עס קען זיין פילע סיבות הינטער די קעסיידערדיק כּעס פון דיין מאַן, און מיר וועלן גיין אין וואָס זיי קען זיין און ווי צו אַרבעטן צוזאַמען צו האַלטן זיי, אויב דאָס איז עפּעס איר ווילן צו אַרבעטן.
עס איז זייער וויכטיק צו טאָן אַז פּונקט ווייַל עס קען זיין עטלעכע פאַקטיש סיבות הינטער זיין אַקשאַנז, זיי זענען נישט גערעכטפארטיקט און ער נאָך דאַרף נעמען עטלעכע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זיין נאַטור.
נאָר ווייַל עס איז אַ סיבה פֿאַר אים, טוט נישט מיינען אַז איר האָבן צו שטעלן זיך מיט אים.
אויב זיין אָפּפירונג אַפעקץ ערנסט אָדער אַז איר פילן אַנסייף, עס זענען ערטער וואָס איר קענען דערגרייכן מער ספּעציפיש הילף.
איר זאָל ניט בלייַבן מיט עמעצער וואָס מאכט איר פילן אַנסייף, קיין ענין וואָס די סיבות הינטער זיין אַקשאַנז.
אָבער אויב די כעס פון דיין מאַן איז עפּעס אַז איר וואָלט ווי צו אַרבעטן דורך, עס זענען וועגן צו פּרובירן.
געדענקט אַז ער איז אַקאַונטאַבאַל און איז אַ דערוואַקסן, און דו קענען פרעגן פֿאַר זיין קוואַפּעריישאַן אין בעסערינג זיך.
פילע פון די סיבות פון זיין כּעס קומען פֿון אים, און זייער אַנלייקלי זענען בכלל אַ רעזולטאַט פון איר!
רובֿ פון אונדזער ימאָושאַנז קומען פֿון זיך און אונדזער פּראַדזשעקשאַנז פון די געפילן און ווי מיר זען די וועלט אַרום אונדז, אַזוי טאָן ניט באַשולדיקן זיך.
דאָ זענען עטלעכע סיבות וואָס ער קען זיין סטראַגאַלינג, און עטלעכע פֿירלייגן ווי צו פאָרן צוזאַמען צוזאַמען.
1. ער האט אַנריזאַלווד ישוז.
עס איז אַ סיבה פֿאַר די סטערעאָטיפּע פון טעראַפּיס וואָס פרעגן וועגן דיין קינדשאַפט ...
אַזוי פיל פון אונדזער נאַטור ווי אַדאַלץ סטעמס פון יקספּיריאַנסיז וואָס מיר האָבן אין אונדזער יינגער לעבן.
כּעס אין ווער עס יז קענען קומען פון אַ ריזיק קייט פון ישוז בעשאַס קינדשאַפט.
אפֿשר, דיין מאַן איז נישט געזונט באהאנדלט ווי אַ קינד.
אפֿשר ער האט צו קעמפן צו מאַכן זיך הערן אין אַ פאַרנומען משפּחה היים, וואָס איז וואָס ער איצט געשריי. ער ס טריינג צו באַקומען זיין מיינונג און איז געוויינט צו זיין זייער הויך צו טאָן דאָס!
עס קען זיין אַז דער בלויז וועג צו באַקומען ופמערקזאַמקייט ווי אַ קינד איז געווען דורך אים צו שפּילן.
געזונט-ביכייווד קידס קענען מאל באַקומען אָוווערלוקט, און די שטיפעריש אָנעס זענען מער ופמערקזאַמקייט (אפילו אויב עס ס 'שלעכט ופמערקזאַמקייט).
דיין מאַן קען האָבן יקספּיריאַנסט דעם ווען ער איז געווען יינגער, און איצט פילז ווי קלאַשינג איז אַ וועג צו באַקומען דיין ופמערקזאַמקייט - און אפֿשר אפילו דיין ליבשאַפט.
ווי צו האַנדלען מיט דעם: עס קען פילן אוממעגלעך ווען דיין מאַן איז אין אַ שלעכט שטימונג, אָבער עס איז וויכטיק צו יבערגעבן און זיין אָופּאַנד.
אויב דאָס איז אַ ביסל קאַמער, איר קענט פרעגן וועגן זיין קינדשאַפט אָדער דזשענטלי פאָרשלאָגן אַז ער איז בייז ווי אַ מידע.
זייט אָפּגעהיט ווי איר וואָרט דעם טיפּ פון זאַך ווי איר טאָן ניט וועלן צו באַליידיקן אים אָדער שטעלן די שולד סאָוללי אויף אים ווען ער איז געפיל שפּירעוודיק און עפן זיך צו איר.
דאָס איז נישט צו זאָגן אַז איר זאָל נעמען די שולד, אָבער אַז איר זאָל פּרובירן צו זיין אָופּאַנד ווען ער רעדט וועגן פאַרגאַנגענהייט ישוז.
געדענקט אַז ער איז נאָר מענטש! ער קען האָבן טאַקע געהאט אַ שווער צייט ווי אַ קינד, און ער קען נישט האָבן צוטריט צו טעראַפּיע אָדער מינדפולנעסס אָדער האט ווער עס יז צו רעדן צו צו פּראָצעס די געפילן, וואָס איז וואָס זיי ווירקן זיין נאַטור הייַנט.
ווייל סאַפּאָרטיוו דורך דעם רעפלעקטיווע פּעריאָד וועט ניט נאָר העלפֿן דיין מאַן זען און אַדרעס זיין ישוז, עס וועט ברענגען איר ביידע נעענטער צוזאַמען.
דאָס וועט אויך העלפֿן אים צו זען איר ווי עמעצער וואָס איז 'זיכער' און עמעצער וואָס ער דאַרף נישט בייז.
איר וועט ויסקומען ווייניקער ווי אַ 'סאַקאָנע' אָדער אַ דערמאָנונג פון זיין יבערקערן פאַרגאַנגענהייט.
2. ספּעציעלע צושטאנדן האָבן טריגערד זיין כּעס.
דאָס איז עפּעס וואָס מיר דאַרפֿן צו האַלטן מיט אַלעמען, אַזוי עס איז באשטימט אַפּלייז צו בייז מאנען!
מאל מענטשן נאָר האָבן שלעכט טעג.
די שלעכט טעג קענען ווערן שלעכט וואָכן אָדער חדשים.
עס איז אָפט טינגז וואָס זענען אַרויס פון אונדזער קאָנטראָל אָבער ווירקן און יבערקערן אונדז.
ער קען האָבן אַ טאַקע שווער צייט אויף אַרבעט אָדער זיין באַלעבאָס.
ער קען האָבן אַ אַרגומענט מיט אַ פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד וואָס איז נאָך ווייינג אויף זיין מיינונג.
ער קען זיין סטראַגאַלינג מיט אַ ריזיק נומער פון טינגז מיט אַלעמען אַנדערש!
ווי צו האַנדלען מיט דעם: עס איז וויכטיק צו נעמען אַ שריט צוריק און פּרובירן צו זען די ביגער בילד.
ער איז ניט דאַווקע בייז אויף איר ער ס בייז אויף די פונדרויסנדיק סיבות אין זיין לעבן וואָס זענען אַרויס זיין קאָנטראָל.
ווען טוט גאַנץ דיוואַס קומען צוריק
ווידער, מיר טאָן נישט פאָרשלאָגן איר נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זיין אַקשאַנז, אָבער עס קען טאַקע העלפֿן איר צו באַטראַכטן די צושטאנדן אין זיין לעבן.
אויב איר שטענדיק פילן ווי זיין כּעס איז דירעקטעד צו איר, אָדער איז רעכט צו איר, איר'רע מסתּמא צו ריספּאַנד אין אַ דיפענסיוו וועג.
כאָטש דאָס איז טאָוטאַלי נאָרמאַל, עס קען אָנצינדן די פייַער און פירן צו מער / ערגער טענות.
אויב איר קענט צוריקגיין און פאַרשטיין אַז דאָס איז נישט וועגן איר, איר וועט נישט זיין ווי דיפענסיוו און ער וועט האָבן גאָרנישט צו 'קעמפן צוריק' קעגן, טייַטש אַז די אַרגומענט וועט דיפיוז מער פאַסטער און קאַמלי.
3. ער האט נידעריק זעלבסט-שאַצן.
ווידער, דיין מאַן איז נאָר אַ מענטש וואָס פּרוּווט צו גיין אין לעבן!
עס איז גרינג צו האַלטן צו זען דיין שוטעף ווי אן אנדער מענטש, און ווי פרויען מיר אָפט פאַרגעסן אַז מענטשן דערפאַרונג די זעלבע ימאָושאַנז מיר טאָן.
מיר זייַנען געזאָגט דורך די מידיאַ אַז וואָמען זענען פיל מער עמאָציאָנעל און אַז מענטשן נאָר 'באַקומען אויף מיט אים.'
דאָס מאכט עס שווער צו געדענקען אַז זיי אויך געראַנגל מיט טינגז ווי זיך-בטחון, זיי זאָרג וועגן זייער אויסזען און פרענדשיפּס פּונקט ווי מיר.
ווי פילע טעלעוויזיע שאָוז רעפּראַזענץ וואָמען רופט איבער זייער ללבער אָדער דיייץ? שיין פיל אַלע פון זיי.
ווי פילע ווייַזן מענטשן טאָן דאָס? פּונקט.
מיר פאַרגעסן אַז זיי דערפאַרונג די זעלבע ישוז ווי אונדז, און די ישוז קענען אָפט פירן צו כעס.
ווי צו האַנדלען מיט דעם: אויב דיין שוטעף איז יראַטאַבאַל און בייז אַלע מאָל, דאָס קען זיין ווייַל פון נידעריק זיך-שאַצן.
ער קען האָבן אַ שווער צייַט און פילן ווי ער טוט נישט האָבן פיל זיך-ווערט. דאָס קען עמעצער יבערקערן און בייז.
ווי דערמאנט אויבן, מעדיע און פאַרווייַלונג ראַרעלי ווייַזן די יקספּיריאַנסיז אין מענטשן, אַזוי ער קען געפֿינען עס שווער צו פאַרשטיין וואָס ער ס אַקטשאַוואַלי געפיל.
ער קען נישט פילן באַקוועם צו רעדן וועגן די מינים פון ישוז מיט זיין פרענדז, און דאָס איז צו האַנדלען מיט זיי אַליין.
אויב איר פילן שלעכט וועגן דיין גוף, פֿאַר בייַשפּיל, איר נאָר דאַרפֿן צו עפֿענען ינסטאַגראַם צו געפֿינען אַ גוף-positive האַלב-נאַקעט פרוי צו ינספּירירן איר, אָדער איר רופן אַ פרייַנד און טיילן דיין געפילן.
פילע מענטשן טאָן ניט פילן באַקוועם צו טאָן דעם טיפּ פון זאַך, אַזוי זיי פילן זייער אפגעזונדערט אין זייער יקספּיריאַנסיז פון נידעריק זיך-שאַצן, דערפאר עס פּרעזאַנץ זיך ווי כּעס.
פּרוּווט צו ווייַזן רחמנות צו דיין שוטעף. דערמאָנען אים אַז איר האָט אים ליב און געפֿינען אים אַטראַקטיוו.
איבער צייַט, דאָס זאָל העלפֿן צו בויען זיין בטחון און יז זיין כּעס.
דער אַרטיקל איז מער טיף: 5 טינגז צו טאָן אויב דער מענטש איר ליב האט אַ נידעריק זיך-שאַצן (+ 6 וואונדער צו קוקן פֿאַר)
4. ער האט אַ דייַגעס און / אָדער דרוק דיסאָרדער.
ווי מיט די אויבן, מיר טאָן ניט אָפט זען מענטשן דערפאַרונג גייַסטיק געזונט ישוז - אָבער זיי טאָן!
טינגז ווי מעדיטאַטיאָן און מינדפולנעסס זענען אָפט געזען ווי 'ווייַבלעך' אָדער 'כיפּי' (וואָס איז אויך פֿאַרבונדן מיט וואָמען מער ווי מענטשן פֿאַר עטלעכע סיבה!), און, ווי אַזאַ, פילע מענטשן אָפּזאָגן זיי ווי גילטיק מכשירים.
עס קען זיין אַז די קעסיידערדיק כּעס פון דיין שוטעף קומט פֿון אַ פּלאַץ פון דרוק און דייַגעס.
זיי קען ויסקומען שיין געלייגט צוריק אין צייט, אָדער אַנאַפעקטיד דורך דרוק און קענען צו קאַמפּאַרטאַלייז און אַנוויינד לייכט, אָבער דאָס קען נישט דאַווקע מיינען אַז זיי טאָן ניט געראַנגל.
ווי צו האַנדלען מיט דעם: אויב דיין מאַן איז שטענדיק בייז אויף איר, עס קען זיין אַז ער פילז זייער באַזאָרגט.
ימאָושאַנז טאָן ניט שטענדיק פאָרשטעלן ווי וואָס זיי זענען ...
מורא טוט נישט מיינען אַז עמעצער קאָווערז אין אַ ווינקל עס קען מיינען אַז זיי וועלן צו קאָנטראָלירן אַלץ און באַקומען זייער יראַטאַבאַל.
דעפּרעסיע קען נישט מיינען אַז עמעצער שרייט פיל עס קען מיינען אַז זיי שרייַען מער.
ווידער, פּרובירן צו פאַסילאַטייט טאַקע עפֿענען שמועסן צו זען אויב דאָס איז אַן אַרויסגעבן מיט דיין שוטעף.
עס קען העלפֿן אויב איר עפֿענען זיך און אויסדריקן דיין סטרעסיז.
אויב איר לאָזן דיין וועכטער אַראָפּ און זייַנען שפּירעוודיק, עס נעמט אַוועק די מורא אַז אָפט פיואַלז דייַגעס, וואָס, אין קער, קען פאַרגיכערן עטלעכע פון די קאַס אַרום אים.
דיין מאַן קען שטענדיק ויסקומען בייז ווייַל ער ווייסט אַז איר ליבע אים און פילז ווי עס איז אַ 'זיכער' אָרט צו לאָזן די וואַלנעראַביליטיז, אפילו אויב זיי באַשייַמפּערלעך ווי כּעס ווי די וואָס איר קען טראַכטן אַז מורא קוקט ווי.
ווייַזן דיין שטיצן, טאָן דיין בעסטער צו העלפן, און איר וועט אָנהייבן צו זען עטלעכע ענדערונגען אין זיין נאַטור.
5. ער האט קאָנטראָל ישוז.
ווידער, עס איז דער שליסל צו טאָן אַז אפילו אויב זיין נאַטור מיינט טריגערד דורך איר אָדער דיין אַקשאַנז, אַז דאָס איז נישט דיין שולד.
א פּלאַץ פון מענטשן געראַנגל מיט קאָנטראָל ישוז, און זיי קענען אָנמאַכן אַ פּלאַץ פון כּעס.
עס קען זיין אַז ער איז פראַסטרייטאַד ווען די טינגז זענען נישט 'פּונקט אַזוי,' אָדער אַז ער לייקס די טינגז אויף זיין וועג.
דאָס קען מאַכן איר פילן מיסט, אָבער פּרובירן צו געדענקען אַז עס איז נישט אַ אָפּשפּיגלונג פון איר אָדער דיין שייכות.
עס איז אַז ער האט ישוז וואָס דאַרפֿן צו זיין אַדזשאַסטיד, און עס קען זיין שווער צו פֿאַרשטיין דאָס.
כּעס אָפט מאַנאַפעסץ ווען מיר פילן יבערקערן און יראַטייטאַד ווען מיר קענען נישט קאָנטראָלירן טינגז און מיר קענען נישט באַשטימען אַוועק נעגאַטיוו געפילן.
אויב מיר קענען נישט קאָנטראָלירן טינגז מיר דאָך פילן אויס פון קאָנטראָל, וואָס מאכט אונדז פילן אַ ביסל אָפענטיק און בייז.
ווי צו האַנדלען מיט דעם: פּרובירן צו שטעלן זיך אין זיין שיכלעך.
אויב איר קעסיידער פּעלץ אויס פון קאָנטראָל, איר וואָלט זיין שיין פראַסטרייטאַד.
קיינער לייקס פּאַסקודנע טינגז צו זיי, און די ינאַביליטי צו האַלטן די טינגז קענען אַרייַן אַ קאָנטראָל אַרויסגעבן.
ווידער, דאָס קען פאַרשאַפן אַ פּלאַץ פון פראבלעמען אין מענטשן וואָס פאַרגיסן זיך אין זייער שייכות.
אויב איר פֿאַרשטיין דאָס, איר וועט קענען צו ווייַזן מער ראַכמאָנעס צו דיין שוטעף און איר וועט זיין מער אָפן צו נעמען טריט צו העלפן זיי.
דאָך, טעראַפּיע קענען זיין ינקרעדאַבלי נוציק מיט די מינים פון ישוז, אָבער דיין שוטעף קען זיין יבערקערן אויב איר פאָרשלאָגן דאָס גלייך!
פאָרשלאָגן דזשענטלי וועגן וואָס איר קענען פּרובירן צו העלפן.
דאָס קען נישט מיינען אַז ער קען האָבן גאַנץ קאָנטראָל איבער אַלץ און אַז איר קענען נישט האָבן דיין אייגענע וועג צו טאָן עטלעכע טינגז.
אָבער עס קען מיינען אַז איר קען פּרובירן צו קאָמפּראָמיס אויף ישוז וואָס מאַכן אים פיל נישט קאָנטראָל.
*
דאָס זענען 5 פּראָסט סיבות וואָס דיין מאַן איז שטענדיק בייז אָדער אַנויד אויף איר.
זיי קען ניט ויסקומען גלייך גלייך, אָבער, ווי מער איר טראַכטן וועגן זיי, די מער גילטיק זיי קען ווערן.
פּרוּווט צו זיין ליב - אַלעמען האט זייער אייגענע פּראָבלעמס און עטלעכע פון אונדז זענען נאָר בעסער יקוויפּט צו האַנדלען מיט זיי.
אויב דיין שוטעף האט נישט האָבן אַ סאַפּאָרטיוו משפּחה אָדער האט נישט נאָענט פרענדז אָדער אַקסעס צו אַ שטיצן סיסטעם, דאָך זיי פילן אָוווערוועלמד!
דאָס איז נישט צו באַרעכטיקן זייער שלעכט נאַטור, אָבער עס וואָלט דערקלערן וואָס זיין פירז, סטרעסאַז אָדער פעלן פון זעלבסט-ווערט איצט מאַנאַפעסטינג ווי כּעס.
ער קען פילן זייער עלנט און באַזאָרגט וועגן זיין ימאָושאַנז, אָדער קען נישט וויסן ווי צו ויסזאָגן זיין דייַגעס, און עס איז גרינגער צו לאָזן עס דורך כּעס און שאַוטינג אַנשטאָט.
פּרוּווט צו האַלטן עטלעכע פּערספּעקטיוו ווען איר מאַכן גרויס ענדערונגען אין לעבן אָדער דיין מיינדסעט.
עס קען פילן ווי ער איז שטענדיק געווען אַזוי שלעכט אָדער איר שטענדיק פּעלץ ווי איר גיין אויף עגשעלז.
פּרוּווט צו טראַכטן דאָס - איז עס טאַקע שטענדיק געווען דעם וועג אָדער איז עס פּונקט אַזוי?
אַז ס 'נישט געזאגט איר זאָל אָפּזאָגן דיין פעעלינגס עס ס נאָר צו פּרובירן צו העלפן איר ראַשאַנאַלייז זיי.
אויב עס איז געווען אַ קאָנסיסטענט פּראָבלעם און איר פילן זייער סטאַק, באַטראַכטן זוכט פאַכמאַן הילף, פֿאַר זיך ווי אַ וועג צו קאָפּע אָדער ווי אַ פּאָר צו אַרבעטן דורך זיין אַנריזאַלווד ישוז.
נאָך ניט זיכער וואָס צו טאָן וועגן דיין בייז אָדער יראַטאַבאַל מאַן? שמועסן אָנליין צו אַ שייכות מומחה פון רעלאַטיאָנשיאָ העלד, וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די טינגז (אָדער דורך זיך אָדער ווי אַ פּאָר). סימפּלי.
איר קען אויך ווי:
- ווי צו קאָנטראָלירן און האַנדלען מיט כּעס אין רעלאַטיאָנשיפּס: 7 קיין ומזין עצות!
- 6 וועגן צו דערגרייכן דיין מאַן ס וואַלאַטאַל שטימונג סווינגס
- אויב איר טראַכטן דיין מאַן האַס איר, טאָן דאָס
- 10 סיבות וואָס דיין מאַן באַשולדיקט איר אין אַלץ
- 7 פּשוט וועגן צו זיין צופרידן אין אַ ומגליקלעך חתונה
- ווי צו האַנדלען מיט אַ נעגאַטיוו מאַן וואָס קאַמפּליינז וועגן אַלץ
- ווי צו האַנדלען מיט אַ מאַן וואָס באהאנדלט איר ווי אַ קינד
- 25 No Bullsh * t Signs Your Husband Just Doesn't Love You Anymore
- אויב איר'רע כאַסענע געהאַט און עלנט, דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן
- 12 עצות פֿאַר האַנדלינג מיט אַ סטרעסט מאַן און העלפּינג אים אָפּרוען
