ווי עקסיסטענטיאַל יגזאָסטשאַן קען פאַרשאַפן דיין מידקייַט

עס גייט ווייַטער פון מיד, פאַרגאַנגענהייט מידקייַט ... דאָס איז די זייער הייך - אָדער זאָל דאָס זיין טיף - פון יגזאָסטשאַן.

עס איז דער טיפּ פון געפיל וואָס מאכט איר ווילן צו בלייבן קערלד אין אַ פּילקע יעדער מאָרגן, אונטער די פּראַטעקטיוו שילד פון אַ וואַרעם, ווייך דווועט.

ווי קען איך טוישן די וועלט

עס איז אַ מידקייט פון לעבן וואָס גייט איר אומעטום איר גיין, ווי אַ רגע שאָטן סטאָקינג איר, מירערינג דיין יעדער מאַך.

עקסיסטענטיאַל יגזאָסטשאַן.

אַנשטאָט וועקן זיך ראַרינג צו גיין, איר באַגריסן יעדער מאָרגן מיט אַ פאַרומערט גענעץ פון פאַרצווייפלונג. דער טאָג האט נאָר נאָר אנגעהויבן, אָבער איר'רע שוין פליסנדיק אויף ליידיק.

קאַווע, 4 שוגערז: דאָס איז דער בלויז וועג איר קענען טרייסלען די שפּינוועבס פון דיין מיינונג און פונקציאָנירן ווי אַ 'נאָרמאַל' מענטש.

וואָס איז ניטאָ פאַלש?

ניט קיין טייַטש, קיין מאָוטאַוויישאַן

דער ענטפער הייבט מיט דער ציל פון דיין עקזיסטענץ .

אָדער די אָנזעעוודיק פעלן דערפון.

איר האָט נישט נאָך פיגיערד אויס וואָס איר טאָן דאָ. וואס דיך וועלן צו טאָן דאָ. איר זענט זיכער, אָבער, אַז וואָס איר טאָן איצט איז נישט עס.

אין דיין טאָג איר געפֿינען עטלעכע ענדזשוימענט. איר האָט נישט נאָך סליד ווייַט גענוג אַראָפּ די גליטשיק שיפּוע צו אַ פול בלאָון עקסיסטענשאַל קריזיס .

אבער די מאָומאַנץ פון פרייד און גליק זענען פליטינג, און זיי זענען נישט גענוג צו לאָזן איר מינינגפאַלי צופֿרידן.

דער טראָפּ אויף טייַטש איז געווען בדעה. דאָס איז די מערסט קראָסס פון דיין פעלן פון ענערגיע.

איר באַקומען גענוג נוטרישאַנאַל ענערגיע יעדער טאָג, אָבער איר באַקומען נישט גענוג גייַסטיק און עמאָציאָנעל ענערגיע. און אַזוי, איר פילן אויף אייביק ויסגעשעפּט .

פּונקט ווי איר עסן עסנוואַרג צו ריפּלעניש דיין סטאָרז פון צוקער, פעט און אנדערע יקערדיק בנין בלאַקס פון דיין גשמיות גוף, איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן די רעכט סאָרט פון לעבן יקספּיריאַנסיז צו דערגרייכן דיין רוחניות שיף.

די יקספּיריאַנסיז זענען אַנדערש פֿאַר יעדער פון אונדז, אָבער זיי זענען פול פון טייַטש. עס ס דעם טייַטש אַז אַווייקאַנז אונדז פון אונדזער דרעמלען.

טייַטש איז די ברענוואַרג פֿאַר די נשמה, די גייסט, ווי איר ווילן צו רופן עס. טייַטש גיט אונדז די מאָוטאַוויישאַן צו אַרומנעמען יעדער טאָג און די פּאַסאַבילאַטיז.

ווען טייַטש איז ניטאָ, דאָס איז אויך מאָוטאַוויישאַן. ווען מאָוטאַוויישאַן איז ניטאָ, דיין עקסיסטענטיאַל באַטאַרייע איז סלאָולי דיפּליטיד ביז איר זענט געצווונגען צו נידעריק מאַכט מאָדע.

אין דעם שטאַט פון זייַענדיק, ניט-יקערדיק פּראַסעסאַז זענען סוויטשט אַוועק. איר קענען ניט מער טייַנען אַ מדרגה פון אַלערטנאַס, דיין פאַנטאַזיע און שעפֿערישקייט זענען אָפפלינע אָפפלינע, און דיין לייַדנשאַפט איז פּאַוערד.

איר גיין פון טרייווינג צו סערווייווינג.

די סימפּטאָמס

כראָניש באָרדאַם ינסוז. אָן גייַסטיק ענערגיע, דיין ימאָושאַנז ווערן דאַלד. אין אַדישאַן צו די אויבן דערמאנט קורץ ענדזשוימענט מאָומאַנץ, די מנוחה פון דיין עקזיסטענץ איז וואָכעדיק, מאַנאַטאַנאַס, אַלט - געבאַקן.

צייט טיקס סלאָולי, און איר געפֿינען זיך ווינטינג די מינוט און שעה אַוועק צו דערגרייכן די טרייסט פון שלאָפן אָדער די אָפּרו פון די אָפּרוטעג.

איר קוק אין די יאָרן הינטער איר און פילן קיין געפיל פון דערגרייה. איר וואַרפן דיין בליק צו דער צוקונפֿט און זען גאָרנישט אָבער ווייסטאַד פּאָטענציעל.

צייט איז, דאַכט זיך, גאָרניט וויכטיק.

מאָדנע פֿראגן וואָס מאַכן איר טראַכטן

אויב איר אַרבעט, איר אָנהייבן צו מאַכן נאַריש מיסטייקס ווייַל איר קענען נישט קאַנסאַנטרייט. איר טאָן ניט פרייַוויליקער פֿאַר טאַסקס און באַקלאָגנ זיך דיין גליק ווען זיי זענען אַסיינד צו איר.

איר פּרובירן צו באַקומען אַוועק מיט די נאַקעט מינימום וואָס איז פארלאנגט פון איר פּונקט גענוג צו נישט באַקומען פייערד.

דיין גשמיות אויסזען ענדערונגען: דיין אויגן פאַרלירן זייער אָנצינדן, טונקל קרייזן דערשייַנען אונטער זיי, דיין פּלייצעס פאַלן, איר בויגן און סלאָוט, דיין הויט ווערט בלאַס.

דיין ימיון סיסטעם וויקאַנז און איר אָפט פאַלן קראַנק, וואָס פידז אין דיין שוין לאַקלאַסטער דימינער.

איר אָנהייבן צו פרעגן אַלץ.

איז דאָס ווי מיין לעבן וועט זיין? איז עס גאָרנישט מער צו קוקן פאָרויס צו? איז מיר באַשערט צו פילן אַזוי אויף אייביק?

בין איך ...? זאל איך…? וואס אויב…? פארוואס טאָן איך…? איז דארט…?

דיין מיינונג איז קוקן פֿאַר אַ לייזונג. איר זוכט פֿאַר די היילונג פֿאַר דיין באַזונדער קראַנקייט.

איר זוכט אַזוי שווער אַז איר ביישטייערן צו דיין אייגענע געפיל פון יגזאָסטשאַן. איר טראָגן דיין מיינונג דורך גיין אין קרייזן און פרעגן די זעלבע פֿראגן איבער און איבער.

איר בענקען פֿאַר די טרייסט פון אַן ענטפער, אָבער ראַרעלי קומט עס.

חילוק צווישן ליבע און אין ליבע קוואָטעס

דיין באציונגען אָנהייבן צו לייַדן. דיין מידקייַט און פעלן פון ענטוזיאַזם פֿאַר עפּעס לייגט אַ פאַקטיש שפּאַנונג אויף די קאַנעקשאַנז וואָס איר האָט פאָרדזשד מיט אנדערע.

איר ניט מער ווילן צו טאָן עפּעס ווייַל איר פשוט טאָן ניט האָבן די ענערגיע.

רובֿ שמועסן ויסקומען ווי ומזיניק וויסטיז פון אָטעם צו דיסקוטירן גאָרנישט מער ווי די ומזיניק כאַמדראַם פון לעבן.

די פירמע פון ​​הינט, קאַץ און אנדערע אַנימאַלס איז אָנגענעם צו געפֿינען מער אָנגענעם ווי מענטשן. איר מעקאַנע זייער זאָרגלאָז נאַטור.

איר זען די סאָף טייַך פון אַרטיקלען אין דיין געזעלשאַפטלעך מידיאַ פידז און איר קרימט. מיליאַנז פון קליין סנאַפּשאַץ קראַמד צוזאַמען - איז דאָס וואָס לעבן איז אַלע וועגן?

איר זיך-מעדאַקייט מיט אַלקאָהאָל, דרוגס, עסנוואַרג און טעלעוויזיע, אין וועמענס פירמע איר קענט גאָר באַשטימען. עפּעס צו סוד דיין מיד מיינונג.

איר דאַרפֿן צו ריטשאַרדזש. אבער וויאזוי?

רעענערגיזינג דיין נשמה

אלא ווי צו ראַש די זעלבע אָנזאָג ווידער, איך'ד ווי צו ווייַזן איר צו עטלעכע פון ​​די אנדערע אַרטיקלען אויף A Conscious Rethink.

אין זיי, מיר דעקן טעמעס וואָס זענען פארבונדן ענג מיט עקסיסטענטיאַל יגזאָסטשאַן און די זוכן צו געפֿינען טייַטש.

• 'וואָס טאָן איך טאָן מיט מיין לעבן?' - עס ס צייט צו געפינען אויס
• עקסיסטענטיאַל דעפּרעסיע: ווי צו באַזיגן דיין געפיל פון מינינגלאַסנאַס
• זענט איר זוכט פֿאַר די טייַטש פון לעבן אין דעם אומרעכט אָרט?
• אויב איר'ווע פאַרפאַלן דיין מאָדזשאָ, טאָן ניט טאָן די 11 טהינגס

די אַרטיקלען אַנטהאַלטן קאַונטלאַס וויכטיק לעקציעס און פּראַקטיש עצות ווי צו ציען זיך פֿון דיין פּרייַז.

אבער דאָ ס איינער מער.

לייענען. הערן. וואַך. לערן.

איר זענט נישט דער ערשטער מענטש צו פילן גאָר דיפּליטיד און ריכטונג. איר וועט ניט זיין די לעצטע.

פֿאַרשטיין דיין אָרט אין דעם וועלט און מאַכן positive ענדערונגען אין דיין לעבן איז אַ לאַנג פּראָצעס וואָס איר דאַרפֿן אַ באַגלייטער.

לאָזן ביכער ( דאָ זענען עטלעכע פֿירלייגן ), פּאָדקאַסץ, פּרעזאַנטיישאַנז, רעפֿעראַטן, זשורנאַל אַרטיקלען, און יעדער אנדערע פאָרעם פון אינפֿאָרמאַציע זיין די באַגלייטער.

נעמען עמעס דיין גייַסטיק, עמאָציאָנעל און רוחניות געזונט. פיטער זיך מיט די לעקציעס און ינספּיראַציע פון ​​אנדערע. שפּייַזן דיין נשמה.

סלאָולי, אָבער שורלי, איר וועט זען דיין ענערגיע לעוועלס העכערונג און דיין מאָוטאַוויישאַן צוריקקומען.

און ווען איר פילן מער לעבעדיק, טאָן ניט האַלטן די דערנערונג. דיין גוף, גייַסט און גייסט אַלע דאַרפֿן אַ טעגלעך פיטער.

מאַכן דעם אַ לייפלאָנג היסכייַוועס.

געדענקט: דער ערשטער שריט איז די כאַרדאַסט. איר פילן שאַטערד רעכט איצט, און דאָס מיינט ווי נאָר אן אנדער וויסט פון צייט.

עס איז נישט. צוטרוי מיר.

יעדער שריט וועט ענערדזשייז איר צו נעמען די ווייַטער און די ווייַטער און די ווייַטער.

דראַגאָן באַלל ז ניו סעאַסאָנס

איר האָט שוין אנגעהויבן. גיי אן.