אויב איר טראַכטן וועגן דיין צוקונפֿט, טאָן איר בילד אַ פּלאַץ פון הצלחה און אַ פּלאַץ פון גליק? צי איר חלום פון מאַזל און רום? קענען איר בילד זיך לעבעדיק גרויס?
אויב אַזוי, וואָס זענען איר נישט דאָרט אַז חלום איצט? בשעת לעבעדיק גרויס טוט נישט האָבן צו אַרייַננעמען יאַץ אָדער מאַנטשאַנז, אָבער עס דאַרף צו אַרייַננעמען איר פייטינג צו לעבן לעבן צו זיין פולאַסט פּאָטענציעל . בשעת מיר אַלע חלום גרויס, אַזוי פילע פון אונדז לעבן אַ פּלאַץ צו קליין.
דאָ זענען פינף וואונדער אַז איר לעבן דיין לעבן צו קליין (און וואָס צו טאָן וועגן אים).
וואָס איז אַ ביישפּיל פון זיין פּראָואַקטיוו מיט דיין געזונט?
1. איר קעסיידער זאָרג
זענט איר אַ זאָרגוואָרט? ביסט איר שטענדיק קאַנסומד מיט מורא איבער יעדער פּאָטענציעל רעזולטאַט? צי איר זאָרג אַז דיין בעסטער פרייַנד אָדער שוטעף איז געווען אין אַ מאַשין צופאַל יעדער מאָל זיי טאָן ניט ענטפֿערן דיין טעלעפאָן רופן? צי איר פאָר ניסלעך וואַנדערינג אויב אַ טאָרנאַדאָ וועט שלאָגן דיין הויז?
וועריינג טוט נישט טאָן קיין גוטע, ספּעציעל אויב איר האָט קיין קאָנטראָל איבער די אַוטקאַם.
כאָטש עס איז גרינגער געזאגט ווי געטאן, פּרובירן צו רידערעקט אַלע די ענערגיע איר שטעלן אין זאָרג. אויב איר מוטשעט זיך איבער אַ סיטואַציע, פרעגן זיך צי איר קענען טאָן עפּעס צו סגולע עס. אויב עס איז נישט, לאָזן עס גיין. פאָקוס אויף עפּעס אַנדערש.
איך טאָן ניט טראַכטן עס איז עפּעס איר אָדער איך קענען טאָן צו האַלטן טאָרניידאָוז אַוועק. אַזוי עפֿענען אַ גוטע בוך צו לייענען אָדער הערן צו מוזיק די ווייַטער מאָל ווען איר פילן אַ שרעק.
2. איר ויסמיידן קאַנפראַנטיישאַן אין אַלע קאָס
עס טוט נישט ענין ווי שרעקלעך טינגז באַקומען, איר נאָר נידעריקער דיין קאָפּ און האָפֿן לעבן באוועגט. איר קענען נישט ימאַדזשאַן צו ברענגען דיין קאַנסערנז (קיין ענין ווי גילטיק זיי זענען) ווייַל די געדאַנק פון קאַנפראַנטיישאַן מאכט איר קראַנק צו דיין מאָגן.
איר לאָזן מענטשן גיין איבער איר אָן קיינמאָל זאָגן אַ וואָרט. וואָס אויב עמעצער געץ בייז? וואָס אויב זיי זאָגן עפּעס שלעכט וועגן איר? וואָס אויב טינגז ערגער? דאָס זענען די פֿראגן וואָס האַלטן איר צוריק צו רעדן דיין מיינונג.
דער אמת איז אַז איר דאַרפֿן צו זיין ביכולת צו לעבן גאַנץ שטעל זיך אויף . אויב איר טאָן ניט באַשיצן זיך, וואס וועט?
כאָטש עס איז שטענדיק אַ פּאָטענציעל פֿאַר קאָנפליקט, אָבער שטיין אַרויף פֿאַר זיך וועט ניט שטענדיק מאַכן מענטשן יבערקערן. עס איז אַ וועג צו טאָן דאָס אָן זייַנען גראָב אָדער דיסריספּעקטפאַל . רובֿ פון די צייט, מענטשן קענען אָננעמען קריטיש באַמערקונגען.
אויב איר ווילט פאָרויס אין דיין לעבן, רעדן אַרויף! לאָזן מענטשן וויסן וואָס איר טראַכטן, אפילו אויב עס איז אַ געלעגנהייַט פון קאַנפראַנטיישאַן.
איר קען אויך ווי (אַרטיקל ווייַטער אונטן):
- 24 פֿראגן צו שטעלן איידער איר לאָזן אַלץ הינטער צו אָנהייבן אַ נייַ לעבן
- 10 וועגן צו באַקומען דיין לעבן צוזאַמען אַמאָל און פֿאַר אַלע מאָל
- וואָס איז דער ציל און פונט פון לעבן? (עס ס ניט וואָס איר טראַכטן)
- די לעצט רשימה פון 30 פֿראגן צו פרעגן זיך וועגן לעבן
- 11 וועגן צו הנאה לעבן ווי קיינמאָל פריער
- פארוואס איר'רע פילן באָרד מיט לעבן (+ וואָס צו טאָן וועגן אים)
3. איר קיינמאָל בעט פֿאַר הילף
איר קען גלויבן אַז עס איז בעסער פֿאַר מענטשן צו זוכן איר אַנשטאָט פון שטעלן זיך דאָרט און ריזיקירן רידזשעקשאַן. איר קיינמאָל רעדן זיך סייַדן עמעצער ספּאַסיפיקלי פרעגן דיין מיינונג.
איר קיינמאָל פרעגן פֿאַר הילף מיט אַ אַסיינמאַנט איר טאָן ניט פֿאַרשטיין. איר קיינמאָל פרעגן דיין פרענדז צו גיין צו קינאָ. דיין מורא פון רידזשעקשאַן איז ביגער ווי דיין פאַרלאַנג צו לעבן גרויס.
איז עס בעסער צו זיצן צוריק און וואַרטן פֿאַר עמעצער צו בעטן איר צו לעבן דיין אייגן לעבן? וואָס אויב עמעצער קיינמאָל קומט? איר קען פאַרפירן אַפּערטונאַטיז וואָס איר קיינמאָל געוואוסט.
די מענטשן וואָס לעבן גרויס, געראָטן לעבן זענען די מענטשן וואָס זענען נישט דערשראָקן צו פרעגן. אין פאַקט, דאָס זענען די מענטשן וואָס וויסן אַז זיי קענען פרעגן זייער וועג צו אַ בעסער לעבן.
אויב זיי וועלן אַ העכערונג, זיי פרעגן עס. אויב זיי ווילן צו גיין אויף אַ דאַטע, זיי פרעגן די מענטש אַז קאַט זייער אויג. אויב זיי וועלן לערנען עפּעס נייַ, זיי פרעגן עמעצער צו לערנען זיי.
ווענ עס יז איר קען פאַרשעמען אָדער געזאָגט ניין, אָבער איר וועט אויך באַקומען אַ פּלאַץ פון גיכער צו לעבן אַ בעסער און יקסייטינג לעבן אויב איר נאָר פרעגן.
ביסל ראָמאַנטיש טינגז פֿאַר דיין כאַווערטע
4. איר טאָן ניט מאַכן צייט פֿאַר זיך-אָפּשפּיגלונג
אויב איר זענט צו פאַרנומען קוקן אַוטווערד אַנשטאָט פון ינווערד, איר וועט קונץ דיין לעבן ס פּאָטענציעל.
אויב איר טראַכטן מער וועגן וואָס אנדערע טאָן אַנשטאָט פון וואָס איר טאָן, אָדער אויב איר זענט ייפערטזיכטיק אויף אנדערע מענטשן אָפט ווי איר זענט דאַנקבאַר פֿאַר וואָס איר האָט אין לעבן , די גיכער זענען אַז איר לעבן אַ לעבן צו קליין.
ינוועסטינג אין זיך דורך זעלבסט-אָפּשפּיגלונג קענען צאָלן גרויס דיווידענדז אין דעם וווּקס פון דיין פערזענלעכע, פאַכמאַן און רוחניות לעבן.
פאַרטראַכטן זיך וועגן די לעצטע פּאָר פון חדשים פון דיין לעבן.
- צי האָט איר האָט ענריטשט יקספּיריאַנסיז?
- צי האָט איר טאָן עפּעס צו פארשטארקן די שייכות וואָס מיינען די מערסט פֿאַר איר?
- האסטו לייענען קיין ינספּייערינג ביכער ?
- צי האָט איר טאָן עפּעס וואָס האָט אויפֿגעהויבן דיין שטימונג אָדער אויפשטיין דיין זיך-בטחון?
אויב איר קענט נישט ענטפֿערן די פֿראגן positive, פאַרברענגען אַ ביסל צייט איצט צו פּלאַנירן ווי איר קענען לעבן ביגער דורך קוקן אויף זיך פון אַ אַנדערש ווינקל.
5. איר קענט נישט שעפּן קאַנסטראַקטיוו קריטיק
צי איר טראָגן אַ שווער פאנצער ווען איר האַנדלען מיט מענטשן ווייַל איר זענט דערשראָקן פון קריטיק?
אויב די געדאַנק פון נעגאַטיוו באַמערקונגען מאַכן דיין מאָגן קנאָט, איר מיסטאָמע פאַרפירן אַפּערטונאַטיז צו פֿאַרבעסערן זיך. אויב דיין דויפעק ראַסעס אָדער דיין פּנים טורנס עטלעכע שיידז פון רויט איידער דער מענטש אַקשלי זאָגט וואָס זיי טראַכטן, איר קען זיין בלאָוינג די גאנצע זאַך אויס פון פּראָפּאָרציע.
געדענקט אַז מיר זענען אונדזער אייגענע ערגסט קריטיקס. דערצו, טוט עס טאַקע ענין וואָס אנדערע מענטשן טראַכטן פון איר סייַ ווי סייַ? דו זאלסט נישט לאָזן עמעצער אַנדערש ס מיינונגען האַלטן איר פון לעבעדיק די פולאַסט לעבן ימאַדזשאַנאַבאַל.
ווען מען פאָרשלאָג קאַנסטראַקטיוו באַמערקונגען נעמען דאָס ווי אַ געלעגנהייט צו פֿאַרבעסערן זיך - אויב די קריטיק איז גילטיק.
מענטשן בכלל טאָן ניט באַפאַלן אָדער גיין אויס פון זייער וועג צו זאָגן מיינען טינגז. זיי אָפט זענען טריינג צו העלפן איר, אַזוי לאָזן זיי.
איך פילן ווי איך טאָן ניט פּאַסיק אין ערגעץ
אפילו אויב איר טאָן נישט שטימען מיט וואָס איז געזאָגט, די דערפאַרונג דאַרף נישט זיין שרעקלעך. עס איז ניט דאַרפֿן צו נעמען אַלץ אַזוי פּערסנאַלי . נעמען עס מיט אַ קערל פון זאַלץ און מאַך דיין לעבן.
ביסט איר גרייט צו וועקן זיך יעדער מאָרגן מיט אַ לייַדנשאַפט צו זען וואָס דער טאָג האט אין קראָם פֿאַר איר? זענט איר גרייט צו באַקומען אַנטאַנגגאַלד פון דער פאַרגאַנגענהייט און צוקונפֿט צו לעבן אין די פּרעזענט ?
אויב איינער פון די פינף וואונדער רעסאָנאַטעד מיט דיין קראַנט לעבן, עס איז נישט צו שפּעט צו האַלטן לעבעדיק אַזוי קליין. די וועלט איז דאָרט דאָרט ווארטן פֿאַר איר צו שפּרינגען אין!
