30 וועגן צו באַקומען דיין לעבן צוזאַמען אַמאָל און פֿאַר אַלע מאָל

לעבן קענען זיין פּראָסט. טאַקע פּראָסט, מאל.

עס קען פילן ווי איר זענט סטראַגאַלינג צו כאַפּן דיין אָטעם.

מענטשן לאָזן איר אַראָפּ, פּלאַנז ווערן דיריילד און חלומות קענען פּלאַצן אונטער דעם דרוק און כאַאָס פון אַלע.





וואָס טוט נישט מיינען אַז איר האָבן צו בלייַבן אַ קאָרבן פון ומשטאַנד אָדער לאָזן דיין לעבן פאָרן איר!

איר קענט אָנכאַפּן די איניציאטיוו, געפֿינען דיין שלום און גליק און נאָכגיין וואָס איר ווילט.



אַזוי, לאָזן ס רעדן וועגן ווי צו באַקומען דיין לעבן צוזאַמען אַמאָל און פֿאַר אַלע!

1. צי רעדן, אָבער האַלטן האַלטן קאַמפּליינינג יבעריק.

דאָ ס דער זאַך אַז מענטשן טאָן ניט זאָגן איר - צוגעהערט צו עמעצער קעסיידער באַקלאָגנ זיך וועגן זייער לעבן אָדער שטעלע איז דריינינג, מערסטנס אַ וויסט פון צייט, און אַקשלי כאַרמז איר אין די לאַנג לויפן.

אין אַלגעמיין, מענטשן שטרעבן פֿאַר אַ מיטל ערד וואָס זיי בענימעס נאָדל און זאָגן, 'דאָס איז אויך שלעכט.' ווי זייער פרייַנד קאַמפּליינז וועגן זייער סיטואַציע פֿאַר די twentieth מאָל.



... און גאָרנישט פון ווערט ווערט פארענדיקט.

קען דאָס מיינען אַז איר זאָל נישט רעדן וועגן דיין פּראָבלעמס?

ניין!

אָבער טאָן זיין קלאָר וואָס איר רעדן אין דער ערשטער אָרט.

- איר נאָר רעדן צו רעדן?

- זענט איר טריינג צו פּראָצעס די ימאָושאַנז פון די פּראָבלעם וואָס איר האָט?

- זענט איר זוכט פֿאַר סאַלושאַנז?

עס זענען פילע אַרטיקלען אין די זיך-פֿאַרבעסערונג און גייַסטיק געזונט פּלאַץ וואָס זאָגן איר צו רעדן וועגן וואָס איר פילן.

אָבער דאָס איז ניט שטענדיק אַ גוטע עצה.

אין פּסיכאָלאָגיע, רומינאַטיאָן איז ווען אַ מענטש גייט איבער די נעגאַטיוו זאכן אין זיין לעבן, איבער און איבער און איבער ווידער, וואָס זייַנען זיי ספּיראַליש דיפּער אין זייער פּראָבלעמס.

אויב איר קשיא אויף דיין פראבלעמען, קענען דעפּרעסיע, דייַגעס און פאַרשאַפן נאָך דרוק.

און אַז ס 'טאַקע אַלע אַז קאַמפּליינינג אָן אַ קאַנסטראַקטיוו ציל איז.

דורך אַלע מיטל, ויסגיסן אויב איר דאַרפֿן צו ויסגיסן, אָבער געדענקען אַז די מענטשן אַרום איר האָבן זייער אייגענע פּראָבלעמס צו האַנדלען מיט.

מאַכט זיכער אַז איר זענט דאָרט פֿאַר זיי אין דרייען, אָדער איר וועט געפֿינען אַז זיי פאַרשווינדן.

און דאָס איז אַן נעבעך, פּריקרע לעקציע צו לערנען די שווער וועג.

2. לעבן דיין לעבן פּראָואַקטיוולי אַנשטאָט פון ריאַקטיוולי.

צי איר אָפּלייגן?

שעפע פון ​​מענטשן טאָן.

מיר שטעלן אַוועק ביז מאָרגן וואָס מיר קענען דערגרייכן הייַנט!

די פּראָבלעם מיט פּראַקראַסטאַניישאַן איז אַז עס גיט איר די געלעגנהייט צו פאַרגעסן צו טאָן טינגז וואָס זענען וויכטיק, אָדער זיי לאָזן זיך הויפן ביז אַ בראָדעווקע פון ​​אַ פּראָבלעם טורנס אין אַ באַרג.

און איר'רע לינקס סקראַמבאַלינג צו פּרובירן צו מאַכן טינגז קומען צוזאַמען בשעת דילינג מיט די נאָך פּראָבלעמס דיין ינאַקשאַן באשאפן.

טשאָאָסינג צו טאָן גאָרנישט נאָר מיטל אַז דער באַשלוס וועט זיין געמאכט פֿאַר איר דורך וועלכער פונדרויסנדיק פאָרסעס פּושינג איר.

וואָס זאָל איר טאָן אַנשטאָט?

לעבן פּראָואַקטיוולי.

פאַרענדיקן די טינגז וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן ווי באַלד ווי מעגלעך, אַזוי איר ויסמעקן דיין מיינונג און גיין צו מער וויכטיק טינגז.

א פּשוט פּראָודאַקטיוואַטי כאַק אַז איר קענען נוצן רעכט איצט איז 'די פינף מינוט רול.'

אויב דאָס קען זיין דורכגעקאָכט אין ווייניקער ווי פינף מינוט, טאָן דאָס פּונקט רעכט, און עס וועט זיין אַוועק פון דיין וועג אויף אייביק.

פּשוט, רעכט?

דו זאלסט נישט וואַרטן ביז די לעצטע מינוט. אויב איר טאָן דאָס, לעבן וועט צווינגען איר אַראָפּ פּאַטס אַז איר טאָן נישט וועלן צו זיין אויף.

זיין פּראָואַקטיוו . באַקומען געטאן וואָס איר דאַרפֿן צו באַקומען געטאן ווי באַלד ווי איר קענען באַקומען עס געטאן.

ראַנדי אָרטן ווס גרויס ווייַזן

3. באַקומען אָרגאַניזירט. אָרגאַניזאַציע איז אַ יקערדיק טייל פון הצלחה.

פארוואס איז אָרגאַניזאַציע אַזוי וויכטיק?

נו, אויב איר ווילט צו בויען עפּעס פון מאַטעריע און קוואַליטעט, עס וועט נעמען צייט און ריכטונג.

ארגאניזאציע איז וויכטיק פֿאַר פּלאַנירונג און דערנאָך דורכפירן דעם פּלאַן.

זאל ס זאָגן איר געוואלט צו בויען אַ בנין. איר טאָן ניט וועלן אַז דיין ילעקטרישאַנז ווייַזן די לייץ איידער די קאָמאַנדע האט אויסגעגאסן דעם יסוד, רעכט?

ארגאניזאציע פארבינדט זיך אויך מיט לעבן א פראאקטיוו לעבן.

איר קענען פּלאַנירן דורך אָרגאַניזאַציע און פּרייאָראַטאַזיישאַן וואס דאַרף צו באַקומען געטאן און ווען (אויב עס איז נישט עפּעס וואָס דאַרף האַנדלינג מיד).

אפֿשר עס ס 'עפּעס איר דאַרפֿן צו האַנדלען מיט ווייַטער וואָך.

אפֿשר איר האָבן אַ טערמין אַ חודש אַוועק.

אפֿשר איר דאַרפֿן צו מאַכן די רעזערוויישאַנז וועגן דריי חדשים.

געפֿינען אַן אָרגאַניזאַציע אופֿן וואָס אַרבעט פֿאַר איר, צי עס ס בעכעסקעם טינגז מאַטיקיאַלאַסלי ציכטיק אָדער עמברייסינג די כאַאָס ווייַל איר וויסן אַז איר האָט לינקס די ביללס וואָס איר דאַרפֿן צו צאָלן אויף די הויפן ווייַל עס ס ווו איר שטענדיק שטעלן די ביללס!

איר טאָן ניט דאַרפֿן צו לעבן אין אַ שטאַט פון קליניש ריינקייַט צו שנייַדן די בענעפיץ פון אָרגאַניזאַציע.

4. שטעלן קורץ, מיטן און לאַנג-טערמין צילן.

די פיייקייט צו שטעלן גאָולז קענען פירן איר ווו איר ווילן צו זיין אין דיין לעבן.

עס איז דא פילע טייפּס פון גאָולז אין לעבן, אָבער זיי קענען אַלע זיין צעטיילט אין דריי קאַטעגאָריעס.

לאנג-טערמין גאָולז צושטעלן די דעסטיניישאַן צו וואָס איר זענט טראַוואַלינג.

מיטל-טערמין גאָולז העלפֿן איר צו מעסטן פּראָגרעס און מאַכן זינען פון די קלאַסטערז פון קורץ-טערמין גאָולז וואָס איר האָט שוין נאַקט אויס.

און קורץ-טערמין גאָולז זענען די ינדיווידזשואַלי פוצטעפּס וואָס פירן איר אויף דיין רייזע צו דערגרייכן דיין גאָולז און לאַנג-טערמין הצלחה.

ציל-באַשטעטיקן דאַרף נישט זיין אַ קאָמפּליצירט פּראָצעס ...

כל איר דאַרפֿן צו טאָן איז קלייַבן איין לאַנג-טערמין ציל און דערנאָך פאַרקערט ינזשעניר ווי איר'ד דערגרייכן דעם ציל.

דער אינטערנעץ איז גרויס פֿאַר פאָרשונג ווייַל איר קענען לערנען פון מענטשן וואָס האָבן שוין דורכגעקאָכט די זעלבע זאַך:

וווּ קען איר אָנהייבן?

וואָס טאָן איר דאַרפֿן צו טאָן צו דערגרייכן דעם ציל?

וואָס זענען די פּאָטענציעל פּיטפאָלז פון נאָכגיין דעם ציל?

וואָס סאָרט פון רעסורסן און וויסן טאָן איר דאַרפֿן צו דערגרייכן דעם ציל?

וווּ קען איר געפֿינען די רעסורסן און וויסן?

עטלעכע מענטשן ווי צו צעטיילן זייער גאָולז אין ברעקלעך פון צייט ...

וואָס טאָן איך וועלן מיין לעבן צו קוקן אין זעקס חדשים? א יאר? פינף יאר? צען יאר? ווי אַזוי קען איך דערגרייכן דעם ציל אין דעם צייט?

5. שנייד טאַקסיק מענטשן פֿון דיין לעבן.

'איר זענט די דורכשניטלעך פון די פינף מענטשן מיט וועמען איר פאַרברענגען די מערסט צייט.'

דער זאגן ווייזט ווי פיל השפּעה די מענטשן מיט וואָס מיר אַרומרינגלען זיך האָבן אויף אונדזער לעבן.

אבער עס גייט דיפּער ווי אַז.

עס ס שווער צו טייַנען אַ positive גייַסטיק שטעלונג און בלייבן פאָוקיסט אויף דיין גאָולז אויב איר אַרומרינגלען זיך מיט ביטער , צינישע מענטשן.

עס איז שווער צו מאַכן פּראָגרעס אויב די מענטשן מיט וואָס איר אַרומרינגלען זיך זענען קעסיידער באַליידיקן איר אָדער דיין השתדלות.

וואָס טוט נישט מיינען אַז איר דאַרפֿן צו שנייַדן טייז מיט אַלעמען וואָס דיסאַגריז מיט איר.

די וואָרט 'טאַקסיק' איז ארלנגעווארפן פיל צו קאַזשוואַלי, דער הויפּט פֿאַר מענטשן וואָס קענען זאָגן עפּעס וואָס דאַרף צו זיין געזאָגט, אָבער איז נישט וואָס איר ווילט הערן.

א אמת טאַקסיק מענטש איז עמעצער וואָס טוט שאַטן דיין וווילזייַן.

דאָס קען זיין אַ קאַלקיאַלייטיד מי, אָבער אָפט עס איז אַ מענטש וואָס דראַונינג שווער אין זייער אייגענע פּראָבלעמס אָדער דיספאַנגקשאַנז אין אַזאַ אַ מאָס אַז עס שעדיקן די מענטשן אַרום זיי.

עס איז וויכטיק צו זיין ליב און יז פארשטאנד.

עס איז אויך וויכטיק צו האָבן גוט באַונדריז אין דיין באציונגען צו ענשור אַז טאַקסיק מענטשן קענען נישט שרויף אַרויף דיין לעבן און גליק.

6. נעמען בעסער זאָרגן פון דיין גשמיות געזונט.

רובֿ מענטשן קען האַלטן צו נעמען בעסער זאָרג פון זייער גשמיות געזונט.

א געזונט דיעטע, טויגן שלאָפן און רעגולער געניטונג קענען צושטעלן מאָנומענטאַל בענעפיץ צו די געפיל פון וווילזייַן, גייַסטיק און עמאָציאָנעל געזונט.

נאָך אַלע, ווי שווער איז צו פילן גוט וועגן זיך און זיך אויב איר קעסיידער פילן ומרויק און לאַטאַרדזשיק.

פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן, מען דאַרף נישט לעבן אַ סופּער טייַער גאַנץ און נאַטירלעך לייפסטייל צו באַקומען עטלעכע פון ​​די בענעפיץ.

קליינע טריט, אַזאַ ווי לימיטינג צוקער און קאַפין, קענען פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק ענערגיע לעוועלס, העלפֿן איר שלאָפן בייַ נאַכט און ברענגען דיין גוף אין אַ כעלטיער אָרט.

עס זענען עטלעכע פּראַסעסט פודז וואָס זענען פּונקט לאָודיד מיט ראַפינירט שוגערז וואָס האָבן אַ קיומיאַלאַטיוו נעגאַטיוו ווירקונג אויף דיין גוף.

מאַכן צייט אין דיין טאָג פֿאַר עטלעכע געניטונג. אפילו אַ 20 מינוט גיין אַ ביסל מאָל פּער וואָך אָפפערס אַ נומער פון בענעפיץ מיט דיין ינערלעך כעמיש פּראָדוקציע, האַרץ געזונט און מאַרך געזונט.

געניטונג אויך העלפּס פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון שלאָפן, וואָס פילטערס אין אַ positive נוץ פֿאַר דיין גשמיות און גייַסטיק געזונט.

7. טאָן מער טינגז וואָס פּאַסירן צו דיין תאוות.

מענטשן דאַרפֿן עטלעכע פאָרעם פון לייַדנשאַפט אין זייער לעבן.

און דער בעסטער וועג צו באַקומען עטלעכע פון ​​די לייַדנשאַפט איז צו סטרויערן וואָס דיין פייער טאַקע ברום און טאָן מער פון די טינגז.

יאָ, עס איז וויכטיק צו קענען צו צושטעלן זיך און לעבן דיין לעבן.

אָבער, יעדער איינער פון אונדז יגזיסץ אַ קינסטלער פון עטלעכע מין, וואָס בענקען פֿאַר עטלעכע שעפֿערישקייט, עמאָציאָנעל און גייַסטיק סטימיאַליישאַן און צו שאַפֿן.

אפֿשר איר קענען געפֿינען פולפילמאַנט ביי דיין אַרבעט אָדער אין דיין אַרבעט, אָדער איר קען נישט.

אויב איר זענט נישט זיכער ווו איר געפֿינען עס, נאָר פרעגן:

וואָס טאָן איר ליבע טאן?

צי איר טאָן עפּעס פון עס?

צי איר טאָן גענוג פון אים?

צי איר קוק פאָרויס צו אים?

אויב איר טאָן ניט טאָן דאָס, וואָס טאָן איר ניט טאָן דאָס ענימאָר?

איז געווען עמעצער ומבאַקוועם צו איר וועגן עפּעס איר פילן פּאַשאַנאַטלי וועגן?

נו, צייט צו אָנהייבן איגנאָרירן די טאַקסיסאַטי און אַרומנעמען דיין לייַדנשאַפט. שאַפֿן די זאַך, שפּיל ספּאָרט, לייענען דעם בוך!

טאָן מער פון וואָס עס איז וואָס סטאָוקס דיין פירעס!

עס איז אַזוי זייער וויכטיק פֿאַר דיין גייַסטיק און עמאָציאָנעל געזונט צו וואָג דיין אַרבעט מיט אַ טויגן שפּיל.

אַנדערש, איר נאָר ברענען זיך זיך און האָבן מער שוועריקייט ווען עס ס אַקטשאַוואַלי צייַט צו באַקומען מער אַרבעט געטאן.

ניט לייַדנשאַפטלעך וועגן עפּעס? צי ניט געדענקען וואָס איר האָט לייַדנשאַפטלעך וועגן? קלייַבן עפּעס וואָס איר אינטערעסירט און פּרובירן עס פֿאַר אַ ווייַלע!

8. אַרבעט צו ונטערזוכן, בעסער פֿאַרשטיין און אָננעמען ווער איר זענט.

אַז ס אַ גרויס איינער, איז ניט עס?

פארשטאנד זיך, לאָזן אַליין אַקסעפּטינג זיך, איז אָפט אַ לאַנג נסיעה פון אַנוויינדינג שווער געדאנקען, געפילן און געדאנקען וועגן זיך.

די רייזע פון ​​זיך-ליבע און אַקסעפּטאַנס איז אַ וויכטיק זאַך.

אויב איר קענען וועקן זיך אין דער מאָרגן און ליב ווער איר זענט, וואָס איר ברענגען צו די טיש, און לעבן דיין לעבן אין דיין אייגענע אָטאַנטיסיטי איז אַ שטאַרק זאַך אַז קענען פירן איר צו ווו איר ווילן צו זיין.

דעם טייז צו אַנטדעקן דיין תאוות און אַנלאַקינג די גרעסטע דו וואָס קען זיין געזונט בעריד אונטער די אַכזאָריעס פון אנדערע מענטשן אָדער גלייַכגילט פון דער וועלט.

און אַז ס וואָס איר דאַרפֿן צו נעמען די צייט צו לערן זיך .

איר דאַרפֿן קערפאַלי שאָלעכץ אַוועק די לייַערס פון די טינגז צו געפֿינען זיך וואָס איר טאַקע זענען און וואָס איר זענט דער מענטש איר זענט.

לעבן איז פּראָסט. לעבן איז ניט שטענדיק שיין . אסאך שלעכט זאכן פּאַסירן צו מענטשן וואָס טאָן ניט פאַרדינען עס און יענע יקספּיריאַנסיז וועט לאָזן זייער שפּור.

אָבער די נעגאַטיוו לעבן יקספּיריאַנסיז זענען נישט וואָס איר זענט ווי אַ מענטש.

זיי זענען טייל פון איר, אַ טייל פון איר וואָס איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין און אָננעמען ... אָבער זיי זענען נישט וואָס איר זענט.

9. האַלטן טשייסינג פונדרויסנדיק גליק און וואַלאַדיישאַן. פיר דאנקבארקייט.

טשייסינג פונדרויסנדיק גליק און באשטעטיגען איז פיל ווי פליסנדיק אויף אַ טרעדמיל צו פּרובירן צו כאַפּן די מער וואָס איז דאַנגגלינג אין פראָנט.

עס איז אַ קעסיידערדיק ראַסע וואָס איז ינ ערגעצ ניט.

פארוואס?

ווייַל די גליק וואָס מיר יאָגן אין די פאָרעם פון פונדרויסנדיק טינגז איז נישט עכט גליק.

וואָס מיר טשייסינג ווען מיר קויפן די נייַע זאַך, שטעלן די מאַטעריע אין אונדזער גוף אָדער זוכן פונדרויסנדיק פאַרגעניגן איז אַ צייַטווייַליק דאָזע פון ​​ענדאָרפינז און דאַפּאַמיין.

אויב נאָר איך האט דעם, איך'ד זיין צופרידן.

אויב נאָר איך האט אַז, איך'ד זיין צופרידן.

אפֿשר פֿאַר אַ ביסל בשעת ...

אָבער גיכער אָדער שפּעטער איר וועט באַקומען באָרד מיט די זאַך און דאַן אָנהייבן צו זוכן די ווייַטער בוסט פון פילן גוט מאַרך קעמיקאַלז.

דאָס שלאָס אונדז אין אַ פּאַסקודנע ציקל פון נאָכגיין שטאָפּן פֿאַר די צוליב פון שטאָפּן ווייַל מיר טראַכטן אַז שטאָפּן איז וואָס וועט געבן אונדז גליק ...

... אָבער עס וועט נישט.

דאָס קען נישט מיינען אַז געלט און שטאָפּן קענען נישט צושטעלן קיין גליק. צו טראַכטן אַנדערש איז נאָר לעכערלעך.

עטלעכע מענטשן זענען נישט צופרידן ווייַל זיי קענען נישט פאַרגינענ זיך צו לעבן אָדער באַקומען די הילף זיי דאַרפֿן.

און דאָס איז פאַרשטיייק ווייַל עס איז נישט בייינג שטאָפּן נאָר צו קויפן שטאָפּן און זיין צופרידן.

דאָס איז ביכולת צו פירן און לעבן דיין לעבן, וואָס זאָל זיין אַ ציל פֿאַר אַלעמען.

איר וועט ניט געפֿינען גליק דורך טשייסינג עס ויסווייניק.

גליק איז אַ שטיל, פרידלעך זאַך. עס ס 'עפּעס איר געפֿינען ווען איר אָנהייבן צו זיין אָוקיי מיט זיך און ווו איר זענט איצט מיט וואָס איר האָט.

וואָס טוט נישט מיינען אַז איר זאָל נישט שטרעבן פֿאַר מער. נאָר טאָן ניט באַקומען סאַקט אין דער טראַפּ פון טראכטן אַז שטאָפּן וועט מאַכן איר צופרידן.

10. נעמען קאַמף. טאָן טינגז.

איר וויסן וואָס ס ערגער ווי פיילינג?

טאן גאָרנישט.

גאָרנישט טאן געראַנטיז אַז איר וועט ניט זיין געראָטן אין וואָס איר ווילט.

נעמען אַלע די צייט צו פּלאַנירן און באַטראַכטן דיין וועג, אָבער באַקומען דאָרט און טאַקע טאָן טינגז.

פיל צו פילע מענטשן וויסט צו פיל צייט אַגאַנייזינג איבער יעדער ביסל דעטאַל צו פּרובירן צו קומען צו זייער גינציק מסקנא.

כל זיי טאָן איז ווייסטינג ווערטפול צייט אַ סכוירע אַז איר קענען נישט באַקומען מער פון.

אַמאָל עס איז ניטאָ, עס איז ניטאָ.

אַזוי טאָן טינגז.

און יאָ, איר וועט פאַרלאָזן אין עטלעכע פון ​​זיי. דורכפאַל איז באַשערט.

איר קענען קלייַבן צו מורא דערפון און קוק אויף עס ווי אַ גרויס און דראַסטיק האַלטן, אָדער איר קענען קלייַבן צו דורכפאַל ווי אַ שריט אויף די וועג פון הצלחה.

דורך טריינג און פאַילינג, איר לערנען זאכן וואָס טאָן ניט אַרבעט, וואָס אַלאַוז איר צו האָנע דיין צוגאַנג און בויען דיין סטראַטעגיע.

דערצו, איר לערנען ווען איר טאַקע באַקומען דאָרט און טאָן טינגז.

דירעקט דערפאַרונג קענען זיין אַ גרויס לערער.

אַזוי טאָן ניט מורא דורכפאַל. דרייען דעם מורא אין מאָוטאַוויישאַן צו הצלחה.

און טאָן ניט לאָזן דעם געדאַנק פון דורכפאַל דירייל איר פון נאָכגיין וואָס איר ווילט פון לעבן.

א פּלאַץ פון מאל טינגז טאָן ניט גיין ווי פּלאַננעד, און אַז ס אָוקיי. עס קען נישט מיינען אַז זיי קענען נישט גיין געזונט אָדער אַז אַ שטערונג איז דער סוף פון דיין פּראָגרעס.

עס ס ניט אַ סוף אַזוי לאַנג ווי איר באַקומען דאָרט און האַלטן טריינג.

11. פאַרהאַלטן צופֿרידנקייט.

הייַנט ס פאַרגעניגן איז פייַן, אָבער אויב עס מיטל איר האָבן צו קרבן דיין צוקונפֿט חלומות, עס איז קיינמאָל ווערט עס.

מאל איר דאַרפֿן צו אַנטקעגנשטעלנ זיך דיין ינסטינקטואַל פאָר צו מאַקסאַמייז די ענדזשוימענט אין די איצטיקע מאָמענט אין דער וויסן אַז דאָס וועט שטופּן איר נעענטער צו די לעבן טאַקע וועלן.

דאָס קען מיינען פּאַטינג געלט פֿאַר אַ שפּעטער טאָג, אלא ווי ספּענדינג עס פֿאַר עפּעס וואָס איר קען באַקומען צייטווייליגע פאַרגעניגן.

אויב איר טרינקען מער ווי אַ פרייטיק אויף נאַכט, איר קען מישן עטלעכע ווייך טרינקען אַזוי אַז איר קענען פונקציאָנירן און הנאה דיין שבת.

אויב איר טאָן ניט זאָגן צו געזעלשאַפטלעך געשעענישן צו לערנען שווער פֿאַר אַ קומענדיק יגזאַם, איר באַקומען די בעסטער געלעגנהייט צו דערגרייכן אַ גוטן ציל.

אויב איר געבן אַ געלעגנהייט איצט קען שפּעטער פירן צו בעסער אַפּערטונאַטיז.

עס איז כדאי צו געדענקען אַז דער ווייַטער מאָל איר פילן די אָנטרייַבן צו שטעלן קורץ טערמין פאַרגעניגן איידער לאַנג טערמין גליק.

12. אַנטוויקלען אַן עפעקטיוו רוטין.

די טינגז וואָס איר טאָן אויף אַ טעגלעך יקער אָן צו טראַכטן וועגן זיי - דאָס איז דיין רוטין.

אָבער וואָס טוט עס צונויפשטעלנ זיך רעכט איצט?

און די זאכן העלפֿן איר צו באַקומען דיין לעבן צוזאַמען?

א גוטע רוטין איז איינער וואָס אַדזשאַסטיד אַלע די קליין אָבער נייטיק טעגלעך טאַסקס.

אויב איר באַקומען די טינגז יפישאַנטלי און אָן דורכפאַל, זיי טאָן ניט בויען זיך און ווייזן דיין מיינונג.

א רוטין אויך נעמט די דרוק אַוועק דיין טראכטן מיינונג. אַנשטאָט וואָס איר דאַרפֿן צו קעסיידער זאָרג וועגן וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן, איר נאָר וויסן ווייַל איר טאָן דאָס שטענדיק אין עטלעכע צייט אָדער אין עטלעכע טעג.

איר קען שטעלן מיטוואך נעכט און שבת מאָרגן ווי וועש מאָל.

זונטיק נאָכמיטאָג קען זיין קאַטשינג אַלע קאָרעספּאָנדענץ און אַדזשאַסטמאַנץ פֿאַר פּערזענלעך לעבן, אַזאַ ווי רענעווינג פאַרזיכערונג אָדער מאַכן אַרומפאָרן פּלאַנז.

אַן עפעקטיוו רוטין האלט דיין לעבן סמודלי און עס טוט דאָס אָן צו פיל נאָך מי פון דיין זייַט.

13. טראַכטן מער קערפאַלי וועגן דיין דיסיזשאַנז.

איר מאַכן הונדערטער, טאָמער טויזנטער דיסיזשאַנז יעדער וואָך.

עטלעכע זענען גרויס, פילע זענען קליין.

אָבער די דיסיזשאַנז קענען ווירקן די וועג דיין לעבן אַנפאָולדז.

יעדער באַשלוס איר מאַכן אַ רעזולטאַט. און דער רעזולטאַט קען זיין נוץ איר אָדער נישט.

ווען עס קומט צו די טאַקע וויכטיק דיסיזשאַנז אין לעבן, טאָן ניט קאַמיש זיי.

נעמען דיין צייט צו אָפּשאַצן די פאַרשידן אָפּציעס, די פּראָס און קאָנס פון יעדער, אַזוי איר קענען מאַכן אַ אָפּטימאַל ברירה ווי מעגלעך.

מאַכט זיכער צו טראַכטן קריטיקאַלי וועגן די אינפֿאָרמאַציע וואָס איז באַטייטיק פֿאַר דעם באַשלוס. דו זאלסט נישט בליינדלי נעמען די עצה פון אנדערע פשוט ווייַל איר טראַכטן זיי וויסן וואָס זיי זענען גערעדט וועגן.

אויב איר האָט דורכגעקאָכט אַלע די אָפּציעס קערפאַלי, טאָן אַ באַשלוס. דו זאלסט נישט באַקומען סטאַק אין אַנאַליסיס פּאַראַליסיס.

אויב איר פֿאַרבעסערן דיין אַבילאַטיז צו באַשליסן, איר קענען טאַקע באַקומען דיין לעבן אין די רעכט ריכטונג.

14. שטופּן זיך.

איר קען באַטראַכטן זיך צו זיין שווער ארבעטן, אָבער אָפט עס איז רעזערוו אין דיין טאַנק וואָס קען זיין געניצט צו גוט נוצן.

כאָטש עס קען נישט זיין אַ לאַנג-טערמין לייזונג צו דיין פּראָבלעמס, איר קענט אָפט שטעלן עקסטרע שעה צו באַקומען טינגז.

צי דאָס איז אַסקינג פֿאַר יבער-שאָען אָדער סטאַרטינג אַ זייַט כאַסאַל צו באַקומען אויס פון אַ טריקי פינאַנציעל לאָך, אָדער ספּענדינג דיין אָפּרוטעג רענאַווייטינג אַ קלאָזעט וואָס איז ניט פּאַסיק פֿאַר ציל, איר וואָלט זיין סאַפּרייזד ווי שווער איר קענען שטופּן זיך.

איר קען נישט פאַרשטיין עס, אָבער איר זענט אַ ריזיליאַנט מענטש וואָס קענען פאַרטראָגן די גשמיות און גייַסטיק כאַרדשיפּס וואָס זענען מאל פארלאנגט צו באַקומען טינגז טינגז.

15. ציל פֿאַר פּראָגרעס, נישט שליימעס.

איר קענען ניט דערוואַרטן דיין לעבן צו גיין פֿון וואָס עס איז איצט צו דיין חלום עקזיסטענץ אין אַ פּינטלען פון אַן אויג.

אין פאַקט, דער חלום קען שטענדיק בלייבן אַ חלום ווייַל עס איז מסתּמא צו זיין שליימעסדיק אין יעדער פּרט און פּערפעקט טוט נישט עקסיסטירן אין דער עמעס וועלט.

אַנשטאָט, פאָקוס אויף פּראָגרעס אויף די טינגז וואָס זענען מערסט וויכטיק אַזוי דיין לעבן קענען סלאָולי פֿאַרבעסערן ביז עס ריטשאַז אַ פונט ווו עס איז מער אָדער ווייניקער ענדזשויאַבאַל רובֿ פון די צייט.

אויב די זאכן זענען שלעכט רעכט איצט, ציל צו מאַכן זיי ערשטער אָוקיי.

פֿון אָוקיי, פּרובירן צו באַקומען צו פייַן. דערנאך צו גוט. דערנאך צו גרויס.

אויב איר קענען דערגרייכן גרויס, איר טאָן בעסער ווי 99% פון די באַפעלקערונג.

ניצן דעם צוגאַנג אין יעדער וויכטיק געגנט פון דיין לעבן.

פּרוּווט צו פֿאַרבעסערן דיין אַרבעט סיטואַציע נאָר אַ ביסל יעדער מאָל.

נעמען דיין געזונט גאָולז שריט דורך שריט אלא ווי צו קאַמיש זיי.

טאָן די קליין טינגז וואָס קענען מאַכן דיין פערזענלעכע שייכות מער גליקלעך און געזונט.

האַלטן די פאָרויס מאָמענטום ווען מעגלעך. ווען איר זענט סעטבאַקס (און איר וועט), נאָר צוריק צו די טינגז וואָס קענען פֿאַרבעסערן די סיטואַציע און פאָקוס אויף די.

16. פאָקוס אויף מאַסטערינג די באַסיקס.

מיט אַ פּלאַץ פון טינגז, 90% פון די אַרבעט צו באַקומען די באַסיקס רעכט. בלויז דערנאָך איר זאָל זאָרג וועגן די פיינער דעטאַילס וואָס געבן איר די עקסטרע 10%.

אויב איר זענט כאָופּינג צו פאַרלירן עטלעכע וואָג, טאָן ניט זאָרג וועגן די גענוי וואָג פון קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ, און שוגערז אין אַ מאָלצייַט, נאָר פאָקוס אויף געטינג דיין חלק סיזעס אונטער קאָנטראָל.

אויב איר ווילט ווערן אַ בעסער שוטעף צו דיין ליב געהאט איינער, פאַרגעסן די פאַנטאַזיע פּרעזאַנץ און יקספּרעסיוו ליבשאַפט יקספּרעסיז און מאַכן זיכער אַז איר זענט אַקטינג אין אַלע צייט.

רובֿ זאכן אין לעבן האָבן יסודות וואָס זענען וויכטיק צו באַקומען רעכט. ווי מיט קיין סטרוקטור, זיי צושטעלן אַ האַרט און סטאַביל באַזע וואָס איר קענען בויען אַ positive צוקונפֿט.

איר וואָלט נישט פּרובירן צו באַקן אַ פאַנטאַזיע פּאַטיססעריע נומער אָן ערשטער מאַסטערינג אַ יקערדיק ברויט. דער זעלביקער אויך פֿאַר אנדערע געביטן פון לעבן.

17. אַרבעט צו פּנים און באַקומען דיין פירז.

וואָס סטאַפּס איר פון באַקומען דיין לעבן צוזאַמען?

איין פּאָטענציעל ענטפער איז מורא.

מורא איז איינער פון די גרעסטע מניעות צו דערגרייכן די רעזולטאַטן וואָס מיר ווינטשן אין קיין אונטערנעמונג.

און אין לעבן, מורא איז עפּעס וואָס קען האַלטן איר צוריק צו נעמען די אַקציע וואָס איז נייטיק צו פֿאַרבעסערן דיין צושטאנדן.

וואָס האָט איר מורא? פאַרברענגען עטלעכע מאָל אין זעלבסט-אָפּשפּיגלונג און זיין טאָוטאַלי ערלעך מיט זיך.

אַמאָל איר האָט יידענאַפייד דיין האַרץ פירז, דער שליסל איז נישט צו פּרובירן צו באַפרייַען זיך לעגאַמרע פון ​​זיי, אָבער צו מאַך פאָרויס טראָץ זיי.

מוט איז נישט ומדערשראָקן. עס איז פייסינג די מורא און אַקטינג סייַ ווי סייַ.

יווענטשאַוואַלי, אויב איר קענען האַלטן גענומען קאַמף ראַגאַרדלאַס פון די מורא איר קען פילן, אַז מורא וועט פאַרמינערן.

עס וועט נישט גיין לעגאַמרע, אָבער עס וועט פילן מער מאַנידזשאַבאַל.

18. פייַערן דיין ווינס.

ווען איר באַקומען אַ שטערונג, פּנים אַ מורא אָדער נאָר באַקומען אַ זאַך וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן, געבן זיך אַ פּונקט אויף די צוריק.

מייַכל זיך מיט עטלעכע קליין באַלוינונג וואָס איז פּונקט גענוג אָן זייַענדיק אָוווערווי ינדאַלדזשאַנט.

און זייט שטאָלץ פון זיך פֿאַר די טריט איר האָבן גענומען צו פֿאַרבעסערן דיין לעבן.

זען די דערגרייה ווי עפּעס ווערט פון סימכע ווייַל אפילו דער קלענסטער אַקט איז איינער וואָס קענען שטופּן די נאָדל פון דיין לעבן אין אַ positive ריכטונג.

19. בעט פֿאַר הילף.

עטלעכע טינגז וועט זיין שווער פֿאַר איין מענטש צו פירן זיך.

אָבער, באַקומען צוויי אָדער מער מענטשן ארבעטן צוזאַמען צו סאָלווע אַ פּראָבלעם אָדער מאַך אַ אַרבעט, און עס איז אַ פיל בעסער געלעגנהייט פֿאַר אַ געראָטן רעזולטאַט.

אַזוי טאָן ניט זיין דערשראָקן צו פרעגן פֿאַר הילף ווען איר דאַרפֿן עס.

איר וועט מיסטאָמע געפֿינען אַז פילע מענטשן זענען צופרידן צו געבן אַ העלפּינג האַנט צו עמעצער וואָס זיי זאָרגן פֿאַר.

און אויב עס איז קיין מענטש וואָס קען העלפֿן מיט אַ באַזונדער זאַך, עס קען זיין אָרגאַנאַזיישאַנז וואָס קענען שטיצן איר.

געדענקען אַז אַסקינג פֿאַר הילף טוט נישט מאַכן איר שוואַך און עס טוט נישט מאַכן איר אַ מאַסע. מיר אַלע דאַרפֿן אַ ביסל הילף פון צייט צו צייט.

20. פרעגן פֿאַר באַמערקונגען.

אן אנדער זאַך איר קענען פרעגן פֿאַר, איז באַמערקונגען אויף עפּעס איר האָט געטאן אַזוי אַז איר קענען פֿאַרבעסערן די וועג איר טאָן די זאַך אין דער צוקונפֿט.

נאָך אַלע, איר קען נישט קענען צו זען עפּעס ווי אַ דריט פּאַרטיי. זיי קען זיין ביכולת צו זען געביטן ווו איר קען טוישן דיין צוגאַנג צו געבן איר אַ בעסער רעזולטאַט.

פֿאַר בייַשפּיל נעמען אַרבעט ינטערוויוז. ווען איר האָט ניט געראָטן די ראָלע וואָס איז געפֿינט, איר קענט פרעגן דעם באַלעבאָס אויב עס איז געווען עפּעס אין באַזונדער וואָס איר קען אַרבעטן אויף.

דאָס קען העלפֿן איר צוגרייטן פֿאַר צוקונפֿט ינטערוויוז און געבן איר אַ העכער געלעגנהייט צו סיקיורינג די אַרבעט.

איר קענט אפילו פרעגן יענע אין דיין פערזענלעכע באציונגען וואָס איר קען טאָן צו זיין אַ בעסער פרייַנד, שוטעף, פאָטער אָדער סיבלינג.

נאָר זיין זיכער צו הערן צו זיי און זיין אָפן פֿאַר קיין קאַנסטראַקטיוו קריטיק זיי זאלן געבן.

21. פאַרלאָזן גענומען טינגז אַזוי פּערסנאַלי.

עס איז אַ פאַקט פון לעבן אַז שלעכט זאכן פּאַסירן צו גוטע מענטשן.

דאָס קען נישט דאַווקע פאַרטראַכטן ווער איר זענט ווי אַ מענטש אָדער וואָס איר קענען דערוואַרטן אין צוקונפֿט.

סימילאַרלי, איין מענטש ס מיינונג פון איר איז ניט אַן אמת אַז איר זאָל גלויבן און נעמען צו האַרץ.

עטלעכע מענטשן וועלן נישט ווי איר און זיי קען אפילו טאָן אָדער זאָגן טינגז צו שאַטן איר, אָבער איר זאָל נישט אָננעמען דעם נאַטור ווי עפּעס איר פאַרדינען.

די פּראָבלעם איז אָפט זייערער און זייער אַקשאַנז פאַרטראַכטן זיי ווי אַ מענטש, נישט איר.

פֿון דער אַנדערער זײַט, זיך באַליידיקן פֿון יעדע קלייניקייט וואָס עמעצער זאָגט אָדער טוט - אפילו ווען עס איז ניט קיין כוונה - איז א וויסט פון צייט און ענערגיע.

אויב איר פילן ווי אויב איר קעסיידער אונטער באַפאַלן, איר וועט זיין צו פאַרנומען טריינג צו באַשיצן זיך צו נעמען דיין לעבן אין אַ מער positive ריכטונג.

22. זיין שפּאָרעוודיק.

אויב איר טאָן ניט לעבן אין דיין מיטל און פּלאַן פֿאַר צוקונפֿט פינאַנציעל באדערפענישן, איר וועט האָבן שוועריקייטן גיכער אָדער שפּעטער.

פרוגאַליטי טוט נישט מיינען אָפּלייקענען זיך יעדער פּשוט פאַרגעניגן אין לעבן, אָבער עס מיינען טשוזינג ווען צו ווייַזן צאַמונג.

עס מיטל בודזשעט קערפאַלי צו ענשור אַז וואָס גייט אויס נישט יקסיד וואָס קומט אין.

עס מיטל צו ידענטיפיצירן געביטן ווו איר קענען שנייַדן ומנייטיק וויסט אָדער לאַווישנאַס.

עס מיטל פול נוצן פון די טינגז וואָס איר האָט שוין אַנשטאָט פון פּערטשאַסינג נייַ טינגז פֿאַר דער זעלביקער אַרבעט.

זייַענדיק שפּאָרעוודיק איז עפּעס וואָס וועט דינען איר געזונט ראַגאַרדלאַס פון דיין האַכנאָסע גלייַך. דאָס קען העלפֿן צו יז פון דעם דרוק וואָס קען זיין יגזיסטינג אויב געלט איז ענג.

23. קער דיין דראַמע צוריק.

לעבן האט זיין רויק און פרידלעך מאָומאַנץ, אָבער עס אויך האָבן צייט ווען מענטשן יבעררייַסן דעם שלום דורך קריייטינג דראַמע ווו עס איז געווען גאָרניט.

דראַמע איז אַ פליסן פֿאַר דיין צייט און ענערגיע. ווען איר טראַכטן וועגן אָדער האַנדלען מיט די פערזענלעכע ישוז פון אנדערע, איר זענט נישט פאָוקיסט אויף צו מאַכן דיין אייגן לעבן אין סדר.

אויב דו קענסט עלימינירן פיל פון די דראַמע פון ​​דיין לעבן דורך פשוט ריפיוזינג צו באַקומען ינוואַלווד, איר וועט זיין פריי צו טאַקען די טינגז וואָס קענען פֿאַרבעסערן דיין אייגענע סיטואַציע.

צי ניט געבן דיין מיינונגען סייַדן ספּאַסיפיקלי געבעטן פֿאַר זיי. ויסמיידן זיך ינוואַלווד אין די דיסרידזשעמענץ פון אנדערע. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו האַלטן דיין ווייַטקייט פון מענטשן וועמענס לעבן זענען אָנגעפילט מיט דראַמע.

24. שטעלן באַונדריז.

אויף אַ ענלעך טאָן, איר זאָל שטעלן קלאָר באַונדריז מיט די מענטשן אין דיין לעבן און אין דיין אייגענע מיינונג אַזוי אַז איר קענען ויסמיידן זיך ציען אין זאכן וואָס טאָן ניט נוץ איר.

לערן צו זאָגן קיין מענטשן און אַפּערטונאַטיז אַז טאָן ניט פּאַסיק מיט דער ציל פון געטינג דיין לעבן צוזאַמען.

זיין טשוזי וועגן וואָס איר העלפֿן און וואָס איר העלפֿן מיט.

דאָך עס איז גוט צו געבן אַ האַנט צו אַ ליב געהאט איינער וואָס איז אין עכט נויט פון דיין הילף, אָבער זיין זיכער אַז מענטשן טאָן ניט נעמען מייַלע פון ​​איר.

אויב עמעצער בייז זיך שווער צו העלפֿן זיי אין זייער לעבן, פרעגן צי איר טאַקע פאַרגינענ זיך צו פאַרברענגען די צייט אויף זיי און נישט אויף איר.

עס איז נישט עגאָיסטיש צו שטעלן דיין אייגענע באדערפענישן אין צייט.

אין די לאַנג לויפן, איר קען זיין בעסער יקוויפּט צו הילף אנדערע אַמאָל די זאכן זענען מער געזעצט אין דיין אייגענע לעבן.

25. אַנטדעקן וואָס מאָוטאַווייץ איר.

מאָוטאַוויישאַן העלפּס צו פאָרזעצן צו נעמען positive אַקשאַנז און פֿאַרבעסערן דיין לעבן.

אבער עס זענען פילע טייפּס פון מאָוטאַוויישאַן און זיי וועלן נישט אַלע אַרבעטן פֿאַר איר.

אויב איר פאַרברענגען עטלעכע מאָל צו געפֿינען זיך וואָס איר באַקומען ענערדזשייזד צו טאָן טינגז, איר וועט באַקומען מער געטאן.

טאָמער איר פילן רובֿ מאָוטאַווייטאַד ווען טייל פון אַ גרופּע פון ​​מענטשן וואָס אַלע ארבעטן אויף ענלעך טינגז. מענטשן וואָס שטיצן און מוטיקן יעדער אנדערע צו דערגרייכן זייער צילן.

אָדער אפֿשר איר זענט מאָוטאַווייטאַד דורך די אַקשלי טאן די טאַסקס זיך און די געפיל אַז איר באַקומען ווען איר הצלחה עפּעס.

וועלכער מאָוטאַווייץ איר, לערן צו נוצן דעם אַזוי אַז איר קענט גיין ווייטער ווען דיין ענטוזיאַזם דאַוונען.

26. לעבן איין טאָג אין אַ צייַט.

וואָס איר האָט נעכטן קען ניט מער זיין טשיינדזשד. אין פילע וועגן, עס איז איצט פיל ווייניקער וויכטיק.

וואָס איר קען טאָן מאָרגן איז וויכטיק, אָבער עס איז מערסט וויכטיק ווען מאָרגן קומט און איר טאַקע טאָן די זאַך.

הייַנט איז דער טאָג וואָס טאַקע קאַונץ.

אלא ווי צו פאַרברענגען דיין צייט צו זאָרג וועגן דער פאַרגאַנגענהייט אָדער פּריפּערינג מאַטיקיאַלאַסלי פֿאַר דער צוקונפֿט, בלייבן גראָונדעד אין וואָס איר קענען טאָן הייַנט, איצט אין דעם מאָמענט.

וואָס קענען איר טאָן הייַנט וואָס וועט שטעלן דיין לעבן אויף אַ מער positive שפּור? אויף וואָס קען איר אַרבעטן וואָס דאַרף זיין געארבעט? וואָס דזשאָבס קענען איר טאָן, וואָס מניעות קענען איר באַפאַלן?

פּלאַנירונג פֿאַר מאָרגן קען זיין די זאַך וואָס איר דאַרפֿן הייַנט, אָבער אפילו איר זאָל פאָקוס אויף קאַמפּליטינג די פּלאַנז.

גאָלדבערג ווס לעסנאַר לעבנ געבליבענער סעריע 2016

דו זאלסט נישט באַקומען באָגד אַראָפּ אין אַזוי פיל דעטאַל אַז דער קאַמף פון מאָרגן געץ דילייד ביז דעם אנדערן טאג און דערנאָך דער ווייַטער ביז עס קיינמאָל געץ געטאן בייַ אַלע.

27. בלייַבן רויק בעשאַס סעטבאַקס.

ווען דיין לעבן איז ניט ווו איר'ד ווי עס צו זיין, איר האָבן צו געפֿינען אַ וועג צו אַריבערפירן עס צו אַ אָרט איר טאָן וועלן צו זיין.

די רייזע וועט אַרייַנציען סעטבאַקס. אַז ס באַשערט.

דער שליסל איז צו האַלטן דיין קיל בעשאַס די צוריק טריט און נישט לאָזן זיי דיריילייז גאָר.

יאָ, עס וועט זיין ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט פֿאַרבונדן מיט די סעטבאַקס, אָבער אויב איר קענט פאָקוס אויף די אַקשאַנז איר קענען נעמען צו דורכפירן זיי, זיי וועלן זיין צייַטווייַליק.

זען זיי ווי אַפּערטונאַטיז צו פּרובירן דיין האַכלאָטע. און אַמאָל זיי האָבן דורכגעגאנגען, קוק צוריק אויף זיי ווי מאָומאַנץ ווו איר געוויזן כאַראַקטער און פּערסאַוויראַנס.

28. פֿאַרשטיין גרונט און ווירקונג.

ווען איר נעמען אַ קאַמף אָדער מאַכן אַ באַשלוס, איר שטעלן זאכן אין באַוועגונג וואָס פירן צו אַ רעזולטאַט.

עס איז וויכטיק אַז איר פֿאַרשטיין דעם פֿאַרבינדונג צווישן וואָס איר טאָן און וואָס כאַפּאַנז אין דיין לעבן.

עס איז נוצלעך אין צוויי וועגן.

פירסטלי, עס העלפּס איר צו זען ווען אַ קאַמף קען פירן צו אַ נעגאַטיוו רעזולטאַט. אויב איר טראַכטן אַז דאָס קען זיין דער פאַל, איר קענען קלייַבן נישט צו טאָן דאָס אָדער נעמען די נויטיק פּריקאָשאַנז צו מינאַמייז די ריזיקירן.

צווייטנס, עס אַלאַוז איר צו פאָרויסזאָגן די positive רעזולטאַטן פון דיין אַקשאַנז. די וויסן פון אַ מסתּמא צוקונפֿט געווינען קענען זיין אַ מאָוטאַווייטינג קראַפט וואָס פּושיז איר צו נעמען די אַקציע.

דו זאלסט נישט גיין בליינדלי דורך לעבן, ניט וויסנדיק פון ווו איר זענט כעדינג. עפֿענען דיין אויגן אַזוי אַז איר קענען זען דעם וועג וואָס דיין אַקשאַנז נעמען איר אַראָפּ.

דערנאָך באַשליסן צי איר ווילן צו בלייבן אויף דעם דרך אָדער געפֿינען אַן אנדערן וועג.

29. זיין אַקאַונטאַבאַל פֿאַר די טינגז וואָס איר האָט צו זאָגן.

ווען איר אָננעמען די ראָלע וואָס איר שפּיל אין די וועג דיין לעבן אַנפאָולדז, איר ימפּאַוער זיך צו קלייַבן מער ווייזלי.

אָבער איר וועט נישט מאַכן די ידעאַל ברירות יעדער מאָל. אין פאַקט, עס וועט זיין צייט ווען איר סווייד דורך דיין ינסטינגקץ אָדער געצווונגען דורך אנדערע מענטשן צו מאַכן נעבעך דיסיזשאַנז.

ווען דאָס כאַפּאַנז, נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר די אַקשאַנז און לערנען פון זיי.

צי ניט באַשולדיקן אנדערע פֿאַר דיין מיסטייקס אָדער פּרובירן צו מינאַמייז די טייל וואָס איר האָט געשפילט אין זיי.

א קינד לערנט זיך ווי צו טאָן די יקערדיק טינגז וואָס אַ מענטש טוט דורך פּראָצעס און טעות. ססיענטיסץ מאַכן גרויס ברייקטרוז דורך באַקומען טינגז פאַלש און טריינג אַ אַנדערש צוגאַנג.

אַדמיטינג אַז איר האָט געמאכט אַ נעבעך ברירה איז דער ערשטער שריט צו מאַכן אַ בעסער ברירה.

אויב איר טאָן ניט לערנען פון דיין מיסטייקס, איר זענט דאַמד צו איבערחזרן זיי.

30. לאָזן די טינגז איר קענען נישט קאָנטראָלירן.

כאָטש איר האָבן אַ זאָג אין פילע פון ​​די טינגז וואָס פּאַסירן צו איר, עס זענען כוחות ווייַטער פון דיין קאָנטראָל וואָס קען פירן צו נעגאַטיוו צושטאנדן.

ווי פּריקרע ווי די זאכן קען זיין, טאָן ניט לאָזן דיין מיינונג צו קלינג צו טייטלי צו זיי.

אויב איר זיצן אין ומעט אָדער כּעס איבער די נעגאַטיוו טינגז וואָס פּאַסירן אין להכעיס פון דיין positive ינטענטשאַנז, איר אָנהייבן צו פאַרלירן די אייגענע מאַכט.

דאָס קען פירן צו אַ קאָרבן פּסיכאָלאָגיע אַז איר קען נישט מאַכן אַ בעסער לעבן פֿאַר זיך.

אַנשטאָט, פּרובירן צו אָננעמען אַז עפּעס געטראפן אַז איר האָט נישט וועלן צו פּאַסירן און אַז איר קען האָבן ביסל צו טאָן דאָס צו האַלטן.

לאָזן קיין פאַרדראָס און ברענגען דיין פאָקוס צוריק צו די טינגז איר קענען קאָנטראָלירן.

דאָס איז ווו דיין מאַכט ליגט. דאָס איז ווי איר באַקומען דיין לעבן צוזאַמען אַמאָל און פֿאַר אַלע.

נאָך ניט זיכער ווי צו באַקומען דיין לעבן צוזאַמען? רעדן צו אַ לעבן קאַרעטע הייַנט וואָס קענען גיין דורך דעם פּראָצעס. פשוט גיט דאָ צו פאַרבינדן איינער.

איר קען אויך ווי:

פאָלקס הודעות