עס קען זיין שרעקלעך צו פילן ווי איר זענט איגנאָרירט אָדער אַז דיין מיינונג איז דיסריגאַרדיד.
איר אָנהייבן צו גלויבן דיין געדאנקען ביסט נישט ווערט . איר ווונדער אויב מענטשן אַרום איר זענען טאַקע אינטערעסירט אין וואָס איר זאָגן.
גיכער פאַר אַלץ עס ס 'נישט וואָס איר' רע זאגן אָבער ווי איר 'רע זאגן עס אַז קען מאַכן מענטשן זאָנע אויס.
מיר האָבן עטלעכע גוטע ינסייט אין וואָס איר קען טאָן פאַלש און ווי אַזוי צו באַקומען דאָס רעכט ...
1. דו הערסט נישט צו זיי
שמועסן זענען אַ צוויי-וועג גאַס, רעכט? אויב איר זענט דער בלויז איינער וואָס רעדט, עס איז בייסיקלי אַ מאָנאָלאָג פֿאַר אַן ינאַקטיוו וילעם. און קיינער ענדזשויז שמועסן מיט עמעצער וואָס בלויז באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו זיך.
איינער פון די סיבות וואָס מען קען נישט הערן צו איר איז ווייַל איר טאָן ניט הערן צו זיי. אפֿשר עס ס אַ לאַנג-שטייענדיק מידע פון דייַן וואָס לייגט זיי אַוועק טשאַטינג מיט איר. טאָמער עס איז עפּעס וואָס איר טאָן אין אַ ספּעציפיש שמועס וואָס האָט געפֿירט צו די אנדערע צו הערן צו אנדערע.
אין קיין פאַל, מאַכן זיכער אַז דיין קאָמוניקאַציע ינוואַלווז רעדן און צוגעהערט . ענטפֿערן צו וואָס די אנדערע מענטש זאגט און זיי וועלן זיין מער מסתּמא צו זיין ינוואַלווד. מאַכן דעם שמועס קעגנצייַטיק וווילטויק און דינגען זיי.
2. איר טאָן ניט טאַקע וועלן צו ווערן געהערט
מיר אָפט טראַכטן אַז מיר ווילן צו האָבן אַ שמועס און דאַן פראַסטרייטאַד ווען מענטשן טאָן ניט באַצאָלן אונדז גענוג ופמערקזאַמקייט.
אָבער, מיר דאַרפֿן צו לערנען צו פאַרטראַכטן זיך אויף זיך און די וועג מיר פאָרשטעלן וואָס מיר זאָגן.
עס קען זיין אַז איר'רע אַקשלי שעמעוודיק אַוועק פון פּראַדזשעקטינג דיין מיינונג, און איר רעדן צו שטיל אָדער קאַווערינג דיין מויל.
ווענ עס יז, מיר באַקומען באַזאָרגט וועגן רעדן אין ציבור און זאָגן זיך אַז מענטשן זענען נישט צוגעהערט צו אונדז. אַנשטאָט, מיר דארף צו באַשטעטיקן אַז מיר ניטאָ ניט גרויס אין קאַמיונאַקייטינג אין עטלעכע סיטואַטיאָנס.
דאָס איז בישליימעס נאַטירלעך און נאָר נעמט עטלעכע מאָל און פירונג צו באַקומען איבער. פּרוּווט צו צווינגען זיך אין סיטואַטיאָנס ווו איר דאַרפֿן צו רעדן צו אנדערע מענטשן און דיין בטחון וועט באַלד וואַקסן.
באלד מענטשן וועלן שאַרף צו הערן וואָס איר האָט צו זאָגן ווייַל איר זענט שאַרף צו זאָגן עס! אויב איר זענט ינוועסטאַד אין וואָס איר זאָגן, מענטשן וועלן וויסן וואָס - און זיי וועלן אָנהייבן ופמערקזאַמקייט.
ווווע סעט ראָלינס ווס דעקאַן אַמבראָסע
3. איר'רע ניט זיכער וואָס איר'רע טריינג צו זאָגן
דאָס פֿאַרבינדט זיך צו די פונט אויבן און אָפט קומט צו ינסיקיוראַטיז.
איר קען האָבן די שליימעסדיק רעדע ריפּיטיד, אָבער איר פרירן זיך ווען איר'רע טריינג צו טאַקע באַפרייַען עס. דעם מאכט איר פילן ווי איר טאָן ניט וויסן וואָס איר'רע טריינג צו זאָגן און מאכט די זאכן אפילו האַרדער פֿאַר איר.
די אנדערע דערקלערונג איז אַז איר פילן ווי איר האָבן צו ביישטייערן עפּעס, אפילו אויב עס ס גאָרנישט איר טאַקע ווילן צו זאָגן. איר ווילט רעדן און ווערן געהערט כּמעט פֿאַר די צוליב פון עס, אַזוי איר טאָן ניט האָבן אַ קלאָר פונט צו באַפרייַען.
אויב איר אָנהייבן אַד-ליבבינג וועגן אַ טעמע וואָס איר ניטאָ באַקאַנט מיט, דיין רעדע וועט מיסטאָמע פאַלטער און געזונט אַנקאַנווינסינג. מען וועט אָנהייבן צו באַשטימען אַוועק. צוגרייטן זיך און מאַכן זיכער אַז עס איז אַ סיבה ווען איר רעדן.
4. דו רעדסט נישט קלאר
ווידער, דאָס פֿאַרבינדט צו וועלן צו זאָגן עפּעס פֿאַר די צוליב פון עס. אויב איר'רע ניט זיכער וואָס איר'רע טריינג צו זאָגן, רובֿ מענטשן וועט טראָגן מיט איר פֿאַר אַ ביסל מאָומאַנץ בשעת איר פּרובירן צו סאָרט אויס דיין ווערטער.
אויב איר ליידן פון אַ שטאַמלען, עס ס אַ גאָר אַנדערש אַרויסגעבן און מען וועט זיין פיל מער קאַמפּאַשאַנאַט.
אויב איר ראַמבאַלינג און זייַנען ינקאָוכיראַנט, איר וועט באַקומען אַ קורץ חן פּעריאָד, וווּ מענטשן וועלן טראַכטן 'אָה, זיי זענען נערוועז. דערנאָך זייער מחשבות וועלן אָנהייבן צו דריפט.
עס קען געזונט האַרב, אָבער פאַרקערט די סיטואַציע - ווי פיל ופמערקזאַמקייט וואָלט איר באַצאָלן צו עמעצער וואָס איז ראַנטינג און מאַטערינג וועגן קיין קלאָר ונטערטעניק?
5. עס ס ניט רעלעוואַנט
עס איז קליטשעד, זיכער, אָבער לעבן איז קורץ. אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, מיר נאָר דאַרפֿן אינפֿאָרמאַציע געשווינד. מיר ווילן צו זיין דערציילט וואָס מיר וועלן צו וויסן, און מיר טאָן נישט וועלן צו הערן עפּעס אַנדערש.
אויב דיין באַלעבאָס פרעגט ווען אַ פּרויעקט וועט זיין פאַרטיק, זאָגן זיי. האַלטן עס באַטייַטיק. זיי וועלן האַלטן צו הערן אויב איר אָנהייבן צו רעדן וועגן דיין אָפּרוטעג אָדער דיין קאַמיוט.
עס איז נישט ווייַל זיי זענען נישט אינטערעסירט אין דיין לעבן, עס איז ווייַל עס איז ירעלאַוואַנט אין דעם צייַט. עטלעכע צושטאנדן דאַרפן געשווינד, פּינטלעך אינפֿאָרמאַציע אָן פּוך.
זיין אַווער פון וואָס איז פארלאנגט און צושטעלן עס. היט די טשיט שמועסן פֿאַר דיין קאַווע ברעכן ווען עס איז אָוקיי צו רעדן וועגן זאכן וואָס זענען טשיקאַווע אָבער ירעלאַוואַנט!
6. איר ריפּיטינג זיך
מען הערט צו הערן אַמאָל זיי האָבן געהערט די זעלבע עטלעכע מאָל, ספּעציעל אויב עס איז אין דער זעלביקער שמועס.
מאל איר פאַרלירן שפּור פון וואָס איר האָט דערציילט וואָס צו, אָבער עס קען ווערן אַ ביסל יראַטייטינג אויב דער זעלביקער מענטש דערציילט איר די זעלבע 'נייַעס' איבער און איבער. עס טוט נישט מיינען אַז מען טאָן נישט וועלן צו הערן וואָס איר האָט צו זאָגן, עס נאָר מיטל אַז זיי טאָן נישט וועלן צו הערן עס עטלעכע מאָל.
איר טאָן ניט דאַרפֿן צו האַלטן אַ קלאָץ פון וואָס איר דערציילט יעדער געשיכטע, אָבער פּרובירן צו לייענען די צימער. אויב עמעצער איז זאָונינג אויס, פּרובירן צו געדענקען אויב איר האָט שוין גערירט דעם פונט און שייַעך-דינגען זיי מיט אַ אַנדערש טעמע.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):
- 8 באַריערז פֿאַר עפעקטיוו קאָמוניקאַציע
- ווי אַזוי צו רעדן קלארער, האַלטן מאַמבלינג און ווערן געהערט יעדער מאָל
- 8 וועגן מענטשן און וואָמען יבערגעבן אַנדערש
- ווי אַזוי צו שרייבן און געבן אַן ינספּיראַציע און מאָוטאַוויישאַנאַל רעדע
- פארוואס זענען עטלעכע מענטשן אַזוי שלעכט, גראָב און דיסריספּעקטפאַל צו אנדערע?
7. זיי ניטאָ ניט אין די רעכט מינדסעט
די רשימה האט אַזוי ווייַט פאָוקיסט אויף וואָס איר טאָן, אָבער עס איז וויכטיק נישט צו נעמען אַלע די שולד! עס זענען עטלעכע סיבות אַרויס פון דיין קאָנטראָל וואָס קען פאַרשאַפן אַז מענטשן טאָן ניט הערן צו איר.
פּרוּווט צו ראַציאָנאַליזירן טינגז און דערמאָנען זיך אַז די נאַטור פון אנדערע מענטשן אָפט האט גאָרנישט צו טאָן מיט איר. עס קען זיין אַז דער מענטש מיט וועמען איר רעדט איז פשוט נישט אין דער שטימונג. געדענקען אַז איר מאל פילן אַזוי און פּרובירן נישט צו נעמען דאָס פּערסנאַלי.
די סיבה עמעצער קען נישט הערן צו איר איז אַז זיי זענען אויך קאַט זיך אין זייער אייגן מחשבות צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט. טאָן דיין בעסטער צו לייענען זייער גוף שפּראַך און ענדיקן די שמועס אויב איר פילן ווי עס איז נישט די רעכט צייט.
8. איר'רע ניט אין די רעכט מינדסעט
מיר געבן מער ווייבז ווי מיר פאַרשטיין, און אנדערע מענטשן קענען געשווינד סטרויערן צו אונדזער שטימונג. אויב איר פילן ווי מענטשן זענען נישט צוגעהערט צו איר, עס קען זיין אַז איר טאָן ניט קומען ווי אויב איר ווילן צו רעדן.
אויב איר'רע געבן אַ מאָדנע ווייב, מען קען נישט פילן ווי זיי זאָלן אָנטייל נעמען אין אַ שמועס מיט איר, אָדער לאָזן איר אויס פון אַ גרופּע שמועס.
פאַרקערט די סיטואַציע - אויב עמעצער געווען אַ ביסל 'אַוועק', איר קען טראַכטן עס איז פאַירער צו ויסמיידן צו רעדן מיט זיי ווי צו שטופּן די שמועס. עס איז נישט דיין שולד עס איז נאָר עפּעס צו זיין אַווער פון.
9. איר'רע לידינג אין עס באַדלי
דער וועג ווי אַזוי איר אָנהייבן אַ שמועס איז טאַקע וויכטיק - דאָס קען די אנדערע מענטש אָפּשאַצן די סיטואַציע.
דאָס איז צו דיין גוף שפּראַך און טאָן ווי עס איז וועגן וואָס איר טאַקע זאָגן. אויב איר'רע סטאַרטינג אַ זאַץ נעגאַטיוולי, עטלעכע מענטשן וועלן נישט וועלן צו הערן.
סימילאַרלי, אויב איר 'רע ווייל טאַקע positive אין אַ סיטואַציע ווו אַלעמען אַנדערש איז געפיל אַראָפּ אָדער יבערקערן, עס קען זיין ניט צונעמען.
רעדן וועגן עמעצער אָדער עפּעס קען זיין וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן, אָבער מאַכן זיכער אַז איר זענט פריימינג עס אין אַ גוטע וועג צו אָנהייבן. גיין אין אַ שמועס און זייַנען טייקעף גראָב איז ניט געגאנגען צו דינגען דעם מענטש איר'רע גערעדט צו!
טראַכטן וועגן ווי איר שטעלן די שמועס און טאָן דיין בעסטער צו זיין קאַמפּאַשאַנאַט און צונעמען.
פארוואס איז מיין שייכות אַזוי שווער?
10. איר'ווע ינטעראַפּטיד זיי
מיר 'רע אַלע שולדיק פון ינטעראַפּטינג אנדערע פון צייַט צו צייַט, און מיר אַלע וויסן ווי אַנויינג עס איז ווען עמעצער ינטעראַפּץ איר מיטן שטראָם.
איר קען נישט אפילו פאַרשטיין איר'רע טאן עס, אָבער עס קען זיין אַז איר יבעררייַסן אנדערע מענטשן אַזוי פיל אַז זיי ניט מער ווילן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו וואָס איר ניטאָ געזאגט.
אויב איר אָפט שנייַדן מענטשן אַוועק מיטן זאַץ, זיי מיסטאָמע פילן דיוואַליוד און אַנינטראַסטינג. ווי אַזאַ, זיי זענען ווייניקער מסתּמא צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו וואָס איר זאָגן און וועט נישט שטעלן קיין ווערט אויף אים.
ווידער, געדענקען אַז שמועס איז אַ צוויי-וועג גאַס און אַז יעדער יינער דאַרף פילן רעספּעקט צו זיין געהערט און וויכטיק.
11. איר'רע אַנטשולדיקן פֿאַר קיין סיבה
קענען אַנטשולדיקן איז גרויס. זאָגן קיין נעבעכדיק פֿאַר קיין סיבה? ירעלאַוואַנט און מיילדלי יראַטייטינג.
אויב איר 'רע לייענען דעם און פילן שולדיק , איר קענען בעשאָלעם זאָגן אַז איר טאָן דאָס! דאָס איז נישט בדעה צו מאַכן איר פילן שלעכט וועגן זיך, אָבער צו אָפּדאַך ליכט אויף זיכער ביכייוויערז איר קען האָבן.
דורך אַפּאַלאַדזשייזינג פֿאַר גערעדט, איר'רע דיפּרישיייטינג זיך און מען וועט געשווינד לאַטש אויף דעם. דורך זאָגן נעבעכדיק פֿאַר אַ מיינונג, מענטשן וועלן שטעלן עס ווייניקער ווערט. אויב עס איז אַזוי שלעכט אַז איר דאַרפֿן צו אַנטשולדיקן, וואָס וועלן זיי געווינען פון צוגעהערט?
עס איז אַ שווער מידע צו ברעכן, אָבער איר וועט באַקומען דאָרט. דאָס אָפט קומט מיט בטחון, אַזוי טאָן דיין בעסטער צו האַלטן זיך אין סיטואַטיאָנס ווו איר רעדן צו מענטשן.
איבער צייַט, איר וועט פאַרשטיין אַז מענטשן טאָן זאָרגן וועגן וואָס איר זאָגן. אָנהייב פּלייסינג מער ווערט אויף דיין געדאנקען ווייַל, ניט נאָר זיי זענען וויכטיק, זיי ניטאָ יינציק.
ווי צו מאַכן די צייט פאַסטער אין קלאַס
12. איר'רע טורנינג אין אַ יענטע
עס איז אַ צייט און אַ פּלאַץ פֿאַר יענטע, לאָזן ס זיין ערלעך. עס איז נישט די כעלטייסט פון ביכייוויערז, אָבער מאל איר דאַרפֿן אַ ביסל קלאַפּ וועגן עמעצער פֿון אַרבעט אָדער דיין פרייַנד 'ס נייַ בויפרענד. די צייט און אָרט פֿאַר דעם מיסטאָמע איז נישט אין אַרבעט אָדער אין ערנסט סיטואַטיאָנס!
טשאַטינג פרילי איז עפּעס מיר טאָן ווען מיר ניטאָ באַקוועם, וואָס איז וואָס מיר טענד צו טאָן עס אַרום משפּחה און נאנטע חברים . אויב עס ס אַ קעגנצייַטיק פארשטאנד צווישן איר און די מענטש מיט וועמען איר שמועסן, פאָרזעצן אויף.
אויב איר טאָן ניט וויסן עמעצער געזונט, סטאַרטינג אַ שמועס וועגן אנדערע מענטשן ס אַפּיראַנסאַז אָדער פּאַרטנערס איז ינאַפּראָופּרייט. איר וועט געשווינד ווערן לייבאַלד ווי אַ יענטע און מען וועט האַלטן צו הערן צו איר.
גאָססיפּס זענען געזען אין אַ נעגאַטיוו ליכט און טענד צו פאַרלירן ווערט סאָושאַלי, ווי קיינער וויל צו זיין מיט עמעצער וואס ס 'מיינען וועגן אנדערע מענטשן. ווידער - צייט און אָרט!
13. איר'רע קראַנק-ינפאָרמד
מיר קענען אַלע גוגל עפּעס געשווינד און ספּאַוט אַוועק דער ערשטער זאַך אַז פּאַפּס אַרויף. וויקיפּעדיע איז געווארן אונדזער גיין-צו מיטל, וואָס איז בישליימעס פייַן רובֿ פון די צייט.
אויב איר נוצן עס צו ווייַזן אַז איר זענט ינקרעדאַבלי נאַלאַדזשאַבאַל וועגן עפּעס, אָבער, איר'רע מסתּמא צו זיין געוויזן זייער געשווינד.
פילע פון אונדז וועלן אַדמיטאַד צו קאָנטראָלירן פאקטן אין דעם שמועס געזונט ינטעליגענט און סאָושאַלי-אַווער. מאַכט זיכער אַז איר טאָן דאָס אין די רעכט סיטואַטיאָנס כאָטש!
אויב איר אַרייַן אַ טיף, ערנסט שמועס מיט דיין באַלעבאָס וועגן קוואַנטום פיזיק ווען איר קענט בלויז זאָגן די ערשטע שורה פון אַ וויקיפּעדיע פּאָזיציע, איר וועט קוקן זייער נאַריש, זייער געשווינד.
דאָס קען זיין איינער פון די סיבות וואָס מענטשן האַלטן צו הערן צו איר. עס איז טשיקאַווע צו אָנטייל נעמען אין שמועסן, אָבער קיינער טאַקע וויל צו הערן ווי עמעצער בלאַפפינג זיך.
נעמען אַ שריט צוריק און געדענקען אַז עס איז אָוקיי נישט צו וויסן אַלץ וועגן אַלץ. מענטשן האָבן נישט ליב ' וויסן-עס-אַללס 'סייַ ווי סייַ, אַזוי עס ס פייַן צו זיין דער מענטש לערנען עפּעס נייַ.
מען וועט געבן איר מער ופמערקזאַמקייט, און רעספּעקט איר מער, אויב איר פשוט זאָגן 'איך טאָן ניט וויסן פיל וועגן וואָס, אַקטשאַוואַלי. זאג מיר מער? ” גרינג!
מיר פֿאַרשטיין אַז די רשימה קען ויסקומען ווי מיר לייגן אַ פּלאַץ פון טראָפּ אויף איר און דיין נאַטור. און מיר זענען.
דאָס איז נישט ווייַל איר זאָל נעמען אַלע די שולד אָדער פילן שולדיק, אָבער ווייַל, פיל פון די צייט, איר האַלטן די מאַכט צו טוישן טינגז.
עס איז גרינג צו זיצן צוריק און טינגז צו פּאַסירן מיט אונדז מאל. פילינג ונאַפּפּרעסיאַטעד אָדער איגנאָרירט קענען מאַכן אונדז פילן דאַונטראָדאַן און אָפענטיק.
דערפֿאַר האָבן מיר זיך קאָנצענטרירט אויף די וועגן וואָס איר קענען סטרויערן דיין נאַטור צו באַקומען אַן אַנדערש ענטפער פון די אַרום איר.
זיכער, עס נעמט אַרבעט, אָבער עס וועט אַלע זיין ווערט עס אין די סוף! ניט נאָר מען וועט באַצאָלן איר מער ופמערקזאַמקייט, אָבער איר וועט פילן אַזוי פיל מער זיכער און טויגעוודיק אין לעבן.