איר קען פאַרהאַלטן, אָבער די צייט וועט נישט, און די פאַרפאַלן צייט איז קיינמאָל געפונען ווידער. - בנימין פרענקלין
עס קען זיין גאַנץ קליטש é, אָבער עס ס אויך אַנדינייאַבלי אמת: צייַט פליעס, און די יאָרן ויסקומען צו צעטל דורך אונדזער פינגער.
איך בין זיכער איך בין נישט דער בלויז איינער וואָס פילז ווי דער ווייַטער ניו יאר ס יוו מיינט צו קייַקלען אַרום איידער מיר קענען אַזוי פיל ווי זינגען אַולד לאַנג סינע.
די פעסטיוו צייַט איז ווידער ווידער, און עס וועט באַלד זיין צייט צו באַגריסן אין 2021.
אַז מיטל דיין געדאנקען וועט באַלד ווענדן צו דעם יאָר ס ניו יאָר ס רעזאַלושאַנז, און דיין זעאונג פֿאַר די ווייַטער 12 חדשים.
ווי צו וויסן אויב דיין פרוי האט טשיטיד אין דער פאַרגאַנגענהייט
איידער איר שרייַבן עפּעס אָדער שטעלן עפּעס אין שטיין, נעמען אַ ביסל צייט צו פאַרטראַכטנ זיך.
לייענען עטלעכע טינגז וואָס איר מיסטאָמע שוין וויסן טיף אַראָפּ, אָבער איר קען געדענקען איידער איר באַשליסן וועגן די רעזאַלושאַנז.
1. א נייַ יאָר איז ניט דער בלויז צייט איר קענען טוישן
איידער איר אָנהייבן צו טראַכטן וועגן דיין רעזאַלושאַנז, עס איז וויכטיק צו פאַרשטיין אַז עס איז ניט דאַרפֿן צו דרוק זיך מיט דעם געדאַנק אַז איר האָט איין געלעגנהייט פּער יאָר צו באַקומען דיין אַקט צוזאַמען און מאַכן ענדערונגען אין דיין לעבן.
א פּלאַץ פון מענטשן ויסקומען צו זיין אונטער דעם רושם אַז אויב איר מאַכן די פאַלש רעזאַלושאַנז, איר וועט זיין סטאַק מיט זיי ביז 2022 ראָללס אַרום.
און דאָס איז אַ סקערי געדאַנק.
אין פאַקט, אַלע איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ ענדערונג איז אַ נייַ חודש, אַ נייַע וואָך, אָדער אפילו נאָר אַ נייַ זונופגאַנג.
איר האָט 365 גיכער אין 2021, ניט נאָר איין.
2. אָבער אויף די אנדערע האַנט, עס ס אַ גרויס אָרט צו אָנהייבן
ווייל די פונט אויבן איז מער ווי אמת, וואָס טוט נישט מיינען יאנואר איז ניט אַ גרויס צייַט צו ריוואַליוייט און מאַכן עטלעכע ענדערונגען.
איר ניטאָ ניט סטאַק מיט די רעזאַלושאַנז איר מאַכן, אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז איר זאָל נישט מאַכן זיי. עס ס קיין צייַט ווי די פּרעזענט, נאָך אַלע!
סייקאַלאַדזשיקלי, עס פילז ווי אַ נייַ אָנהייב אין יאנואר. מעגלעכקייט איז אין די לופט.
בשעת אַלעמען איז טריינג צו האַלטן און האַלטן רעזאַלושאַנז, עס ס 'פּלאַץ פון מאָמענטום אַרום איר צו האַלטן איר מאָווינג צו דיין גאָולז, אַזוי מאַכן זיכער איר קאַפּאַטאַלייז אויף עס.
3. רעזאַלושאַנז האָבן צו קומען פֿון אַ פּלאַץ פון זיך-ליבע
עטלעכע מענטשן ויסקומען צו פילן ווי זיי דאַרפֿן צו באַשטראָפן זיך אין די ניו יאָר, ווייַל זיי זענען נישט מאָגער גענוג, גענוג פּאַסיק, גענוג גענוג, גענוג גאנץ ... אָדער פּונקט גענוג אין אַלגעמיין .
אַז ס 'נישט געזונט.
כאָטש עס איז שטענדיק גרויס צו שטרעבן צו זיין אַ בעסער מענטש , איר זאָל נישט אָנהייבן פֿון די יקער אַז ווער איר זענט אין דעם מאָמענט איז ניט אַרויף צו קראַצן.
ווי צו בענימעס אָפּזאָגן אַ דאַטע
איר האָבן צו אָננעמען זיך און האב דיך ליב פֿאַר וואָס איר זענט, און נאָר דאַן טראַכטן וועגן ווי דאָס קען זיין אפילו בעסער, און ווי איר קענען מאַכן די בעסטער פון די גיפס איר האָט שוין געגעבן.
ניט קיין זעלבסט-פלאַגעללאַטיאָן, ביטע.
4. פּלאַן פֿאַר פאַרווייַלונג
אויף דעם טאָן, ביטע טאָן ניט מאַכן דיין גאָולז פֿאַר 2021 לעגאַמרע טינגז וואָס איר'ד בעסער נישט טאָן.
אויב איר האַס די ספּאָרטזאַל, טאָן ניט צייכן אַרויף פֿאַר אַ מיטגלידערשאַפט. איר וועט קיינמאָל גיין און איר וויסן עס. און אויב איר טאָן, איר וועט זיין צאָרעדיק.
אויב דיין ציל איז צו געניטונג מער, געפֿינען אַ וועג צו בלייבן אַקטיוו אַז איר וויסן אַז איר וועט ליבע. טאַנצן. קריכן בערג. זעגל. זייַענדיק אַקטיוו זאָל נישט זיין אַ אַרבעט.
מאַכן 2021 די יאָר פון זיך-זאָרג. פּלאַנירן אַ פּלאַץ פון צייט פֿאַר געלעכטער און טאן מער פון די טינגז איר ליבע מיט די מענטשן איר אַדאָר.
5. איר נאָר לעבן אַמאָל
אן אנדער קליש, איך וויסן. איך בין פול פון זיי. צוגרייטן זיך פֿאַר אַ ביסל מער.
וואָס האָט איר שטעלן אַוועק? וואָס האָבן איר געווען טעלינג זיך איר וועט טאָן אין דער צוקונפֿט? וואָס האָבן איר אַוווידיד ווייַל איר טאָן ניט האָבן די 'גוף פון דיין חלומות'?
לעבן איז ניט אַ קלייד רעפּעטיציע און איר טאָן ניט באַקומען אַ צווייט געלעגנהייַט צו לעבן עס. קאַרפּע טאָג און אַלע אַז דזשאַז.
מאַכן 2021 פֿאַר די יאָר ווען איר טאָן עפּעס וואָס לעגאַמרע טעראַפייז איר, אָבער טרילז איר אין דער זעלביקער צייט.
אָנהייב דעם געשעפט. נעמען אַז יאַזדע.
מאָרביד ווי עס קען געזונט, ווער עס יז קען באַקומען שלאָגן דורך אַ ויטאָבוס מאָרגן, און באַדויערן איז נישט שיין. דו ביסט נישט ימאָרטאַל, אַזוי האַלטן פּאַטינג די טינגז וואָס איר ווילט די מערסט.
6. איר האָבן צו טאַקע וועלן עס
דאָס דאַרף קומען פון איר, ניט ווער עס יז אַרום איר.
איז דיין שוטעף / מוטער / פרייַנד טריינג צו שטופּן איר צו מאַכן אַ ענדערונג? אָדער טאָן איר פילן דרוק פון געזעלשאַפט?
איר האָבן צו וועלן עס, ווייַל איר זענט דער וואָס דאַרף צו טאָן דאָס. פאָקוס אויף די טינגז וואָס איר טאַקע וועלן פֿאַר זיך.
איר טאָן איר און לאָזן אַלעמען אַנדערש סאָרט זיך.
7. באַשטעטיק צילן זענען בעסער ווי ווייג רעזאַלושאַנז
עס איז קיין פונט צו מאַכן רעזאַלושאַנז אויב איר האָט נישט פיגיערד פּונקט ווי איר וועט האַנדלען מיט זיי. איר דאַרפֿן צו שטעלן זיך עטלעכע צילן.
מאָווינג צו שנעל אין אַ שייכות
אויב, למשל, איר'ווע באַשלאָסן אַז דיין ניו יאָר ס האַכלאָטע איז צו אַרומפאָרן מער, איר זאָל פאַרפליכטן צו באַקומען דיין ערשטער יאַזדע בוקט דורך, זאָגן, אין די מיטל פון יאנואר, צו גיין אַוועק אין פעברואר אָדער מאַרץ.
אויב איר זוכט צו געניטונג מער, מייַכל זיך די גאַנג איר דאַרפֿן אין יאנואר פארקויפונג, באַקומען זיך בוקט אין אַ געניטונג קלאַס, פאַרבינדן צו אַ קלוב אָדער באַצאָלן פֿאַר די ספּאָרטזאַל מיטגליד ...
אויב איר 'רע כאָופּינג צו שפּאָרן מער געלט, פאָרשונג די בעסטער סייווינגז אַקאַונץ, עפֿענען איינער אַרויף און שטעלן אַ דירעקט דעביט אַזוי אַז די געלט געץ טראַנספערד אויטאָמאַטיש.
וועלכער עס איז, עס איז וויכטיק צו נעמען אַ באַטאָנען און מאַמאָשעסדיק שריט, פּרעפעראַבלי ינוואַלווינג אַ פינאַנציעל היסכייַוועס, צו באַקומען די פּילקע ראָולינג.
8. דיין צילן דאַרפֿן צו זיין רעאַליסטיש
עס ס 'גאָרנישט מער קאַונטערפּראַדאַקטיוו פֿאַר געטינג די ניו יאָר אַוועק צו אַ גוט אָנהייב ווי באַשטעטיקן זיך גאָולז וואָס זענען גאָר אויס פון דיין דערגרייכן.
כאָטש עס איז שטענדיק גוט צו שטופּן זיך, און איר זאָל קיינמאָל זיין דערשראָקן צו חלום גרויס, איר זאָל אויך האַלטן די אַטשיוואַבאַל טינגז.
געדענקט נאָר: איר קענען מער ווי איר טראַכטן איר זענט!
אויב איר'ווע קיינמאָל געלאפן פריער, פֿאַר בייַשפּיל, טאָמער איר זאָל נישט מאַכן דיין ציל צו לויפן אַ מעראַטאַן אין דער ערשטער העלפט פון 2021. אָנהייבן מיט אָנפירונג 5 קילאמעטער, און אַמאָל איר'ווע מאַסטערד אַז, איר קענען שטעלן דיין סייץ העכער .
דרייַיק ה פייערד פֿון ווווע
עס דאַרף זיין די רעכט וואָג צווישן באַשטעטיקן דיין גאָולז אַזוי הויך אַז איר זענט דיסאַפּויניד און דיסקערידזשד ווען איר טאָן ניט דערגרייכן זיי, און אַנדערעסטאַמייטינג וואָס איר קענען.
וואָס זענען דיין רעזאַלושאַנז פֿאַר 2021?
מיט אַלע וואָס אין גייַסט, עס ס 'צייַט צו מאַכן אַ ביסל דיסיזשאַנז.
זיצן אַראָפּ, באַקומען קאַמפי, גיסן זיך אַ גלעזל פון קאַווע אָדער אפילו אַ גלאז פון ווייַן (עס איז אַ לאַנג יאָר!), כאַפּן אַ פעדער און פּאַפּיר און שרייַבן אַלע די טינגז וואָס איר ווילט צו דערגרייכן אָדער טוישן אין 2021.
איך שטענדיק געפֿינען פעדער און פּאַפּיר פיל בעסער ווי טאן דידזשאַטאַלי, ווייַל דיין געדאנקען לויפן בעסער.
דעריבער, נעמען אַ לאַנג שווער קוק אין וואָס איר האָט געשריבן. באַשליסן וואָס זענען די טינגז איר טאַקע ווילן צו טאָן, און וואָס זענען די טינגז וואָס איר נאָר פילן ווי איר זאָל טאָן, אָדער עמעצער אַנדערש מיינט איר זאָל טאָן.
קוק ווידער אין דיין רשימה און פרעגן זיך אויב עס וואָלט זיין די זעלבע אויב איר וויסן אַז דאָס איז דיין לעצטע יאָר אויף דער ערד. איצט לייגן די טינגז איר וואָלט וועלן צו טאָן אויב עס זענען געווען.
שמאָל דיין רשימה צו 2-3 רעזאַלושאַנז וואָס מאַכן איר פילן יקסייטאַד און אַ ביסל דערשראָקן אין דער זעלביקער צייט.
דיין רשימה זאָל אָנצינדן אַ פייער אין דיין בויך, אפילו אויב עס איז נאָר אַ קליינטשיק פלייש פון אַ פלאַם, אַזוי אויב נישט, פּרובירן צו לייגן עפּעס אַ ביסל מער דערינג.
נאָר גראָבן אַ ביסל דיפּער, איך וויסן אַז איר האָט אַ חלום בעריד.
נאָך ניט זיכער וואָס רעזאַלושאַנז איר זאָל שטעלן? רעדן צו אַ לעבן קאַרעטע הייַנט וואָס קענען גיין דורך דעם פּראָצעס. פשוט גיט דאָ צו פאַרבינדן איינער.
איר קען אויך ווי:
- פארוואס איר דאַרפֿן אַ פערזענלעכע אנטוויקלונג פּלאַן (און 7 עלעמענטן עס מוזן האָבן)
- 5 סיבות וואָס יעדער זאָל מאַכן אַ זעאונג באָרד
- 'וואָס טאָן איך טאָן מיט מיין לעבן?' - עס ס צייט צו געפינען אויס
- די 5 סטאַגעס פון ענדערונג (טראַנסטעהעאָרעטיקאַל) מאָדעל פון נאַטור ענדערונג
- דיסציפּלין: דער בלויז קוילעטפּראָאָף אופֿן פון טינגז טינגז
- מאַכט זיכער אַז איר פרעגן די קשיא איידער איר ריינווענט זיך אליין
