'סאָאָאָאָאָ ... איך בין אַן עמפּאַט.'
'איר'רע אַ וואָס ?!'
'מאכט נישט קיין חילוק.'
געזונט באַקאַנט?
'קומען אויס' איז קיינמאָל גרינג: נאָר פרעגן ווער עס יז וואס האט אלץ סטראַגאַלד מיט אַדמיטינג זייער אמת נאַטור צו יענע אַרום זיי.
מיר 'רע מאַזלדיק, לפּחות, אַז אַקסעפּטאַנס צו פאַרשידענע געשלעכט אָריענטיישאַנז, גענדערז, און ריליישאַנשיפּס האט ימפּרוווד עקספּאָונענשאַלי איבער די לעצטע יאָרצענדלינג אָדער אַזוי.
נאָך אַלע, מיט די ויסנעם פון עטלעכע קלאָוזד-מינדעד טייפּס, עס איז שווער צו טייַנען מיט אַ מענטש ווען זיי זאָגן איר אַז זיי זענען געצויגן צו עמעצער פון דער זעלביקער דזשענדער, אָדער אַז זיי טאָן ניט ידענטיפיצירן זיך מיט די דזשענדער צו וואָס זיי זענען געווען אַסיינד. געבורט.
דאָס זענען זייער מאַמאָשעסדיק ישוז אַז קאַונטלאַס מענטשן זייַנען, און - אַלעווייַ - ציען מער שטיצן און פארשטאנד אויף אַ טעגלעך יקער.
עס איז אַ ביסל אַנדערש ווען איר זאָגן זיי אַז איר קענען פילן וואָס זיי פילן, אפילו אין אַ ווייַטקייט.
דאָס איז אַ מער ניט אָנצוטאַפּן און אַבסטראַקט באַגריף, און רובֿ מענטשן האָבן שוועריקייט רילייטינג צו צושטאנדן זיי האָבן ניט יקספּיריאַנסט פערסטכאַנד.
זאל ס דעלוו אין וואָס עס מיטל צו זיין אַן עמפּאַטה, און ווי צו דערקלערן אונדזער יקספּיריאַנסיז צו יענע אין אונדזער געזעלשאַפטלעך קרייזן.
האָפּעפוללי, דורך סטאַרטינג אַ דיאַלאָג און טריינג צו דיספּעל מורא און סקעפּטיסיזאַם, מיר קענען אַרבעטן צו אַ גרעסער גראַד פון פארשטאנד און אַקסעפּטאַנס .
וואָס טוט עס מיינען צו זיין אַ עמפּאַטה?
אין סימפּלאַסט טערמינען, ווייל אַן עמפּאַטה מיטל אַז מיר האָבן די פיייקייַט צו פילן אנדערע מענטשן ס ימאָושאַנז.
דער עמפּאַט ספּעקטרום איז איצט ברייט, אַזוי פאַרשידענע מענטשן האָבן פאַרשידענע אַבילאַטיז.
למשל, איין מענטש קען נאָר האָבן אַ 'קישקע געפיל' ווען עמעצער מיט וועמען זיי רעדן איז יבערקערן, אפילו אויב זיי אַקטינג נאָרמאַלי.
אן אנדערער קען זיין סלאַמד מיט אַ אָוווערוועלמינג געפיל פון צער אָדער שטורעם און ניט וויסן ווו עס קומט פֿון - נאָר אַז עמעצער לעבן זיי איז יקספּיריאַנסט ויסערגעוויינלעך עמאָציאָנעל ווייטיק.
... און אַלץ אין צווישן.
עטלעכע דערפאַרונג אַזאַ עמפּאַטי אַז זיי נעמען אויף וואָס זיי ניטאָ געפיל ווי כאָטש זיי ניטאָ זייער אייגן ימאָושאַנז.
דאָס איז איינער פון די סיבות וואָס פילע עמפּאַטהס אַרבעט פֿון שטוב אָדער טענד צו זיין לאָנערס וואס טאָן ניט לאָזן די הויז צו אָפט.
ווען איר האָבן געפילן פֿאַר עמעצער אַנדערש
טראַכטן וועגן ווי פילע מענטשן איר קען פאָרן אויף די גאַס, אָדער איר קענען מאַסע אַרום איר אויף אַ פּאַקט ונטערבאַן מאַשין. אָדער האַוועניש אַרום איר ווען איר גיין דורך אַ שאַפּינג צענטער.
איצט ימאַדזשאַן איר פילן כּמעט אַלע זייער ימאָושאַנז ווען זיי פאָרן איר. הונדערטער, אפילו טויזנטער פון ימאָושאַנז, שלאָגן איר פֿון יעדער ריכטונג אין אָוווערלאַפּינג (און ינקרעדאַבלי קאַנפיוזינג) כוואליעס.
איר קען פילן מורא פון איין מענטש און די יירעס פון דעם אנדערן. איר קען באַקומען פּינגס פון דייַגעס אָדער כּעס אַז קראַך קעגן יקסייטמאַנט אָדער אַנבריידאַלד ליבע.
עס איז בייסיקלי די עמאָציאָנעל עקוויוואַלענט פון טראַשינג אין די אָקעאַן, טריינג צו האַלטן דיין קאָפּ אויבן וואַסער בשעת ווינטן שמיץ אַלע די כוואליעס אַרום איר אַזוי איר קענען נישט כאַפּן דיין אָטעם.
טיף עמפּאַטי קענען אויך באַשייַמפּערלעך פיזיקלי. נעמען אויף אנדערע מענטשן ס ימאָושאַנז מיטל אַז איר קען אויך נעמען אויף זייער דייַגעס, דעפּרעסיע, אָדער אפילו סייקאָוסאַס.
עטלעכע עמפּאַטהס ווערן אַזוי אָוווערוועלמד דורך אַלץ זיי פילן אַז זיי אַנטוויקלען אַוטאָיממונע טנאָים פֿון לויטער יגזאָסטשאַן און גשמיות / עמאָציאָנעל באַשטייַערונג.
ווי אַזאַ, רובֿ עמפּאַטהס דאַרפן אַ פּלאַץ פון דיקאַמפּרעשאַן צייט און זיך-זאָרג. שטיל ספּייסאַז, סאַלאַטוד, היילונג פודז און צייט פארבראכט אין נאַטור זענען אַלע לעגאַמרע וויטאַל - ניט נאָר נוציק.
דאָס אַלע מאכט זייַענדיק אַן עמפּאַטה געזונט טאַקע שרעקלעך, אָבער דאָס איז ווייַט פון דעם פאַל.
עס זענען אויך פילע בענעפיץ צו אַזאַ טיף עמפּאַטהיק אַבילאַטיז. פילע זענען טאַלאַנטירט קאָונסעלאָרס, ספּעציעל אויב זיי האָבן געלערנט ווי צו באַשיצן זיך אַזוי זיי טאָן ניט באַקומען אָוווערוועלמד.
זייַנען אַן עמפּאַט איז אויך אַ גרויס נוץ ווען עס קומט צו קאַמיונאַקייטינג מיט אַ שוטעף, קינדער און אפילו אַנימאַלס.
יענע וואָס האָבן שוועריקייט צו אויסדריקן זיך מינדלעך, קענען זיך גלייך פאַרשטיין אָן אַ וואָרט, פשוט ווייַל די אנדערע קענען פילן וואָס זיי פילן און ענטפֿערן אין מינד.
וואָס איז דער בעסטער וועג צו דערגרייכן מענטשן מיט דעם אינפֿאָרמאַציע?
לויט מיין דערפאַרונג, דער בעסטער צייט צו רעדן וועגן דיין עמפּאַטה נאַטור מיינט צו זיין ווען איר דערפאַרונג אַ טייל פון עמאָציע אין מענטש.
דאָס אַרבעט ספּעציעל גוט מיט מענטשן וואָס זענען נאָרמאַלי זייער סקעפּטיקאַל וועגן דעם טעמע.
איך וועט געבן איר אַ בייַשפּיל.
מיט יאָרן צוריק, איך געארבעט מיט עמעצער וואָס איז געווען גאָר סקעפּטיקאַל וועגן עפּעס אפילו רימאָוטלי רוחניות.
אין פאַקט, ער איז געווען ווייַטער פון סקעפּטיסיזאַם צו ביטול און אפילו שפּאָט ווען עמעצער האָט געבראכט אַ טעמע וואָס ער האט נישט גלויבן אין.
ער איז געווען זייער סטאָיק, און עס איז כּמעט אוממעגלעך צו זאָגן וואָס פֿאַר אַ שטימונג ער איז געווען פון איין טאָג צו דער ווייַטער.
אויף דעם ספּעציעלע געלעגנהייט, מיר טשאַטאַד בעקיצער בעשאַס אונדזער לאָנטש ברעכן, און איך קען זאָגן עפּעס איז געווען טראַבאַלינג אים דיפּלי.
סופּערפיסיאַללי, ער סימד פייַן: זיין נאָרמאַל, דיטאַטשט זיך ... אָבער איך געגאנגען פאָרויס און געבעטן אים אויב ער איז געווען אָוקיי.
ער סימד אַ ביסל סאַפּרייזד דורך די קשיא, האט געזאגט ער איז געווען פייַן, און געבעטן וואָס איך'ד געפרעגט.
איך האָב אים געזאָגט, אַז ער האָט אַרויסגעגעבן כוואליעס פון כעס און פאַרצווייפלונג, און איך בין דאָרט געווען אויב ער האָט ליב צו רעדן.
האַלטן באַשולדיקן אנדערע פֿאַר דיין פייליערז
זיין ענטפער איז געווען צו ווערן זייער שטיל, און דערנאָך ער אַוועק אָן אַ וואָרט ...
ער אַוווידאַד מיר פֿאַר אַ ביסל טעג, און לעסאָף געשיקט מיר אַ E- בריוו צו לאָזן מיר וויסן אַז ער און זיין כאָסן האָבן זיך צעטיילט באַלד איידער ער און איך האָבן גערעדט.
איך האָב אים שטארק אַננערווד דורך אַסקינג אים, ווייַל ער פּריידיד זיך צו קענען צו האַלטן אַ רויק פאַסאַד צו אַלע מאָל.
זינט ער איז געווען מירעד אין די ברעאַקופּ, ער האט נישט האָבן די ענערגיע צו פּראָצעס די דערפאַרונג און פּרוּווט צו מאַכן זינען פון עס דורך די אויגן פון אַ געלערנטער, און איך רעספּעקטעד אַז .
מיר האָבן געהאלטן צו קליין שמועסן און אפילו אַוווידאַד יעדער אנדערע צו מינאַמייז ומבאַקוועמקייַט, און איך לינקס צו נעמען אן אנדער אַרבעט באַלד דערנאָכדעם.
עס האָט געדויערט יאָרן פֿאַר אים צו דערגרייכן מיר וועגן דעם דערפאַרונג, און כאָטש ער נאָך האט שוועריקייט צו גלויבן אין עמפּאַטהיק אַבילאַטיז, ער קען נישט לייקענען אַז עס האט שאַקט אים צו יבערקוקן זיין שטעלונג צו אַ פּלאַץ פון טינגז.
איך'ווע דיסקאַסט עמפּאַטהיק אַבילאַטיז מיט פילע מענטשן איבער די יאָרן, און עס האט שטענדיק ניטאָ בעסער ווען איך קענען כאַפּן עס באזירט אויף אַ מאַמאָשעסדיק דערפאַרונג, אלא ווי בלערטינג עס ראַנדאַמלי בשעת בעת קאַווע. (דאָס קען נאָר זיין גענומען אַוועק פון קאָנטעקסט און טאַקע ומבאַקוועם.)
איין זאַך וואָס מיסטאָמע זאָל זיין דערמאנט איז אַז עס זענען גרויס און ווייניקער-ווי-ידעאַל מאָל צו רעדן וועגן אַן עמפּאַט.
רופן עמעצער אויס ווען איר וויסן אַז זיי זענען ליגנעריש צו איר פאלס אין די לעצטע קאַטעגאָריע.
עס קען זיין זייער שווער צו בייַסן דיין צונג ווען איר וויסן עמעצער ס ליגנעריש צו דיין פּנים ווייַל איר קענען פילן ומערלעכקייט קומען פֿון זיי אין כוואליעס, אָבער עס ס אַ רעכט וועג און אַ פאַלש וועג צו דערגרייכן דעם.
זאגן 'איך וויסן איר ליגנעריש צו מיר ווייַל איך בין אַן עמפּאַטה און איך קענען פילן וואָס איר'רע געפיל' וועט מסתּמא רעזולטאַט אין דיפענסיוונאַס און שינאה.
ניט ווי וויכטיק ווי איר געדאַנק
אַ צוגאַנג וואָס איז מער ווי, 'איך האָב דעם זינען אַז איר זאָגן צו ספּער מיין פעעלינגס, אָבער איך האָפֿן איר וויסן אַז איר קענען שטענדיק זיין ערלעך מיט מיר, אפילו אויב עס ס 'שווער. עס איז ווייניקער אַקיוזאַטאָרי. אַרויף.
אויב איר זענט אין צווייפל וועגן ווי צו דיסקוטירן די טינגז מיט עמעצער, נוצן דיין דערפאַרונג מיט זיי ביז איצט, און פּרובירן צו באַקומען אַ געפיל פון ווי זיי וואָלט בעסער וועלן צו זיין אַפּראָוטשט.
דעמאָלט צוטרוי דיין ינטוישאַן .
אנדערע יקערדיק עמפּאַט לייענען (אַרטיקל האלט אונטן):
- 17 עצות פֿאַר ניצל פֿאַר עמפּאַטהס און זייער שפּירעוודיק מענטשן
- 11 סטרוגגלעס עמפּאַטהס פּנים אויף אַ טעגלעך יקער
- די גליטשיק שיפּוע צו אַפּאַטי: א ווארענונג צו אַלע עמפּאַטהס
- דער מאָמענט איר פאַרשטיין איר ניטאָ אַ עמפּאַטה
- ווען צוויי עמפּאַטהס פאַלן אין ליבע
צי איך האָבן צו זאָגן מענטשן איך בין אַ עמפּאַטה?
ווי קיין אנדערע העכסט פּערזענלעך שטיק פון אינפֿאָרמאַציע, צי איר טאָן אָדער טאָן ניט אַרייַנלאָזן דיין עמפּאַטהיק אַבילאַטיז צו אנדערע איז לעגאַמרע אַרויף צו איר. עס ס קיין פליכט פֿאַר איר צו טאָן דאָס.
אויב איר פילן ומבאַקוועם וועגן די ויסקוק פון טעלינג מענטשן וועגן דעם אַספּעקט פון זיך, טאָן ניט.
עס זענען קיין כּללים וועגן צי איר זאָל זאָגן מענטשן וועגן וואָס איר האָט דערפאַרונג: אַלעמען ס געשיכטע איז זייער אייגן, און דאָס איז דיין ברירה צו ווי איר וואָלט ווי עס צו אַנפאָולד.
עס זענען דאָך אַדוואַנטידזשיז און קאָנס פון טעלינג אנדערע קעגן בעכעסקעם די אינפֿאָרמאַציע צו זיך.
א פּלאַץ דעפּענדס אויף צי איר ניטאָ אין אַ סוויווע וואָס האט די פּאָטענציעל צו פאָרשלאָגן איר שטיצן און שכל, אָדער קען אָסטראַסייז איר פֿאַר דיין ערלעכקייט.
פּאָטענציעל פּראָס:
- איר קען אַנטדעקן אַז אנדערע אין דיין געזעלשאַפטלעך קרייז זענען אויך עמפּאַטהס, ווייַל איצט זיי פילן 'זיכער' גענוג צו עפֿענען זיך צו אַן אנדערן וועגן שערד יקספּיריאַנסיז.
- א גרעסער גראַד פון פארשטאנד פון די אַרום איר: איצט אַז זיי וויסן וואָס איר פילן אויף אַ קעסיידערדיק יקער, זיי וועלן זיין אין אַ בעסער שטעלע צו פאָרשלאָגן שטיצן ווי דארף.
- גרעסערע העפלעכקייט אויף דער ווערקפּלייס. דיין באַלעבאָס קען געבן איר דיין אייגענע אָפיס פּלאַץ, און דיין קאָוווערקערז קענען אָפּהאַלטן איר אויף ימאָושנאַלי דאַמפּינג אָן אַסקינג ערשטער.
- ווייל אנדערע דערקענען און אָפּשאַצן דיין אַבילאַטיז.
- עפן זיך נייַע ינטאַמאַסי און קאַמפּאַניאַנשיפּ אין דיין פערזענלעכע באציונגען.
פּאָטענציעל קאָנס:
- ווייל דיין יקספּיריאַנסיז טריוויאַליזעד אָדער בראַשט אַוועק ווי נאָר איר זייַענדיק איבער-דראַמאַטיק אָדער ופמערקזאַמקייט-זוכן .
- פּאַטענטשאַלי ייליאַנייטינג יענע וואס וועט נישט קענען צו פֿאַרשטיין איר, און בעסער וועלן צו דיסטאַנסע זיך פון איר 'פּונקט אין פאַל' איר ויסקוקן אין זייער פּערזענלעך לעבן.
- זייַענדיק באטראכט ימאָושנאַלי אָדער מענטאַלי אַנסטייבאַל דורך יענע וואס טאָן ניט גלויבן אין עמפּאַטהס אָדער אָפּזאָגן צו אפילו באַשטעטיקן די מעגלעכקייט אַז איר ניטאָ טעלינג די אמת.
איר קען קלייַבן צו זאָגן בלויז אַ ביסל, טראַסטיד מענטשן אַז איר'רע אַן עמפּאַטה, אָדער איר קען בעסער צו האַלטן דאָס צו זיך פֿאַר די צייט.
עס קען זיין אַ סיטואַציע אין וואָס איר באַקומען די שטאַרק זינען אַז איר זאָל עפענען זיך וועגן אים, אין וואָס פונט עס איז גוט צו נאָכפאָלגן דעם אינסטינקט.
אנדערע נאָר אויסדריקן אַזאַ טינגז אַנאָנימאָוסלי, אין בלאָגס אָדער טוויטטער אַקאַונץ, און דאָס איז אויך אָוקיי.
עס איז גענומען מיר איבער 40 יאָר צו עפֿענען זיך צו * רובֿ * מענטשן וועגן מיין אייגענע אַבילאַטיז, מיט פול וויסן אַז עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס וועט קיינמאָל באַקומען עס.
איך פֿאַרשטיין און רעספּעקט אַז.
לעסאָף, עס קומט צו ווי באַקוועם איר זענט מיט רובֿ פון די מענטשן אַרום איר וויסן דעם זייער פּערזענלעך - און פּאַטענטשאַלי דיווייסיוו - אמת וועגן איר.
וואָס אויב זיי טאָן ניט גלויבן מיר? (אפילו טעראַפּיס?)
איך בין נישט געגאנגען צו ליגן צו איר: עס איז שטענדיק אַ ריזיקירן אַז זיי וועלן נישט גלויבן איר.
דער שליסל דאָ איז צו פאַרהאַנדלען אַ געזונט ליניע צווישן אַקסעפּטינג / ריספּעקטינג אנדערע ס דיסביליף, און ינשורינג אַז איר זענט אין אַ פּלאַץ ווו איר זענען גענומען עמעס.
אויב דיין טעראַפּיסט גלויבט ניט דיין עמפּאַטהיק יקספּיריאַנסיז, די ענטפער איז גאַנץ פּשוט: געפֿינען אן אנדער טעראַפּיסט.
עס זענען ווייניק טינגז ווי דעמאָראַליזינג, אפילו כאַרטברייקינג, ווי אַ כעלטקער פאַכמאַן וואָס טוט ניט גלויבן איר.
איר פאַרדינען צו ווערן געהערט, און איינגעהערט צו און דיין יקספּיריאַנסיז וואַלאַדייטאַד.
דיין טעראַפּיסט קען זיין אָסאַם, אָבער אויב זיי פאַרקריפּלט דיין אמת אָדער טריינג צו מאַכן איר טראַכטן אַז איר'רע פאַלש ווייַל דיין יקספּיריאַנסיז טאָן ניט פּאַסיק מיט זייער פּערסעפּשאַנז, איר מיסטאָמע אַוטגראָון זייער זאָרג.
עס זענען פילע קאָונסעלאָרס, סייקאַלאַדזשאַסס, פּסיכיאַטראַסץ און סייקאָוטעראַפּיס וואָס גלויבן אין עמפּאַטהיק אַבילאַטיז.
דערצו, פילע פון די טעראַפּיס זענען עמפּאַטהס זיך , וואָס קען האָבן קאַנטריביוטיד צו זייער אויסדערוויילטע קאַריערע פּאַטס .
עס ס שווער גענוג צו נאַוויגירן אַ וועלט וואָס איז אויך ימאָושנאַלי אָוווערוועלמינג אָן טריינג צו גיסן אַ טאָן פון ענערגיע צו קאַנווינסינג אנדערע מענטשן אַז דיין יקספּיריאַנסיז זענען פאַקטיש, און גילטיק.
אויב איר האָט די גשמיות און עמאָציאָנעל צו טאָן דאָס, פילן פריי צו געבן זיי אַ פּלאַץ פון לינקס צו וויסנשאפטלעכע אַרטיקלען אַז שטיצן עמפּאַטיק אַבילאַטיז . דעריבער לאָזן זיי טאָן זייער אייגן אַרבעט.
כאָטש עס קען זיין טעמפּטינג צו פּרובירן צו איבערצייגן און דערציען אנדערע וועגן דיין דערפאַרונג, עס איז טאַקע נישט דיין אַרבעט צו טאָן דאָס.
עס ס אַטערלי יגזאָסטינג צו פּרובירן צו באַקומען אנדערע צו פֿאַרשטיין אויב זיי זענען נישט ווילד צו שטעלן ענערגיע אין טאן אַזוי.
ווי צו זאָגן אַ באָכער אַ פרייַנד אַז איר ווי אים אָן רוינינג די פרענדשיפּ
דאָס אַפּלייז צו טעראַפּיס, משפּחה מיטגלידער, פּאַרטנערס, פרענדז, קאָוווערקערז און כּמעט אַלעמען מיט וואָס איר קען ינטעראַקט מיט אַ רעגולער יקער.
וואָס אויב זיי ניטאָ סאַפּאָרטיוו?
צו יקספּאַנד די פריערדיקע פונט, עס איז אַ זייער פאַקטיש מעגלעכקייט אַז עטלעכע מענטשן וועלן נישט אַלע סימפּאַטעטיק צו אונדזער סיבה.
מיר קען האָבן צו אָננעמען אַז עטלעכע פון די מענטשן קלאָוסאַסט צו אונדז, וועמען מיר זאָרגן די מערסט, וועט נישט קענען צו צושטעלן אונדז די שטיצן מיר דאַרפֿן ווען מיר דאַרפֿן עס.
דאָס איז אָפט רעכט צו זייער בייאַסיז און אפילו פירז. ווען עמעצער קענען נישט פאַרבינדן צו אַ סיטואַציע, זיי וועלן אָפט פּרובירן צו שטילן אנדערע אָדער שטופּן זיי אַוועק אַזוי זייער טרייסט זאָנעס זענען נישט שטעלן אין סאַקאָנע.
יאָ, דאָס איז גאָר פראַסטרייטינג, אָבער עס איז אויך וויכטיק האָבן ראַכמאָנעס פֿאַר וואָס זיי קען זיין דורכגעגאנגען.
יענע וואָס האָבן שוועריקייטן צו אַקסעפּטינג דיין עמפּאַטהיק אַבילאַטיז קען זיין דורכגעקאָכט דורך עטלעכע טיף רוחניות בעהאָלע, אָדער האָבן קאַונטלאַס אנדערע פּערזענלעך ישוז אַז מיר טאָן ניט האָבן צו וויסן.
אויב איר האָט דעם סצענאַר, דער שליסל איז צו געפֿינען דיין שבט.
דאָס קען מיינען דערגייונג פון נייַע גרופּעס פון פרענדז צו ינטעראַקט מיט, נייַ כעלטקער פּראָפעססיאָנאַלס וואָס וועט נעמען איר עמעס און אפילו אַ נייַע אַרבעט אויב דיין באַלעבאָס איז איינער פון די מענטשן וואָס קענען ניט / וועט ניט גלויבן איר אָדער שטיצן דיין אמת.
עס איז שווער גענוג צו קעמפן דורך אַ טאָג אין די אָפיס ווען איר האַנדלען מיט אָוווערוועלמינג ימאָושאַנז פֿון אַלע אינסטרוקציעס, און טאָן ניט האָבן צו באַשיצן דיין יגזאָסטשאַן צו אַ באַלעבאָס וואָס מיינט אַז איר מאַכן אַלץ.
עטלעכע מענטשן וועמענס פאַמיליעס זענען זייער קאָנסערוואַטיווע אָדער רעליגיעז קען זיין דערשראָקן פון ניט בלויז דיסבעליווערד, אָבער אָנגעקלאָגט פון פאַלש, מיסגיידיד אָדער אפילו בייז אויב זיי קומען פאָרויס און אויסדריקן וואָס זיי פילן .
אין יענע ינסטאַנסיז, עס קען זיין אַ גוטע געדאַנק צו רעדן צו אַ טראַסטיד אַדווייזער וואָס ווייסט אַז איר זענט אַן עמפּאַטה, וואָס גלויבט און שטיצט איר, און פרעגן זייער עצה ווי צו דערגרייכן דיין ליב געהאט אָנעס אויף אַ וועג וואָס וועט נישט שרעקן אָדער ייליאַנייט זיי.
אויב זיי גלויבן מיר, וואָס קענען זיי טאָן צו שטיצן?
אויב זיי אָננעמען וואָס איר האָט דערציילט זיי, זיי האָבן שוין גענומען אַ ריזיק שריט צו זיין סאַפּאָרטיוו פון איר, און דאָס איז ווונדערלעך.
איצט עטלעכע פאַקטיש וווּקס קענען פּאַסירן אויף אַלע זייטן.
ערשטער און פאָרמאָוסט, פאַרזיכערן זיי אַז - טראָץ סענס 8 - איר'רע נישט פילן זיי ווייל געשלעכט, אדער איר לייענען דיין מחשבות ווי אויב סיפטינג דורך E- בריוו.
געדענקט אַז די וואָס האָבן נישט יקספּיריאַנסט די מין פון עמפּאַטהיק קאַנעקשאַנז איר טאָן קען נישט טאַקע פֿאַרשטיין וואָס איר זענט (אָדער זענען נישט) טויגעוודיק.
כאָטש זיי קען האָבן שוועריקייטן מיט די עמפּאַטהיק אַבילאַטיז, דאָס קען נישט מיינען אַז זיי קענען נישט זיין אַ שורה פון שטיצן און פאַרטיידיקונג פֿאַר איר. דאָס איז ווו קלאָר קאָמוניקאַציע קומט אין שפּיל.
יעדער עמפּאַטה האט פאַרשידענע באדערפענישן, אַזוי עס ס קיין איין-גרייס-פיץ-אַלע לייזונג דאָ. עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו באַשליסן וואָס איר דאַרפֿן פון וועמען, צו פילן רויק און זיכער.
פֿאַר בייַשפּיל, איין מענטש קען דאַרפֿן זיין שוטעף צו זיין אַ פאַרטיידיקונג שורה צו העלפֿן זיי פאַרשטעלן פון נעגאַטיוואַטי אָדער אַכזאָריעס אין פילמס, טעלעוויזיע שאָוז אָדער ביכער.
אן אנדערער קען דאַרפֿן זייער פרענדז אָדער משפּחה מיטגלידער צו העלפֿן נעמען קעיר פון זייער קידס ווען זיי זענען אָוווערכוועלמד דורך אַלץ געשעעניש אַרום זיי.
באַשליסן וואָס דיין ווייטיקדיק ספּאַץ זענען, ווי איר קענען האָדעווען זיך-זאָרגן, און ווי יענע וואס ליבע איר קענען העלפן.
דעריבער לאָזן זיי וויסן.
געדענקט ווי לאָעט איר זענט צו העלפן יענע איר ליבע? זיי בלי פילן די זעלבע וועגן איר.
געבן זיי אַ געלעגנהייַט צו זיין אָסאַם, און זיי קען נאָר יבערראַשן איר.
