עקסטראַווערץ זענען אָפט די מענטשן איר געדענקען. איר זען זיי פירן גרויס געשעפטן, אין וויכטיק פּאָליטיש שטעלעס און אין פאָלקס טעלעוויזיע שאָוז. זיי זענען די וואָס שטעקן אין אונדזער מחשבות ווייַל זיי שטעלן זיך דאָרט. זיי זענען הויך און קעריזמאַטיק.
ינטראָווערץ, אויף די אנדערע האַנט, זענען די אָנעס הינטער די סינז אַז מיר ראַרעלי געדענקען. כאָטש די יקסטראָווערט קען באַקומען אַלע די דערקענונג, ינטראָווערץ זענען אָפט די פּאַטינג טינגז צוזאַמען און מאַכן זיי פּאַסירן. מיר האָבן פיל וואָס מיר קענען לערנען פון אונדזער ינטראָוווערט פרענדז, אַזוי קיינמאָל אָפּזאָגן זיי אָדער טראַכטן פון זיי ווי ירעלאַוואַנט. זיי זענען גאַנץ דעם פאַרקערט.
שאָן מיטשאַעלס ווס ברעט האַרט וורעסטלעמאַניאַ 12
דאָ זענען פינף טינגז וואָס איר קענען לערנען פֿון דיין ינטראָוווערט פרענדז.
1. איר קענען לערנען ווי צו פאַרברענגען צייט מיט זיך
דיין ינטראָווערוו פרענדז מיסטאָמע פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט אַליין, אַבזאָרבד אין זעלבסט-אָפּשפּיגלונג . ינטראָווערץ טאָן ניט פילן עלנט נאָר ווייַל זיי זענען דורך זיך. זיי הנאה יקספּלאָרינג זייער געדאנקען און געפילן, און דאָס קאַנטריביוץ צו די העכסט שעפעריש זייַט און גרויס אַבילאַטיז אין פּראָבלעם סאַלווינג.
עס איז שטענדיק אַ אַרויסרופן צו לאָזן זיך פּאַמעלעך ווען די וועלט מיינט ווי אויב עס מאָווינג אַזוי שנעל. אָפּרו, קלערן און זיך-אָפּשפּיגלונג זענען ראַרעלי אויף די אַגענדאַ פון פאַרנומען מענטשן. עפּעס אַנדערש שטענדיק דאַרף אונדזער ופמערקזאַמקייט.
וואו האָט מרבעאַסט באַקומען זיין געלט
ינטראָווערץ וויסן אַז דאַונטיים איז יקערדיק פֿאַר עמאָציאָנעל פעסטקייַט און גשמיות געזונט. סאַלאַטוד איז לאַנג שוין געהאלטן אַ טויער צו היילונג און גייַסטיק רעסטעריישאַן. מיר זען מער קלאר און באַמערקן מער וועגן לעבן ווען מיר פּאַמעלעך אַראָפּ און פאַרברענגען צייט אַליין.
נעמען די פירן פון דיין ינטראָוואָרטיד פרייַנד און פאַרמאַכן די אַרויס וועלט פֿאַר אַ בשעת. באַקומען צוריק אין קאָנטאַקט מיט זיך דורך קלערן און אנדערע אָפּרו טעקניקס. דאָס וועט העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין גייַסטיק און עמאָציאָנעל געזונט, און איר טאָן ניט דאַרפֿן ווער עס יז אַנדערש צו טאָן זיי. עס דאַרף נישט נעמען לאַנג. אפילו צען-פופצן מינוט דעדאַקייטאַד אָפּרו צייט וועט העלפֿן איר פילן מער גראָונדעד .
2. איר קענען לערנען ווי צו הערן
ינטראָווערץ זענען גרויס צוהערערס. טראַכטן וועגן די מענטשן איר האָט רובֿ ליב צו רעדן. עס איז מיסטאָמע דיין ינטראַוווווער פרענדז, רעכט? דאָס איז ווייַל זיי פֿאַרשטיין די ווערט פון צוגעהערט. זיי טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין דער צענטער פון ופמערקזאַמקייט אַלע די צייַט. צוגעהערט איז אַ קריטיש שטיק פון קאָמוניקאַציע, און ינטראָווערץ פיר עס געזונט. מינינגפאַל שמועס הייבט און ענדס מיט צוגעהערט.
ינטראָווערץ טאָן ניט נאָר הערן צו די ווערטער גערעדט. זיי באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו גוף שפּראַך. רובֿ מענטשן זאָגן מער מיט ניט-מינדלעך אַקשאַנז ווי מיט ווערטער, און ינטראָווערץ וויסן ווי צו נעמען דאָס.
סענטימעטער פּונק שיץ זיין הויזן
די קומעדיקע מאָל ווען איר זענט אין אַ שמועס, פּרובירן דיין ינטראָוווערט ס קאָמוניקאַציע סטיל. הערן צו דער מענטש ווי זיי רעדן. פּראָצעס וואָס זיי זאָגן איר אַנשטאָט פון דזשאַמפּינג אָדער ינטעראַפּטינג. זוכן צו פֿאַרשטיין איידער איר זוכט פֿאַרשטיין. איר זאָל קיינמאָל זיין צו פאַרנומען צו הערן. דערקענען ווי פיל אנדערע האָבן צו פאָרשלאָגן, און איר וועט לערנען פיל וועגן דער וועלט און זיך.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל ווייַטער אונטן):
- וואָס עס טאַקע מיטל צו זיין אַ ינטראָווערט
- 15 וועגן ינטראָווערץ ינטעראַקט דיפערענטלי מיט דער וועלט
- ווי פילע פרענדז טאָן איר דאַרפֿן אין דיין לעבן?
- 30 ציטירט סעלאַברייטינג ינטראָווערץ, וואַללפלאָווערס און יינציק וועלף
3. איר קענט לערנען ווי צו טראַכטן איידער איר רעדן
יקסטראָווערץ קענען נישט שטיין שטיל. זיי טענד צו פּלאָמבירן די שטילקייַט מיט מיינדלאַס פּלאַפּלען בשעת די ינטראָווערט איז טיף אין געדאַנק . ינטראָווערץ פּראָצעס אינפֿאָרמאַציע איידער זיי רעדן, און דאָס אַלאַוז זיי צו האָבן אַ קאָנטראָל איבער זייער ימאָושאַנז אַז יקסטראָווערץ טאָן ניט האָבן געוויינטלעך. זיי קען ויסקומען שטיל אָדער שעמעוודיק, אָבער עס מיינט אַז אַמאָל זיי קלייַבן צו רעדן, זייער ווערטער וועלן האָבן פיל מער געדאַנק הינטער זיי. ינטראָווערץ זוכן טיף - קוואַליטעט איבער קוואַנטיטי. זיי טאָן ניט דינגען אין אויבנאויפיקער טשיט שמועסן.
ינטראָווערץ וויסן אַז ווערטער האָבן מאַכט, אַזוי זיי זענען קיינמאָל אָפּגעלאָזן מיט זיי. זיי וויסן אויך אַז די ווערטער וואָס זיי קלייַבן צו רעדן וועט זיי באַלד דעפינירן. אויב זיי זאָגן די ערשטע זאַך וואָס קומט אין זייערע קעפ, זיי קען באַדויערן עס פֿאַר די מנוחה פון זייער לעבן. אויב איר האָט אַ שלעכט געוווינהייטן פון פּאַפּינג אַוועק אין די מויל און באַדויערן עס שפּעטער, נעמען אַ אָנצוהערעניש פון דיין ינטראָווערטיד פרייַנד. נעמען אַ מאָמענט אָדער צוויי צו טראַכטן וועגן די קאַנסאַקווענסאַז פון דיין ווערטער איידער איר עפן דיין מויל.
4. איר קענען לערנען ווי צו פאָקוס דורך זיך דיסציפּלין
הינטער די שטיל פּערסאָנאַ, די ינטראָווערט איז ניצן שטילקייַט צו זייער מייַלע. זיי אָנווענדן פאָקוס צו דורכפירן זייער טאַסקס סיסטאַמאַטיקלי. זיי זענען גרויס צו סטרויערן דיסטראַקשאַנז און באַקומען אַרבעט געשווינד און יפישאַנטלי. ינטראָוווערטעד מענטשן וויסן די מאַכט פון פאָקוס און פיר עס יעדער טאָג. זיי זענען בעסער ביכולת צו טרעפן און יקסיד זייער גאָולז און מאַכן בעסער ברירות ווייַל זיי האָבן די קלעריטי אַז קומט מיט פאָוקיסט געדאַנק.
ווי צו צוטרוי מיין מאַן נאָך ליגנעריש
זעלבסט דיסציפּלין איז עפּעס וואָס אַלע יקסטראָווערץ קענען נוץ פון לערנען. אויב איר וואַך דיין ינטראַווערטיד פרייַנד, איר קענט נעמען עטלעכע שיין שטאַרק כאַבאַץ וואָס וועט העלפֿן איר פאָקוס. באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו איין זאַך אין אַ צייַט אַנשטאָט פון מאַלטיטאַסקינג. האַלטן אַ בילכערקייַט רשימה אַזוי אַז איר קענען בלייבן אויף אַרבעט. שטעלן צילן פֿאַר זיך און אַרבעט צו זיי יעדער טאָג. פיר דאנקבארקייט יעדער טאָג. מוחל אנדערע און לאָזן גיין פון נעגאַטיוואַטי. דורך פּראַקטיסינג די געוווינהייטן, איר וועט באַקומען קאָנטראָל פון זיך און קענען פאָקוס דיין ענערגיע ווו עס איז די מערסט פּראַל.
5. איר קענען לערנען ווי צו זיין אַ גרויס פירער
ינטראָווערץ מאַכן גרויס פירער ווייַל זיי וויסן ווי צו הערן און צוגרייטן פֿאַר די אומבאַקאַנט. זייער שעפֿערישקייט, דעדיקאַציע און ינייט פּראָבלעמס סאַלושאַנז זענען ינקרעדאַבלי ווערטפול פירערשאַפט טרייץ. ינטראָווערץ קיינמאָל פליגל עס. זיי זענען שטענדיק צוגעגרייט. זיי פאַרברענגען צייט צו טראַכטן וועגן זייער צילן און ארבעטן אויף אַ פּלאַן צו דערגרייכן זיי. זיי פאַרברענגען צייט אַליין אין אָפּשפּיגלונג וואָס אַלאַוז זיי צו קומען מיט ברייקטרו יידיאַז. איינער פון די גרעסטע אַדוואַנטידזשיז פון אַן ינטראָווערטיד פירער איז זייער פיייקייט צו פאָקוס ווו אנדערע זענען לייכט דיסטראַקטאַד. זיי טאָן ניט פאַרענטפערן, זיי האַלטן זייער קיל, און זיי פיר זיך קאָנטראָל.
אויב איר האָט אלץ געארבעט פֿאַר אַ ינטראָוווערטעד באַלעבאָס, איר וויסן ינטראָווערץ מאַכן גרויס פירער. אויב איר ווילט זיך אַ פירער, אָנהייבן צו נעמען הערות. באַקומען קאָנטאַקט מיט דיין ינער ינטראַווווערט און אַפּערטונאַטיז קענען זיין געפֿונען פֿאַר איר ווי אַ פאַכמאַן און פּערסנאַלי.
אויב איר זענט אַן יקסטראָווערט, איר קענט מיסטאָמע לערנען אַ פּלאַץ פון ווערטפול לעבן לעקציעס פון דיין ינטראַווערטיד פרענדז. געזעלשאפט טענדז צו ווערן פאַרפירן דורך די קעריזמאַ פון די אַוטגאָוינג און הויך יקסטראָווערט בשעת אָוווערלוקינג די כיין פון דער שטיל ינטראָווערט. דו זאלסט נישט מאַכן דעם גרייַז. עטלעכע פון די מערסט שטאַרק מענטשן אין דער וועלט זענען ינטראָווערץ. די ינטראַווווערטיד מענטשן אין דיין לעבן האָבן אַ פּלאַץ צו פאָרשלאָגן און לערנען איר אויב איר נעמען די צייט צו לערנען פון זיי. אַנשטאָט פון שרייבן דיין ינטראַווווערטיד פרענדז ווי שעמעוודיק אַנדערפּערפאָרמערז, נעמען די צייט צו לערנען זיי און זען ווי אַמייזינג זיי טאַקע זענען. די גיכער זענען אַז איר וועט וועלן עטלעכע פון זייער מידות צו רייבן זיך זיך!
