אויב איר'ווע לאַנדיד אויף דעם בלאַט, איר'ווע מיסטאָמע מער ווי אַ קליין ביסל גענוג. עס איז עמעצער אין דיין לעבן וואָס קעסיידער פיעסעס די קאָרבן, און דיין געדולד סטאַרץ צו לויפן אויס.
פּלייַינג די קאָרבן איז אַ טאַקטיק וואָס פילע מענטשן נוצן, קאַנשאַסלי אָדער סאַבקאַנשאַסלי. אָפט, זיי טאָן דאָס ווייַל זיי גלויבן אַז געמעל זיך ווי די ינדזשערד פּאַרטיי קען נוץ זיי אין א געוויסע סיטואציע, אדער אין לעבן בכלל.
עס ס בייסיקלי וועגן קיינמאָל אַקסעפּטינג פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייער אַקשאַנז, באַשולדיקן אַלעמען אַנדערש פֿאַר זאכן וואָס גיין פאַלש, און קאַמפּליינינג אַז זיי זענען שטענדיק דער איינער וואָס סאַפערז, אפילו ווען דאָס קען נישט זיין ווייַטער פון דעם אמת.
מיר אַלע שפּילן די קאָרבן איצט און ווידער, עס איז טייל פון מענטשלעך נאַטור. זייער ווייניק פון אונדז האָבן די גייַסטיק שטאַרקייט צו אָננעמען די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אונדזער מיסטייקס יעדער מאָל מיר מאַכן זיי, און דאָס איז אָוקיי ווי לאַנג ווי עס טוט נישט ווערן אַ מוסטער.
אָבער אויב איר לייענען דעם, איר'ווע מיסטאָמע געווען אויף די ריסיווינג סוף פון דעם נאַטור ריפּיטידלי.
עס קען זיין פראַסטרייטינג און אויך אַ ביסל קאַנפיוזינג צו האַנדלען מיט עמעצער וועמענס פעליקייַט מאָדע איז די קאָרבן.
וויאַזוי טאָן איר וויסן אויב עמעצער ס פּלייינג די קאָרבן קאָרט דיליבראַטלי, און ווי אויף ערד טאָן איר האַנדלען מיט עס, צי עס ס דיליבראַט אָדער סאַבקאַנשאַס?
פארוואס זענען ריליישאַנשיפּ אַזוי שווער צו טייַנען
מענטשן קענען שפּילן די קאָרבן אין אַלע מינים פון פאַרשידענע וועגן. האַלטן לייענען צו געפֿינען זיך וואָס זיי זענען און זען אויב איינער פון זיי געזונט באַקאַנט.
דערנאָך, מיר וועלן נעמען אַ קוק אין ווי איר קענען האַנדלען מיט דעם נאַטור אויב און ווען איר קומען קעגן אים.
9 ווייַס מען שפּיל די קאָרבן
ערשטער, לאָמיר אָנקוקן עטלעכע פון די מערסט קלאָר ווי דער טאָג וואונדער אַז עמעצער לייקס צו מאָלן זיך ווי אַ קאָרבן.
1. ניט אַקסעפּטינג פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט.
דאָס איז איינער פון די הויפּט וועגן וואָס מיר מענטשן בייז זיך ווי די קאָרבן פון אַ סיטואַציע, אלא ווי די פאַראַנטוואָרטלעך פּאַרטיי.
אלא ווי צו דערקענען די טייל וואָס זיי האָבן פּלייַעד אין קאָזינג אַ פּראָבלעם, זיי ווייַזן די פינגער צו אנדערע מענטשן אָדער קאַנטריביוטינג צושטאנדן, און איגנאָרירן זייער אייגענע ינוואַלוומאַנט.
2. נישט נעמען קאַמף.
ווען עפּעס גייט פאַלש, עמעצער וועמענס פעליקייַט מאָדע איז אַ קאָרבן פּסיכאָלאָגיע וועט נישט טאָן עפּעס צו פּרובירן צו פאַרריכטן עס. זיי באַקלאָגנ זיך וועגן דעם פאַקט אַז עס איז רוינד, אָבער זיי אָפּזאָגן צו טראַכטן קאַנסטראַקטיוולי וועגן ווי זיי קען סגולע עס.
זיי וואַרפן זייער הענט אַרויף און באַקלאָגנ זיך און וועט געפֿינען יקסקיוסיז צו קיינמאָל געבן עפּעס אַ פּרובירן סייַדן זיי זענען 100% זיכער עס וועט אַרבעט אויס.
3. ניט גלויבן אין זיך.
אויב עמעצער טענדז צו שפּילן די קאָרבן, זיי וועלן האָבן קיין זעלבסט-גלויבן.
זיי וועלן נישט האָבן די זיך-בטחון צו נאָכפאָלגן זייער יידיאַז אָדער תאוות און וועלן שטענדיק געפֿינען וועגן צו ויסמיידן זיך דאָרט.
זיי שטענדיק פירן צו אָפּלייגן טינגז אָדער געפֿינען אַ וועג אויס, און לעבן פעסט אין זייער טרייסט זאָנע, נאָר קאָוסט צוזאמען. זיי שטענדיק געפֿינען אַן אַנטשולדיקן צו באַרעכטיקן וואָס עס איז קיין פונט צו גיין נאָך די טינגז וואָס זיי וועלן.
דערנאָך זיי פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון זייער צייט קאַמפּליינינג ווי גאָרנישט ענדערונגען און זיי קענען קיינמאָל נאָכפאָלגן עפּעס.
ווען עפּעס כאַפּאַנז צו זיי וואָס דזשאַסטאַפייז זייער נעגאַטיוואַטי, זיי אָנכאַפּן עס און נוצן עס צו קאָרמען זייער ינער קריטיקער.
4. נישט מאַכן זייער אייגן דיסיזשאַנז.
א קלאַסיש וועג פון פּלייינג די קאָרבן איז פּאַטינג קאָנטראָל איבער זייער לעבן פעסט אין עמעצער אַנדערש ס הענט.
זיי לאָזן זיך פירן דורך אנדערע ווייַל זיי האָבן עמעצער צו באַשולדיקן אויב עס קען נישט אַרבעטן.
דעם נויט פֿאַר גיידאַנס און פאַרלאַנג צו אַרויסגעבן צו עמעצער אַנדערש ס משפט קענען פירן צו זיי דעוועלאָפּינג אַנכעלטי באציונגען און זייַענדיק פּאַסיוו , קיינמאָל יקספּרעסינג זייער וויל אָדער באדערפענישן.
5. נישט טרעאַטינג זיך געזונט.
די דערציילונג וואָס עמעצער ווי דאָס איז אין זיין קאָפּ איז אַז זיי זענען נישט גוט גענוג, נישט טויגעוודיק גענוג, נישט גענוג אַטראַקטיוו ...
און, פּערווערסלי, זיי וועט מיסטאָמע גיין אויס פון זייער וועג צו באַווייַזן אַז צו זיך.
זיי קען טענד צו זעלבסט-דעסטרוקטיווע נאַטור , מיט געוווינהייטן וואָס שאַטן זייער געזונט אָדער דאַמידזשינג באַציונגען, צו פּרובירן צו ווייַזן די וועלט אַז זייער פארביטערונג איז גערעכט.
6. נישט מוחל און פערגעטינג.
עמעצער וואָס קוקט זיך ווי אַ קאָרבן, וועט קעמפן צו פאַרגעבן מענטשן וואָס זיי טראַכטן האָבן געטאן זיי פאַלש.
דאָס איז ווייַל די אומרעכט - פאַקטיש אָדער באמערקט - זענען גרויס וועגן צו דזשאַסטאַפייינג וואָס זיי קענען נישט מאַכן ענדערונגען צו זייער לעבן אָדער זייער שטעלונג.
זיי ווי צו האָבן קראָסיז צו טראָגן אַז זיי קענען ווייַזן מענטשן ווען זייער מיינדסעט אָדער צוגאַנג צו לעבן איז קוועסטשאַנד.
אויב עמעצער אומרעכט זיי, קיין ענין ווי נישטיק וואָס זיי האָבן געטאן קען ויסקומען, זיי זענען שנעל צו שנייַדן זיי אויס פון זייער לעבן, קיין רגע גיכער.
7. ניט וויסן ווי צו קלייַבן זייער באַטאַלז.
יענע וואָס גיין דורך לעבן מיט דעם מיינדסעט זענען קעסיידער אויף די דיפענסיוו, אַזוי זיי 'רע מסתּמא צו באַקומען גלייַך בייז וועגן עפּעס קליין ווי זיי וואָלט וועגן עפּעס ערנסט.
פֿראגן וואָס מאַכן איר טראַכטן
זיי שטענדיק פילן ווי זיי זענען אונטער באַפאַלן, אַזוי ביי דער ערשטער צייכן פון שינאה זיי זענען גרייט צו טאָמבאַנק, און אָפט גיין אָוווערבאָרד.
8. נישט אנערקענען אַלץ וואָס זיי טאָן.
אַזאַ מענטשן זענען בלינד פֿאַר אַלע positive אין זייער לעבן.
זיי פאָקוס אַזוי פיל אויף וואָס איז פעלנדיק אַז זיי קענען נישט אָפּשאַצן וואָס זיי טאָן און געפֿינען עס אוממעגלעך צו זען זילבער ונטערשלאַק.
9. ניט זען די גוטע אין אנדערע.
פּונקט ווי זיי קענען נישט זען די גוטע אין זיך און אין זייער לעבן, זיי זענען שנעל צו געפֿינען שולד מיט אנדערע אויך.
זיי וועלן קריטיקירן אנדערע פֿאַר קליין פייליערז אין אַ אַרויסגעוואָרפן פּרווון צו מאַכן זיך פילן בעסער אָדער קוק בעסער אין פאַרגלייַך.
ווי צו האַנדלען מיט עמעצער וואָס שטענדיק פּלייינג די קאָרבן קאָרט
עפּעס פון דעם געזונט באַקאַנטע? אויב עס איז עמעצער אין דיין לעבן וואָס פּלייינג די קאָרבן צו די ווייַטער מדרגה, דאָ זענען עטלעכע טאַקטיק צו האַנדלען מיט זיי.
1. הערן בענימעס, אָבער טאָן ניט באַקומען סאַקט אין.
ווען זיי אָנהייבן קאַמפּליינינג וועגן דעם, אַז, אָדער די אנדערע, איר טאָן ניט האָבן צו זיין גראָב אָדער שנייַדן זיי אַוועק, אָבער איר טאָן ניט האָבן צו לאָזן זיי ציען איר אין יעדער.
צי ניט באַקומען עמאָציאָנעל וועגן אים אָדער ציען זיך צו נעמען זייטן. דו זאלסט נישט פּרובירן צו פאָרשטעלן אַ לייזונג אָדער העלפן זיי פאַרריכטן וועלכער די סיטואַציע איז, ווייַל זיי וועלן נישט לאָזן איר טאָן עפּעס וועגן אים סייַ ווי סייַ.
הערן פֿאַר אַ גלייַך צייט, אָבער טאָן ניט לאָזן זיי בייגן דיין אויער אַ גאַנצן טאָג, אַפֿילו אויב עס פילז ומגעלומפּערט צו מאַכן יקסקיוסיז צו באַזייַטיקן זיך פון זייער פירמע.
זאג זיי אַז איר זענט נעבעכדיק צו הערן וועגן זייער סיטואַציע, אָבער איר האָט עפּעס צו באַקומען מיט זיך, אָדער, אויב איר קענט נישט פיזיקלי אַנטלויפן, טוישן די טעמע.
איר 'רע טאן זיי אַ טויווע, טאַקע, ווי וווינונג אויף זייער פּראָבלעם קלאר איז נישט געגאנגען צו פאַרריכטן עס.
2. צי ניט רופן זיי אויס גלייַך.
איר'ווע מיסטאָמע אלנגעזאמלט פון אַלע פון די אויבן אַז מענטשן ווי דאָס טאָן ניט טאָן זייער גוט מיט קאַנפראַנטיישאַן אָדער קריטיק, אַזוי טעלינג זיי גלייַך אַז זיי דאַרפֿן צו האַלטן פּלייינג די קאָרבן וועט נישט ברענגען איר ערגעץ.
זיי קען געזונט איגנאָרירן איר, אָבער עס ס שטענדיק ווערט זיי סטירינג צו טראַכטן וועגן סאַלושאַנז צו זייער פּראָבלעמס פֿאַר זיך.
זיך פאָרשלאָגן סאַלושאַנז וועט מיסטאָמע זיין רידזשעקשאַן, אָבער אויב איר פֿאָרשלאָגן זיי טראַכטן וועגן סאַלושאַנז, איר קען ברעכן זייער ראָצכיש געדאַנק ציקל.
3. פּרייאָראַטייז דיין אייגענע גייַסטיק וווילזייַן.
קעסיידער זייַענדיק אַרום עמעצער ווי דאָס איז טאַקע שווער. עס ס דריינינג און עס קענען אָנהייבן צו נעמען דיין אָפּצאָל אויף דיין גייַסטיק געזונט.
גיכער אָדער שפּעטער, איר וועט דאַרפֿן אַ ברעכן. אויב דאָס איז עמעצער מיט וועמען איר אַרבעט, איר קען רעדן צו דיין פאַרוואַלטער און זען אויב עס איז קיין וועג צו זיין שאַפונג.
אויב עס איז אַ פערזענלעכע שייכות, איר זאלט האָבן צו שטעלן לימאַץ אויף די סומע פון צייט איר פאַרברענגען אַרום זיי, אָדער אפילו לאָזן זיי וויסן אַז איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ברעכן.
ריאַלייזינג אַז זייער נאַטור איז דאַמידזשינג דיין שייכות קען זיין גענוג צו דזשאָולט זיי אַוועק פון זייער מיינדסעט.
4. זאָגן זייַ געזונט.
אויב איר נעמען אַ ברעכן פון דעם מענטש איז נישט גענוג צו מאַכן זיי פאַרשטיין אַז זיי דאַרפֿן צו מאַכן אַ ענדערונג, דאָס קען רעגע די סוף פֿאַר דיין שייכות.
נאָך אַלע, זיי זענען מיסטאָמע נישט נאָר קאַמפּליינינג צו איר וועגן אנדערע מענטשן. זיי מיסטאָמע באַשולדיקן איר אויך פֿאַר טינגז, טייַטש אַז איר פאַרברענגען אַלע דיין צייט צו אַנטשולדיקן און פילן שולדיק, קיין ענין ווער ס 'אין שולד.
אויב עס קומט אַ פונט ווען איר פאַרשטיין אַז די שייכות איז בלויז טאן איר שעדיקן און זיי זענען נישט געגאנגען צו טוישן, איר האָבן צו שטעלן זיך ערשטער און לאָזן זיי גיין, קיין ענין ווי שווער דאָס קען זיין.
איר קען אויך ווי:
- 5 סיבות וואָס מענטשן באַשולדיקן אנדערע (+ ווי אַזוי צו האַלטן עס)
- 10 דערציילונג סיגנס פון אַ ביטער מענטש (און ווי צו האַנדלען מיט איינער)
- שאָקלען אַוועק דיין וויקטימע פּסיכאָלאָגיע דורך נעמען די 5 סטעפּס
- ווי צו האַלטן די קלאָג די גאנצע צייט: 7 קיין עצות!
- ווי צו האַנדלען מיט אַ נעגאַטיוו שוטעף וואָס קאַמפּליינז וועגן אַלץ
