סאַלאַטוד, אפגעזונדערטקייט, סיקלוזשאַן - ווי איר ווילט רופן עס, ספּענדינג צייט אַליין קענען לערנען אונדז פילע ווערטפול לעקציעס.
זייַענדיק אין אַן אייגענע פירמע קומט צו עטלעכע מער געוויינטלעך ווי אנדערע, אָבער ראַגאַרדלאַס פון דיין פּרידיספּאַזישאַן, איר וועט נעמען אַ פּלאַץ פון די מאָומאַנץ איר פאַרברענגען באַזונדער פון מענטשן.
ווען איר זענט דיסקאַנעקטיד פון די רעשט פון מענטשהייַט, איר קענען דערוואַרטן צו אַנטדעקן פילע טינגז וועגן זיך, ניט מינדסטער די 24 טינגז וואָס נאָכפאָלגן.
1. זייַענדיק אַליין איז ניט דער זעלביקער ווי זייַענדיק עלנט
א מיסקאַנסעפּשאַן פון פילע מענטשן - ספּעציעל יקסטראָווערץ - איז אַז ווען איר זענט אַליין, איר פילן אויטאָמאַטיש אַ געפיל פון לאָונלינאַס.
ווי אַן אָבסערווער, ווען איר זען עמעצער ביי זיך - דיינינג אין אַ רעסטאָראַן, זיצן אין אַ פּאַרק אָדער גיין צו קינאָ - איר קען ינסטינקטיוולי יבערנעמען אַז זיי זענען עלנט און אַז זיי וואָלט ווי פירמע.
אָבער, ווען איר פאַרברענגען צייט אַליין, איר פאַרשטיין אַז דאָס איז אָפט ווייַט פון דעם אמת.
איר קענט זיין בישליימעס צופרידן אָן די פירמע פון אנדערע אין פאַקט, עס איז זייער מעגלעך צו פילן עלנט אפילו ווען סעראַונדאַד דורך מענטשן.
2. איר קענט געפֿינען וואָס איר זענט באמת
אויב איר ימאַדזשאַן דיין מיינונג ווי עטלעכע גרויס אָזערע, יעדער ינטעראַקשאַן מיט אַן אַנדער מענטש זייַנען ריפּאַלז אויף די ייבערפלאַך.
דער אָזערע איז בלויז רויק ווען איר באַזייַטיקן זיך פון די דיסטראַקשאַנז און ענערגיע פון אנדערע מענטשן, אַזוי איר קענען זען דיין אָפּשפּיגלונג אין עס.
צעטיילונג פון די קעסיידערדיק גייַסטיק טורבולאַנס געפֿירט דורך אַ וועלט פול פון מענטשן איז די בלויז געלעגנהייט וואָס מיר האָבן צו קוקן ינווערד און באַקומען צו וויסן וואָס מיר זענען .
3. נאָר איר זענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיין אייגענע לעבן
ווען אַלע גשמיות קאַנעקשאַנז זענען צעבראכן און איר זענט אַליין מיט דיין געדאנקען, אַ פונדאַמענטאַל מעקייַעם פאלן אויף איר.
מיט קיין אַנדערער ווי זיך ווי אַ וועגווייַזער, איר זענט גאָר און גאָר פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די וועג איר נעמען אין לעבן.
אפילו ווען איר זענט מיט אַ מענטש אָדער מענטשן, איר לעסאָף קאָנטראָל אין דיין אַקשאַנז, דיין ברירות און דיין שטעלונג.
4. איר זענט גאַנץ
שנייַדן אַוועק פון די קאַמפּאַניאַנשיפּ פון אנדערע, עס ווערט קלאָר אַז, טראָץ דעם מאַנגל פון מענטשלעך פֿאַרבינדונג, איר פאָרזעצן צו עקסיסטירן.
דיין אָטעם איז אַנרילענטינג דיין מיינונג איז אַקטיוו, איר זענט נאָך לעבעדיק - אַלע אָן די ינפּוט פון אַ ויסווייניקסט השפּעה.
5 סעקונדעס פון זומער לידער
די מער איר פאָקוס אויף דעם פונט, די מער איר דערקענען ווי גאַנץ איר מוזן זיין.
אויב איר געווען דערענדיקט אין קיין וועג, ווי אַזוי וואָלט איר קענען פונקציאָנירן רעכט?
עס איז גאָרנישט אַז ווער עס יז קענען געבן איר וואָס איר טאָן ניט האָבן.
אַלע וואָס זיי קענען טאָן איז העלפּען אַ ליכט אויף עפּעס וואָס איז געווען פריער פאַרבאָרגן אין פינצטערניש.
5. גליק קומט פֿון ין
אַמאָל איר פֿאַרשטיין אַז איר זענט גאַנץ, די קלאָר ווי דער טאָג ווייַטער פונט איז אַז גליק קענען נאָר וואַקסן פֿון דיר.
אן אנדערער קען עס קיינמאל נישט געבן.
דאָך, איר קען פילן גרויס גליק ווען איר זענט אין פירמע פון אנדערע מענטשן - אפילו מער ווי ווען איר זענט אַליין - אָבער דאָס גליק איז געזעסן אין איר ווי אַ פּאָטענציעל, נאָר ווארטן פֿאַר די רעכט צייט צו ווערן אַ פאַקט.
קיינמאָל גלויבן אַז דיין גליק דעפּענדס אויף דעם וועט און קאַפּריז פון עמעצער אַנדערש ווי זיך.
6. איר טאָן ניט דאַרפֿן די האַסקאָמע פון אנדערע
זוכן די האַסקאָמע פון אנדערע - דיין משפּחה, דיין פרענדז, דיין חברים, און דיין לערערס - אָפֿט ז איר פאַרלירן קאָנטאַקט מיט זיך.
מיט אַזאַ גרויס מי און ענערגיע צו זיין וואָס אנדערע מענטשן גלויבן איר זאָל זיין, עס איז ביסל לינקס צו זיין פּונקט דער מענטש איר זענט.
איר פאַרשטיקן דיין עכט חלומות און תאוות צו האָבן דיין יך ריוואָרדיד דורך די מאַזל - טאָוו פון דיין פּירז.
אָבער סאַלאַטוד טורנס די טינגז און פּראָוועס אַז דער בלויז מענטש איר דאַרפֿן צו ימפּאָנירן איז זיך.
ווען עס ס קיינער אַנדערש אַרום, עס איז דיין האַסקאָמע וואָס איז מערסט וויכטיק, און דורך שטענדיק טריינג צו ביטע אנדערע, איר קען קיינמאָל פילן גאָר צופֿרידן.
7. קיינער וועט איר קיינמאָל גאָר פֿאַרשטיין
אויב איר זענט אַליין אָן קיין פירמע, אָבער דיין אייגענע, איר גאָר אָפּשאַצן ווי גאָר באַזונדער דיין עקזיסטענץ איז.
איר זענט דער בלויז מענטש וואָס הערט דיין געדאנקען, זעט וואָס איר זען און פילז וואָס איר פילן.
דאָס פירט צו די מעקייַעם אַז עס איז אוממעגלעך פֿאַר אַבי ווער אַנדערש צו פֿאַרשטיין איר אין דיין גאַנץ.
ווי פיל ווי איר זענט פארבונדן צו אַלעמען און אַלץ אַנדערש, איר זענט אויך דיטאַטשט פון זיי אין אַזוי פילע וועגן.
8. שטענדיק זיין האָנעסט מיט זיך
ווייַטער פון אַלע די ראַש און דיסטראַקשאַנז פון וואָכעדיק עקזיסטענץ, ווען איר זיצן שטיל אין די פירמע פון דיין אייגענע געדאנקען, איר זענט געצווונגען צו קאַנפראַנט די ריאַלאַטיז פון דיין לעבן.
מיט ינ ערגעצ ניט צו באַהאַלטן און ינ ערגעצ ניט צו לויפן, איר קומען פּנים-צו-פּנים מיט דיין בייזע גייסטער, ינסיקיוראַטיז און אנדערע ישוז.
אין דעם מאָמענט, די בלויז אָפּציע איז צו זיין גאָר ערלעך מיט זיך, און כאָטש עס איז ווייטיקדיק, עס קען אויך פילן גאָר ליבערייטינג צו אַדרעס די טינגז וואָס האָבן שוין ווייינג אויף דיין מיינונג.
9. ינטראַספּעקשאַן איז אַ ווערטפול געצייַג
זייַענדיק דורך זיך, איר געבן גענוג צייט צו דרייען דיין בליק ינווערדז און אָבסערווירן דיין געדאנקען, געפילן און גייַסטיק פּראַסעסאַז.
פֿון דעם, איר לערנען אַ פּלאַץ וועגן זיך, אַזאַ ווי דיין מאָראַליש קאָמפּאַס ווייזט, ווי צופֿרידן איר זענט און וואָס ווייטיק איר טראָגן.
דורך דעם זיך-ופדעקונג, איר קענט מאַכן ענדערונגען אין דיין לעבן צו בעסער פאַרטראַכטן די מענטש איר טאַקע זענען.
דאָס קען זיין גילטיק פֿאַר דיין שייכות, קאַריערע, רוחניות גלויבן אָדער חלומות צווישן פילע אנדערע טינגז.
אין עסאַנס, זעלבסט-אָפּשפּיגלונג ווערט אַ קאַנאַל דורך וואָס איר דערוועקן די אמת איר.
10. איר קענט האָבן אַנכעלטי אַטאַטשמאַנץ
בלויז ווען איר ציען זיך אַוועק פון עפּעס איר קענען גאָר אָפּשאַצן ווי שטאַרק דיין אַטאַטשמאַנט צו עס איז.
אויב איר געפֿינען אַז איר קען נישט געניסן פון דיין סיקלוזשאַן ווייַל פון אַ שטאַרק אָנטרייַבן צו עפּעס אָדער עמעצער, איר זאל וועלן צו באַטראַכטן וואָס דאָס איז.
ביסט איר אַזוי אָפענגיק אויף דער השפּעה פון אַ פונדרויסנדיק ענטיטי אַז איר פילן ניט מער באַקוועם אָן אים?
אויב אַזוי, איר קען האָבן אַן אַנכעלטי אַטאַטשמאַנט צו עס.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):
- ווי צו האַנדלען מיט לאָונלינאַס און קאָפּע מיט יסאָלאַטיאָן געפילן
- 9 אַדוואַנטאַגעס פון לעבן ווי אַ יינזאַם און וואָס איר זאָל נישט פאַרשעמט איר ווי איינער
- 20 ציטירט ציטאטן וואָס מאַכן איר פילן ווייניקער אַליין
11. איר זענט טויגעוודיק
ווען איר פאַרברענגען צייט אַליין, איר זענט גאָר אָפענגיק אויף זיך און דאָס פאָרסעס איר צו באַפרייַען קיין שטערונג אין דיין וועג.
עס איז ווען איר טרעפן די טשאַלאַנדזשיז אַז איר פאַרשטיין ווי טויגעוודיק איר זענט ווי אַ יחיד.
די פאַלש גלויבן אַז איר קענען נישט קאָפּע אָן די הילף פון אנדערע איז וואַש אַוועק און איר געווינען אַ באנייט צוטרוי אין דיין קאַפּאַציטעט צו בלייבן עפּעס.
12. זעלבסטשטענדיקייט איז ימפּאַוערינג
זייַענדיק אַליין און ריאַלייזינג דיין ינייט קייפּאַבילאַטיז, איר מאַכט צו מאַכן positive ענדערונגען אין דיין אייגענע לעבן און צו זיין אַ positive קראַפט אין דער וועלט .
ווי צו מאַכן עמעצער פילן געוואלט
איר פילן ביכולת צו שלאָגן זיך אַליין ווען עס איז נייטיק צו נאָכגיין די טינגז וואָס טאַקע וויכטיק צו איר.
דיין מורא פון די אומבאַקאַנט דימינישאַז און דיין זעלבסט-גלויבן בלאַסאַמז.
13. איר פאַרשטיין וואָס ס וויכטיק און וואָס ס ניט
אפגעזונדערט פון די רעשט פון דער געזעלשאַפט, איר אָנהייבן צו רעכענען וואָס די וויכטיק טינגז זענען אין דיין לעבן - די מענטשן וואָס איר טייער, די אַקטיוויטעטן וואָס איר האָט הנאה און די פאַרמעגן וואָס האָבן באַטייטיק פֿאַר איר.
נאָר ווען איר האָט צייט צו שטיל זיצן און קלערן אַז איר קענען אָפּטיילן די יקערדיק פון די יבעריק.
14. לעבן איז כאַאָטיש
ווען איר זענט אַקטיוולי פאַרקנאַסט אין די סיסלאַס פאָרשטעלונג וואָס איז וואָכעדיק לעבן, איר קענען נישט זען עס פֿאַר וואָס עס טאַקע איז: כאַאָס.
איר זענט אַזוי ינטאַנגגאַלד אין מיריאַד ינטעראַקשאַנז אַז איר קען נישט דערקענען די אמת פאָרעם.
ווי באַלד ווי איר אַראָפּנעמען זיך פון די סיסטעם און ווערן אַן אַבזערווער, עס איז קלאָר אַז פיל פון לעבן איז אַנפּרידיקטאַבאַל און מעסי און אַז דאָס איז נישט עפּעס צו מורא האָבן.
15. די קוואַליטעט פון דיין ינטעראַקשאַנז זענען מער ווי די קוואַנטיטי
ווען איר זענט אַוועקגענומען פון דער וועלט פון קליין שמועסן, נייסיז און געצווונגען פרייַנדלעכקייַט, עס איז באַלד קלאָר ווי דער טאָג אַז וואָס איז וויכטיק איז נישט די נומער פון מענטשן מיט וואָס איר ינטעראַקט, אָבער די קוואַליטעט פון די ינטעראַקשאַנז.
אַז ס וואָס עס איז בעסער צו האָבן אַ קליין גרופּע פון נאָענט Friends וועמענס פירמע איר טאַקע הנאה, ווי אַ גרעסערע נומער פון Friends, פילע פון וועמען קען זיין ביסל מער ווי אַקוויינטאַנסיז.
16. קאַמפּערינג זיך מיט אנדערע איז ומזיסט
די קללה פון מעקאַנע סטעמס פון דיין נויט צו פאַרגלייכן דיין לעבן מיט די פון דיין פּירז.
איר פאַרגעטערן אנדערע, גלויבן זיי צו זיין ברוך מיט אַ לעבן פיל מער סאַטיספייינג ווי דיין אייגן.
נאָך ווען איר שאָלעכץ אַוועק און פאַרברענגען צייט זיך, איר פאַרשטיין אַז קאַמפּעראַסאַנז איז אַ ומזיסט געניטונג.
ווען איר זענט אַליין, די לעבן פון אנדערע ווערן אָבער פיידאַד פאַנטאַסיז און איר פילן ווייניקער דאַרפֿן צו ריכטער זיך לויט די באמערקט סטאַנדאַרדס איר האָבן פון אנדערע.
17. איר האָט גאָרנישט צו באַווייַזן
איר זאָל ניט בלויז האַלטן זיך פון קאַמפּעראַסאַנז מיט אנדערע, איר זאָל פאַרלאָזן קיין קאַמפּאַלשאַן אַז איר קען זיין ווערטיק.
ווידער, אין דער טרייסט פון סאַלאַטוד, איר וועט אָפּשאַצן ווי קליין די מיינונגען פון אנדערע זענען וויכטיק.
ווען עס איז קיינער דאָרט צו וואַרפן משפט אויף דיר, די נויט צו באַשטעטיקן דיין ינער ווערט צו דער וועלט פארשווינדט.
18. קרעאַטיוויטי איז די טאַלאַנט פון אַ שטיל מיינונג
ווען סעראַונדאַד דורך אנדערע מענטשן, עס קען זיין שווער פֿאַר דיין מיינונג צו דורכפירן ביי בעסטער.
איר ווערן דיסטראַקטאַד און דיסינטערעסטיד אין טאַסקס צו די פונט וואָס איר קען נישט נוצן דיין פול פּאָטענציעל.
איך פילן ווי איר טאָן ניט וועלן מיר אַרום
ווי באַלד ווי איר שטעלן אַ ווייַטקייט צווישן זיך און אנדערע - ווען איר געפֿינען אַ קליין אָפּדאַך פון שלום - דיין מיינונג איז פריי צו פאַרשטיין וואָס עס לייקס.
אַזוי, שעפֿערישקייט פלאָוז מער לייכט פֿון די מעשונעדיק שטאַט ווי די פארבונדן.
19. איר האָט שוין די ענטפֿערס צו רובֿ פֿראגן
אויב איר נאָך זיך, און קענען צו האַנדלען מיט עכט קאַנטאַמפּליישאַן, איר געפֿינען די ענטפֿערס צו אַלע סאָרץ פון פֿראגן.
וועלכער צווייפל איר האָט ראַנגלעריי מיט, יסקייפּינג פון די פאדערונגען פון אנדערע מענטשן פרייז די ענערגיע צו אַרבעטן אויף דיין אייגענע פראבלעמען.
ווען איר וויסן די ענטפֿערס צו לעבן ס פֿראגן זענען שוין ין איר, און אַז זיי אַנטדעקן זיך אין מאָומאַנץ פון אפגעזונדערטקייט, עס קומט ווי אַ גרויס טרייסט.
20. זייַענדיק אַליין איז בעסער ווי בלויז מיט ווער עס יז
נאָך ספּענדינג צייט אַליין, איר וועט נישט קוקן אין פרענדשיפּס און ריליישאַנשיפּס די זעלבע וועג ווידער.
ניט מער וועט די פירמע פון נאָר ווער עס יז טאָן איר וועט געפֿינען אַז איר וועט בעסער וועלן צו זיין ביי זיך ווי פאַרברענגען צייט מיט יענע וואָס איר טאָן ניט טאַקע זאָרגן פֿאַר.
דאָס אויך אַפּלייז צו סיטואַטיאָנס און געשעענישן וואָס איר טאָן ניט געפֿינען אַפּילינג.
אויב איר זענט אַ ינטראָווערט, איר קען בעסער וועלן צו זיין אַליין ווי צו פאַרברענגען צייט אויף אַ פּאַרטיי, אפילו אויב נאָענט פרענדז וועט זיין דאָרט.
21. יעדער שייכות קומט מיט עקספּעקטיישאַנז און פּרעשערז
צי אַ פרייַנד, שוטעף אָדער משפּחה מיטגליד, יעדער יינער ינטערפּערסאַנאַל שייכות דזשענערייץ זיין עקספּעקטיישאַנז און פּרעשערז.
איר קען נישט זיין קאַנשאַסלי אַווער פון זייער עקזיסטענץ, אָבער זיי זענען דאָרט פונדעסטוועגן.
נאָר ווען איר זענט פריי צו פאַרברענגען עטלעכע מאָל אַליין, און ווען איר קענען באַמערקן די אַוועק פון די טינגז, איר ווערן אַווער פון זיי אין דער ערשטער אָרט.
22. אָטאַנטיסיטי ריקווייערז פיל ווייניקער ענערגיע
זייַענדיק באמת אַליין מיטל איר קענען צוריקקומען צו דיין נאַטירלעך, טאָוטאַלי עכט זיך.
אין די צייט, עס איז קלאָר צו זען ווי קליין ענערגיע איז פארלאנגט.
אין פאַרגלייַך, ווען איר זענט געזעלשאַפטלעך, איר באַשליסן אַ ביסל אַנדערש ווערסיע פון זיך, און עס נעמט אַ מי.
בלויז אין סאַלאַטוד אָדער אין די פירמע פון די קלאָוסאַסט צו איר, איר טאַקע ווייַזן דיין אמת זיך.
23. מענטשלעך ינטעראַקשאַן איז אַ ווונדערלעך זאַך
ווי גוט ווי עס איז צו פאַרברענגען עטלעכע מאָל אַליין, דורך דעם, איר פאַרשטיין ווי אַמייזינג עס איז צו קענען צו הנאה לעבן מיט אנדערע מענטשן.
איר אָפּשאַצן אַז מיר זענען געזעלשאַפטלעך באשעפענישן וואָס האָבן די פיייקייט צו פאָרעם אַ גאַנץ גרעסער ווי די סומע פון זיין טיילן.
איר פֿאַרשטיין אַז אַ לעבן פון גאַנץ סאַלאַטוד וואָלט נישט צושטעלן די זעלבע פּינטעלע און ברען ווי קענען זיין ינדזשויד אין די פירמע פון אנדערע.
24. איר מוזן זיין עגאָיסטיש אין צייט
טאָמער מער ווי עפּעס אויבן, אויב איר פאַרברענגען אַליין, איר ווייַזן אַז עס איז גוט - אפילו נייטיק - צו שטעלן זיך ערשטער אַמאָל.
איר קען האָבן ריספּאַנסאַבילאַטיז צו אנדערע, אָבער גענומען צייט זיך צו אָפּרוען און נעמען קעיר פון זיך מיטל אַז איר וועט בעסער קענען צו טרעפן די ריספּאַנסאַבילאַטיז.
