מיר אַלע האָבן שוין אָנגעקלאָגט פון גענומען אונדזער פראַסטריישאַנז אויף עמעצער אַנדערש, אָבער מיר קען נישט האָבן געווען אַווער אַז דאָס האט אַ סייקאַלאַדזשיקאַל יקער הינטער עס: דיספּלייסמאַנט.
דיספּלייסמאַנט, אין פרעודיאַן טערמינען, איז אַן פאַרכאַלעשט פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם צו נעמען איין עמאָציע (יוזשאַוואַלי אַ פייַנדלעך אָדער בייז עמאָציע) פֿון איין סיטואַציע און דראַפּינג עס אין אן אנדערן, שיפטינג דיספּלעזשער אַוועק פון זיך און דעם מענטש וואָס קאָזינג דעם דרוק צו אַ ווייניקער טרעטאַנינג ציל. עס איז בייסיקלי 'פּאַנטשינג אַראָפּ' ווען מיר פילן אַז עמעצער פון אויטאָריטעט, מאַכט אָדער גלייַך שטייענדיק האט 'כאַרמד' אונדז.
עס אַקערז ווען מיר וויסן מיר ווילן צו רעאַגירן, אָבער, פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות, מיר וויסן מיר קענען ניט אָדער זאָל ניט אין דעם וועג אַז מיר 'ד ווי.
אָפט עס איז אַ דירעקט אַריבערפירן פון קאַמף, ווי אין אַ אַרגומענט צו זיין געשריגן און ווענדן אַז פאַרלעגנהייַט און כּעס אין שאַוטינג צו דיין קינד וואָס איז געטראפן אין אַ קשיא.
אָבער עס קען אויך נעמען די פאָרעם פון עפּעס גאָר אַנרילייטיד.
wwe 2018 צאָלונג פּער מיינונג פּלאַן
בייַשפּיל 1: אַנרילייטיד אַריבערפירן
איר 'רע אין קאָלעגע, און אלא ווי צו אָפּגעבן עקסטרע צייט צו לערנען, איר קלייַבן צו פּאַרטיי מיט פרענדז. א פּאָר טעג שפּעטער, איר טאָן שוואַך אויף אַ וויכטיק פּראָבע, אָבער איר וועט נישט באַשטעטיקן אַז עס איז געווען ווייַל איר זענט נישט גענוג צוגעגרייט פֿאַר אים (אָדער באַשולדיקן דיין פרענדז), איר באַשליסן אַז דער פּראָפעסאָר געשטעלט ומקלאָר פֿראגן. איר קענט נישט קאָנפראָנטירן דעם פּראָפעסאָר מיט דעם, אָבער איר קענען אַרבעט אַרויף אַ ערנסט שווייס מאָנאָפּאָליזינג די קאַמפּאַנסינג ספּאָרטזאַל ס פּאַנטשינג באַגס אָדער אין דיין באַנד פּלייינג ווילד פּויק סאָלאָס וואָס, אין אַלע מאַשמאָעס, טשעפּענ זיך די צוגעהערט.
דיספּלייסמאַנט וואַלועס פערזענלעכע זיכערקייַט איבער ריזיקירן. עס קען זיין שעדלעך אין קאַנווינסינג דעם יחיד אַז צילן (אפילו די צילן פון פשוט לעבעדיק טאָג דורך טאָג לעסאָף שווינדל, און עס איז ענג מיט מורא פון רידזשעקשאַן , ייַנטיילונג פילע פון די שרעק קוואַלאַטיז פון דער מורא: מורא פון הצלחה, אומצופרידנקייט מיט לעבן, אַן ינאַביליטי צו יבערגעבן, אַ יגזאַדזשערייטיד נויט פֿאַר דיסטראַקשאַנז.
לעבן איז נישט שיין, געוויינט צו אים
בייַשפּיל 2: דירעקט אַריבערפירן
איר'ווע פּלאַננעד אַלע וואָך צו רייניקן די גאַראַזש מיט דיין שוטעף ס הילף. די אָפּרוטעג קומט און דיין שוטעף איז גערופֿן צו אַרבעטן פֿאַר לעגאַמרע סיבות. איר קענען נישט באַשולדיקן זיי פֿאַר טינגז אויס פון זייער קאָנטראָל, און איר אַוואַדע טאָן נישט וועלן צו מאַכן ומנייטיק און פּאַטענטשאַלי בלייַביק דראַמע אין די שייכות איבער אים, אָבער איר'ווע געוואלט צו באַקומען דעם געטאן פֿאַר צייטן.
איר האַלטן דיין פראַסטריישאַן ביז מאנטאג מאָרגן, ווען איר קענען זיין קורץ סניפּי און מיעס מיט קאָוווערקערז אָן קאָזינג בלייַביק שאָדן. איר'רע עמבאָולדאַנד דורך די וויסן אַז 'אַלעמען איז ערלויבט צו זיין אין אַ שטימונג פֿון צייט צו צייט.'
בייַשפּיל 3: דיספּלייסט אָפּלייקענונג
דיספּלייסמאַנט קענען ווערן זייער פּאַסיוו-אַגרעסיוו אין זיין אויסדרוק, סאָרט פון אַ 'איך האב דאס סיי ווי נישט געוואלט' אָפּרוף. עס כאַפּאַנז אַ פּלאַץ אין ענינים פון די האַרץ. ווען אַ ליב געהאט איינער אָפּשטויסן אַן אָנווינקען שטייַגן, וואָס איז אָפט אונדזער ערשטער ענטפער? מיר האבן נישט טאַקע וועלן, מיר נאָר טאָן דאָס פֿאַר זיי . אַן ינער מאָנאָלאָג נעמט איבער צו באַשיצן אונדזער יך, טעלינג אונדז וואָס מיר געוואלט איז געווען גאָר עפּעס אַנדערש.
דיספּלייסמאַנט קען אפילו ווירקן אונדזער קאַריערע צילן. מאל דער מענטש וואָס שאַטן אונדז רובֿ איז אונדזער זיך, און דער גייַסט איז געשווינד צו דיספּלייסט פעעלינגס פון מורא, רידזשעקשאַן, אָדער צי מיר זענען גרייט צו טרעטן אויס פון אונדזער טרייסט זאָנעס, מיט געדאנקען פון ניט טאַקע וועלן די שטעלע מיר וואָלט האָבן געארבעט אַזוי שווער פֿאַר, אָבער אַנשטאָט אן אנדער איינער מיט ווייניקער ריזיקירן.
בייַשפּיל 4: אומשולדיק אָפּנאַר
אויב אַ מענטש פילז ווי זייער שוטעף פּרייאָראַטייז אַרבעט איבער זיי, דער מענטש קען פלירטעווען מיט אַ באַקאַנטער צו באַקומען ופמערקזאַמקייט. אפילו אויב די פלירטינג איז נישט אָפן, דאָס איז אַ פאָרעם פון דיספּלייסמאַנט אלא ווי באַשטראָפן די שוטעף גלייַך, דער מענטש יגזאַקץ 'נעקאָמע' אָן די וויסן פון די שוטעף דורך דערגייונג אַ אַנדערש ציל, קונה די געוואלט ופמערקזאַמקייט, און דערקלערט קיין שאָדן אין די אַקט .
איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):
- די פּסיכאָלאָגיע פון פּרויעקציע: 8 פעעלינגס מיר אַריבערפירן צו אנדערע
- ווי צו געפֿינען ווען איר פּרויעקט אויף אנדערע
- די פּסיכאָלאָגיע פון סובלימאַטיאָן און ווי אַזוי עס קען פֿאַרבעסערן דיין לעבן
- ווי צו לאָזן כּעס: די 7 סטאַגעס פֿון צאָרן צו מעלדונג
- 4 וועגן אַ פעלן פון עמפּאַטי וועט צעשטערן דיין רעלאַטיאָנשיפּס
- 6 זעלבסט דעסטרוקטיווע וועגן וואָס איר זאָל קיינמאָל ענטפֿערן צו קריטיק
בייַשפּיל 5: אַגרעסיוו דיספּלייסמאַנט
דער באָכער וואָס קען נישט נעמען 'קיין' אין אַ באַר און ווערט הויך ביי קלאָוזינג. דער קינד קעסיידער פּיקינג פייץ אָן קיין באמערקט סיבה. די פרוי וואָס סקריץ ביי איר טאָכטער פֿאַר עטלעכע קליין ינפראַקשאַן. די זייַנען מענטשן וואָס קענען נישט סאַבליימד זייער דיספּלייסמאַנט אין עפּעס אַנדערש ווי היציק אָוטבורסץ . יענע וואָס אַרבעטן אונטער אַבנאָרמאַלי הויך לעוועלס פון דיפענסיוו דיספּלייסמאַנט (אָפט יענע וואָס זענען ומצייַטיק, טריינג צו פאַרגיכערן נידעריק זיך-שאַצן אָדער האָבן געפילן פון ענטייטאַלמאַנט ) געפֿינען עמאָציאָנעל און גשמיות גוואַלד זייער ערשטיק מעלדונג.
אַגרעסיוו דיספּלייסמאַנט יראָוד ריליישאַנשיפּ גאָולז, קאַריערע גאָולז, היים לעבן - ממש יעדער אַספּעקט פון וואָס מען קוקט ווי זייַענדיק אין די פאַרנעם פון די יאָג פון גליק.
מיין מאַן טשוזיז זיין משפּחה איבער מיר
בייַשפּיל 6: Positive דיספּלייסמאַנט
אפילו כּעס און שינאה זענען די כיילמאַרקס, אָבער דיספּלייסמאַנט קענען אויך זיין די פאָרעם פון וווילטויק אַוטלעץ.
א פרוי קען נישט באַקומען איר משפּחה צו הערן צו איר אַנשטאָט זי טראָוז זיך אין איר קונסט, יווענטשאַוואַלי קראַפטינג בריליאַנט ברעקלעך וואָס באַקומען אַקליימד.
א פרומער מענטש דיספּלייס זייער כושיק גענייגט אין די מעלוכע פון קולינאַריש דילייץ.
א מענטש וואָס האט אַרויף זיין אַטלעטיק אמביציעס רעכט צו אַן אָוווערבערינג פאטער, שענקען אַ קהל גרופּע צו ריפערבינג אַ שפּילפּלאַץ.
בייַשפּיל 7: דיספּלייסמאַנט ווי קאָגניטיווע טעראַפּיע
ווען עמעצער כערץ אונדז, מיר וועלן צו שלאָגן זיך. אַז ס 'טייל פון אונדזער ליזערד סייכל. מיר אויך וויסן ווי שטאַרק כייעראַרקיז און געזעלשאַפטלעך קאַנווענשאַנז קענען זיין. דיספּלייסמאַנט פּריווענץ אונדז פון שאַטן די טויזנטער פון פראַגילאַטיז וואָס מיר אַלע אַנטהאַלטן.
אָבער, אויב מיר קענען זען אונדזער ינסטאַנסיז פון דיספּלייסמאַנט אין קאַמף, מיר עפענען טיילן פון אונדזער ינער אַגענטור צו אַמייזינג אַוואַנוז פון קלעריטי.
לעמאָשל, אויב מיר וויסן מיר 'רע שיפטינג אונדזער פראַסטריישאַנז וועגן לעבן אין אַלגעמיין צו אַלעמען אַנדערש, מיר זאלן אַנשטאָט יבעררוק צו זייַענדיק מער עמפּאַטעטיק צו אנדערע אלא ווי אַקיוזאַטאָרי.
דיספּלייסמאַנט קענען ווערן אַ ווערקאַבאַל מעקאַניזאַם פֿאַר ריליסינג ענערגיע בעשאָלעם און בענאַפישאַלי.
די שפּיץ 10 טינגז ווען איר זענט באָרד
אפילו אונדזער חלומות, וואָס קען זיין גערעכנט ווי אונדזער דיפּאַסט פאַרכאַלעשט דיספּלייסמאַנץ, קען זען פֿאַרבעסערונג. עס ס באשטימט ניט דאַרפֿן צו זען דיספּלייסמאַנט ווי אַ בייז, פאַרבאָרגן מעקאַניזאַם אַנדערמיינינג אונדזער טרויסט תאוות. זייַענדיק אַ ביסל מער באַוווסטזיניק פון וואָס מיר טאָן און וואָס מיר טאָן עס איז אַ ווינינג וועג צו אַ מער פריידיק און קאַמיונאַקאַטיוו לעבן.
