רעלאַטיאָנשיפּס מיט נאַרסיסיסץ זענען קאָמפּליצירט, טשודנע און טאַקסיק.
דאָס איז ווייַל עס איז קיין 'פּראָסט' בונד, אָבער איינער באזירט אויף טראַוומע (דער אָריגינעל, אין פילע פאלן, ינוואַלווז אַ טראַוומאַטיש קינדשאַפט דערפאַרונג מיט איין אָדער ביידע עלטערן און / אָדער קאַרעטעערס) וואָס איז שווער צו דערקענען און היילן.
דאָס איז, די קאָרבן וועט אַנקאַנשאַסלי קלייַבן אַ שוטעף וואָס איז אַ פּרויעקציע פון זייער מוטער / פאטער. זיי זוכן די ומבאַדינגט ליבע וואָס איז נישט געגעבן בעשאַס קינדשאַפט.
אָבער, מיט די נאַרסיסיסט, דאָך די ליבע וועט נישט זיין געפֿינט.
ווי פיל ווייז די אַנדערטייקער
אויף די פאַרקערט, די קאָרבן וועט דערפאַרונג אַ איבערחזרן פון די זידלען / מיסטריטמאַנט אַז געטראפן צו זיי אין קינדשאַפט.
די געשיכטע וועט איבערחזרן איבער און איבער, שייכות נאָך שייכות ביז די קאָרבן סטאַרץ אויף די נסיעה פון אָפּזוך און היילונג .
נאַרסיססיססץ פּרובירן צו מאַכן זייער וויקטימס פילן אַ זיכער וועג צו האַלטן זיי אפגעזונדערט און דיפענסלאַס.
דער נאַרסיסיסט וועט אַרויסרופן די געפילן אין די קאָרבן, מאַנופאַקטורינג זיי אין די מיינונג פון די קאָרבן.
איידער קיין היילונג קענען פּאַסירן, די קאָרבן מוזן דערקענען אַז די געפילן זענען נישט זייער אייגן. זיי מוזן זען זיי פֿאַר וואָס זיי זענען - קייטן אַרום זייער אַנגקאַלז און באַרס אויף די פֿענצטער פון זייער מיינונג, טייל פון אַן פּראָטים טורמע.
עטלעכע פון די מערסט שטאַרק געפילן אַרייַננעמען:
שאָד
אינעווייניק, נאַרסיסיסץ פילן אַ פּלאַץ פון שאַנד. אונטער די בילד פון העכערקייַט און גראַנדיאָסיטי עס איז אַ 'נעבעך זיך' וואָס שרייט.
זיי פּרויעקט די געפילן פון שאַנד און ינאַדאַקוואַסי אויף אנדערע אין סדר צו קאָפּע מיט זיי.
ספּעציעל, איין מענטש איז אויסדערוויילט צו פאָרשטעלן די שאַנד. עס איז יוזשאַוואַלי עמעצער וואָס איז נאָענט צו דער נאַרסיסיסט און אין אַ פּאָזיציע פון גאַנץ אָפענגיקייט, צי דאָס איז פאַקטיש, ווי אין אַ זון אָדער אַ טאָכטער, אָדער נאָר סאַפּרייזד ווי אַזאַ דורך די קאָרבן, ווי אַ שוטעף, אַן אָנגעשטעלטער אָדער אַ פרייַנד. .
ער / זי פּרויעקט די שאַנד מיט סטייטמאַנץ אַז קאַנוויי די אָנזאָג אַז דער ציל איז ינאַדאַקוואַט, פאָלטי און ומווערדיק פון ליבע.
שולד
נאַרסיסיסץ זענען זייער גוט מאַניפּיאַלייטערז און וועלן פּרובירן צו מאַכן זייער וויקטימס פילן שולדיק צו קאָנטראָלירן זיי און האָבן די אויבערשטער אין די שייכות.
דער אָנזאָג וואָס איז איבערגעגעבן איז אַז די קאָרבן פארדינט עפּעס שלעכטס וואָס איז געשעעניש צו אים / איר, אַז ער / זי אָוז אַ פּלאַץ צו די נאַרסיסיסט, אָדער אַז זיין / איר נאַטור וועט 'צווינגען' די נאַרסיסיסט צו באַשטראָפן זיי.
דורך מאכן עס ויסקומען ווי די שולד ליגט ביי די קאָרבן, די נאַרסיסיסיסט אַוווידז זייער אייגענע נאַטור פון קומען אונטער צו פיל קאָנטראָל.
זעלבסט-צווייפל
נאַרסיסיסץ זענען ווי קאַליע קינדער וואָס ווילן אַלץ צו גיין זייער וועג. ווען די קאָרבן פרובירט צו געבן אַ מיינונג, זיך אויסדריקן אָדער נישט מסכים, דער נאַרסיסיסט וועט האָדעווען אַ געפיל פון זיך-צווייפל אין זיי, אַזוי אַז זיי קענען נישט פאַרלאָזנ אויף זייער אייגענע מערקונג און גלויבן.
צו דערגרייכן דעם, דער נאַרסיסיסט וועט נוצן מכשירים אַזאַ ווי גאַסלייטינג , מינדלעך / עמאָציאָנעל זידלען, שטיל באַהאַנדלונג , און וואָרט סאַלאַט.
קאָדעפּענדענסי
נאַרסיסיסץ זענען זייער אָפענגיק מענטשן וואָס דאַרפֿן צו קאָרמען די נאַרסיסיסטיק צושטעלן וואָס איז צוגעשטעלט דורך אנדערע.
דעריבער, זיי מאַכן אַ פאַנטאַזיע אין וואָס די קאָרבן דאַרף זיי, ווען די נאַרסיסיסט איז די אָפענגיק.
זאצן ווי 'איר זענט גאָרנישט אָן מיר,' 'ווער וואָלט ליבע איר אויב עס איז נישט איך?' אָדער 'וואו וואָלט איר גיין אויב מיר צעבראכן זיך?' זענען מענט צו פּראָדוצירן געפילן פון קאָדעפּענדענסי .
איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):
- די גריי ראַק מעטאָד פון האַנדלען מיט אַ נאַרסיסיסט ווען קיין קאָנטאַקט איז ניט אַן אָפּציע
- ווי צו האַנדלען מיט אַ נאַרסיסיסט: דער בלויז מעטהאָדס געראַנטיד צו אַרבעטן
- ווי צו שאַטן אַ נאַרסיסיסט ווי זיי שאַטן איר
- די 6 מאַסקס פון אַ נאַרסיסיסט (און ווי צו געפֿינען זיי)
- ליבע באָמבינג: אַ פרי וואָרנינג צייכן אַז איר זענט דייטינג מיט אַ נאַרסיססיסט
- קאָפּע מעטשאַניסם ווען איר לאָזן אַ נאַרסיסיסט פּאַרטנער הינטער
כּעס
מיט נאַרסיסיסץ, באַציונגען זענען באזירט אויף קאָנטראָל און סאַבמישאַן / געוועלטיקונג.
זיי קעסיידער קוקן פֿאַר עמאָציאָנעל ריאַקשאַנז פון די אנדערע מענטש צו מאַכן זיכער אַז זיי וויסן וואָס 'קנעפּלעך' צו שטופּן. אויף דעם וועג, זיי קענען אַרויסרופן אַן ענטפער צו וועלן צו שטענדיק האַלטן די אנדערע מענטש אויף די צוריק פֿיס.
זיי האָבן אויך אַ פּלאַץ פון זייער אַנריזאַלווד צאָרן / כּעס אַז זיי וועלן וואַרפן די קאָרבן צו זייער אייגענע רעליעף און צו יגזערט ווייַטער קאָנטראָל איבער די שייכות.
אָווען האַרט טויט אין רינג
פּערפעקטיאָניסם
נאַרסיסיסץ זענען ינסיישאַבאַל פּערפעקשאַניסץ, קיינמאָל צופֿרידן מיט עפּעס. זיי פעלן ראַכמאָנעס און אַקסעפּטאַנס פון זיך און די וועלט פּונקט ווי עס איז.
אין זייער יאָג פון דער פאַנטאַזיע פון שליימעס, זיי וועלן זיין דעסטרוקטיווע און העכסט קריטיש וועגן אַלץ אַרום זיי, ספּעציעל די קאָרבן.
דער קאָרבן, ביז זיי אָנהייבן צו פֿאַרשטיין וואָס איז טאַקע געגאנגען אויף, וועט פּרובירן צו דערגרייכן די שליימעס צו זיין לעסאָף ליב געהאט דורך די נאַרסיסיסט.
נידריגע זעלבסט זיכערהייט
די יך פון דער נאַרסיסיסט מאכט זיי זוכן גאַנץ קאָנטראָל אין זייער באציונגען. איין וועג צו דערגרייכן דעם קאָנטראָל איז צו אַנדערמיין די זיך-שאַצן די קאָרבן אַזוי אַז ער / זי איז דאַסאַל, סאַבמיסיוו, און אָובידיאַנט.
דאָס קריייץ אַ משוגע סצענאַר וווּ דער נאַרסיסיסט איז דער בעל און די קאָרבן די שקלאַף (פינאַנציעל, פּראַקטאַקלי און ימאָושנאַלי).
די קאָרבן אַקשלי איז אַ שקלאַף צו אַלע ינטענץ און צוועקן ביז זיי אַרויסרופן די שטאַרקייט און מוט צו ברעכן אַזאַ אַ טאַקסיק בונד.
די 'עפּעס איז פאַלש' געפיל
נאַרסיסיסץ האָבן קיין עמפּאַטי, און זיי קאָרמען זייער יך אויף די קאָסט פון די מענטשן זיי האָבן אַרום, ספּעציעל דער מענטש מיט וואָס זיי זענען אין אַ שייכות מיט.
נאָך פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו זייער באַהאַנדלונג, די קאָרבן פילז טרויעריק, עלנט און פאַרפאַלן אָן שטענדיק קענען צו פונט פּונקט וואָס איז פאַלש פאַלש.
עס פילז ווי אַ פּאָסל ין וואָס האט קיין לייזונג, קיין מעגלעכקייט צו היילן, און מאכט די קאָרבן פילן אַז 'עפּעס איז אַוועק.'
ווען ער / זי פרובירט דאָס איבערגעבן, איז דער ענטפער פון דער נאַרסיסיסט אז אויב עפּעס איז פאַלש, איז עס, פון קורס, דער קאָרבן.
כאָופּלאַסנאַס
זייַענדיק אין אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסט איז אַ זייער טאַקסיק דערפאַרונג. עס איז קאַמפּערד דורך עטלעכע טראַוומע עקספּערץ צו זיין אין אַ מלחמה אָדער אַ סעקטע.
עס איז אַ שטאַפּל פון בראַינוואַשינג וואָס אַקערז וואָס יימז צו מאַכן די קאָרבן פילן אַרויסגעוואָרפן און פאַרפאַלן אַזוי אַז ער / זי סטייז מיט די נאַרסיסיסט.
ברייקינג די בונד איז זייער שווער ווייַל עס איז אָפט לינגקט צו קינדשאַפט ישוז. עס איז אָבער ווערט עס ווייַל עס ברענגט צוריק עפּעס יקערדיק פֿאַר די קאָרבן: האָפענונג אין לעבן.
וויסן די טייפּס פון געפילן וואָס אַ נאַרסיסיסט וועט פּרובירן צו פּראָדוצירן זייער וויקטימס איז נוציק צו ידענטיפיצירן ווען איר זענט צו ענג ינוואַלווד מיט איינער.
אויב איר באַמערקן זיך אָפט אָדער אָפט מער ינטענסיטי פון די געפילן ווי מיר האָבן פריער (נאָך אַלע, מיר אַלע דערפאַרונג עטלעכע פון די ימאָושאַנז פֿון צייט צו צייט), איר זאל וועלן צו פרעגן ווו זיי האָבן קומען פֿון.
אויב אַ נייַע מענטש איז אריין אין דיין לעבן - דער הויפּט אין דעם פאַל פון אַ נייַע ראָמאַנטיש שוטעף, איר זאל וועלן צו טרעטן קערפאַלי און זוכן אנדערע וואונדער אַז זיי קען זיין אַ נאַרסיסיסט בייז , געהיים , אָדער מעסיק .
אויב איר טראַכטן איר קען זיין ינוואַלווד מיט אַ נאַרסיסיסט, דער בעסטער וועג צו אַנטלויפן זייער קלאַטשאַז איז צו שניידן זיי לעגאַמרע אָן קאָנטאַקט.