ווייניק טינגז זענען מער סאַטיספייינג און קאַטהאַרטיק ווי דראַפּינג אַ יקספּלייטיוו אין אַ צונעמען צייט.
עס זענען מאל וואָס נאָר אַ שווערן וואָרט קענען באמת אויסדריקן די סאָולפאַל עמאָציע איר'רע דערווייַל יקספּיריאַנסינג.
צי איר האָבן סטאַבד דיין פינגער פונ פוס אָדער אַקסאַדענאַלי דראַפּט די שטאָפּן איר געווען קעריינג, עס ס כּמעט טעראַפּיוטיק צו לאָזן אַ קאַס וואָרט פליען.
סימילאַרלי, אַ ברירה שווערן וואָרט קענען פילן רעכט אין positive צושטאנדן, אויך ווען איר ווילן צו פרייען זיך מיט אַ גוטע זאַך.
גלייַכגילטיק קללה ווי אַ וועג צו ויסגיסן אָדער אין שמועס קענען מאַכן אַ שלעכט מידע. די פּראָבלעם איז אַז דיין פילטער פֿאַר סאָושאַלי פּאַסיק ווערטער סאַפערז ווען איר קעסיידער שווערן.
איר טאָן ניט וועלן צו פאַלן אַ F- באָמבע אין פראָנט פון די אומרעכט פירמע ווייַל עס קענען מאַכן דעם אומרעכט רושם. דער מענטש קען זיין אָוקיי מיט סווערינג אין אַ גלייַכגילטיק זינען, אָבער קען האַלטן עס ינאַפּראָופּרייט פֿאַר די סיטואַציע אין וואָס איר זענט איצט.
ווערקפּלייס קענען זיין שלאָגן אָדער פאַרפירן מיט גלייַכגילטיק קללה. איין ווערקפּלייס קען זיין אַן ינווייראַנמענאַל ינווייראַנמענאַל אָרט וווּ מענטשן שניידן זיך און גאַנצן אַלע טעג. יאָרן אין די סוויווע וועט צושטאַנד איר צו שווערן קאַזשוואַלי, וואָס איר טאָן ניט וועלן אויב איר געפֿינען זיך אין אַ אַנדערש אַרבעט ווו זיי זענען מער שטרענג.
געלט אין די באַנק שוועבעלעך 2018
די אנדערע פּראָבלעם מיט גלייַכגילטיק סווערינג איז אַז עס פאָסטערז פוילקייט פון אויסדרוק. קאַס ווערטער וואָס זענען געניצט צו אָפט קענען ווערן אַ ווייג דיסקריפּטער פון וואָס איר'רע גערעדט וועגן. אַז סטיפאַלז דיין פיייקייט צו יבערגעבן מיט אנדערע מענטשן אין אַ מינינגפאַל און עפעקטיוו וועג.
קען דאָס ויסקומען ווי בולש * ה?
אָדער טוט עס ויסקומען ווי אַ אַנריזאַנאַבאַל מסקנא פון די רעגולער נוצן פון קאַס ווערטער?
ווי צו זאָגן אַ פרוי לייקס איר
די שלעכט מידע קענען זיין קערעקטאַד. אַזוי, לאָזן ס קוק אין עטלעכע וועגן צו רעדוצירן דיין גלייַכגילטיק סווערינג.
1. וואָס איז דיין סיבה צו האַלטן סווערינג?
ווער עס יז טריינג צו מאַכן אַ באַטייטיק ענדערונג אין זייער געוווינהייטן קענען נוץ פון אַ האַרט, קלאר אַרטיקיאַלייטיד סיבה פֿאַר די ענדערונג.
א סיבה באדינט ווי דיין צפון שטערן עס העלפּס איר בלייבן אויף שפּור ווען איר באַקומען פראַסטרייטאַד אָדער בייז.
און איר מיסטאָמע וועט, נאָך איר האָבן שוין טאן געזונט מיט נישט קאַזשוואַלי קללה און אַקסאַדענאַלי לאָזן איינער פליען ווען איר סלאַם דיין פינגער אין אַ קאַבינעט טיר ווייַל איר האָט נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט.
אַזוי, וואָס ס דיין סיבה? 'איך ווילן צו האַלטן קאַזשוואַלי קלערן ווייַל ...'
'... איך טאָן ניט וועלן צו זיין געשריבן אין אַרבעט.'
'... איך ווילן צו יבערגעבן בעסער מיט אנדערע מענטשן.'
'... מיין זיסע אלטע באָבע גיט מיר דעם טרויעריקן, אנטוישטן בליק ווען איך טו דאָס.'
'... דער טאַדלער געהערט מיר און דערציילט אַלעמען אין די שפּייַזקראָם די נייַע וואָרט זיי געלערנט.'
2. ידענטיפיצירן ווען איר שווערן.
ווען טאָן איר קאַזשוואַלי שווערן? איז עס אַ גאַנץ צייט, גאָר גלייַכגילטיק זאַך? איז עס נאָר ווען איר זענט בייז אָדער יבערקערן? איז עס אין די ספּאָרטזאַל אָדער ווען איר טאָן עפּעס סטרעניואַס? איז עס אין די ווערקפּלייס וווּ דאָס איז נאָר די נאַטירלעך סוויווע?
אויב איר באַשליסן ווען איר שווערן, איר קענען צאַמען די מידע דורך פּלאַנירונג פאָרויס.
א מענטש וואָס שווערט מערסטנס אין אַרבעט קענען דערמאָנען זיך צו זיין מער מיינדאַד פון זייער ווערטער ווען זיי קלאַקינג אין.
ימפּולסיווע סווערינג ווייַל פון כּעס קענען זיין קערמד דורך עטלעכע סעקונדעס צו רויק אַראָפּ און קלאָר דיין מיינונג איידער איר ריספּאַנד צו אַ סיטואַציע.
נאָר צוגעלייגט צען סעקונדעס צווישן די ערשטע בליץ פון עמאָציע און אַ ענטפער וועט טאָן וואונדער פֿאַר קאָנטראָל איבער וואָס איר זאָגן און טאָן ווען בייז. עס אַרבעט נישט פֿאַר אַלעמען, אָבער עס אַרבעט פֿאַר פילע מענטשן אויב איר מאַכן עס אַ מידע.
3. די אָל 'סווער דזשאַר
איר רובֿ מסתּמא האָבן געהערט פון די אָל 'שווערן סלוי. דורות מענטשן האָבן צאַמען זייער שווערן מיט אַ שווערן סלוי.
עס איז פּשוט און עפעקטיוו. שטעלן אַ דאָלאַר אין דעם סלוי יעדער מאָל ווען איר שווערן. נאָך אַ פּרידיטערמינד צייט וואָס איר האָט הצלחה צוריקגעהאַלטן פון שווערן, נעמען די געלט אין דעם סלוי און טאָן עפּעס צו באַלוינונג זיך מיט אים.
פארוואס אַרבעט דאָס? די פּאַשטעס פון די מעטאַדאַלאַדזשי הינטער די שווערן סלוי מאַסקס די פאַנגקשאַנאַליטי ...
איך האָב גענומען דיין ליבע פֿאַר געגעבן
קאַזשוואַלי סווערינג איז אַ שלעכט מידע. און געוווינהייטן זענען טינגז וואָס מיר טאָן אָן געדאַנק אָדער באַטראַכטונג ווייַל זיי זענען פּונקט די טינגז מיר טאָן. מיר טאָן ניט בכלל קאַנשאַסלי טראַכטן וועגן אונדזער כאַבאַץ בשעת זיי טאָן זיי. מיר נאָר טאָן זיי.
א שווערן סלוי ינטעראַפּץ דעם פּראָצעס דורך ימפּאָוזינג אַ שטראָף אויף איר פֿאַר ניט קאַנסידערינג דיין מידע און אַקשאַנז.
עס ס פיל האַרדער צו קאַזשוואַלי שווערן ווען איר 'רע אַקטיוולי טראכטן וועגן די פאַקט אַז איר וועט דאַרפֿן צו פּאָני אַרויף אן אנדער דאָלאַר פֿאַר דעם סלוי אויב איר טאָן דאָס.
די שווערן סלוי קריייץ פּלאַץ פֿאַר איר צו מאַכן אַ בעסער באַשלוס און קלייַבן פאַרשידענע ווערטער צו אויסדריקן זיך.
און דעריבער, ווען איר האָט סאַקסידאַד צו נישט שווערן פֿאַר אַ בשעת, איר קענען אַקטאַווייט די באַלוינונג צענטער פון דעם מאַרך מיט דעם זיס, זיס געלט אַז איר ערנד צוריק דורך נישט קללה.
4. באַקומען אַן אַקאַונטאַביליטי שוטעף.
מאַכן ענדערונגען צו זיך און דיין לעבן איז פיל גרינגער ווען איר אַרבעט מיט עמעצער אַנדערש.
פעלן פון ראַכמאָנעס אין אַ שייכות
איז עס עמעצער אין דיין לעבן וואָס וואָלט זיין גרייט צו זיין אַ אַקאַונטאַביליטי שוטעף אָדער אפילו צאַמען דיין שווערן מיט איר?
אויב אן אנדער מענטש דערמאָנען ווען איר צעטל זיך, איר קענען ופמערקזאַמקייט צו דער קאַמף פון די שלעכט געוווינהייטן און צווינגען איר טראַכטן איידער איר רעדן אין דער צוקונפֿט.
פּאַרטנערינג מיט עמעצער אַנדערש וואָס אויך וויל צו האַלטן קללות אַזוי פיל איז ינקרעדאַבלי נוציק. זיי וועלן טיילן די זעלבע פראַסטריישאַנז און אַנויאַנסיז אַז איר טאָן ווען זיי אַקסאַדענאַלי שווערן.
דער טיפּ פון פארשטאנד קענען העלפֿן איר ביידע זיין מער מוחל פֿאַר דיין שאָרטקאָמינגס און באַקומען צוריק צו עס ווען איר קאַזשוואַלי קללה.
5. פאַרבייַטן אָדער מאַכן זיך עטלעכע ווערטער.
פאַרבייטן קללה מיט ווערטער וואָס אנדערע וועלן נישט געפֿינען אַפענסיוו איז אַ בעסער מידע.
העק, פאַדזש, דרייען און צירעווען עס קען נישט האָבן די זעלבע זעץ און פּיזזאַז פון פאַקטיש קללה ווערטער, אָבער זיי זענען געראַנטיד צו ניט באַליידיקן ווער עס יז אָדער פאַרשאַפן נאָך פּראָבלעמס.
ניצן די סאָפטער ווערטער קען פילן נאַריש אין ערשטער, אָבער איר וועט באַקומען די ומגעלומפּערטקייט מיט רעגולער מי. נאָך אַלע, עס ס פיל ווייניקער ומגעלומפּערט ווי צו לאָזן אַ קאַס וואָרט צעטל אין פראָנט פון דער באַלעבאָס ס באַלעבאָס בשעת איר ניטאָ אין אַרבעט.
און רעכן איר זענט דער שעפעריש אָדער יקלעקטיק טיפּ. אין דעם פאַל, איר קען וועלן צו שאַפֿן דיין אייגענע ווערטער צו נוצן ווי ריפּלייסמאַנץ אָדער אַרומנעמען עפּעס אַ ביסל מער לעכערלעך - ווי שיש קעבאַבס אַנשטאָט פון ש * ט אָדער דאַגנאַבביט אַנשטאָט פון פאַרשילטן.
6. היט די שווערן פֿאַר צונעמען צייט.
איר טאָן ניט האָבן צו שווערן אַוועק קללה גאָר. מאל סווערינג איז צונעמען און דערוואַרט. עס קענען העלפֿן זיך פּאַמפּט זיך ווען איר זענט אין די ספּאָרטזאַל אָדער וועגן צו געניטונג.
אפֿשר אַ ביסל בלוי שפּראַך וועט העלפֿן איר פאַרבינדן מיט עמעצער מיט אַ ראָוגהער פּערזענלעכקייט טיפּ. און מאל עס ס נאָר קיין בעסער וואָרט ווי די F- וואָרט צו אויסדריקן דיין קאַס און פראַסטריישאַן.
עס איז מסודר. איר טאָן ניט האָבן צו זיין שליימעסדיק אָדער קיינמאָל שווערן ווידער. נאָר אַרבעט צו רעדוצירן די גלייַכגילטיק קללה, און איר קענען ויסמיידן פילע געזעלשאַפטלעך בלאַנדערז און זיך קלאר אויסדריקן.
כאַבאַץ זענען שווער צו טוישן, אַזוי טאָן ניט זיין שווער צו זיך אויב איר טאָן ניט באַקומען עס רעכט מיד. האַלטן מיט אים, און איר קענען טוישן דעם מידע.
ווי טאָן איר וויסן אויב איר פאַלן אין ליבע?
איר קען אויך ווי:
