוי פילן דעם ווייטיק פון אנדערע ווי אויב עס איז געווען דאָרט. דאָס דרייווז זיי צו צדקה פון אַלע מינים ווי זיי זוכן צו פאַרשפּרייטן ליבע און פּאָסיטיוויטי איבער דער געזעלשאַפט. זיי זענען גאַנצן כאַרטאַד גיווערז וואָס ראַרעלי זוכן שכר אָדער דערקענונג פֿאַר די גוטהאַרציקייַט זיי ווייַזן.
קים סו-היון קינאָ און טעלעוויזיע שאָוז
8. זייַענדיק אנדערע-סענטערד
ראַכמאָנעס איז נאָר איין טייל פון אַ מער אַלגעמיין צוגאַנג צו לעבן אַז ימאָושנאַלי דערוואַקסן מענטשן אַדאַפּט.
אין אַדישאַן צו די צעשיידונג וואָס קומט פֿון דיין אייגענע אינטערעסן ערשטער, איר זענט באשלאסן צו טאָן וואָס איר קענען צו העכערן אחדות און אייניקייט. איר פייַערן די הצלחה פון אנדערע און אַרומנעמען מווומאַנץ וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן די וווילשטאנד פון אַלעמען און ניט נאָר די זוכה ביסל.
דאָס איז קעגן די קנאה, מעקאַנע און זיך-העכערונג וואָס אָפט פלאָוז דורך ומצייַטיק מענטשן.
9. אָפן-מיינדאַד
צייַטיקייַט ברייקס די מענטאַל באַריערז און ופשליסן אַ געפיל פון ליבעראַליזאַם אין אַ יחיד.
ניט מער טאָן איר זען טינגז שוואַרץ און ווייַס אָדער רעכט און פאַלש. דיין מיינונג איז אָפן פֿאַר פילע יידיאַז און מיינונגען און איר טאָן ניט ריכטער יענע וואָס קען טראַכטן דיפערענטלי אָדער קלייַבן צו לעבן אין וועגן וואָס זענען נישט באַקאַנט צו איר.
איר אויך לאָזן דיין ביליפס פאַרווייכערן אַזוי אַז איר אָננעמען די מעגלעכקייט אַז איר קען זיין פאַלש אין צייט. איר טאָן ניט האַלטן פאקטן אין אַזאַ הויך גרוס, אָבער איר פאַרשטיין, אַנשטאָט, אַז עס זענען אַ גרויס נומער פון אומבאַקאַנט אין דער וועלט.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):
- ווי צו לאָזן כּעס: די 7 סטאַגעס פֿון צאָרן צו מעלדונג
- 7 וועגן די עמאָציאָנעל דערוואַקסן יחיד כאַנדאַלז שווער מענטשן
- ווי צו קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז אין סיטואַטיאָנס אַז רופן פֿאַר אַ קיל קאָפּ
- ווי אַזוי איר קענען יבעררוק דיין ינער מאָנאָלאָג צו עפּעס אַ ביסל העכער
- די 5 ינטערפּערסאָנאַל סקילז אַז מערסט וויכטיק אין דיין קאַריערע, רעלאַטיאָנשיפּס און לעבן
10. א געפיל פון וואָנדער
ווען איר דערוואַקסן און ריוויוז די אָופּאַנדידנאַס אַז ביי דיין קינדשאַפט, דיין געפיל פון יירעס - האַקאָוועד און ווונדער אויך צוריקקומען.
דאָס מיינט אַז איר קענט ווידער זען די אַלוועלט ווי די ניט צו גלייבן און שיין זאַך. איר קענען געפֿינען יקסייטמאַנט אין די מיראַקאַלז פון נאַטור און די גוואַלדיק קאַמפּלעקסיטי פון דיין אייגענע עקזיסטענץ.
דעם ווונדער פירט איר צו פרעגן פילע טיף פֿראגן וועגן לעבן און ויספאָרשן די מעגלעך ענטפֿערס פֿאַר זיי.
11. אָפּטימיזם טינגד מיט רעאַליזם
א דערוואַקסן יחיד איז איינער וואָס איז ביכולת צו קוקן אויף דעם לעבן מיט אַ לופט פון אָפּטימיזם און נאָך מיינטיינינג רוץ אין פאַקט.
איר פֿאַרשטיין אַז גוטע זאכן קענען נישט פּאַסירן אַלע די צייט, אָבער איר פּרובירן צו טייַנען אַ positive מיינדסעט אין יעדער סיטואַציע ווייַל איר וויסן אַז די אָלטערנאַטיוו איז דיפיטיסיזאַם און פאַרצווייפלונג.
איר קוק פאָרויס צו דער צוקונפֿט און אַלע די פּאַסאַבילאַטיז וואָס זענען יגזיסטינג, אָבער איר זענט מענטאַלי צוגעגרייט צו באַקומען שוועריקייטן ווי און ווען זיי שטיי אויף.
12. בייגיקייַט
איינער פון די וועגן וואָס איר בלייבן אַזוי positive איז צו בלייבן ווי פלעקסאַבאַל ווי מעגלעך צו די צושטאנדן וואָס איר האָט.
דו ביסט ניט פאַרביסן דיין מיינונגען זענען אָפן פֿאַר ענדערונגען און איר אָננעמען אַנפּרידיקטאַביליטי ווי אַ טייל פון לעבן. איר קענען טראַכטן אויף דיין פֿיס און אַדאַפּט צו די טינגז ווי און ווען עס פּאַסירן.
דער פאַרקערט פון דעם איז צו גראָבן דיין כילז און אָפּזאָגן צו טוישן אפילו ווען די ענדערונגען אַרום איר, דאָס איז ווי אַ ומצייַטיק מענטש לעבט.
13. ריזיליאַנס
מיט דיין בייגיקייט און אָפּטימיזם איז אַ ריזיליאַנט נאַטור וואָס העלפּס איר צו קאָפּע מיט וואָס איר וועט באַקומען.
ינערלעך ווס פונדרויסנדיק לאָקוס פון קאָנטראָל ביישפילן
אפילו ווען טינגז ווערן מיעס, איר האַלטן דיין גאָמבע אַרויף און זוכן סאַלושאַנז צו דיין פראבלעמען. איר טאָן ניט לאָזן געשעענישן אָוווערוועלם איר די שטאַרקייט איר'ווע גאַינעד פון פאַרגאַנגענהייַט טשאַלאַנדזשיז איז שטענדיק פאַראַנען צו איר.
איר טאָן ניט וווינען אויף דיין סאַראָוז אָדער זוכן שאָד פון אנדערע, איר האָט די בראַווערי צו פאַרשטאַרקן זיך, מאַכנ די כערדאַלז אין פראָנט פון איר, און צוריקקומען צו די וועג וואָס איר ווילט נעמען.
14. געדולד
איר זענט אויך ברוך מיט גוואַלדיק געדולד וואָס העלפּס איר צו פאָרן דיין צייט איידער איר הנאה די פירות פון דיין אַרבעט. איר פֿאַרשטיין אַז די טינגז וואָס איר ווילט אין לעבן קומט ניט שטענדיק ווי באַלד ווי איר ווילט אַז זיי מוזן זיין געארבעט פֿאַר און אין עטלעכע מאָל געווארט פֿאַר זיי.
דיין געדולד יקסטענדז צו אנדערע מענטשן אויך איר פֿאַרשטיין און אָננעמען אַז זיי זאלן ניט שטענדיק האַנדלען ווי איר'ד ווי זיי צו, אָבער איר האָבן אַ ריזיק קאַפּאַציטעט צו שענקען ווו נייטיק. איר וויסן אַז עס איז קליין נוצן אין פּראַדזשעקטינג דיין אייגענע עקספּעקטיישאַנז אַנטו אנדערע ווייַל זיי האָבן געלעבט אַ גאָר אַנדערש לעבן צו איר.
15. ערלעכקייט
ווען איר דערוואַקסן אין זיך, איר ניט מער פילן די נויט צו אָפּנאַרן אנדערע. איר קענט זיין אָפן, ערלעך און אָפנהאַרציק מיט יענע אַרום איר און צוטרוי אַז וועלכער זייער אָפּרוף צו איר, עס איז בעסער ווי צו באַהאַלטן דעם אמת.
איר האָט קיין פאַרלאַנג צו טראָגן אַ מאַסקע, ניט דאַרפֿן צו ליגן צו אנדערע און איר זענט באַקוועם מיט ווער איר זענט - וואָרץ און אַלע. איר פאַרשטיין אַז ערלעכקייט איז כּמעט שטענדיק דער בעסטער פּאָליטיק ווייַל עס פילז עכט, ניט בלויז צו אנדערע מענטשן, אָבער צו זיך.
ווי פילע פון די טרייץ קענען איר ידענטיפיצירן אין דיין לעבן און וואָס איר דאַרפֿן צו אַרבעטן? לאָזן אַ באַמערקונג ונטער צו לאָזן אונדז וויסן.
