פארוואס טאָן מיר שאַטן די וואָס מיר ליבע?
עס איז שווער צו גלויבן אַז דאָס איז אַזאַ אַ פּראָסט זאַך ווען מיר נאָר וועלן צו ליבע און זיין ליב געהאט.
די פּראָבלעם איז אַז לעבן איז ניט שטענדיק אַזוי פּשוט אָדער ציכטיק.
מענטשן זענען אָפט פלאָד באשעפענישן וואָס רעאַגירן פֿון ימפּאַלסיוו עמאָציע ווען עס איז בעסער צו זיין ריסטריינד.
ניט אַז מיר שטענדיק האָבן אַ ברירה אין דעם ענין. מאל אַ סיטואַציע איז פּונקט אַזוי אָוווערוועלמינג אַז מיר קענען נישט העלפֿן אָבער צו האַנדלען פֿון אַ אָרט פון פּריימאַל ימאָושאַנז.
מיר קענען פילן שאַטן, דערשראָקן אָדער בייז און אָפּרוען די ימאָושאַנז פון די מענטשן וואָס מיר ליבע ווייַל זיי זענען די קלאָוסאַסט צו מיר. זיי זענען די וואָס מיר לאָזן אונדזער היטן מיט, אַזוי זיי טענד צו באַקומען דעם לייב 'ס טיילן פון די אַנפילטערד ימאָושאַנז און ריאַקשאַנז.
דאָס קען זיין געזונט אָדער אַנכעלטי. וואָס מיר וועלן צו טאָן איז צו האָבן געזונט קאָנפליקט און ימאָושאַנז מיט אונדזער ליב געהאט אָנעס. צו טאָן דאָס, מיר דאַרפֿן צו קוקן אין עטלעכע סיבות וואָס מיר שאַטן אונדזער ליב געהאט אָנעס און וואָס מיר קענען טאָן וועגן אים.
1. איר קען פאַרבינדן קאָנפליקט מיט ליבע.
מענטשן וואָס וואַקסן אַרויף אין אַ היים וואָס איז אָנגעפילט מיט קאָנפליקט אָדער זידלען קען קומען צו פאַרבינדן קאָנפליקט ווי אַן אויסדרוק פון ליבע.
פאר עטלעכע מענטשן, די אַקט פון אַרגיוינג אָדער פייטינג מיט זייער ליב געהאט איינער איז אַ דעמאַנסטריישאַן אַז זיי זענען לייַדנשאַפטלעך וועגן דעם מענטש צו זאָרגן גענוג צו אָנטייל נעמען אין קאָנפליקט מיט זיי.
קאָנפליקט איז געזונט אין קיין שייכות ווייַל יומאַנז זענען מעסי באשעפענישן. זיי טאָן ניט בלייַבן ניטלי אין די ריספּעקטיוו קעסטל אַז אנדערע זאלן פּרובירן צו שטעלן זיי אין.
קאָנפליקט איז אַ וועג אין וואָס מענטשן קענען באַווייַזן ווו זייער באַונדריז זענען און ווי זיי זענען ענפאָרסט. עס אויך מיטל אַז איינער ס כּעס און פראַסטריישאַן איז אויסגעדריקט, אלא ווי סאַפּרעסט און איגנאָרירט.
סאַפּרעשאַן פון איינער ס כּעס און פראַסטריישאַן פירט צו פאַרדראָס , וואָס יווענטשאַוואַלי שעדיקן די שייכות.
א מענטש וואָס אַסאָוסיייץ ליבע מיט קאָנפליקט קען סאַבקאַנשאַסלי אָנהייבן פייץ אויב די טינגז זענען 'צו גוט' פֿאַר אַן עקסטענדעד צייט, נאָר צו זען די ענערגיע און לייַדנשאַפט.
josh בלוי לעצטע קאָמיקער שטייענדיק
דעם טיפּ פון פּראָבלעם קען זיין נידז מיט פאַכמאַן טעראַפּיע. זידלען סערווייווערז קען האָבן אַ פאַרקרימט מיינונג פון וואָס קאַנסטאַטוץ אַ לאַווינג שייכות ווייַל פון זייער יקספּיריאַנסיז.
ונלעאַרנינג די אַלט געוווינהייטן און ריפּלייסינג זיי מיט נייַע איז אַ לאַנג פּראָצעס פון באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייט צו די ימאָושאַנז, פֿאַרשטיין וואָס מיר פילן וואָס מיר טאָן, און דערנאָך קלייַבן פאַרשידענע אַקשאַנז.
2. איר קען זעלבסט סאַבאָטאַזשירן דיין באציונגען.
פארוואס סאַבאָטאַזש אַ מענטש זייער אייגענע שייכות? טוט ניט אַלעמען ווילן צו פילן ליב געהאט און גליקלעך?
נו, יאָ, אָבער דאָס איז נישט יוזשאַוואַלי די פּראָבלעם ווען עס קומט צו זיך-סאַבאָטאַזש. זיך-סאַבאָטאַזשינג ביכייוויערז זענען טיפּיקלי דער רעזולטאַט פון די שייכות מיט זיך.
אויב איר טאָן ניט פילן ווי איר פאַרדינען צו זיין ליב געהאט אָדער גליקלעך, איר קען האָבן אַ שווער צייַט צו אָננעמען אַז עמעצער קענען פילן ווי דורכויס וועגן איר ווי איר טאָן וועגן זיי.
אַזוי, איר קען געפֿינען זיך טעסטינג די באַונדריז, פּאָוקינג און פּראָדוצירן דיין ליב געהאט איינער צו שטופּן זיי נעענטער צו זייער לימאַץ.
אפֿשר איר זוכט פֿאַר ריאַשוראַנס? צו באַווייַזן צו זיך אַז זיי קענען באַקומען מעשוגע אויף איר, אָבער נאָך קומען צוריק און ליבע איר?
אָדער אפֿשר איר טאַקע פילן אַז איר טאָן ניט פאַרדינען צו ווערן ליב געהאט? אַזוי איר טאָן אַלץ איר קענען צו פּרובירן צו ברעכן זייער אָנווינקען קשר מיט איר אַזוי אַז איר קענען באַשטעטיקן אין דיין מיינונג אַז איר זענט נישט דיזערווינג.
קיין פון די ביכייוויערז זענען געזונט. דער ערשטער איז מאַניפּולאַטיווע און פאלן אין דער געגנט פון עמאָציאָנעל זידלען. די רגע איז ומנייטיק און קענען ברעכן אַ שייכות נאָך דיין פיייקייט צו פאַרריכטן עס.
אַליינ-סאַבאָטאַטינג נאַטור פון אַלע מינים קומט צו דיין שייכות מיט זיך. צי איר פילן אַז איר זענט ווערטפול? ווערט פון לאַווינג? אָדער טאָן איר געראַנגל מיט זיך-שאַצן און זיך-ווערט?
די וועג ווי איר פאַרריכטן דעם אַרויסגעבן איז דורך פאַרריכטן דיין ישוז מיט דיין זיך-שאַצן און זעלבסט-ווערט, וואָס איז רובֿ מסתּמא צו דאַרפן אַ טעראַפּיסט. איר וועט אויך דאַרפֿן צו פאַרבייַטן דיין אַלט, אַנכעלטי געוווינהייטן מיט נייַע, געזונט אָנעס.
די הויפּט טינגז צו טאָן ווען איר זענט באָרד
3. איר קען זיין צו באַקוועם מיט דיין ליב געהאט אָנעס.
וואָס טוט עס מיינען צו זיין צו באַקוועם מיט דיין ליב געהאט אָנעס? נו, ווען אַ מענטש באגעגנט נייַ מענטשן פֿאַר די ערשטער מאָל, זיי בכלל שטעלן אַ פּאַלישט ווערסיע פון זיך.
זיי פאָרשטעלן די positive אַספּעקץ וואָס זיי טראַכטן מאַכן זיי ליב אָדער סאָושאַבאַל און דאַונפּליי די נעגאַטיוו אַספּעקץ וואָס קען פאַרמייַדן סאָושאַליזיישאַן.
אַלעמען האט באַונדריז און לימאַץ, אַ מאַסקע וואָס זיי טראָגן ווען זיי ינטעראַקטינג מיט מענטשן וואָס זיי טאָן ניט וויסן אָדער זענען נישט נאָענט צו. מענטשן בכלל טאָן ניט וועלן די מער טשאַלאַנדזשינג אַספּעקץ פון זיך צו זיין לייכט געזען דורך די וועלט. דאָס קען נעמען די פאָרעם פון ויסמיידן אַרגומענטן אָדער סטיפלינג עכט ימאָושאַנז וועגן אַ סיטואַציע.
אָבער ווען איר באַקומען נאָענט צו עמעצער, מער פון די באַונדריז פאַלן אַוועק. ווי איר באַקומען באַקוועם מיט אַ מענטש, איר קען געפֿינען אַז עס ס 'גרינגער צו אויסדריקן זיך אָדער לאָזן די נעגאַטיוו פאַסאַץ פון זיך ווערן געזען.
דער פּראָבלעם איז אַז איר קענען זיין נאָענט צו עמעצער מיט וואָס איר האָט פאַנדאַמענטאַלי פאַרשידענע מיינונגען. אָבער אויב איר קענען נישט שעפּן די מיינונגען און ימאָושאַנז אין אַ געזונט וועג, זיי קענען ווענדן אין ברענוואַרג פֿאַר ומנייטיק אַרגומענטן און קאָנפליקט.
ווען איר אַנטוויקלען ינטאַמאַסי און אָפּרוען דיין באַונדריז, איר קען געפֿינען זיך גערעדט מער פרילי און אָן באַטראַכטונג. דעריבער, איר קען באַליידיקן אָדער שאַטן דיין ליב געהאט איינער.
די לייזונג איז צו ענשור אַז איר האָבן אַ גוטע פארשטאנד פון דיין דיפעראַנסיז און ווי צו יבערגעבן וועגן זיי.
אויב עס איז אַ אַרויסגעבן מיט אַ הייס קנעפּל, איר האָבן צו אַרבעטן צו נישט ונטערפאַלן צו כּעס און נאָר וואַרפן וועלכער ווערטער קומען צו איר אין דיין ליב געהאט איינער, ווייַל זיי מיסטאָמע זענען נישט גוט. אַנטוויקלען דיין מינדפולנעסס איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו האָניק דעם בקיעס.
4. איר קען זיין איר זוכט פֿאַר קאָנטראָל אָדער ריטאַלייישאַן.
ינטערפּערסאַנאַל דינאַמיק קענען זיין קאָמפּליצירט, ספּעציעל ווען ביישטייערן פון פריער יקספּיריאַנסיז אָדער גייַסטיק קראַנקייט.
מאל אַ מענטש קען אָנהייבן קאָנפליקט מיט זייער ליב געהאט אָנעס ווי אַ מיטל צו באַקומען קאָנטראָל אין די שייכות אָדער ריטאַליייט פֿאַר פריערדיקן שאָדן.
דער געדאַנק איז אַז 'איר קען נישט שאַטן מיר אויב איך שאַטן איר ערשטער.'
דעם טיפּ פון נאַטור קענען זיין פיואַלד דורך אַ נויט צו זיין רעכט, ריגיין קאָנטראָל איבער כאַאָטיש פעעלינגס, אַ פעלן פון זעלבסט-ווערט אָדער פילן ווי איר ניטאָ אויס פון קאָנטראָל פון די סיטואַציע.
אָדער, עס קען זיין אַז די אנדערע מענטש שאַטן איר, אַזוי איר פילן דעם דאַרפֿן צו שאַטן זיי צוריק צו אפילו די וואָג.
דער פּראָבלעם מיט דעם צוגאַנג איז אַז עס קענען געשווינד אַראָפּגיין אין אַביוזינג נאַטור וואָס איז נישט אָוקיי.
דיין ליב געהאט איינער כערץ איר, אַזוי איר שאַטן זיי צוריק, אַזוי זיי שאַטן איר צוריק, אַזוי איר שאַטן זיי צוריק, און אויף און אויף און אויף ביז די סיטואַציע ספּיראַלז אין אַן אַניידענטאַפייאַבאַל באַלאַגאַן פון כּעס און ווייטיק.
די לייזונג פֿאַר דעם טיפּ פון פּראָבלעם קומט צו באַונדריז און מאַכן בעסער ברירות.
מאל מענטשן טאָן ינסענסיטיוו אָדער נאַריש טינגז וואָס שאַטן די מענטשן צו וואָס זיי זענען נאָענט. דאָס איז אַנאַוווידאַבאַל.
וואָס וויכטיק איז וואָס זיי האבן דאָס. זענען זיי געווען פּערפּאַספאַלי בייזע און אַביוזינג? אָדער האָבן זיי נאָר טאָן עפּעס נאַריש און קורץ-סייט? זענען זיי דערווייַל אָוווערוועלמד דורך זייער אייגענע פּראָבלעמס? צי זיי דאַרפֿן דיין הילף? צי זיי דאַרפֿן פאַכמאַן הילף?
איך טאָן ניט פילן ליב געהאט דורך מיין בויפרענד
רעלאַטיאָנשיפּס זענען נישט אַ קאָנקורענץ פון איר קעגן די אנדערע מענטש. עס זאָל ניט זיין אַ נויט צו וואָג די וואָג אָדער זוכן נעקאָמע ווען שאָדן אַקערז. אויב איר פילן דעם נויט, איר דאַרפֿן צו פרעגן זיך, 'פארוואס?'
פארוואס טאָן איר פילן די נויט צו וואָג די וואָג? איז עס נייטיק? איז עס ליב? צי איר דאַרפֿן פערמער באַונדריז מיט אַ מענטש וואָס קען זיין שווער אָדער אַרבעט דורך זייער אייגענע פּראָבלעמס?
5. איר קען האָבן אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז פֿאַר דיין ליב געהאט איינער.
עס איז אויך גרינג צו פאַלן אין די טראַפּ פון פּאַטינג אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז אויף די מענטשן מיר ליבע און אָפּשאַצן.
נאָך אַלע, מיר מוזן טראַכטן זיי זענען עפּעס ספּעציעל צו ליבע און אָפּשאַצן זיי ווי מיר טאָן. אַזוי קען נישט מאַכן זינען אַז מיר וואָלט דערוואַרטן זיי צו זיין אַ הויך נאָרמאַל אָדער מקיים וואָס מיר טראַכטן איז זייער בעסטער?
צום באַדויערן, מענטשן טאָן ניט אַרבעט אַזוי. מענטשן זענען מעסי, ינסאַקיער, ניט שטענדיק זיכער באשעפענישן וואָס מאַכן שלעכט דיסיזשאַנז און מיסטייקס. עטלעכע מענטשן מער ווי אנדערע.
איר קען געפֿינען זיך פארווארפן קאַס אָדער שאַטן פֿאַר דיין ליב געהאט איינער אויב איר טאָן ניט פילן אַז זיי לעבן אַרויף צו וועלכער עקספּעקטיישאַנז איר האָבן פֿאַר זיי.
די מעדיע פיטער אונדז קעסיידער מעשיות וועגן די שליימעסדיק ריליישאַנשיפּ און סטאָריבוק ראָמאַנס וואָס זענען געראָטן טראָץ די שאַנסן.
און פֿאַרקויף דערציילט אונדז אַז אונדזער שליימעסדיק שוטעף איז דאָרט און ווארטן פֿאַר אונדז! ווארטן צו האָבן אַ פּיקטשעראַסק, אַדווענטשעראַס לעבן ווו דיין קאָפּדרייעניש וועט זיין אין דיין ריווערוויעוו שפּיגל, און עס זענען בלויז גוטע צייט פאָרויס! איר וועט זיין צופרידן אויב איר נאָר געפֿינען דעם שליימעסדיק מענטש, דיין אנדערע האַלב, דיין בעסער האַלב ווייַל ליבע וועט מאַכן איר אַ גאַנץ מענטש!
אקעי. וואָס כאַפּאַנז אויב דיין 'בעסער האַלב' איז נישט פאקטיש בעסער? וואָס אויב דיין שליימעסדיק מענטש איז נישט אַזוי שליימעסדיק? איר ניטאָ אַ האַלב מענטש אָדער אַ דערענדיקט מענטש, איר זענט אַ גאַנץ, פלאָד מענטש פּונקט די זעלבע ווי קיין אנדערע גאַנץ, פלאָד מענטש איר קען ליבע אָדער זאָרגן וועגן.
געזונט, גליקלעך ריליישאַנשיפּס זענען באזירט אויף גלייַך עקספּעקטיישאַנז. מאַכט זיכער אַז דיין קאָנפליקט זענען נישט באזירט אויף אַנריזאַנאַבאַל עקספּעקטיישאַנז פון וואָס איר טראַכטן דיין משפּחה מיטגלידער, פרענדז אָדער שוטעף זאָל זיין.
6. איר קען שאַטן די איינער איר ליב ווייַל זיי זענען אַרום אָפט.
איר וועט שאַטן די מענטשן איר פאַרברענגען די מערסט צייט אַרום ווייַל ווי קען איר נישט?
אויב איר פאַרברענגען די מערהייט פון דיין צייט מיט דיין שוטעף, זיי וועלן דערפאַרונג די positive און נעגאַטיוו ימאָושאַנז אַז איר האָט.
דאָס איז נישט עפּעס איר קענען ויסמייַדן. קאָנפליקט ינעוואַטאַבלי כאַפּאַנז. איר קען האָבן אַ שרעקלעך טאָג אין אַרבעט, נישט אין אַ גוט גייַסטיק פּלאַץ, און אַנפערלי קנאַקן דיין ליב געהאט איינער ווייַל איר נאָר האָבן נישט גאַט דיין קאָפּ גלייַך נאָך.
אַז ס וואָס קאָנפליקט האַכלאָטע און עמאָציאָנעל סייכל זענען אַזוי וויכטיק. איר דאַרפֿן צו קענען צו אָבסערווירן דיין אייגענע עמאָציאָנעל שטאַט און באַקומען זיך צו אַ פונט ווו איר זענט נישט אַנפערלי שאַרף זיך צו דיין ליב געהאט איינער.
אויף די אנדערע האַנט, ווען עס כאַפּאַנז, איר דאַרפֿן צו קענען צו גלאַט די טינגז און האָבן פרידלעך באַציונגען מיט די מענטשן וואָס איר זענט נאָענט צו.
איר וועט ניט באַקומען עס רעכט אַלע די צייַט, און אַז ס אָוקיי. איר'רע אַ ימפּערפיקט מענטש ווי אַלעמען אַנדערש. וואָס ס מערסט וויכטיק איז אַז איר קעסיידער טריינג צו געפֿינען וועגן צו גלאַט אויס די קאנפליקטן אין דיין באציונגען אַזוי זיי קענען זיין כאַפּיער און כעלטיער.
נאָך ניט זיכער וואָס צו טאָן וועגן דיין באַהאַנדלונג פון יענע איר ליבע? שמועסן אָנליין מיט אַ שייכות מומחה פון Relationship Hero, וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די טינגז. סימפּלי.
איר קען אויך ווי:
- איז אַרגאַ געזונט אין אַ שייכות? (+ ווי אָפט טאָן קאָופּלעס קעמפן?)
- ווי צו קעמפן שיין אין אַ שייכות: 10 כּללים פֿאַר קאַפּאַלז צו נאָכפאָלגן
- ווי אַזוי צו מאַכן זיך נאָך אַ קאַמף און האַלטן אַרגיוינג אין דיין שייכות
- ווי צו אַנטשולדיקן בעעמעס און רעכט און מיינען עס
- 9 ווייטיקדיק סיבות וואָס ליבע כערץ אַזוי פיל
- 13 קיין וועג צו מאַכן דיין שייכות שטארקער
- ווי צו האַלטן ריפּיטינג טאַקסיק רעלאַטיאָנשיפּס
