ווי פילע אמת פרענדז האט אַ דורכשניטלעך מענטש אין אַ לעבן?
ווי פילע טאָן איר דאַרפֿן אין קיין צייט צו זיין גליקלעך?
עס ס קיין סטרייטפאָרווערד ענטפֿערן צו די פֿראגן.
טאָמער איר האָט געהערט אַז דאָס איז 150 (דאָס איז דונבאַר ס נומער וואָס מיר וועלן באַלד דיסקוטירן) אָדער עטלעכע אנדערע סומע ...
... אָבער דאָס איז נישט אַ גאָר באַפרידיקנדיק ענטפער.
דער אמת איז: די נומער פון פרענדז מיט וואָס איר דאַרפֿן רעכט איצט און איבער דיין לעבן איז די נומער פון פרענדז מיט וואָס איר זענט צופרידן.
וואָס 'גענוג' פֿאַר איר קען זיין צו ווייניק אָדער צו פילע פֿאַר עמעצער אַנדערש.
און אַז 'גענוג' נומער איז מסתּמא צו טוישן דיפּענדינג אויף וואָס בינע פון לעבן איר זענט אין.
אויב איר 'רע באַזאָרגט אַז איר טאָן ניט האָבן ווי פילע פרענדז ווי איר זאָל, פרעגן זיך צי דאָס איז אַ עכט דייַגע באזירט אויף איינזאמקייט אָדער ווייַל איר גלויבן - אָדער איר האָט געזאָגט - אַז איר דאַרפֿן מער.
מענטשן קענען לעבן זייער גליקלעך און פרידלעך לעבן מיט אַ זייער קליין ינער קרייז.
און מענטשן קענען לעבן זייער ומגליקלעך לעבן טראָץ אַ זייער גרויס קרייַז.
אַזוי לאָזן ס דעלוו אַ ביסל דיפּער צו אַנטדעקן ווי פילע פרענדז איז די רעכט נומער פֿאַר איר.
דונבאַר ס נומער
נאָך לערנען די גרייס פון דעם מענטש מאַרך אין די 1990 ס, אַנטהראָפּאָלאָגיסט דר. ראָבין דונבאַר געפונען אַז עס איז אַ שיעור אויף די נומער פון מענטשן מיט וואָס מיר קענען האַלטן אַ מינינגפאַל געזעלשאַפטלעך שייכות.
די נומער איז 148, כאָטש עס איז אָפט ראַונדיד צו 150 פֿאַר יז.
דער שליסל וואָרט דאָ איז מינינגפאַל.
איר קען וויסן די נעמען און פּנימער פון פילע מער מענטשן ווי דאָס, אָבער עס איז אַנלייקלי אַז איר וועט זיין אין קיין פאַקטיש קאָנטאַקט מיט רובֿ פון זיי.
אָבער דונבאַר איז ווייטער געגאנגען ווייַטער צו ויספאָרשן ווי עמאָציאָנעל קלאָוסניס ינפלואַנסיז די וועג מיר קען קאַטאַגערייז די 150 קאַנעקשאַנז.
ער סאַגדזשעסץ אַז איר מיסטאָמע האָבן ניט מער ווי 5 מענטשן אין דיין קריטיש שפּיץ שיכטע - דיין ינער סאַנגקטאַם פון קאַמפּאַניאַנשיפּ.
דעפּענדינג אויף ווו איר זענט אין דיין לעבן, די שיכטע קען זיין קאַמפּרייזד פון עלטערן, סיבלינגז, אַ שוטעף אָדער בעסטער פרענדז.
איר קען האָבן אַרויף צו ווייַטער 10 נאָענט קאַנעקשאַנז וואָס איר זען קעסיידער און וועמען איר האַלטן ליב. די קען זיין גוטע חברים אָדער משפּחה מיטגלידער.
די ווייַטער שיכטע אַראָפּ באשטייט פון נאָך 35 מענטשן מיט וועמען איר אָפֿט ינטעראַקשאַן מיט און וואָלט באַטראַכטן ינווייטינג צו אַ ספּעציעל געלעגנהייט אַזאַ ווי דיין דיין געבורסטאָג.
דערנאָך עס זענען 100 מענטשן וואָס איר וויסן לעפיערעך גוט, אָבער וואָס איר קען נישט זען צו פיל.
Dunbar און זיין חברים האָבן ינוועסטאַד די אַקיעראַסי פון די נומערן מיט פאַרשידן מיטלען, און זיי ויסקומען צו זיין סטאַק נארמאל.
ליד פֿאַר די אָנווער פון אַ ליב געהאט איין
דאָ איז די באַגרענעצונג צו דונבאַר ס נומער: וואָס גוט איז אַ דורכשניטלעך נומער ווען אַ מענטש ווי איר פרעגן ווי פילע פרענדז זיי דאַרפֿן?
אַזוי איז עס קיין ווערט אין די לייַערס?
נו, יאָ.
וואָס איז טאַקע וויכטיק איז די ערשטע צוויי לייַערס: דיין ינער סאַנגקטאַם און דיין נאָענט קאַמפּאַניאַנז.
די 15 מענטשן זענען די וואָס צושטעלן איר פיל פון די עמאָציאָנעל עשירות אַז איר טאַקע דאַרפֿן אין לעבן.
אין פאַרשידענע מאָס און אין וועריינג צושטאנדן, די מענטשן וועלן ברענגען איר די גרעסטע געפיל פון קשר און די ביגאַסט פּאָטענציעל פֿאַר גליק.
די מענטשן איר וועט ווענדן צו שטיצן און טרייסט ווען איר דאַרפֿן עס.
זיי זענען יענע וואָס טאַקע מיינען עפּעס צו איר.
בשעת מיר וועלן צו ויספאָרשן, די נומער קען זיין מער ווי עטלעכע מענטשן דאַרפֿן און ווייניקער ווי אנדערע וואָלט ווי.
דיין פערזענלעכקייט טיפּ ענינים
עטלעכע מענטשן ווי שלום און שטיל.
אנדערע טרייוו צווישן די האַוועניש.
געוויסע מענטשן זענען צופרידן צו נאָר זיצן און זיין.
אנדערע דאַרפֿן צו טאָן קעסיידער עפּעס.
עטלעכע מענטשן ווי איינער אויף איין מאָל מיט די נאָענט צו זיי.
אנדערע בעסער צו באַקומען אַלע צוזאַמען אין איין גרויס זאַמלונג.
כאָטש עס איז אַן אָוווערסימפּלאַפאַקיישאַן, מיר קען דיפערענטשיייט די מענטשן ווי ינטראָווערץ און עקסטראַווווערץ.
און די נומער פון קאַנעקשאַנז וואָס די צוויי פּערזענלעכקייט טייפּס דאַרפֿן אין יעדער פון זייער דונבאַר לייַערס איז מיסטאָמע אַנדערש.
ינטראָווערץ קען זיין בישליימעס צופרידן מיט בלויז איין אָדער צוויי מענטשן אין זייער שפּיץ, רובֿ וויכטיק שיכטע.
עקסטראַווווערץ קען זיין ווי פינף אָדער זעקס.
און אין יעדער פון די סאַבסאַקוואַנט לייַערס, ינטראָווערץ קען זיין צופרידן מיט ווייניקערע פרענדז ווי דונבאַר סאַגדזשעסץ, בשעת יקסטראָווערץ קען אפילו אויסשטרעקן די לימאַץ.
אין דער ברייטער שיכטע, וווּ Dunbar זעט אין דורכשניטלעך אַרום 100 מענטשן, עס קען לאַרגעלי אָפענגען אויף וואָס פאַרווייַלונג אָדער תאוות אַ מענטש האט.
דיין סטערעאָטיפּיקאַל ינטראָווערט קען בעסער צו פאַרברענגען צייט צו לייענען אָדער גאָרטנצוכט, למשל, בשעת יקסטראָווערץ קען זיין אַ טייל פון אַ ספּאָרט מאַנשאַפֿט וואָס ברענגט אויטאָמאַטיש אַ פּלאַץ פון קאַנעקשאַנז.
סימילאַרלי, די קאַריערע ברירות פון פאַרשידענע טייפּס פון פּערזענלעכקייט קענען השפּעה ווי גרויס זייער קרייזן באַקומען.
אַן עקסטראָווערט קען קוקן פֿאַר אַ שטעלע צווישן אַ גרויס מאַנשאַפֿט, טאָמער אין פארקויפונג אָדער פֿאַרקויף, ווו זיי פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט ינטעראַקטינג מיט חברים און קלייאַנץ.
ינטראָווערץ קען קלייַבן צו אַרבעטן ווי אַ פרילאַנס קאַנטראַקטער, צו וויסן זייער קלייאַנץ, יאָ, אָבער ינטעראַקטינג מיט ווייניקערע מענטשן אין אַלגעמיין.
צי איר זענט אַ ינטראָוווערט אָדער אַן עקסטראָווערט איז ניט דער בלויז פּערזענלעכקייט טרייט וואָס קען קומען אין שפּיל וועגן די ברייטקייט פון דיין געזעלשאַפטלעך קרייזן.
אָפן-מיינדאַד , קעריזמאַ, עמפּאַטי, ערלעכקייט ... דאָס זענען בלויז אַ ביסל פון די קעראַקטעריסטיקס וואָס וועט ווירקן ווי פילע מענטשן איר צוציען אין דיין לעבן.
אפילו ווי איר רעדן וועגן זיך און דיין פיייקייט צו האַלטן אַ שמועס געגאנגען וועט האָבן אַ טייל אין ווי פילע מענטשן ענדיקן זיך אין יעדער פון די פאַרשידן לייַערס פון עמאָציאָנעל קלאָוסאַסט.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):
- 10 וועגן צו מאַכן דיין פרענדשיפּס קלאָוזער ווי אלץ
- איך האב קיין פרענדז ... וואָס קען איך טאָן צו מאַכן עטלעכע?
- 'פארוואס טאָן ניט מענטשן ווי מיר?' - 9 סיבות וואָס מענטשן וועלן נישט זיין דיין פרייַנד
- 16 שפּאַס טינגז צו טאָן מיט דיין בעסטער פרייַנד
- 7 אַלטערנאַטיווע געזעלשאפטלעכע אַקטיוויטעטן פֿאַר יענע וואָס האָבן קיין נאָענט פרענדז
וווּ זענט איר אין דיין לעבן?
ווי פילע פרענדז איר דאַרפֿן אָדער ווילן אין דיין לעבן וועט טוישן דיפּענדינג אויף וואָס בינע פון לעבן איר זענט אין.
יונגע קינדער האָבן מאַמי, טאַטעשי, און טאָמער ברידער אָדער שוועסטער אין זייער ינער קרייז.
כאָטש זיי האָבן נאָך קרייזן פֿאַר זייער ברייט משפּחה און אנדערע קינדער אין קינדער - גאָרטן, די ביסט קליין און די מדרגה פון עמאָציאָנעל קלאָוסניס איז ווייניקער ווי ביי אַדאַלץ.
ווען קינדער וואַקסן עלטערע, זייער ינער קרייז קען פּאַטענטשאַלי אַרייננעמען אַ בעסטער פרייַנד, בשעת אנדערע לייַערס יקספּאַנדיד ווען זיי טרעפן מער און מער מענטשן דורך שולע און כאַביז.
זייער צווייטע שיכטע פון 10 מענטשן קען יבעררוק קעסיידער און זיי שטעלן פיל מער ווערט אויף די מענטשן ווי ווען זיי זענען געווען יינגער.
יונג אַדאַלטכוד איז טאָמער ווען מיר האָבן די גרעסטע געזעלשאַפטלעך קרייזן פון אונדזער לעבן (אין מינדסטער אין מינינגפאַל טערמינען).
אַלט שולע אָדער קאָלעגע פרענדז זענען מסתּמא נאָך אַ וויכטיק טייל פון לעבן, בשעת חברים פאַרבינדן די פּאַרטיי ווען איר אַרייַן די וועלט פון אַרבעט.
דערנאָך די פּאַמעלעך פּראָצעס פון געזעלשאַפטלעך פּרונינג הייבט.
ווען דיין פריי צייט שרינגקס, עטלעכע יגזיסטינג קאַנעקשאַנז זענען וויקאַנד און די מענטשן קען מאַך פון איין דונבאַר לייַער צו אַ נידעריקער.
טאָמער איר זענט זייער קאַריערע פאָוקיסט.
אפֿשר איר באַזעצן זיך אין אַ באגאנגען שייכות און אפילו אָנהייבן אַ משפּחה.
ווי צו האַלטן אַ ייפערטזיכטיק כאַווערטע
איר קען אַנטדעקן אַ בונד מיט דיין עלטערן וואָס איז וויקאַנד בעשאַס יוגנט-יאָרן און פרי אַדאַלטכוד.
איר דריפט באַזונדער פון פרענדז, מענטשן מאַך אַוועק, לעבן כאַפּאַנז.
אָפט ווען איר דערגרייכן דיין מיטל יאָר, די נומער פון מענטשן אין דיין נידעריקער דונבאַר לייַערס קען ייַנשרומפּן.
איר האָט ווייניקערע נאָענטע פרענדז, ווייניקערע גוטע פרענדז און ווייניקערע באַקאַנטע.
און ווען איר דערגרייכן דיין עלטער, עס איז אַ שטאַרק געלעגנהייַט אַז איר'ווע דריפטעד פון פילע פרענדז איבער די יאָרן.
און נאָך, טראָץ די גאַנץ נומער פון פרענדז ביי די עלטער, עלטערע מענטשן זענען כאַפּיער ווי זייער יינגער קאַונערפּאַרץ.
ווי דעם טעד רעדן דערקלערט:
ווי מיר עלטער [...] מיר ינוועסטירן אין מער ימאָושנאַלי וויכטיק טיילן פון לעבן, און לעבן געץ בעסער, אַזוי מיר 'רע כאַפּיער טאָג-צו-טאָג.
בשעת דעם טעד רעדן טוט נישט זאָגן עס ספּאַסיפיקלי, איינער מסקנא אַז איר קען ציען איז אַז ווי מיר ווערן עלטער, מיר ינוועסטירן מער אין די ריליישאַנשיפּס וואָס זענען וויכטיק צו אונדז.
נאָך אַלע, וואָס קען זיין מער ימאָושנאַלי וויכטיק ווי די מענטשן וואָס מיר ליבע און זאָרגן פֿאַר?
דאָס ברענגט אונדז צוריק צו די קריטיש שפּיץ צוויי פון דונבאַר ס לייַערס.
די גרופּעס פון מענטשן, וואָס זענען בייסיקלי די מערסט וויכטיק מענטשן אין אונדזער לעבן ווען מיר זענען קינדער, וואַקסן ווידער אין וויכטיקייט.
די לעקציע פֿאַר די רעשט פון אונדז איז אַז מיר זאָל באַצאָלן גרעסער ופמערקזאַמקייט צו די קליין נומער פון נאָענט שייכות ווי די גרעסערע נומער פון מער גלייַכגילטיק שייכות.
די קעסיידערדיק יבעררוק אין פרענדז
ווי מיר האָבן שוין כינטיד, די פאַקטיש מענטשן אין יעדער פון דיין פרענדשיפּ לייַערס וועט מיסטאָמע יבעררוק איבער צייַט.
אפילו די באַשטאַנד פון דיין ינער מיזבייעך קענען טוישן, דער הויפּט ווען מיר עלטער און פאַרלירן די דורות וואָס זענען געקומען איידער אונדז.
און דער ווייַטער אַראָפּ איר גיין דורך די לייַערס, די מער ענדערונג איר וועט מסתּמא זען.
דעם קומט צוריק צו וואָס פון לעבן ס סטאַגעס איר זענט אין און וואָס דיין גענוי צושטאנדן זענען.
טאָמער איר מאַך אַ גרויס ווייַטקייט פֿון דיין קראַנט באַזע פון פרענדז. אין דעם פאַל, וויקאַנז עטלעכע קאַנעקשאַנז זענען באַשערט ווי איר פאָרסינג צו מאַכן נייַע.
די נייַע פרענדז קענען אָנהייבן אין אַ נידעריקער פּלאַסט פון עמאָציאָנעל קלאָוסאַסט און מאַך זיך ווי זיי וואַקסן אין וויכטיקייט אין דיין לעבן.
אָדער אפֿשר איר האָט קינדער און מאַכן נייַע קאַנעקשאַנז מיט אנדערע מאָמס און דאַדס.
ווייַל פון די שערד בונד וואָס איר האָט איבער דיין קינדער און די צייט איר קען פאַרברענגען צוזאַמען, די מענטשן קענען געשווינד ווערן הויפט פיגיערז אין דיין לעבן.
א נייַע אַרבעט מיינט נייַע פרענדז און אָפט אַ יבעררוק פון דיין פריערדיקן באַלעבאָס פֿון העכער צו נידעריקער לייַערס.
אַזוי, איר זען, עס איז אַ אָנגאָינג פלאַקס אין דיין פרענדשיפּ באדערפענישן.
די ווירקונג פון סאציאל מידיאַ
די דיגיטאַל וועלט האט טראַנספאָרמד ווי מיר אפילו אָנהייבן צו דעפינירן אַ פרייַנד.
פֿון טוויטטער צו פאַסעבאָאָק צו ינסטאַגראַם און צו וואָס איז צו קומען, מיר איצט קלייַבן נייַע 'פרענדז' אָדער 'אנהענגערס' אויף אַן ינדאַסטריאַל וואָג.
דאָס שטעלט צו צוויי פּראָבלעמס וועגן ווי פילע פרענדז מיר טראַכטן מיר זאָל האָבן:
1. מיר קענען זען ווי פילע פרענדז אנדערע מענטשן האָבן. אויב מיר האָבן ווייניקערע פרענדז, דאָס קען מאַכן אונדז פילן אַנפּאַפּיאַלער.
2. מיר קוקן אין ווי פילע פרענדז מיר האָבן און ווי פילע פון יענע מענטשן מיר טאַקע פאַרברענגען קיין באַטייטיק צייט מיט און מיר זאָרג אַז עטלעכע מענטשן אָננעמען אונדזער פרענדשיפּ אין די דיגיטאַל וועלט, אָבער טאָן נישט וועלן צו זיין אונדזער פרענדז אין דער עמעס וועלט. .
סאציאל מעדיע טריקס אונדזער מחשבות צו גלויבן אַז מיר זענען נעענטער צו די מענטשן ווי מיר טאַקע זענען.
איז ליסאַ קודראָוו שוואַנגער פרענדז
מיר זען זייער דערהייַנטיקונגען און פאָטאָס, וואָס געבן אונדז אַ פֿענצטער אין זייער לעבן.
מיר טראַכטן מיר וויסן זיי.
אבער מיר טאָן ניט. נישט עכט.
פילע מענטשן מיט וואָס מיר זענען פארבונדן אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ זענען בלויז נעמען און פּנימער פֿאַר אונדז.
זיי קען קיינמאָל האָבן געווען פיל מער ווי אַז, פון לויף. אָבער זיי קען אויך האָבן אַמאָל פאַרנומען איינער פון די מער וויכטיק פון אונדזער פרענדשיפּ לייַערס.
וואָס מיר האָבן צו געדענקען איז אַז מיר באַקומען די וואַסט מערהייט פון אונדזער עמאָציאָנעל וווילזייַן צווישן די קליין גרופּע אין די שפּיץ פון אונדזער פּיראַמיד פון פרענדז.
און אַז פילע פון אונדזער ווירטואַל פרענדז זענען אַזוי ווייַט אין טערמינען פון עמאָציאָנעל קלאָוסאַסט אַז זיי קענען קוים ווערן באטראכט ווי פרענדז.
אַזוי מיר מוזן נישט לאָזן אונדזער פאָקוס וואַנדערן צו ווייַט און גלויבן אַז די מענטשן קענען צושטעלן די מין פון מענטשלעך פֿאַרבינדונג וואָס מיר בענקען פֿאַר.
אומגעקערט צו עמאָציאָנעל קלאָוסניס
אין דעם אַרטיקל, מיר האָבן אַרגיוד אַז די נומער פון Dunbar ווי אַ דורכשניטלעך האט אַ ביסל ווערט פֿאַר דעם יחיד.
וווּ מיר האָבן אפגעמאכט מיט Dunbar, עס איז די געדאַנק אַז די מענטשן אין אונדזער לעבן פאַרנעמען פאַרשידענע לייַערס פון וויכטיקייט.
די לייַערס זענען אַלע באזירט וועגן עמאָציאָנעל קלאָוסאַסט: ווי מיר זענען פארבונדן צו עמעצער אויף אַן עמאָציאָנעל מדרגה.
און דאָס ברענגט אונדז צוריק צו אונדזער אָריגינעל ויסזאָגונג וועגן די נומער פון פרענדז די נומער איר פילן צופרידן מיט.
איר דאַרפֿן ווי פילע פרענדז ווי איר דאַרפֿן צו מקיים דיין עמאָציאָנעל באדערפענישן.
פֿאַר עטלעכע, דאָס מיינט אַ קליינטשיק האַנדפול פון וויכטיק מענטשן און אַ צעוואָרפן פון גוטע פרענדז.
אנדערע קען געפֿינען אַז זיי דאַרפֿן פיל מער פרענדז צו צושטעלן זייער פאַרשידן עמאָציאָנעל באדערפענישן.
טייל פון עס וועט זיין פּונקט ווי נאָענט איר פילן צו קיין מענטש.
אויב איר און דיין שוטעף ביסט דער בעסטער פון פרענדז, איר קענען צוטרוי זיי און זיי צושטעלן איר פיל פון די ליבע איר פילן איר דאַרפֿן, איר קען יבעררוק עטלעכע אנדערע מענטשן פון דיין שפּיץ לייַערס צו אַ נידעריקער.
אַז ס וואָס עטלעכע מענטשן 'פאַרשווינדן' ווען אין אַ שייכות. זיי באַקומען אַזוי פילע פון זייער עמאָציאָנעל באדערפענישן פון זייער שוטעף אַז זיי ווערן ווייניקער אָפענגיק אויף זייער פרענדז אָדער משפּחה צו טרעפן די זעלבע באדערפענישן.
אויב איר, און דיין שוטעף, ניט ווי עמאָציאָנעל נאָענט ווי איר'ד ווי, כאָטש איר ליב זיי זייער פיל, איר קען אַקטיוולי זוכן אנדערע קאַנעקשאַנז צו צושטעלן די נויט.
אַזוי, נאָר צו פירן די פונט אַ לעצט מאָל ...
קיין איינער קענען זאָגן איר ווי פילע פרענדז איר דאַרפֿן.
איר זאָל נישט פילן אַבליידזשד צו מאַכן אַ פּינטלעך נומער פון פרענדז.
איר נאָר זאָל פאָקוס אויף קריייטינג די רעכט נומער פון קאַנעקשאַנז אין יעדער פון די פאַרשידענע לעוועלס פון עמאָציאָנעל קלאָוסאַסט צו פילן צופרידן און מקיים.
דיין לייַערס קען אַנטהאַלטן 2, 6, 15 און 20 מענטשן.
אָדער זיי קען אַנטהאַלטן 5, 12, 40 און 110 מענטשן.
ביידע זענען רעכט, און ניט פאַלש, זיי נאָר פאָרשטעלן פאַרשידענע מענטשן.
געפֿינען דיין יינציק זאַץ פון פרענדשיפּ לייַערס - דאָס איז ווי פילע פרענדז איר דאַרפֿן.
פאַרלאָזן זאָרג וועגן פּלאָמבירן אַ באַזונדער קוואָטע.